Il diabete è una malattia che colpisce il modo in cui il tuo corpo usa lo zucchero. Se hai il diabete, non importa di che tipo, significa che hai troppo zucchero nel sangue e questo può portare a seri problemi di salute.
Ci sono 3 tipi di diabete. Il prediabete è quando lo zucchero nel sangue è alto ma non abbastanza per essere diagnosticato come diabete. Diabete di tipo 1, il tuo corpo non produce affatto insulina e devi darti l’insulina ogni giorno per vivere. Il diabete di tipo 2 il tuo corpo produce insulina ma non abbastanza per mantenere lo zucchero nel sangue entro limiti normali.
Ci sono 3 test utilizzati per diagnosticare il diabete e chiunque abbia più di 45 anni o con un indice di massa corporea superiore a 25 dovrebbe richiedere uno di questi test dal proprio medico.
Il primo test è un glucosio a digiuno che è esattamente ciò che dice, dopo aver mangiato o bevuto per 8 ore; si ottiene lo zucchero nel sangue disegnato. Un normale livello di zucchero nel sangue a digiuno è inferiore a 100. Se è tra 100 e 125, allora sei considerato un prediabete. Se è superiore a 126, ti verrà diagnosticato il diabete.
Il secondo test è l’emoglobina A1C. Questo esame del sangue riflette la media della tua glicemia su 3 mesi. Non è necessario essere a digiuno per questo test e può essere fatto in qualsiasi momento. Un livello normale di emoglobina A1C è inferiore al 5,7%. Il prediabete è diagnosticato se la tua emoglobina A1C è 5,7 – 6,4 per cento. Se è superiore al 6,5 per cento, allora hai il diabete.
Il terzo test è un test di tolleranza al glucosio orale. In questo, si fa prelevare una glicemia a digiuno, poi si beve una bevanda zuccherata e si ripete la glicemia tra 2 ore. Se il tuo livello di zucchero nel sangue a 2 ore è compreso tra 140 e 199, hai il prediabete. Se il tuo livello è superiore a 200 allora hai il diabete.
So di averti dato un sacco di numeri ma non preoccuparti. Ecco una semplice tabella per aiutarvi a ricordare questi test e numeri:
| Test | Normale | Pre-Diabete | Diabete |
| Glicemia a digiuno | Meno di 100 mg/dl | 100 -125 mg/dl | Maggiore di 126 mg/dl |
| HemoglobinA1c | Meno del 5.7% | 5,8% -6,5% | Maggiore del 6,5% |
| 2 ore. Test del glucosio orale | Meno di 140 mg/dl | 140 – 200 mg/dl | Maggiore di 200 mg/dl |