Kerrotaan yksi asia suoraan: Voiteluaine on maaginen keksintö. Kyllä, kun sinulla on emätin ja olet super-innostunut mahdollisuudesta harrastaa seksiä, kyseinen emätin saattaa liukastua itsestään. Se on mielenkiintoinen, kätevä fyysinen mekanismi, joka tapahtuu osana naisen seksuaalista reagointisykliä ja tekee seksistä helpompaa ja miellyttävämpää sinulle.
Mutta joskus et voi kiihottua niin paljon kuin haluaisit, johtuipa se sitten ikääntymisestä, uudesta ehkäisymenetelmästä tai jostain muusta syystä – tai ehkä pystyt silti kiihottumaan, mutta haluaisit lisätä kosteutta vielä enemmän. Siistiä. Oli miten oli, siinä kohtaa liukuvoide tulee kuvioihin.
Tässä sinulle lyhyt liukuvoiteen alkeisopas.
Liukuvoidetta on kolmea perusluokkaa, Alyssa Dweck, M.D., gynekologi Westchesterissä, New Yorkissa, ja synnytysten ja gynekologian apulaisprofessori Mount Sinai School of Medicinessä, kertoo SELFille: vesipohjainen, silikonipohjainen ja öljypohjainen.
Mikä toimii sinulle parhaiten, riippuu pitkälti kokeilemisesta ja erehdyksestä, mutta ennen kuin ryhdyt tekemään hauskoja kotitehtäviä, tiedä tämä:
Toinen tärkeä huomio on, että silikonivoiteluaineet ovat ”über-liukkaita”, Dweck sanoo, eivätkä ne kuivu yhtä helposti kuin muut lajikkeet. ”Jos haluat jotain, joka kestää hieman pidempään, silikoni on paras vaihtoehto”, hän neuvoo.
Jos olet utelias siitä, mitä liukuvoiteissa todella on, et ole yksin. ”Voiteluaineiden ainesosista on paljon kiistaa”, Dweck sanoo. Kiista keskittyy huoliin siitä, että jotkin kemikaalit voivat ärsyttää tai jopa mahdollisesti vaikuttaa terveyteen. ”Mutta pidä aina mielessä, että jotkut naiset voivat työntää emättimeen mitä tahansa voiteluaineena ja olla tyytyväisiä.” (Ei sillä, että kehottaisimme sinua kokeilemaan mitä tahansa työntämistä emättimeen liukuvoiteena.)
Jos olet kokenut epämukavuutta joidenkin liukuvoiteiden kanssa aiemmin tai haluat vain pelata erittäin varman päälle, tässä on kuusi liukuvoiteen ainesosaa, joista sinun tulisi tietää ja joita sinun tulisi mahdollisesti välttää.
Glyseriini
Glyseriini on kosteudensäilyttäjä (eli se auttaa säilyttämään kosteutta), jota esiintyy monissa liukuvoiteissa, etenkin maustetuissa tai lämmittävissä. Vaikka nämä erikoisefektit voivat olla kiehtovia, emättimesi saattaa kamppailla, kun se joutuu kosketuksiin glyseriinin kanssa.
”Glyseriini on sokerin aineenvaihdunnan sivutuote, joka voi toimia mikrobien ravinnonlähteenä”, Jamil Abdur-Rahman, M.D., laillistettu naistentautien erikoislääkäri ja synnytysten ja gynekologian johtaja Vista East Medical Centerissä Waukeganissa, Illinoisin osavaltiossa, kertoo SELF:lle.
Erityisesti glyseriini voi edistää hiivan liikakasvua, joka voi sitten aiheuttaa hiivatulehduksia. ”Se ei tarkoita, että kaikki, jotka käyttävät glyseriinipitoisia liukuvoiteita, saavat hiivatulehduksen, mutta jos olet jo altis niille, glyseriini voi olla ainesosa, josta kannattaa pysyä erossa”, Dweck sanoo.
Nonoksinoli-9
Monet spermisidit, jotka pysäyttävät pieniä uimareita, jotka voivat tehdä sinut raskaaksi, sisältävät tätä kemikaalia. Mutta sen teho ei rajoitu vain siittiöihin.
