Free Press

Ilustrovaný průvodce, jak se stát lepším líbačem

Je něco trapnějšího než být považován za špatného líbače?

Slyšet, že neumíte líbat, může být zdrcující ranou pro vaše sebevědomí a zničit to, co jste považovali za dokonalý, romantický okamžik. Ať už s tím máte zkušenosti, nebo ne, když vám někdo řekne, že neumíte líbat, znamená to, že každý polibek, který jste někomu v minulosti zasadili, mohl být ve skutečnosti spíše než vzrušující pro druhou osobu poněkud nepříjemný.

SOUVISEJÍCÍ: Jak se líbat, vysvětleno

Ale jak se člověk stane „dobrým“ v líbání, pokud je to vůbec možné? Jaké jsou nejlepší polohy pro líbání, které je třeba vyzkoušet, a nejlepší techniky líbání, které je třeba zvládnout?

AskMen oslovil několik odborníků, aby odhalil tajemství toho, co dělá dobrého polibku. Jak se ukázalo, hlavní důraz je kladen na znalosti – vědět, co vyzkoušet, kdy to vyzkoušet a jak o tom mluvit.

Jak řeč těla a poloha mohou zlepšit polibek

Jestliže jste v líbání nováčkem, možná jste se příliš nezamýšleli nad tím, co dělat s jinou částí těla než se rty. Jistě, vaše rty jsou ústředním bodem polibku, ale nejsou zdaleka jedinou částí těla, kterou je třeba zvážit.

Způsob, jakým držíte, používáte a umisťujete zbytek svého těla, může mít obrovský vliv na to, jak se při polibku cítíte, jak je příjemný pro všechny zúčastněné strany, a také na to, zda přejde v něco víc než jen v líbání.

„Prostřednictvím řeči těla můžete vyjádřit své touhy, náladu, záměry a osobnost,“ říká Jessica O’Reilly, Ph, hostitelka podcastu @SexWithDrJess. „Například když si partnera přitáhnete k sobě a budete se mu intenzivně dívat do očí, můžete mu dát najevo, jak moc po něm toužíte, aniž byste pronesli jediné slovo.“

Na druhou stranu řeč těla a techniky líbání mohou vyjadřovat i méně intenzivní, cudnější přístup, pokud chcete dát najevo právě to.

RELEVANTNÍ:

„Pokud začnete jemnými polibky na kůži a přitom se na ně budete koutkem oka dívat, mohou vaši hravou náladu zachytit,“ upozorňuje O’Reilly.

Váš přístup k polibku může vyjadřovat nejrůznější pocity, a jakmile to poznáte, jste na dobré cestě stát se lepším a sebevědomějším líbačem.

„Na líbání je krásné to, že se chcete se svým partnerem plně spojit a zapojit,“ říká sexuální pedagog Kenneth Play. „Řeč vašeho těla může tuto angažovanost zprostředkovat! Tím, jak se během polibku držíte, můžete dát najevo důvěru, blízkost, držení prostoru, hravost a mnoho dalšího. Polibkem vlastně můžete sdílet mnoho ze své osobnosti.“

Jak vylepšit svou hru na líbání

Jaká je nejlepší poloha pro líbání?

Teď, když víte, jak moc může být líbání ovlivněno řečí vašeho těla, možná vás zajímá, jaká je nejlepší poloha pro líbání.

Pro začátek je důležité si uvědomit, že nutně neexistuje jedna nejlepší poloha pro líbání. Každý polibek bude pro lidi, kteří se ho účastní, dobrý nebo špatný na základě jejich subjektivních zkušeností. To však neznamená, že neexistují žádné dobré možnosti, které jsou většině lidí obecně příjemné – pokud tyto polohy nevyhovují vám nebo osobě, kterou líbáte, není na tom nic špatného.

Jak již bylo řečeno, jedna z nejklasičtějších líbacích poloh vypadá nějak tak, jak je uvedeno výše, kdy dva lidé stojí čelem k sobě, tvářemi jsou blízko sebe a rukama se drží jeden druhého.

„Můžete je rukama hladit po tvářích nebo se k nim pevně přitisknout svým tělem?“ navrhuje O’Reilly. „Můžete si hrát s jejich vlasy nebo položit ruku na jejich malá záda? Zvažte více bodů kontaktu a měňte věci tak, aby se vaše líbací rutina nestala předvídatelnou.“

Pro hru je kromě použití rukou skvělým přístupem využití okolního prostředí – v tomto případě zdi.

„Buďte blízko sebe, abyste se při líbání mohli věnovat dotykům, škádlení nebo hlazení,“ říká. „Pokud jste oba perverzní, můžete například využít své pozice a přitisknout svého milence ke zdi, čímž mu během polibku nenápadně demonstrujete dominanci, aby se cítil zranitelný, i když s tím budete kontrastovat něžným polibkem.“

Pokud v okolí není žádná zeď, nebo jste prostě jen v náladě, jednou ze skvělých možností je zvednout partnera ze země úplně. V této situaci můžete podle O’Reillyho „nechat ho, aby vám obtočil nohy kolem pasu“, což vám zajistí stabilitu, samozřejmě v závislosti na tom, jak jste silní a kolik váš partner váží.

Nezávisle na tom, jakou polohu vyzkoušíte, bude nejlepší líbací pozice taková, při které si budete vědomi toho, jaké vibrace osoba, kterou líbáte, vydává.

