Pokud držíte složitou dietu, může být opravdu těžké odolat nutkání dát si mezi jídly něco navíc. V takových situacích není snadné potlačit chuť k jídlu.
Přinášíme vám však pět doplňků stravy na potlačení chuti k jídlu, které nejenže fungují, ale všechny jsou vyrobeny z přírodních a bezpečných složek.
- Nejlepší prostředek na potlačení chuti k jídlu:
- 1. PhenQ – celkově nejlepší & Nejvyšší kvalita
- Složení
- Jak funguje?
- Výhody
- Dávkovací tipy
- Kde koupit?
- 2. Zotrim – nejlepší prostředek na potlačení chuti k jídlu pro ženy
- Složení
- Jak to funguje?
- Výhody
- Dávkování
- Kde koupit?
- 3. FAB CBD olej – přírodní doplněk stravy pro kontrolu hladu
- Složení
- Jak funguje?
- Přínosy
- Tipy na dávkování
- Kde koupit?
- 4. Cheef Botanicals CBD Oil – CBD olej s nejlepší hodnotou
- Složení
- Jak to funguje?“
- Výhody
- Tipy na dávkování
- Kde koupit?
- 5. Pokud chcete výrobek vrátit, společnost Cheef Botanicals vás žádá o vrácení peněz. Instant Knockout – nejlepší pro redukci tuku (termogenní)
- Složení
- Jak to funguje?
- Přínosy
- Tipy na dávkování
- Kde koupit?
- Jak jsme tyto produkty hodnotili?
- Kdo by měl používat přípravky na potlačení chuti k jídlu?
- Jaké složky byste měli hledat v přípravku na potlačení chuti k jídlu?
- Průvodce začátečníka potlačováním chuti k jídlu
- Závěr
Nejlepší prostředek na potlačení chuti k jídlu:
Dnes se podíváme na pět populárních doplňků stravy, které vám mohou potenciálně pomoci potlačit nežádoucí pocit hladu. Těmito produkty jsou PhenQ, CBD olej FAB, CBD olej Cheef Botanicals, Zotrim a Instant Knockout.
Tyto produkty lze rozdělit na dva hlavní typy: doplňky stravy (PhenQ, Zotrim a Instant Knockout) a CBD oleje (FAB a Cheef Botanicals). Rozdíl mezi jednotlivými typy spočívá v jejich hlavních účinných látkách.
Tři doplňky stravy obvykle používají složky, které se od sebe liší, ale přesto jsou si dost podobné, zatímco dva CBD oleje obsahují v podstatě úplně stejné složky.
Nebojte se však, že byste na to přišli sami. V tomto článku vám poskytneme přehled jednotlivých přípravků na potlačení chuti k jídlu, které jsme právě vyjmenovali. Řekneme vám, o čem daný výrobek je, co do něj patří, jak jednotlivé výrobky používat a kde je všechny seženete.
1. PhenQ – celkově nejlepší & Nejvyšší kvalita
První na našem seznamu přípravků na potlačení chuti k jídlu je PhenQ. Přípravek PhenQ vyrábí a distribuuje společnost Wolfson Berg Limited, která sídlí především v Austrálii.
PhenQ je inzerován jako doplněk pro každého, kdo chce spálit více tuku, potlačit chuť k jídlu, zvýšit hladinu energie a zlepšit celkovou náladu.
V tomto ohledu je podobný přípravku Zotrim i Instant Knockout. Tyto tři doplňky mají také několik společných klíčových složek.
Složení
- Capsimax – Capsimax je značkový extrakt. Obsahuje kapsaicin, což je látka obsažená v pálivých papričkách, jako jsou chilli a jalapeňos, která jim dodává pálivost. Kapsaicin je termogenní látka, což znamená, že způsobuje, že vaše tělo produkuje teplo. Je také prospěšný pro funkci metabolismu a pomáhá tělu využívat více tukových zásob.
- Pikolinát chromitý – Jedná se pouze o jednu z mnoha odrůd prvku chromu, jehož stopové množství potřebuje přijímat každý člověk pro všeobecné zdravotní účely. Chrom pomáhá buňkám vašeho těla vstřebávat více cukru, což pomáhá předcházet pocitu chuti na cukr a sacharidy.