”Nonoksinoli-9 voi tappaa sekä hyviä että huonoja bakteereja”, kertoo Sarah Yamaguchi, M.D., synnytyslääkäri Good Samaritan -sairaalassa Los Angelesissa, SELF:lle. Aina kun emättimen bakteerit joutuvat epätasapainoon, se voi johtaa ärsyttävään infektioon, kuten bakteerivaginoosiin.
Vaikka se ei johtaisikaan varsinaiseen infektioon, kemikaali saattaa aiheuttaa epämiellyttävää tulehdusta ja ärsytystä, Abdur-Rahman sanoo. Ja jos olet herkkä tälle kemikaalille, tiedoksi, että monissa kondomeissa on valmiiksi spermisidinen liukuvoide, joten nekin kannattaa tarkistaa.
Petrolia tai öljypohjaisia ainesosia
Ei vaseliinia tai vauvaöljyä liukuvoiteena! Nämä öljyiset vaihtoehdot voivat jäädä emättimeen liian pitkäksi aikaa (koska ne ovat niin tahmeita, ne voivat roikkua siellä pidempään kuin muut voiteluaineet), Abdur-Rahman sanoo. Ja joillakin ihmisillä tämä voi muuttaa emättimen pH:ta niin paljon, että infektioiden, kuten bakteerivaginoosin, mahdollisuus kasvaa, sanoo Dweck.
Näitä ainesosia ei yleensä esiinny liukuvoiteissa, mutta tämä on yleinen varoitus öljystä valmistettujen liukuvoiteiden käyttämisestä.
Propyleeniglykoli
Tällä ainesosalla on monia tehtäviä, muun muassa se voi toimia muun muassa kosteuttavana aineena ja säilöntäaineena. Ja se on toinen, joka voi aiheuttaa emättimen ärsytystä, jos satut olemaan sille herkkä, Abdur-Rahman sanoo. Propyleeniglykolista ollaan myös huolissaan, koska sitä käytetään joskus ”jäänestojärjestelmien pohjana” eli pakkasnesteenä, kertoo Centers for Disease Control and Prevention.
Mutta elintarvike- ja lääkevirasto on todennut, että ”propyleeniglykolia koskevissa saatavilla olevissa tiedoissa… ei ole näyttöä siitä, että se osoittaisi tai antaisi aihetta epäillä, että se aiheuttaisi vaaraa yleisölle, kun sitä käytetään nykyisillä tai tulevaisuudessa kohtuullisesti odotettavissa olevilla käyttömäärillä.”
FDA:n mielestä se on myös ”yleisesti turvallisena tunnustettu” elintarvikkeissa. Eli niin kauan kuin et juo useita pulloja liukuvoidetta päivässä, sinun ei pitäisi pelästyä, että normaalin määrän propyleeniglykolia sisältävän liukuvoiteen käyttäminen seksin aikana vahingoittaa terveyttäsi.
parabeenit
Parabeeneihin eli säilöntäaineina käytettävään kemikaaliryhmään liittyy myös paljon keskustelua. On olemassa huoli siitä, että parabeenit saattavat olla hormonitoimintaa häiritseviä aineita ja toimia estrogeenin tavoin, mikä saattaa sekoittaa ihmisten hormonit tai jopa lisätä rintasyövän mahdollisuutta, Dweck sanoo. Tästä syystä jotkut ihmiset pysyvät mieluummin erossa kaikista parabeeneista henkilökohtaisissa hoitotuotteissaan.
Huomionarvoista: FDA:n mukaan tuomaristo ei ole vielä selvillä tästä asiasta: ”Tällä hetkellä meillä ei ole tietoa, joka osoittaisi, että kosmetiikassa käytetyillä parabeeneilla olisi vaikutusta ihmisten terveyteen”, järjestö sanoo ja lisää, että tutkimus jatkuu.
Klorheksidiiniglukonaatti
Jollekin tämä antibakteerinen aine on punainen vaate. ”Se voi olla hieman syövyttävä”, Dweck sanoo. Tämäkään ei tarkoita, että koet ehdottomasti ärsytystä tai tulehdusta, jos se on liukuvoiteessasi, mutta se kannattaa ottaa huomioon, jos sinulla on ongelmia nykyisen liukuvoiteesi kanssa tai jos sinulla on herkkä emätin ja olet etsimässä uutta liukuvoidetta.
Voit myös pitää siitä: 9 helppoa venytystä kireisiin lanteisiin
