Free Press

V posledních několika letech se funkční fitness a crossové tréninky staly populárními. Pro nezasvěcené znamená křížový trénink kombinaci více cvičení v jednom zápřahu. Tréninky ve stylu cross trainingu mohou zahrnovat disciplíny, jako je jízda na kole, dřepy, power cleans, plavání, skoky na bednu, mrtvé tahy a šplh na laně. Na základě vysoce univerzální povahy těchto tréninků potřebujete obuv, která dokáže udržet krok s různými cviky.

Šťastné nohy rovná se šťastná mysl. Mít tréninkovou obuv, která správně padne, je zásadní pro to, abyste z crossového tréninku vytěžili maximum. Když je vaše noha dobře podepřená, budete se cítit sebejistě a budete se moci více snažit. Krosová obuv je skvělá, protože vám pomůže zvýšit stabilitu, zlepšit výkonnost a hlavně vám zajistí spokojenost a pohodlí během tréninku. Nesprávná velikost nebo špatně padnoucí tréninková obuv může způsobit podvrtnutí kotníku nebo zranění nohy kvůli tréninku s vysokou intenzitou.

Crossové tréninkové boty pro široké nohy vs. ostatní tréninková obuv

Pokud si myslíte, že crossové tréninkové boty jsou jen obyčejné tenisky, přemýšlejte znovu. Zatímco běžecké boty jsou zaměřeny výhradně na kardio cvičení, crossové tréninkové boty jsou navrženy účelově a funkčně. Od ostatních typů obuvi se liší tím, že se nespecializují na žádný konkrétní typ aktivity. Místo toho v sobě crossové tréninkové boty kombinují to nejlepší z obou světů: robustnost silové obuvi a prodyšnost a flexibilitu běžecké obuvi. Ve světě sportovní obuvi se jedná o všeuměla. Crossová tréninková obuv vás dobře podrží při všech druzích na, což vám umožní podat co nejlepší výkon. V podstatě se tyto boty snaží najít rovnováhu mezi pevným a odpouštějícím pocitem, aby nabídly maximální stabilitu a všestrannost.

Krosová tréninková obuv má obvykle pružnou síťovinu nebo tkaninu, širší botník a dostatečně hluboké tělo, aby pokrylo celé chodidlo. Vaše prsty musí mít dostatek prostoru pro pohyb, aby vám během cvičení neotékaly. Tyto tréninkové boty mají také pevnější podrážku a mezipodešev, které jim poskytují tvrdší pocit než běžné tenisky/tenisová obuv. Každý výrobce obuvi nabízí vlastní pojetí vnější konstrukce, ale za stejným účelem – aby vydržely skoky, těžké zdvihy, přeskoky přes švihadlo atd.

Při nákupu crossových tréninkových bot pro široké nohy se řiďte šířkou, nikoli velikostí. Standardní šířka tréninkové obuvi je D pro muže a B pro ženy. Některé značky vyrábějí širší boty, D pro ženy a E2 pro muže. Zatímco v maloobchodních prodejnách se tyto širší šířky shánějí obtížně, na Amazonu je seženete snadno.

Výběr našich 5 nejlepších bot na krosový trénink pro široké nohy

Vzhledem k tomu, že krosový trénink se stal velmi populárním, rozšířila se i tréninková obuv, která se tomuto tréninku přizpůsobuje. Aby splnily požadavky těchto tréninků, zapojily se všechny velké společnosti vyrábějící sportovní obuv do závodu v navrhování obuvi s technologiemi a funkčností. V roce 2019 si můžete vybrat z mnoha skvělých bot pro crossový trénink. To je dobrá zpráva, pokud jste na trhu s novými crossovými trenažéry, ale proces výběru dokonalého páru není zdaleka jednoduchý. Najít vhodnou obuv je výzva zejména pro ty, kteří mají široké nohy.

Předtím, než impulzivně koupíte svůj další pár crossových tréninkových bot, měli byste zvážit faktory, jako je odolnost, stabilita, prodyšnost, všestrannost, pohodlí a cena. Následující recenze vám pomohou podpořit váš příští logický nákup běžeckých tréninkových bot.

New Balance Minimus 40 Trainer

New Balance je oblíbená značka pro oblečení do tělocvičny, a je dobrý důvod proč. V průběhu let se New Balance ukázala jako jedna z nejlepších značek, pokud jde o tréninkové vybavení. Díky spoustě výzkumů a dlouholetým zkušenostem vyrábí jedny z nejlepších tréninkových bot na trhu. New Balance Minimum 40 Trainer je jednou z nich. Bota je navržena tak, aby zlepšila výkonnost při křížovém tréninku. Od boty zaměřené na crossový trénink, ať už v hale nebo venku, poskytuje New Balance Minimus 40 všechny požadované vlastnosti a výkon. Mezi význačné vlastnosti patří strategické odpružení, příjemná pružnost, působivá prodyšnost, skvělá stabilita konstrukce, neuvěřitelná přilnavost k povrchu a dobrá návratnost energie. V patě je zabudovaná technologie RevLite, což znamená spojení lehkosti a výkonu. Podrážka Vibram v těchto teniskách zajišťuje spolehlivou přilnavost k povrchu a trakci.