- Kofein – Kofein je stimulant, který najdete v mnoha potravinách, jako je káva, čokoláda a mnoho druhů limonád. Protože dobře dodává energii, je velmi častou přísadou do doplňků stravy na hubnutí a energetických nápojů. Kromě toho, že zvyšuje hladinu energie a bdělosti, je sám o sobě také mírným prostředkem potlačujícím chuť k jídlu.
- Vláknina z kaktusu nopál – Všechny druhy kaktusové vlákniny jsou známé tím, že skvěle pomáhají lidem hubnout. Obecně je vláknina dobrá na potlačení chuti k jídlu, protože ji vaše tělo nedokáže pořádně strávit, což znamená, že vás zasytí na delší dobu. Kaktusová vláknina také pomáhá zabránit tomu, aby vaše tělo vstřebávalo přebytečné tuky z potravy.
- L-karnitin fumarát – L-karnitin je jednou z mnoha aminokyselin, které se nacházejí ve vašem těle. Pomáhá vašemu tělu využívat více tukových zásob jako palivo, což může přispět k tomu, že nebudete mít tak často pocit hladu. Tato verze L-karnitinu se vyrábí synteticky.
Klikněte zde a podívejte se na úplný seznam složek v přípravku PhenQ na jeho oficiálních webových stránkách.
Jak funguje?
PhenQ je prodáván jako termogenní doplněk. Termogenní odkazuje na termogenezi, proces, při kterém vaše tělo vytváří teplo. Vaše tělo spaluje více tuku, protože se zahřívá, což vám může pomoci zhubnout.
Hlavní složkou, která potlačuje chuť k jídlu v PhenQ, je kaktusová vláknina. Kromě toho, že vás kaktusová vláknina jednoduše zasytí na delší dobu, dokáže zabránit tomu, aby vaše tělo přijímalo příliš mnoho tuku.
Dělá to proto, že molekuly tuku se přilepí na kaktusovou vlákninu a obě látky pak projdou vaším trávicím systémem, aniž by byly zpracovány.
Kofein v přípravku PhenQ může také mírně potlačit vaši chuť k jídlu a svůj podíl na tom má také chrom, který zastavuje vaši chuť na sacharidy a cukr.
Výhody
Tady je seznam výhod, které můžete získat užíváním přípravku PhenQ, jak tvrdí výrobce:
- Ztráta velkého množství tuku – PhenQ obsahuje složky, které vám pomohou spálit více tuku, který již máte, ale také pomáhá vašemu tělu přestat produkovat více tuku na začátku.
- Potlačte chuť k jídlu – Složky, jako je vláknina, kofein a chrom, vám pomohou udržet se sytí a zabrání vám v touze po svačině mezi jídly.
- Zvyšte svou energetickou hladinu – Dieta může často způsobit pokles energetické hladiny, takže složky, jako je kofein, jsou tu proto, abyste se cítili čilí po celý den.
- Zlepšete si náladu – S poklesem energetické hladiny může přijít také pokles vaší nálady. Složky v přípravku PhenQ mají mírné účinky na zlepšení nálady, abyste se ujistili, že vás vaše strava nezklame.
- Vegetariánský/veganský – PhenQ je vyroben pro zcela přírodní, zcela vegetariánské/veganské složky.
Dávkovací tipy
Jedna denní porce přípravku PhenQ jsou dvě pilulky. Výrobce doporučuje užívat jednu tabletu PhenQ se snídaní a druhou s obědem.
Jelikož PhenQ obsahuje kofein, výrobce důrazně doporučuje nepřekračovat běžnou denní dávku. Konzumace příliš velkého množství kofeinu může způsobit problémy, jako jsou poruchy spánku, a pokud ho budete mít příliš mnoho, můžete si dokonce vypěstovat závislost na kofeinu.
Někteří lidé jsou na kofein citliví, a pokud je to váš případ, měli byste omezit množství kávy nebo jiných nápojů s kofeinem za den. I když nejste citliví, měli byste zvážit omezení jiných zdrojů kofeinu, pokud užíváte PhenQ.
Kde koupit?
Koupit PhenQ můžete na oficiálních stránkách PhenQ. Měsíční zásoba přípravku PhenQ, což je 60 tablet, vás vyjde na 70 dolarů. Můžete si také koupit až tři lahvičky PhenQ najednou a v tu chvíli obdržíte dvě další lahvičky zdarma.
