Psicólogo Barcelona.
Espanjassa arviolta 25 prosenttia espanjalaisista on kärsinyt, kärsii tai tulee kärsimään jostain mielenterveyden tai psyykkisestä häiriöstä. Vuoden 2016 tiedoissa psykiatristen tai mielenterveyspotilaiden määrä kasvoi kolmeen edelliseen vuoteen verrattuna.
Espanjassa arviolta 25 prosenttia espanjalaisista on kärsinyt, kärsii tai tulee kärsimään jonkinlaisesta mielenterveyden tai psyykkisestä häiriöstä. Vuoden 2016 tiedoissa psykiatristen tai mielenterveyspotilaiden määrä kasvoi kolmeen edelliseen vuoteen verrattuna.
Talouskriisi ja mielenterveyspalvelujen puutteellinen saatavuus ovat osaltaan lisänneet psyykkisten ongelmien esiintyvyyttä. Mutta mitkä häiriöt ovat yleisimpiä? Tässä artikkelissa tutustumme 10 yleisimpään psyykkiseen häiriöön ja niiden tärkeimpiin ominaisuuksiin.
Mikä on psyykkinen häiriö?
Ennen tärkeimpien psyykkisten häiriöiden kuvaamista on hyödyllistä tietää, mitä psyykkinen sairaus on. Psyykkisen häiriön määrittäminen ei ole helppo tehtävä. Mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan (DSM-V) viidennen painoksen mukaan käsitettä ”mielenterveyden häiriö” ei voida määritellä operatiivisesti siten, että se kattaisi kaikki mahdolliset tilanteet.
Käytännön tasolla voimme ymmärtää, että mielenterveyden tai psyykkinen häiriö on eräänlainen psykologinen toimintahäiriö, josta henkilö kärsii ja johon liittyy ahdistuksen tunteita, heikentymistä ja sisältää reaktioita, joita ei odoteta kulttuurisen kontekstin mukaan.
Psykologisen toimintahäiriön ymmärrämme käsitteenä kognitiivisten, emotionaalisten tai käyttäytymiskykyjen toimintakyvyn heikkenemisenä tai lakkaamisena. Mikä tahansa häiriö voi ilmetä lukemattomilla tavoilla riippuen siitä, kuka siitä kärsii.
Mitkä ovat 10 yleisintä psyykkistä häiriötä?
Kun olemme määritelleet karkeasti, mitä psyykkinen häiriö on, siirrymme seuraavaksi luettelemaan yleisimpiä mielenterveyden tai psyykkisiä häiriöitä ja niiden ominaispiirteitä.
Yleinen ahdistuneisuushäiriö
Ahdistuneisuutta pidetään tunnetilana, jolle on ominaista jännittyneisyyden tunteet ja jännitystilat, toistuvat huolet, joihin liittyy fysiologisia muutoksia. Vaikka ahdistuneisuuden tunteet ovat normaaleja mahdollisesti haitallisten tai huolestuttavien tilanteiden edessä, yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä (GAD) pidetään psykologisena ongelmana.
GAD luokitellaan krooniseksi häiriöksi, johon liittyy liiallista ja jatkuvaa ahdistuneisuutta, johon liittyy huolestuneisuutta epäspesifisistä tilanteista, esineistä tai tapahtumista.
Vaikka ahdistuneisuushäiriöitä on paljon muitakin, yleistynyt ahdistuneisuushäiriö on niistä yleisin.
Depressio
Depressio on hyvin yleinen psyykkinen häiriö väestön keskuudessa, joka vaikuttaa negatiivisesti ihmisen tapaan tuntea oloaan, ajatuksiaan ja toimia. Onneksi masennusta voidaan hoitaa tehokkaasti psykoterapialla ja lääkehoidolla.
Hoitamattomana se voi kuitenkin johtaa monenlaisiin vakaviin emotionaalisiin ja fyysisiin ongelmiin, jotka voivat osaltaan heikentää henkilön sosiaalista ja ammatillista toimintakykyä.
Jotta masennus voidaan diagnosoida masennukseksi, oireiden on oltava olemassa vähintään kaksi viikkoa, ja ne voivat vaihdella lievästä vakavaan. Joitakin tyypillisimpiä masennuksen oireita ovat:
- Surullisuuden tunne ja masentunut mieliala
- Anhedonia tai mielenkiinnon menetys aiemmin miellyttäviä toimintoja kohtaan
- Muutokset ruokahalussa ja muutokset ruumiinpainossa
- Muutokset ruokahalussa ja muutokset painossa ruumiinpaino
- Energian menetys ja lisääntynyt väsymyksen tunne
- arvottomuuden tai syyllisyyden tunne
- itsearvostuksen puute
Voit olla kiinnostunut: Nuorten masennus: oireet ja hoito.
Psykokoodi
Syömishäiriöt
Syömishäiriöt tai syömishäiriöt ovat eräänlainen psyykkinen häiriö, joka määritellään epänormaaleilla ruokailutottumuksilla, jotka vaikuttavat kielteisesti sairastuneen fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen.
Yleisimpiä syömishäiriöitä ovat:
- Ahmimishäiriö: henkilö ahmii suuria määriä ruokaa lyhyessä ajassa.
- Anoreksia nervosa: henkilö rajoittaa ruuan syöntiä syömällä hyvin vähän, minkä seurauksena hänen ruumiinpainonsa on hyvin alhainen.
- Bulimia nervosa: ahmimisen jälkeen henkilö pyrkii poistamaan nautitun ruoan elimistöstään puhdistautumiskäyttäytymisen avulla.