„Sledujte partnerovo vedení,“ říká O’Reilly. „Pokud se k vám naklání, zvažte, zda se nenaklonit k němu. Pokud se stáhne a jemně vás políbí, zkuste udělat totéž.“

Pokud se při líbání neshodují vaše výšky

Jedním z důležitých faktorů při líbání je to, jak jste oba vysocí.

SOUVISÍ:

Líbání je nejjednodušší, když se vaše výšky blíží k sobě, ale někdy bude jeden člověk vyšší než druhý. To však neznamená, že líbání nakonec povede k nepříjemnému namáhání krku. Líbání vleže na boku znamená, že můžete své výšky poměrně snadno srovnat. A pokud nemáte postel? Zvolte líbání vsedě, kdy vy nebo váš partner sedíte na něčem, co vám pomůže přizpůsobit vaše výšky tak, aby odpovídaly.“

„Podepřete ji na římse (představte si roztomilé polibky na kuchyňské lince),“ navrhuje Play. „Nebo ji trochu ponoř, jako když tančíš, abys ji dostal níž. Opět platí, že nakonec chcete mít pohodlí, abyste se mohli soustředit na polibek, takže myslete na jemné změny.“

Jaká je nejlepší technika líbání?“

Pokud jste ve fázi vztahu, kdy je líbání to jediné, co děláte, znalost různých technik líbání vám může pomoci, aby se věci příliš neopakovaly.

Stejně jako u poloh při líbání ani zde neexistuje jedna technika, která by nadchla každého člověka, takže vyzkoušejte různé a zjistěte, na co váš partner reaguje.

Pravděpodobně nejznámější a nejznámější technikou líbání je používání jazyka jako součásti polibku a jeho jemné zasouvání do úst partnera, který dělá totéž. Tato metoda je známá jako „francouzské líbání“ nebo „hluboké líbání“.

Ačkoli se mnozí lidé necítí dobře při líbání jazykem, když si teprve zvykají líbat někoho jiného na rty, jiní se chtějí vrhnout do francouzského líbání víceméně okamžitě. Doufejme, že s partnerem budete na stejné vlně, ale pokud tomu tak není, nutit někoho do formy líbání, kterou nechce, je porušením souhlasu.

Jak poznamenává Play, dobré je mít na paměti zjištění vhodného úhlu pro líbání.

„Pokud vaše nosy nejsou „kompatibilní“, naučte se správný sklon, abyste se oba cítili pohodlně, sexy a nenaráželi nosem,“ říká. Případně můžete také každou chvíli střídat líbání z jedné a druhé strany nosu, abyste si udrželi svěžest.

Další dobrou technikou je podle Play technika popsaná v klasickém filmu Willa Smithe „Hitch“ z roku 2005. Jak říká: „Přibližte se opravdu blízko, na 90 procent, téměř se dotýkejte rty, a pak se trochu odtáhněte, čímž si vybudujete touhu, aby se vaše rty konečně setkaly.“

Líbací techniky, kterým se vyhněte

Zatímco správně provedené líbání může být neuvěřitelným zážitkem, špatně provedené líbání může být hluboce nepříjemné. Pravděpodobně to nejhorší, co můžete jako líbající udělat, je vnutit polibek někomu, kdo o něj nestojí.

RELATED:

I když si však druhá osoba přeje, abyste ji políbili, může to být nepříjemný zážitek, pokud k tomu přistoupíte špatným způsobem a nesprávnými technikami.

Pro začátek si O’Reilly myslí, že je důležité, aby líbání bylo ve vašem vztahu prioritou i poté, co se stanete sexuálně aktivní.

„Neodsouvejte líbání na takzvanou předehru,“ říká. „Líbejte se někdy kvůli samotnému potěšení. Některé výzkumy naznačují, že muži mají tendenci líbat se venku jako prostředek k dosažení cíle, ženy vnímají líbání jako barometr, pomocí kterého mohou měřit oddanost svého milence a sledovat stav vztahu.“

Při zkoušení technik francouzského líbání je třeba si uvědomit jednu věc: možnost přílišné intenzity.

„Nestrkejte jazyk do krku svého milence, pokud vám nenaznačil, že má rád hluboké líbání,“ upozorňuje O’Reilly. „Místo toho začněte pomalu a mělce. Jemně přejíždějte jazykem po jeho vnitřních rtech. Klouzejte jím kolem Amorkova šípu na vnější straně (horní linie rtů) nebo jím vklouzněte pod horní ret proti jeho uzdičce (malému zářezu kůže přímo uprostřed nad zuby).“

Play se také domnívá, že příliš mnoho jazyka (a slin) příliš brzy by mohlo vaší hře na líbání uškodit.

„Nebuďte hned od začátku příliš slintaví nebo příliš intenzivní s jazykem,“ říká. „Počkejte, až to bude něco, co jasně naznačí, že chce, nebo až budou polibky opravdu žhavé a těžké. Čtěte řeč jejich těla při líbání – ne každý se rád líbá a někteří lidé chtějí pohltit vaši duši prostřednictvím vašich rtů. Poznejte své publikum a chovejte se podle toho.“

Se všemi těmito informacemi však budete na dobré cestě k tomu, abyste se stali takovým člověkem, kterého váš líbající se partner bude chtít francouzsky líbat další hodinu – a možná i déle.

Všechny ilustrace vytvořila Carlee Rangerová.

Mohli byste se také začíst:

• Jediná jednoduchá rada, jak se vyznat v prvním polibku
• Top tipy pro nezkušené líbače, které si zapamatujte
• Různé způsoby, jak polibek pokazit

.