PhenQ se také dodává s 67denní zárukou vrácení peněz, a pokud objednáváte z Velké Británie, můžete mít potenciálně nárok na bezplatné doručení do druhého dne.
Můžete si také objednat PhenQ odkudkoli jinde na světě a stále budete mít nárok na doručení zdarma, i když to nebude doručení do druhého dne.
2. Zotrim – nejlepší prostředek na potlačení chuti k jídlu pro ženy
Zotrim je druhým doplňkem stravy, na který se podíváme. Stejně jako PhenQ, Zotrim je prodáván směrem k široké veřejnosti, pro lidi, kteří prostě chtějí účinný doplněk, který jim může pomoci zhubnout.
Několik složek ve vzorci Zotrim lze nalézt v mnoha dalších doplňcích stravy. Od ostatních dvou doplňků stravy na tomto seznamu se však liší tím, že neobsahuje žádné složky, které jsou hlavním zdrojem vlákniny.
Složení
- Extrakt z listů yerba maté – listy rostliny yerba maté se v Jižní Americe již dlouho používají mimo jiné jako prostředek ke zmírnění únavy a podpoře hubnutí. Obvykle se z listů vaří čaj. Stejně jako černý čaj obsahuje yerba maté kofein, který vám dodá energii a trochu potlačí chuť k jídlu.
- Extrakt z guarany – Stejně jako yerba maté pochází i guarana z jihoamerické rostliny. V tomto případě se k výrobě této složky používají semena. Semena guarany obsahují přibližně čtyřikrát více kofeinu než kávová zrna, což z ní činí velmi silný stimulant. Z tohoto důvodu je guarana oblíbenou složkou energetických nápojů.
- Kofein
- List damiány – Damiána je rostlina, která roste v subtropických oblastech, jako je jih USA, Karibik a Střední Amerika. Je známá především jako přírodní afrodiziakum, ale používá se také k léčbě některých psychických problémů, například deprese.
- Vitamín B3 – Vitamín B3 je prospěšný pro vaše zdraví z mnoha důvodů. Může pomáhat chránit mozek před degenerativními onemocněními, jako je Parkinsonova choroba, a předcházet stavům, jako je mrtvice.
- Vitamin B6 – Vitamin B6 najdete v mnoha všudypřítomných potravinách, jako jsou banány, brambory, cizrna, drůbež a ryby. Pokud chcete, aby se váš mozek vyvíjel normálně, vitamin B6 bezpodmínečně potřebujete.
Klikněte zde a podívejte se na úplný seznam složek přípravku Zotrim na jeho oficiálních stránkách.
Jak to funguje?
Zotrim obsahuje slušné množství kofeinu (asi 75 mg/porci), takže to rozhodně přispívá k potlačení chuti k jídlu. Kofein také zvýší vaši energetickou hladinu, což vám pomůže udržet se aktivní a bdělí.
List damiány má účinek na zlepšení nálady, což vám také může pomoci uvést vás do pozitivnějšího stavu mysli a zabránit vám v případném stresovém přejídání.
Vitamín B3 a B6 mohou také pomoci potlačit vaši chuť k jídlu, protože pomáhají přeměnit více snědeného jídla na využitelnou energii. To vám samozřejmě může pomoci odvrátit pocit hladu a zabránit pocitu únavy, pokud snižujete příjem kalorií.
Výhody
Tady jsou všechny výhody užívání přípravku Zotrim, které uvádí výrobce:
- Udrží vás déle syté – V klinických studiích přípravku Zotrim zůstávalo jídlo v žaludku u lidí, kteří užívali placebo s jídlem, v průměru 38 minut, zatímco u lidí, kteří užívali přípravek Zotrim, v průměru 58 minut.
- Zabrání vám jíst tolik jídla – Zotrim nejenže vás déle zasytí, ale také vám zabrání jíst tolik jídla, abyste ho vůbec začali jíst. Zjistíte, že při každém jídle sníte méně jídla a budete méně často svačit.
- Dá vám více energie – Obsah kofeinu v přípravku Zotrim vám poskytne příjemnou dávku energie a pomůže vám soustředit se na to, co potřebujete udělat.
- Zvyšuje účinky cvičení – Pokud užijete přípravek Zotrim před cvičením, budete moci využít více energie obsažené v tucích.
