2440shares
  • 1831
  • 592
  • 17

Tento obchod byl kompenzován společností Collective Bias, Inc. a její inzerent. Všechny názory jsou výhradně moje. #RealFlavorRealFast #CollectiveBias

Snadné medailonky z vepřové panenky na jedné pánvi s cuketou jsou snadným jídlem na jedné pánvi! Je plné bílkovin a zeleniny, výživné, paleo, nízkosacharidové a hotové za méně než 30 minut. Toto chutné jídlo z vepřové panenky na pánvi, které je ideální pro rušné všední večery, si zamilujete vy i vaše rodina!

Teď, když se ochladilo, jsem si připomněla, jak moc miluji podzim, barvy na stromech a chutnou podzimní zeleninu. Rádi chodíme sbírat jablka i na další zábavné podzimní aktivity a v poslední době si je užíváme. Podzim však také znamená návrat do školy, a tak jsme si upravovali rozvrhy. Určitě se hodí mít nějaké rychlé a snadné jídlo, na které se můžeme obrátit, a ještě lépe takové, které má spoustu chutí. Tato vepřová pánev je přesně taková! Je to pestré a chutné jídlo, které se vaří na jedné pánvi, takže není potřeba moc uklízet.

Jeden z mých nejoblíbenějších způsobů, jak si vychutnat vepřovou panenku, je připravit ji ve stylu medailonků. Čerstvá marinovaná vepřová panenka Smithfield® se skvěle hodí, když ji nakrájíte na plátky a podáváte na salátu, opečených bramborách, v obalu nebo samostatně jako vydatný předkrm. Svíčkovou byste mohli uvařit a pak ji nakrájet na plátky, ale pak byste přišli o křupavý propečený povrch, který se dotýká každého zákoutí těchto skvostů.

Smithfield Roasted Garlic & Herb Loin Filet a vše ostatní pro tento recept jsem vybrala ve Walmartu – vepřové maso najdete v oddělení masa. V tomto receptu je použito maso Roasted Garlic & Herb Loin Filet, ale pro zpestření a změnu chutí ho můžete vyzkoušet i s masem Applewood Smoked Bacon Loin Filet nebo Smithfield Slow Smoked Mesquite Flavor Loin Filet. Marinované čerstvé vepřové maso Smithfield je šikovný způsob, jak do rychlého jídla dostat spoustu chutí.

Tyto snadné medailonky z vepřové panenky na jedné pánvi se připravují velmi snadno, stačí na ně jedna pánev a jejich příprava zabere méně než půl hodiny. Výsledkem je chutné jídlo pro celou rodinu, které je plné chuti a také docela zdravé. Rozhodně je to jídlo, které si můžete přidat na seznam pro náročné večery.

Vím, že si toto jídlo z pánve zamilujete stejně jako moje rodina! Je to:

Super snadné
Tak chutné
Silné
Syté
& díky marinovanému čerstvému vepřovému masu Smithfield® je to Opravdová chuť a rychlost!

Tento recept se skvěle podává se zeleným listovým salátem nebo dokonce na lůžku z quinoy pro více bílkovin (další možnosti najdete v receptu + poznámkách). Mohl by se také obzvlášť dobře kombinovat s mými Snadno opečenými koprovými červenými bramborami, borůvkovo-pecanovým quinoa salátem, krémovým květákovým salátem s dijonskou hořčicí nebo pečeným máslovým dýňovým salátem s hnědou rýží!

Pokud tento recept vyzkoušíte, chci vědět, jak to dopadlo! Zanechte komentář a nezapomeňte na Instagramu označit fotku #kimscravings. Užijte si to, přátelé!

Vytiskněte si
4. Vezměte si salát na talíř.15 ze 14 hlasů

Porce:4 porce
Snadné medailonky z vepřové panenky v jedné pánvi
Doba přípravy:
10 minut

Doba vaření:
15 min

Celkový čas:
25 min

Vy i vaše rodina si zamilujete toto chutné jídlo z vepřové panenky, které je ideální pro náročné všední večery!

Složení
  • 1lbSmithfield® Marinované čerstvé vepřové maso, nakrájené na plátky silné 1/3 až 1/2
  • 1nakrájená červená cibule
  • 2oz.nakrájené černé olivy
  • 1cuketa, nakrájená na tenké plátky
  • čerstvá bazalka na ozdobu
  • Sůl/pepř, paprika a vločky červeného pepře, podle potřeby
  • Podávejte se směsí listové zeleniny. Další možnosti viz poznámky.
Instrukce
  1. Pánev, která byla postříkána sprejem na vaření, rozehřejte na střední stupeň. Nejprve osmahněte cibuli, dokud se nerozvoní.
  2. Poté přidejte medailonky z vepřové panenky a smažte na středním stupni 5 minut.
  3. Převraťte vepřové maso a přidejte na pánev plátky oliv a cukety.
  4. Smažte dalších 5-7 minut nebo dokud vepřové maso nebude již růžové.
  5. Předložte vepřové maso a zeleninu. Podávejte s čerstvou bazalkou, vločkami červené papriky, paprikou, solí a pepřem, pokud chcete.

Poznámky k receptu

Tento pokrm se skvěle podává s listovým salátem. Klidně můžete přidat fetu nebo dokonce podávat na rýži či bramborách, abyste získali další škrob.

Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je PhDr:
Kurz:Hlavní jídlo

Připravili jste tento recept?

Označte @kimscravings na Instagramu a nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho mailing listu, abyste dostávali další zdravé a chutné recepty přímo do své e-mailové schránky!

Smithfield® Marinované čerstvé vepřové maso najdete pohodlně v obchodě Walmart v oddělení masa.

Hledáte další recepty na chutné vepřové maso? Podívejte se na mé další oblíbené recepty!

Grilované vepřové kotlety s limetkou a jihozápadním guacamole

Jídlo z vepřového masa na pánvi

Slow Cooker Carnitas with Mango Avocado Salsa

Něco k zamyšlení…..

Veškerý shon v období návratu do školy vás trápí, potřebujete si o víkendu odpočinout? Společnost Smithfield® je zde, aby vám a vašemu hostu pomohla zažít dokonalý luxusní výlet do vyhlášeného údolí Napa Valley, kde budete mít možnost poznat vše, co země vína nabízí! Stačí, když zamíříte na stránky SmithfieldRealFlavorRealFast.com a pošlete svůj tip/trik, jak připravit večeři za 30 minut nebo méně s použitím čerstvého marinovaného vepřového masa Smithfield®.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.