Pokud vás trápí tmavé, nápadné skvrny na nohou, pravděpodobně znáte pojem „jahodové nohy“. Špatnou zprávou je, že jahodové nohy mohou být způsobeny více faktory, včetně specifického stavu pokožky nebo mizerných holicích strojků. Dobrou zprávou je, že existuje několik způsobů, jak můžete jahodové nohy léčit a předcházet jejich vzniku, a to bez šlehačky (i když pěna na holení může pomoci).
- „Jahodové nohy“ jsou tmavé skvrny, které připomínají malé černé tečky.
- Jedovaté nohy mohou být způsobeny kožním onemocněním zvaným keratóza pilaris.
- Staré nebo levné holicí strojky mohou být příčinou vzniku těchto otravných černých teček.
- Nohy s jahodami ošetřete nejprve pravidelnější výměnou holicího strojku.
„Jahodové nohy“ jsou tmavé skvrny, které připomínají malé černé tečky.
„Termín pochází z tečkovaného nebo jamkovitého vzhledu, který připomíná slupku a semínka jahod,“ říká doktorka Sapna Palepová, certifikovaná dermatoložka ze Spring Street Dermatology v New Yorku.
Otevřené komedony, které způsobují vzhled jahodových nohou, jsou vlasové folikuly nebo rozšířené póry, které obsahují zachycenou směs oleje, bakterií a odumřelé kůže. „Když je folikul nebo pór po holení vystaven vzduchu, může ztmavnout,“ vysvětluje doktor Palep.
Jedovaté nohy mohou být způsobeny kožním onemocněním zvaným keratóza pilaris.
„Vyskytuje se většinou na horní vnější straně paží, přední straně stehen, tvářích a zřídka na dolních končetinách,“ říká doktor Leonard Bernstein, certifikovaný dermatolog v Laserovém & centru kožní chirurgie v New Yorku. „Jedná se o stav, kdy v otvoru folikulu nebo v póru uvízne nadměrné množství keratinu a šupin – většinou se jedná o sezónní nebo epizodickou erupci u 10-15 % populace.“
Staré nebo levné holicí strojky mohou být příčinou vzniku těchto otravných černých teček.
„Nesprávné holení starými, tupými žiletkami nebo bez holicího krému může někdy způsobit jahodové nohy,“ říká Dr. Palep. „Spálení žiletkou může vést k jahodovým nohám a může způsobit vznik folikulitidy.“
Další příčinou mohou být zarostlé chloupky. „U některých lidí s hustým ochlupením mohou být právě tyto zarostlé chloupky příčinou vzniku jahodových nohou,“ říká Dr. Palep. „V některých případech může kůže kolem folikulu v reakci na podráždění z holení ztmavnout, což pak tmavý vzhled ještě zvýší.“
Nohy s jahodami ošetřete nejprve pravidelnější výměnou holicího strojku.
Při holení vždy používejte holicí krém nebo mýdlo, abyste zajistili zvlhčení místa před kontaktem s holicím strojkem. Dr. Bernstein doporučuje používat antibakteriální mýdlo, například Dial nebo Lever 2000, aby se snížil výskyt bakterií na povrchu pokožky. Po holení nezapomeňte pokožku vždy hydratovat. Dr. Palep doporučuje používat zvlhčující přípravky s kyselinou mléčnou nebo močovinou, které pokožku také exfoliují, aby se zabránilo zarůstání chloupků.
Pokud to u vás nezabírá, možná byste měli zvážit investici do laserové epilace. „Cokoli, co zničí chloupek u kořene, jako je laserová epilace (což je trvalé řešení) nebo epilátor (což může být bolestivé)“, by pomohlo zabránit jahodovým nohám, říká Dr. Palep.
.