- Funguje samostatně – Zotrim je rozhodně účinnější při hubnutí, pokud máte dietu a cvičební plán, ale i bez toho budete moci pozorovat znatelný úbytek hmotnosti.
Dávkování
Výrobce doporučuje, abyste užili dvě nebo tři tablety Zotrim s vodou před každým ze tří denních jídel. Aby se účinky dostavily, musíte přípravek Zotrim užívat každý den.
Vzhledem k obsahu kofeinu v každé dávce pravděpodobně není dobré užívat více než devět tablet denně. Konzumace kofeinu v pozdních hodinách dne má větší šanci narušit váš spánek.
V závislosti na velikosti vašeho jídla byste také měli zvážit snížení velikosti dávky.
Kde koupit?
Zotrim můžete získat prostřednictvím oficiálního internetového obchodu Zotrim. Jedna nádoba přípravku Zotrim obsahuje měsíční dávku, což se zdá být běžným detailem většiny těchto doplňků stravy.
Jedna nádoba vás bude stát 50 USD, což z ní činí nejlevnější doplněk stravy na tomto seznamu (za jednotlivou nádobu). Šestiměsíční dávku Zotrimu si můžete objednat za 200 USD, což se zdá být docela dobrá nabídka.
Zotrim nabízí 100denní záruku vrácení peněz. Tato záruka se však vztahuje pouze na nákupy Zotrimu v hodnotě delší než jeden měsíc.
Zotrim je k dostání po celém světě.
3. FAB CBD olej – přírodní doplněk stravy pro kontrolu hladu
FAB CBD olej je první CBD olej, který dnes budeme recenzovat. Olej FAB je k dispozici ve čtyřech různých úrovních účinnosti a každá z těchto úrovní účinnosti je k dispozici v pěti příchutích: citrus, máta, vanilka, bobule a přírodní.
Tyto oleje obsahují extrakty, které využívají celou rostlinu a mají plné spektrum. K dispozici je pouze jedna velikost balení oleje, a to 30 ml (i když to, jak dlouho vám toto množství vydrží, závisí na způsobu použití). Tyto oleje se často používají k léčbě problémů, jako je chronická bolestivost a nespavost, a mohou také pomoci potlačit vaši chuť k jídlu.
Složení
- Konopný extrakt – Tento extrakt se získává z ekologicky pěstovaného technického konopí pěstovaného v Coloradu. Konopný extrakt je podobný CBD oleji s tím rozdílem, že je získáván pouze ze semen, zatímco CBD olej využívá spíše celou rostlinu.
- Plnospektrální CBD olej – „Plnospektrální“ znamená, že obsahuje všechny kanabinoidy, které se přirozeně vyskytují v konopí. Kromě CBD obsahují tyto oleje také velmi malé množství THC (ne však tolik, abyste se cítili sjetí).
- Terpeny – Terpeny jsou aromatické oleje, které se nacházejí v konopí a mnoha dalších různých druzích rostlin. Různé druhy terpenů mají za následek různé chutě a vůně konopných produktů.
- Přírodní příchutě – FAB CBD Oil lze zakoupit v různých příchutích, včetně citrusové, mátové, vanilkové a bobulové.
- Triglyceridy se středně dlouhým řetězcem (MCT) – MCT jsou jedním z několika druhů zdravých tuků, které vaše tělo potřebuje. MCT pomáhají zlepšovat zdraví bakterií ve střevech, které potřebujete k trávení, a mohou pomáhat předcházet obezitě.
Klikněte sem a podívejte se na úplný seznam složek CBD oleje FAB na jejich oficiálních stránkách.
Jak funguje?
Mysleli byste si, že CBD olej vám spíše skutečně způsobí hlad, protože jedním z obvyklých účinků užívání konopných produktů je „chutě“. Oleje CBD se však od běžného konopí v několika ohledech liší.
Protože je obsah THC v oleji CBD tak nízký, nemá užívání oleje CBD na váš mozek stejný vliv jako kouření konopí. Ve skutečnosti se předpokládá, že CBD ve skutečnosti blokuje některé receptory v mozku, které jsou zodpovědné za příjem signálů souvisejících s metabolismem a chutí k jídlu.