- Pica: henkilö nauttii lähes mitä tahansa pakonomaisesti pitkin päivää.
Fobiat
Fobiat ovat toinen yleisimmistä psyykkisistä häiriöistä ihmisten keskuudessa. Fobioille, jotka luokitellaan ahdistuneisuushäiriöihin, on ominaista liiallinen, irrationaalinen ja hallitsematon pelkoreaktio ärsykettä kohtaan, olipa kyseessä sitten tilanne, asiayhteys, esine, eläin tms.
Fobian vaikutukset voivat vaihdella ärsyttävistä erittäin haitallisiin. Useimmissa tapauksissa henkilö on tietoinen siitä, että hänen pelolleen ei ole järkevää perustaa, mutta hän ei silti pysty hallitsemaan sitä.
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
Tätä kiisteltyä häiriötä, joka vaikuttaa enimmäkseen lapsiin ja nuoriin, pidetään käyttäytymishäiriönä, johon kuuluu oireita, kuten tarkkaamattomuutta, ylivilkkautta ja impulsiivista käyttäytymistä.
AdHD:n oireet ilmaantuvat yleensä varhaisessa iässä, ja ne voivat voimistua, kun lapsen olosuhteet tai ympäristö muuttuvat. Useimmissa tapauksissa oireet kuitenkin paranevat vuosien kuluessa. Silti monilla aikuisilla, joilla on nuorena diagnosoitu ADHD, on edelleen ongelmia, kuten tarkkaavaisuusongelmia tai impulsiivisuutta.
ADHD:tä sairastavilla voi olla myös muita vaikeuksia, kuten ahdistuneisuutta tai unihäiriöitä.
Bipolaarinen mielialahäiriö
Bipolaarinen mielialahäiriö on skitsofrenian ohella yksi leimatuimmista psyykkisistä häiriöistä. Sairaus saa henkilön kokemaan useita äärimmäisiä mielialan vaihteluita, jotka vaihtelevat tunnekuohuista (joita kutsutaan maniaksi tai hypomaniaksi) tunnekuohuihin tai vakavaan masennukseen.
Maniassa henkilö kokee oireita, kuten euforiaa, ylenpalttista energiaa tai ärtyneisyyttä, kun taas masennukselle on ominaista surullisuuden, toivottomuuden ja anhedonian tunteet.
Vaikka kaksisuuntainen mielialahäiriö on krooninen sairaus, henkilö voi pystyä hallitsemaan mielialanvaihtelunsa ja muut oireensa asianmukaista hoitosuunnitelmaa noudattamalla.
Persoonallisuushäiriö
Persoonallisuushäiriöt käsittävät joukon mielenterveyden häiriöitä, joille on ominaista monissa yhteyksissä ilmenevät pysyvät sopeutumishäiriöiset käyttäytymismallit, kognition ja sisäisen kokemuksen mallit, jotka poikkeavat yksilön sosiaalisessa kontekstissa ja kulttuurissa hyväksytyistä.
DSM:n viidennessä versiossa erotetaan kymmenen erityistä persoonallisuushäiriötä: paranoidinen, skitsoidinen, skitsotyyppinen, antisosiaalinen, borderline-persoonallisuushäiriö, histrionistinen, narsistinen, välttelevä, riippuvainen ja pakko-oireinen persoonallisuushäiriö.
Autismikirjon häiriö (ASD)
Autismikirjon häiriö, kuten monet muutkin edellä mainitut häiriötyypit, käsittää useita neurologisiksi kehityshäiriöiksi luokiteltuja psykologisia tiloja.
Henkilöillä, joilla on diagnosoitu autismikirjon häiriö, voi olla kahdenlaisia oireita: vaikeuksia kommunikaatiossa ja sosiaalisessa vuorovaikutuksessa tai rajoitettuja ja toistuvia käyttäytymismalleja, kiinnostuksen kohteita tai toimintoja.
DSM-V-diagnostiikkakäsikirjassa autismin kirjon häiriöt määriteltiin uudelleen sisältäen diagnoosit, kuten Aspergerin oireyhtymä, läpäisevä kehityshäiriö, jota ei ole eritelty muulla tavoin, ja lapsuusiän hajoamishäiriö.
Skitsofrenia
Skitsofrenia
Yksi tunnetuimmista, mutta samalla myös hyvin huonosti ymmärretyistä psyykkisistä mielenterveydenhäiriöistä on yleinen väestö. Tässä vakavassa mielenterveyshäiriössä henkilö havaitsee ja tulkitsee todellisuuden patologisella tai muusta väestöstä poikkeavalla tavalla.
Skitsofrenia voi aiheuttaa hallusinaatioiden, harhaluulojen ja häiriintyneiden ajatusten ja käyttäytymisen yhdistelmän, joka yleensä heikentää päivittäistä toimintakykyä ja voi olla hyvin invalidisoiva.
Paniikkihäiriö
Viimeiseksi yleisin psyykkinen häiriötyyppi on paniikkihäiriö. Henkilö, jolla on paniikkihäiriö, kokee yhtäkkiä ja toistuvasti voimakkaan pelon (paniikin) ja epämukavuuden kohtauksia tai jaksoja, jotka saavuttavat huippunsa muutamassa minuutissa.
Tällaisten jaksojen aikana henkilö kokee fyysisiä oireita, kuten rintakipua, sydämentykytystä, hengenahdistusta, huimausta tai vatsavaivoja. Joskus pelko voi olla niin voimakas, että siihen liittyy voimakas kuoleman tai hulluksi tulemisen pelko.
.