Pokračování
Nepoužívejte nosní dekongestivní spreje déle než 3 dny po sobě, protože po jejich vysazení se může ucpání zhoršit.
Dekongestiva mohou zvýšit krevní tlak. Pokud tedy již máte vysoký krevní tlak, poraďte se nejprve se svým lékařem. Toho si také vyžádejte, pokud máte cukrovku, zvětšenou prostatu, onemocnění štítné žlázy nebo srdce. Během užívání tohoto typu léků si dávejte pozor na nežádoucí účinky, jako je nervozita, zadržování moči, závratě a nespavost.
Bez receptu dostupné léky proti bolesti – například paracetamol, ibuprofen a naproxen – mohou zmírnit bolest způsobenou tlakem v dutinách. Přečtěte si a dodržujte pokyny uvedené na štítku všech léků, protože mohou být součástí jakékoli kombinace léků proti nachlazení nebo alergii. Nechcete si jich náhodou vzít příliš mnoho.
Zvlhčete vzduch. Aby se vám lépe dýchalo, zapněte si během spánku zvlhčovač vzduchu nebo stůjte několik minut v parní sprše. Pára uvolní stažený hlen. Podobného účinku dosáhnete, když si k nosu přiložíte teplou mokrou žínku nebo budete vdechovat páru z misky s teplou vodou. Dbejte na to, aby nebyla příliš horká, abyste se nepopálili.