Někteří lidé mají také tendenci jíst ve stresu, když se cítí sklesle nebo úzkostně, a v takových případech může CBD olej potlačit vaši chuť k jídlu tím, že vám jednoduše pomůže cítit se uvolněněji.
Přínosy
Tyto jsou některé z přínosů, které vám může přinést užívání oleje FAB CBD.
Tyto přínosy jsou v podstatě stejné u všech značek CBD oleje:
- Úleva od bolesti – produkty z konopí se pro své účinky zmírňující bolest používají již tisíce let. CBD je schopno interagovat s částí mozku, která reguluje například chuť k jídlu a reakci na bolest, a může pomoci při léčbě chronické i akutní bolesti.
- Pomáhá vyrovnávat náladu – Duševní poruchy, jako je úzkost a deprese, jsou v konečném důsledku způsobeny chemickou nerovnováhou v mozku. CBD dokáže aktivovat serotoninové receptory v mozku, což může mít pozitivní účinky na vaši celkovou náladu.
- Prospěje vašemu srdci – CBD olej může potenciálně snížit váš krevní tlak, který je často způsoben zvýšenou hladinou úzkosti. Může také snižovat oxidační stres vašich srdečních buněk a pomáhat předcházet poškození srdce.
- Prospěje soustředění – Úzkost a deprese mohou výrazně ovlivnit vaši schopnost soustředit se na úkoly. Na rozdíl od běžného konopí, po jehož užití se můžete cítit omámeně a zmateně, vám CBD olej pomáhá uvolnit se, aniž by ovlivnil vaši schopnost soustředit se.
Tipy na dávkování
Protože CBD olej neobsahuje téměř žádné THC, můžete ho užívat libovolně často a bez obav, že byste pocítili nějaké zhoršení. Můžete ho užívat jako každodenní doplněk stravy nebo si ho prostě vzít, kdykoli máte pocit, že ho obzvlášť potřebujete.
Doporučujeme vám, abyste se snažili být při dávkování konzervativní; ne proto, že byste pociťovali negativní účinky, ale proto, že lahvičky jsou velmi malé, a pokud si nedáte pozor, můžete jednu celou poměrně rychle spotřebovat.
Na druhou stranu je možné, že si budete muset vzít větší dávku, pokud na vás ty menší vůbec nepůsobí.
Několik dalších rad, které máme, je nedotýkat se kapátkem obsahujícím CBD rtů nebo jazyka a zvážit přimíchání CBD oleje do jiného nápoje, pokud vám nechutná.
Kde koupit?
FAB CBD olej můžete zakoupit na webových stránkách společnosti FAB. Cena jednotlivých balení závisí na tom, jakou potenci si vyberete ke koupi. Potence se pohybují od 300 mg CBD/lahvičku do 2400 mg CBD/lahvičku a ceny od 39 USD/lahvičku do 129 USD/lahvičku.
Pokud chcete výrobek vrátit, máte na to 30 dní ode dne nákupu. Pokud jste si objednali více než jednu nádobu nějaké položky, nebudete mít nárok na vrácení peněz, pokud otevřete více než jednu nádobu této položky.
FAB CBD olej lze zaslat kamkoli po celém světě.
4. Cheef Botanicals CBD Oil – CBD olej s nejlepší hodnotou
Jedná se o druhou značku CBD oleje, kterou v tomto článku prověříme. Cheef Botanicals CBD olej je velmi podobný oleji FAB CBD, až na to, že obsahuje méně složek a je k dostání ve vyšší potenci.
Složení
- Plnospektrální CBD extrakt vypěstovaný v Coloradu
- Olej z konopných semínek – bohatý na tuky Omega-3, -6 a -9, které naše tělo potřebuje pro mnoho různých účelů.
Jak to funguje?“
Ve skutečnosti je CBD olej CBD olejem a jediné, čím se produkty CBD liší, je jejich síla a možná některé příchutě.
Stejně jako CBD olej FAB i CBD olej, který vyrábí Cheef Botanicals, blokuje receptory v mozku, které vám říkají, kdy máte hlad, což pomáhá snižovat chuť k jídlu.
Cheef Botanicals CBD olej také snižuje hladinu stresu, stejně jako jakýkoli jiný CBD olej.
Výhody
Vyjmenujeme si všechny výhody, které vám Cheef Botanicals CBD olej může poskytnout.