Puma Men’s Tazon 6 FM

Další veteránská značka, Puma, působí ve sportovním odvětví již řadu let a dokázala obstát ve zkoušce času. Ačkoli je model Tazon 6 FM technicky označován jako běžecká obuv, je vyroben z materiálů, které jsou tužší než ty, které se nacházejí na průměrné běžecké obuvi, takže je ideální pro crossový trénink. Tato robustní obuv, vyrobená ze 100% syntetické kůže, je ideální pro širokou škálu aktivit, od vzpírání až po provádění intenzivních cviků. Aby bota dobře padla a byla pohodlná, má konstrukci ve tvaru T, polstrovanou mezipodešev a zapínání na tkaničky. Prodyšný materiál EcoOrthoLite v mezipodešvi dodává pohodlí. To znamená, že tato krosová tréninková obuv bude výjimečně dobře fungovat při výbušných momentech a pomůže chránit vaše kolenní klouby před poškozením. Tato obuv představuje skvělou volbu, pokud trpíte jakýmikoli souvisejícími potížemi v důsledku plantární fasciitidy nebo vysoké klenby. Aby měla bota větší odolnost, polštářek EVA na patě poskytuje odpružení a tlumení nárazů. Kdo říká, že při tréninku nemůžete vypadat dobře? Tato stylová obuv má elegantní, atraktivní design a dodává se v různých barevných provedeních. Lze ji nosit v tělocvičně i mimo ni.

Reebok CrossFit Nano 8.0 Flexweave

Řada Reebok Nano CrossFit byla v průběhu let vždy chválena. Tato osmá verze je cenově výhodná obuv určená pro vytrvalostní trénink i vzpěračské cvičení. Tato bota byla navržena s ohledem na silové pohyby; nikdy nepůsobí při pohybech omezujícím dojmem. Společnost Reebok tuto botu aktualizovala, aby zahrnovala zvýšenou stabilitu a přepracovanou prodyšnost. U tohoto modelu mírně rozšířili prostor pro prsty, aby uspokojili potřeby těch, kteří mají široké nohy nebo dávají přednost botám, které tak těsně nesedí. To má spolu s pevnou podrážkou podpořit plný rozpon prstů při zvedání. Pro jedinečný úchop při lezení po laně získáte podrážku RopePro. Mezi další pozoruhodné vlastnosti patří konstrukce Flexweave, 4mm posun mezi patou a špičkou a robustní plastový patní kalíšek. Konstrukce Flexweave zajišťuje lehkou a ovladatelnou konstrukci. Má křížovou konstrukci a působí trochu drsněji než dřívější modely. Pokud hledáte praktickou krosovou tréninkovou obuv za o něco nižší cenu, zvažte botu CrossFit Nano 8 od společnosti Reebok.

NIKE Men’s Metcon 4 Training Shoe

Tato čtvrtá iterace oblíbené krosové tréninkové řady Metcon od Nike, která je snadno jednou z nejstabilnějších bot v tomto seznamu, má vrstvenou patu z TPU, pevnou podrážku a vnější konstrukci ze síťoviny. Stejně jako u každého modelu Metcon zařadila společnost Nike několik zajímavých prvků pro zvýšení funkčnosti. Pro optimální odolnost bez přidání přílišné hmotnosti využívá bota technologii Haptic. V porovnání s většinou cross-trainingových modelů padne Metcon 4 o něco těsněji a skvěle odvádí práci při zajišťování maximální stability. Při pohybu při výbězích a skocích nezažijete pocit bloku. Je navržen tak, aby vyhovoval každodenním potřebám, a má konstrukční prvky, které přežijí i ty nejtěžší tréninky včetně power cleans, box jumpů a dřepů. Podpisová technologie Nike Flywire vám zajistí přirozenou reaktivitu, zatímco přídavná vrstva na špičce zvyšuje odolnost. Tento model má mnoho barevných a designových variant, takže neváhejte a vyberte si pár, který odpovídá vašemu stylu.

Pánská tréninková obuv Nobull

Na konci našeho seznamu jsou tréninkové boty Nobull, vynikající všestranná krosová obuv, která je nejlépe známá díky využití oděruvzdorného a extrémně odolného materiálu SuperFabric, který uživatelům poskytuje oporu a pohodlí. Pokud jste příznivci CrossFitu a soutěží, pravděpodobně jste se s touto značkou setkali. Tato jednoduchá, ale funkční obuv má dokonalou kombinaci trakce, flexibility a podpory. Odvádí vynikající práci a poskytuje noze širokou základnu. Svršek této boty je vyroben z pružné, prodyšné a lehké tkaniny. Můžete v ní volně roztáhnout prsty na nohou ve více typech zvednutí. Tato obuv slibuje, že se při tréninku bude pohybovat s vámi. Tato obuv poskytuje neuvěřitelné tlumení nárazů, což je při provádění různých sportovních aktivit zásadní. Konzistentní mezipodešev a podrážka s širší konstrukcí z ní dělají hlavního kandidáta na nejlepší crossovou tréninkovou obuv pro široké nohy. Podešev má vzorek s výstupky, díky němuž se skvěle hodí pro použití ve více prostředích. Aby byly stabilní a chránily vaše nohy, jsou boty vybaveny síťovanou základní vrstvou s vysokými karbonovými mediálními a laterálními chrániči. Boty jsou k dispozici v několika barevných kombinacích, což znamená, že si v nich každý najde něco pro sebe.

Závěr

Krosové tréninkové boty nám všem poskytují nekonečný výběr, ale tento seznam se zúžil, aby vám představil 5 nejlepších krosových tréninkových bot pro široké nohy v roce 2019. Doufáme, že vám tento článek pomohl dozvědět se více o botách na krosový trénink, usnadnil vám proces nákupu bot a možná si najdete nový pár!