Può essere un cliché, ma il posto di lavoro è uno dei posti più comuni dove iniziano gli affari.
Come iniziano gli affari sul lavoro?
Quando le persone passano molto tempo insieme, hanno la possibilità di conoscersi veramente.
Gli affari sul lavoro spesso iniziano lentamente. Lavorare insieme in situazioni stressanti può significare legarsi su obiettivi condivisi o attraverso la collaborazione su progetti. Ciò che può iniziare come un’amicizia platonica o una normale relazione di lavoro può, se c’è una scintilla di attrazione, diventare lentamente più inappropriato nel tempo. Questo potrebbe essere solo un flirt semi-innocuo all’inizio, ma presto potrebbe diventare chiaro che c’è qualcosa di più serio dietro.
Affari sul lavoro – i segni
Spesso è difficile individuare il momento in cui le cose iniziano a prendere questa direzione. Forse si preferisce evitare di pensarci, o far finta che non stia succedendo. Eppure, attraverso questo, alcune persone possono ritrovarsi “sonnambuli” verso un’infedeltà – non accettando affatto che sia una possibilità.
E poi è spesso il caso che eventi come l’aperitivo dopo il lavoro o la festa di Natale possono significare che qualsiasi attrazione sottostante viene messa in atto in un momento impulsivo.
Perché le persone hanno relazioni?
Una relazione – o la prospettiva di una relazione – spesso sembra estremamente eccitante in quel momento. Una delle cose più comuni che le persone riferiscono è la sensazione di essere “vivi”. Se ci si è sentiti insoddisfatti della propria vita per un po’, una relazione può sembrare un’opportunità per essere eccitati dalle cose e riprendere il controllo della propria vita.
Ma le relazioni raramente risolvono il problema per cui sono iniziate come reazione. Le persone spesso perseguono attrazioni con altre persone perché si sentono sole o impotenti nella propria relazione. Ma tutti i sentimenti iniziali di eccitazione di solito si placano in quelli di colpa e infelicità.
Se stai avendo una relazione potresti sentirti preso tra due poli – volendo aggrapparti a questo nuovo senso di eccitazione, ma sentendoti incredibilmente in colpa per il tradimento del tuo partner, con cui potresti essere stato per molti anni.
Se stai pensando di iniziare una relazione con qualcuno con cui lavori, potrebbe valere la pena pensare a come sei arrivato qui. Ci sono cose nella vostra relazione che vi hanno fatto sentire infelici o frustrati? È cambiato qualcosa di recente che ha causato una spaccatura tra te e il tuo partner? Vi sentite come se aveste perso qualcosa – di recente o per un lungo periodo di tempo? E poi pensaci bene: avere una relazione risolverebbe tutto questo, o causerebbe semplicemente più dolore e turbamento?
La via migliore per risolvere i problemi di relazione non è agire impulsivamente o fare semplicemente quello che si vuole, ma riconoscere e parlare di qualsiasi problema come coppia. Naturalmente, può essere molto difficile farlo, soprattutto se non andate d’accordo da un po’. Ma i problemi seri non tendono a risolversi da soli, e spesso peggiorano se vengono semplicemente lasciati a marcire. Ci vuole coraggio e la volontà di accettare il punto di vista del tuo partner, ma anche i problemi più difficili possono essere risolti se sia tu che il tuo partner siete disposti a provarci.
Come evitare una relazione
Il miglior punto di partenza è avere una conversazione onesta su quello che sta succedendo nella vostra relazione. Se non parlate da un po’ di tempo o scoprite che, quando lo fate, le cose si trasformano rapidamente in discussioni, può essere una buona idea affrontare questo processo con attenzione.
Non è il tipo di cosa che si vuole tirare fuori nel mezzo di una discussione o quando si sta per andare a letto – richiederà tempo e spazio. Può essere una buona idea pianificare questo discorso in anticipo. Potreste avvicinarvi al vostro partner e dire che pensate di aver bisogno di parlare, e concordare un momento e un luogo in cui potete farlo senza essere interrotti. Potrebbe essere una buona idea uscire in un luogo pubblico. Essere in un posto diverso può aiutarvi a pensare in modo diverso, e può significare che è meno probabile che gli animi si infiammino.
Quando si tratta di parlare di ciò che non va, ci sono alcuni modi per rendere più probabile una conversazione produttiva e positiva. In primo luogo, può essere una buona idea prendere regolarmente dei timeout. Non serve a niente parlare se poi si trasforma in un incontro di grida, quindi essere pronti a fare una breve pausa se le cose si scaldano può fare una grande differenza.
Oltre a questo, è importante assumersi la responsabilità dei propri sentimenti. Non formulare i commenti come attacchi: ‘tu sempre’, ‘tu mai’ e così via. È molto meglio usare frasi ‘io’: ‘Quando fai così, mi sento come se…’. In questo modo, è meno probabile che il vostro partner si senta sulla difensiva – ed entrambi avrete la possibilità di spiegare la vostra prospettiva sulle cose. È anche importante ascoltare ciò che l’altro ha da dire, e non concentrarsi solo sul proprio punto di vista. Leggi i nostri 3 consigli di comunicazione da provare con il tuo partner per saperne di più.
E’ anche importante prendere le distanze da qualsiasi situazione che si sviluppa al lavoro se pensi che potrebbe succedere qualcosa con uno dei tuoi colleghi. Se è possibile, potresti voler passare meno tempo con questa persona – o potrebbe anche essere appropriato riconoscere l’atmosfera ed essere diretto sul fatto che non vuoi che accada nulla.
Come possiamo aiutarti
Se tu e il tuo partner sentite che avete bisogno di aiuto per affrontare qualsiasi problema di relazione, allora contattaci. Siamo qui per aiutarvi ad avere discussioni che altrimenti potreste trovare troppo dolorose, o che potrebbero causare conflitti.
I nostri consulenti di relazione non prenderanno posizione e non vi diranno cosa fare. Vi aiuteranno semplicemente ad esprimervi e a pensare ad un modo per andare avanti insieme.
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