Jsou to v podstatě stejné výhody jako u CBD oleje FAB:
- Zmírňuje bolest – CBD reaguje s receptory bolesti ve vašem mozku, což může pomoci zmírnit mnoho druhů bolesti.
- Zlepšuje celkovou náladu – CBD reaguje také s dalšími receptory ve vašem mozku, které mohou zlepšit vaši celkovou náladu a pomoci vám uvolnit se.
- Prospívá kardiovaskulárnímu zdraví – Všechny druhy CBD oleje mohou pomoci snížit váš krevní tlak a zabránit poškození vašeho srdce v důsledku oxidačního stresu.
- Dobře vám pomáhá soustředit se – CBD vám může pomoci lépe se soustředit tím, že vás uvolní, aniž byste se cítili zmatení nebo ospalí jako u jiných konopných produktů.
Tipy na dávkování
Stejně jako CBD olej FAB můžete CBD olej Cheef Botanicals užívat v podstatě kdykoli chcete. Všechny CBD oleje jsou nenarkotické, takže tímto způsobem můžete použít jakoukoli značku CBD oleje.
Lahvičky CBD oleje Cheef Botanicals jsou ve skutečnosti o polovinu menší než lahvičky FAB, ale jsou k dispozici v silnější potenci, takže se to tak trochu vyrovnává.
Znovu bychom vám pro jistotu doporučili začít s menšími dávkami CBD oleje a postupně se propracovat k silnějším.
Kde koupit?
Cheef Botanicals CBD olej můžete zakoupit na oficiálních stránkách produktu. Ze dvou CBD olejů na tomto seznamu je Cheef Botanicals s malým odstupem nejlevnější.
Lahvičky začínají na 25 dolarech za nejméně účinný (300 mg/lahvička) a končí na 125 dolarech za nejúčinnější (3000 mg/lahvička).
Naneštěstí Cheef Botanicals zasílá pouze na místa v USA.Pokud chcete výrobek vrátit, společnost Cheef Botanicals požaduje, abyste jej nejprve vyzkoušeli po dobu 30 dnů, než se rozhodnete, zda jej chcete vrátit.
Po uplynutí 30 dnů máte dalších 15 dnů na vrácení výrobku, pokud chcete, aby vám byly vráceny peníze.
5. Pokud chcete výrobek vrátit, společnost Cheef Botanicals vás žádá o vrácení peněz. Instant Knockout – nejlepší pro redukci tuku (termogenní)
Závěrečný produkt, který budeme recenzovat, je Instant Knockout. Jedná se o doplněk stravy určený především pro budování svalové hmoty a shazování tuku.
Instant Knockout je zaměřen na kulturisty a další sportovce, kteří chtějí doplněk stravy, který jim může trochu zvýšit výkonnost.
Má poměrně delší seznam složek než některé jiné produkty, o kterých jsme dosud hovořili, ale tyto složky vám mohou poskytnout další zdravotní výhody kromě toho, že dokáží jen potlačit chuť k jídlu.
Složení
- Extrakt ze zeleného čaje (500 mg/porce) – Zelený čaj je pro vás velmi zdravý. Obsahuje polyfenoly, což je druh živin, které vám skvěle pomáhají regulovat hmotnost. Dokáže léčit zažívací a kardiovaskulární problémy a je také plný antioxidantů.
- Semínka kajenského pepře (100 mg/porce) – Tato semínka obsahují kapsaicin, který, jak jsme již zmínili, vám může pomoci zhubnout několika způsoby.
- Glukomannan (1800 mg/porce) – Glukomannan je vláknina. Stejně jako kaktusová vláknina, kterou jsme uvedli ve složení přípravku PhenQ, pomáhá vláknina glukomannan udržovat pocit sytosti po dlouhou dobu a zabraňuje tělu vstřebávat příliš mnoho tuku a cukru.
- Vitamín B6 (5 mg/porce)
- Vitamín B12 (10 mcg/porce) – Vitamín B12 je také velmi běžný vitamín, který se nachází v rybách, drůbeži, červeném mase a ve všem, co obsahuje mléčné výrobky. Vitamin B12 potřebujete k udržení nejdůležitějších funkcí vašeho těla, mezi které patří tvorba nových červených krvinek a tvorba DNA. Potřebujete ho také k tomu, aby vaše nervy správně fungovaly a aby vaše buňky metabolizovaly energii.
