Jste připravena.
Přečetla jste knihy a odškrtla si kurzy porodní výchovy.
Slyšela jste spoustu porodních příběhů – některé dobré, některé ne tak pozitivní.
Myslíte si, že jste na narození svého dítěte konečně připravena.
Již víte, že máte očekávat bolest a záplavu emocí – nemluvě o pocitu, že se vám chce kakat.
Ale možná vás ještě čeká nějaké překvapení.
Jednou z věcí, které se během porodu s největší pravděpodobností stanou, je něco, před čím jste pravděpodobně nebyla varována.
Třesení během porodu – co potřebujete vědět
Většina žen zažije během porodu určité chvění nebo třes, ale málokdy jsou připraveny na intenzitu této fyzické reakce.
Ať už budete rodit vaginálně, s epidurálem nebo císařským řezem, je pravděpodobné, že tento málo známý jev zažijete.
Tady je 6 důvodů, proč můžete během porodu zažít třes:
#1: Hormony
Stejně jako téměř u všeho ostatního v těhotenství můžeme ukázat prstem na hormony, které do porodních zážitků vnášejí nekontrolovatelný třes.
Hormony jsou docela úžasné. Dělají spoustu práce v zákulisí – a většinu času si ani nevšimneme, co se děje. Někdy je však jeden nebo více hormonů v nepořádku nebo je jednoho konkrétního hormonu příliš mnoho. Tehdy si toho pravděpodobně všimneme, protože to má fyzické účinky.
Když se během porodu dostaví třesavka, může to být příčinou. Hormonální změny a změny teploty mohou spustit adrenalinovou reakci. Přestože porod může být nejpozitivnějším a nejpozitivnějším zážitkem vašeho života, obrovská změna oxytocinu a stresových hormonů může vyvolat něco, co v podstatě vypadá jako reakce na šok.
#2: Těžká práce
Ne nadarmo se mu říká porod. Vytlačit dítě ven je tvrdá práce. Celé vaše tělo pracuje velmi tvrdě, aby se dítě dostalo dolů a ven, což následně zvyšuje vaši tělesnou teplotu.
Když se dítě narodí, vaše tělo se snaží zvýšenou teplotu regulovat a vrátit ji do normálu. V důsledku toho se můžete cítit rozechvělá a docela roztřesená.
#3: Krevní neslučitelnost
Nejnovější teorie třesu poukazuje na krevní neslučitelnost matky a jejího dítěte. Předpokládá se, že během porodu může dojít ke kontaktu malého množství krve plodu s krví matky. Neslučitelnost krevních skupin by mohla vyvolat třes a pocity chladu.
#4: Embolie plodovou vodou
Jedná se o vzácnou, ale závažnou situaci, ke které dochází v důsledku kontaktu plodové vody s krevním oběhem matky. K embolii plodovou vodou dochází s největší pravděpodobností během porodu nebo bezprostředně po něm. K následkům embolie plodovou vodou dochází poměrně náhle a patří k nim nízký krevní tlak, zimnice a třesavka.
#5: Infuzní tekutiny
V určitých situacích vám může být do žíly zaveden nitrožilní katétr, který vám bude kapat tekutiny nebo léky. V důsledku toho můžete mít pocit chladu a zimnice nebo třesavky.
Děje se tak proto, že kapačky jsou chladnější než vaše normální tělesná teplota, a když se dostanou do vašeho těla, ovlivní regulaci vaší vnitřní teploty.
#6: Infekce
Někdy ženy během porodu a při porodu pociťují horečku. Důvodem může být infekce, kterou se tělo nejspíše snaží ochladit.
Pokud jste někdy prodělala chřipku nebo virózu, která způsobuje zvýšení teploty, mohla jste pociťovat zimnici, pocení a třesavku. Totéž se může stát během porodu. Váš ošetřující lékař Vás bude pečlivě sledovat, a pokud to bude vypadat vážně, bude jakékoli známky infekce léčit.
Zajímavé je, že u žen, které podstoupily epidurál, je riziko vzniku horečky vyšší než u těch, které ho nepodstoupily.
Jak silný je třes během porodu?
Zda pocítíte třes a jak silný je, závisí na mnoha věcech. Některé ženy se třesou nekontrolovatelně. Jiné mohou mít třes jen v určité části těla, například v nohách nebo rukou.
Nejčastěji se třes u žen objevuje kolem přechodu, kdy je děložní hrdlo plně rozšířené před začátkem tlačení, nebo bezprostředně po porodu.
Podání epidurálu nebo císařský řez neznamená, že třes vynecháte. Z některého z výše uvedených důvodů můžete mít mírné nebo silné třesy.
Co mohu dělat, když mám během porodu třesy?
V závislosti na tom, kdy a proč máte třesy, můžete zmírnit jejich intenzitu a trvání, pokud:
- Udržujte se v teple: mějte po ruce suchý, teplý ručník nebo deku. Řekněte personálu, pokud se budete během epidurálního nebo císařského řezu třást, aby se mohli ujistit, že jste v dostatečném teple.
- Dopřejte si kontakt kůže na kůži: je to dobré nejen pro dítě, ale pomáhá to také matkám snížit stresové hormony a zvýšit hormon lásky, oxytocin, který může pomoci snížit tělesnou teplotu.
- Dopřejte si teplou koupel nebo sprchu: teplá voda je příjemná a může pomoci snížit stresové hormony, které přispívají k třesu.
- Zajistěte si soukromí, odpočinek a podporu: to vše jsou faktory, které hrají důležitou roli při napomáhání uvolňování oxytocinu spíše než adrenalinu.
- Užívejte léky: pokud je třes způsoben horečkou, může být nutné mít antibiotika a léky snižující horečku.
Je důležité si uvědomit, že ve většině případů je třes při porodu normální fyzickou reakcí. Je to součást způsobu, jakým se vaše tělo vyrovnává s intenzitou porodu a procesem zotavování po porodu.