- Kofein v prášku (300 mg/porce)
- GTF Chrom (100 mcg/porce) – Jedná se o další druh chromu, který můžete najít v některých doplňcích stravy. GTF znamená „faktor tolerance lepku“. Rozdíl mezi GTF chromem a ostatními druhy chromu spočívá v tom, že GTF chrom dokáže vaše tělo vstřebávat efektivněji.
- Zinek (10 mg/porce) – Zinek je minerál, který se nachází v obrovském množství různých potravin. Často se v potravinách vyskytuje přirozeně, ale někdy se přidává jako doplňkový minerál. Zinek pomáhá tělu zpracovávat více sacharidů, tuků a bílkovin, což může přispět k menšímu pocitu hladu.
- Piperin (10 mg/porce) – Piperin se získává ze zrnek černého pepře. Piperin je schopen zvýšit účinnost ostatních účinných látek v krevním oběhu. Pomáhá vašemu tělu vstřebat více zdravých složek v přípravku Instant Knockout. Piperin se někdy prodává pod obchodním názvem Bioperine.
- Extrakt ze zelených kávových zrn (100 mg/porce) – Jedná se pouze o normální kávová zrna, která nebyla pražena a jsou v surovém, přírodním stavu. Zelená kávová zrna obsahují látku zvanou kyselina chlorogenová, která pomáhá předcházet přibírání na váze.
Klikněte zde pro zobrazení úplného seznamu složek přípravku Instant Knockout na jeho oficiálních webových stránkách.
Jak to funguje?
Instant Knockout vám rozhodně může pomoci potlačit chuť k jídlu a pomoci vám zhubnout, ale je prodáván spíše jako doplněk pro kulturistiku.
Složky, jako je zejména glukomannan, působí tak, abyste neměli pocit hladu tak brzy po jídle, a to díky veškeré vláknině, kterou obsahuje. Další složky, které pomáhají tělu využívat více paliva, jako jsou sacharidy a tuky, mohou také ovlivnit vaši chuť k jídlu.
Zjednodušeně řečeno, díky tomuto doplňku stravy se budete cítit méně hladoví, protože pomůže vašemu tělu maximálně využít zásoby tuků a cukrů a více vás po jídle zasytí.
Jestliže jíte mnohem méně, než byste normálně jedli, můžete se někdy začít cítit letargicky. Instant Knockout vám může pomoci bojovat s těmito pocity letargie, protože obsahuje některé povzbuzující složky.
Přínosy
Tady je kompletní seznam přínosů, které vám může přinést užívání Instant Knockout:
- Zvýšená rychlost metabolismu – Zvýšená rychlost metabolismu pomáhá vašemu tělu spalovat více tuku, i když nejste fyzicky aktivní. Čím více energie a tuku dokážete spálit, tím více zhubnete.
- Menší návaly hladu – Instant Knockout pomáhá vašemu tělu spalovat více tuku místo jeho ukládání. Když vaše tělo touží po tucích a cukrech, které si ukládá, místo aby je spotřebovalo, budete mít častěji pocit hladu. Instant Knockout přiměje vaše tělo, aby začalo využívat více vlastního tuku, čímž vám zabrání v pocitu hladu po skončení jídla.
- Více energie – Instant Knockout je určen především pro sportovce a kulturisty a příliv energie, který získáte díky složkám, jako je kofein, vám má pomoci překonat intenzivní trénink.
- Všepřírodní složky – Instant Knockout je vyroben výhradně z vitamínů, minerálů a rostlinných složek, které jsou zcela přírodní a mají prokazatelně četné zdravotní účinky.
Tipy na dávkování
Každá denní dávka Instant Knockout se skládá ze čtyř tablet. Každou tabletu byste měli užívat zvlášť v různou denní dobu.
Jednu tabletu užijte hned ráno po probuzení, druhou tabletu užijte krátce před obědem, třetí tabletu užijte mezi obědem a večeří. Čtvrtou tabletu pak užijte krátce před večeří.
Na rozdíl od některých doplňků stravy pro nárůst svalové hmoty a hubnutí nemusíte nutně neustále cvičit, abyste viděli některé pozitivní účinky přípravku Instant Knockout.
Kde koupit?
Přípravek Instant Knockout můžete získat na oficiálních webových stránkách přípravku. Jedna láhev Instant Knockout, která obsahuje měsíční zásobu kapslí, stojí 59 dolarů.
Můžete si také objednat dva kontejnery, ke kterým je doprava zdarma (ale pouze pro objednávky ve Spojených státech. nebo Velké Británii), nebo tři kontejnery, ke kterým je doprava zdarma i další kontejner zdarma (celkem čtyři).
Můžete získat sledovací číslo své objednávky. Také nabízí 90denní záruku vrácení peněz. Pokud tedy budete mít s objednávkou nějaké problémy, můžete ji vrátit.
Jak jsme tyto produkty hodnotili?
Při psaní o těchto produktech jsme bohužel nemohli tyto produkty zkontrolovat z první ruky, takže jsme věnovali čas výzkumu každého produktu a složek, které obsahují, abychom zjistili, zda tyto produkty stojí za váš čas a peníze.
Tady jsou různá kritéria, na která jsme se zaměřili, když jsme se rozhodovali, jak budeme tyto výrobky hodnotit:
- Co výrobce tvrdí o výhodách výrobku
- Seznam složek v každém výrobku
- Zda tento výrobek používá mnoho umělých přísad
- Cena každého výrobku
Kdo by měl používat přípravky na potlačení chuti k jídlu?
Většina lidí, kteří používají přípravky na potlačení chuti k jídlu, jsou lidé, kteří chtějí pouze zhubnout, a to buď ze zdravotních důvodů, nebo jen proto, aby vypadali o něco lépe. To je v pořádku, ale je důležité užívat pouze bezpečné množství přípravků na potlačení chuti k jídlu, abyste se vyhnuli možnosti, že utrpíte nějaké negativní účinky.
Někdy si můžete nechat předepsat přípravky na potlačení chuti k jídlu, ale to je možné pouze v případě, že to vyžaduje zdravotní stav, jako je například těžká morbidní obezita.
Všeobecně platí, že lidé ze zdravotních důvodů přípravky na potlačení chuti k jídlu opravdu nepotřebují. Existuje několik poruch, které mohou způsobit, že budete neustále pociťovat nekontrolovatelný pocit hladu, ale tyto poruchy jsou neuvěřitelně vzácné.
Jaké složky byste měli hledat v přípravku na potlačení chuti k jídlu?
Ve složení všech těchto doplňků stravy na potlačení chuti k jídlu existuje značná rozmanitost, ale existují některé společné složky, které jsou při tomto způsobu použití obzvláště účinné.
Tady se dozvíte, na co si dát pozor u ostatních doplňků stravy, abyste věděli, že budou fungovat:
- Vše, co obsahuje vlákninu
- Kofein (nebo složky obsahující kofein)
- Vitamíny B-komplexu
- Chrom
- Kapsaicin
- Plný-spektrum CBD oleje (v případě CBD olejů)
Průvodce začátečníka potlačováním chuti k jídlu
Mezi všemi těmito doplňky potlačujícími chuť k jídlu existuje slušná rozmanitost, a nejlepší způsob použití každého z nich závisí na tom, jaký konkrétní doplněk užíváte.
Pokud nakonec některý z těchto doplňků vyzkoušíte, bez ohledu na to, který, vždy se ujistěte, že dodržujete doporučený návod k použití, který uvádí výrobce.
A bez ohledu na to, jak bezpečný se některý z těchto doplňků může na první pohled zdát, měli byste se vždy nejprve poradit se svým lékařem, než začnete užívat jakýkoli doplněk, který jste ještě nevyzkoušeli.
Můžete mít alergii na některou ze složek nebo nějaké jiné zvláštní dietní omezení, o kterém zatím jednoduše nevíte. Ať tak či onak, lékař vám může pomoci s jistotou zjistit, zda je dobré užívat některý z těchto doplňků.
Závěr
Pokud chcete doplněk, který vám pomůže udržet ty otravné pocity hladu na uzdě, můžete udělat mnohem hůř než cokoli z tohoto seznamu.
Při tak široké škále doplňků máte spoustu možností, pokud jde o rozhodování, který je pro vás ten pravý. Pokud jste stále uvízl na tom, kde začít, PhenQ může být jen all-in-one řešení. Doufejme, že po přečtení tohoto článku budete o něco blíže k dosažení tohoto rozhodnutí!
.