Miksi narsistit ja borderline-ihmiset valehtelevat niin paljon?
Monet asiat voivat tuhota luottamuksen ja läheisyyden kumppaneiden välillä, kun toinen heistä on konfliktiherkkä henkilö, usein joku, jolla on borderline- tai narsistinen persoonallisuushäiriö. Mutta yksi päällimmäisistä on valehtelu–erityisesti silloin, kun kyse on avioliiton ulkopuolisista kontakteista. Vastuuvapauslauseke: kaikki ihmiset, joilla on BPD tai tietoisesti NPD, eivät valehtele. Ne, jotka valehtelevat, valehtelevat vain niin perusteellisesti ja usein, että he pilaavat sen niille, jotka eivät valehtele.
Määritellään ensin, mitä valehtelu on, koska se, mikä on valhe ja mikä totuus, on harmaata aluetta. Kirjassa Lying, Cheating, and Carrying On (toimittaneet Salman Akhtar ja Henri Parens) on useita esseitä valehtelusta. Esseessä ”Valheet, valehtelijat ja valehtelu: An Introductory Overview” tohtori Salman Akhtar luettelee useita valhetyyppejä, jotka ovat tietoisia valheita eli sellaisia, joiden Pinocchio tietää olevan valheellisia.
Tässä on esimerkkejä, joita 17-vuotias tyttö saattaisi kertoa vanhemmille, jotka lähtivät yön yli kestävälle matkalle ja jättivät hänet kotiin ”yksin”.
1. Laiminlyöntivalheet: totuuden kertominen, mutta ei koko totuutta tavalla, jonka tarkoituksena on johtaa harhaan (”Kun olitte poissa, katsoin DVD:tä” – mainitsematta viittä ihmistä, jotka olivat myös yökylässä ja joivat olutta).
2. Ei puhu, kun kysytään suoraa kysymystä: (Hiljaisuus, kun kysytään: ”Mitä teit, kun olimme poissa?”)
3. Keksitään tosiasioita, jotka eivät pidä paikkaansa: (”Tein läksyni, kun olitte poissa”).
4. Totuuden kaunisteleminen tavalla, joka johtaa harhaan: (”Huolehdin kissasta” — tarkoittaen, että hän silitteli sitä muutaman kerran, mutta unohti ruokkia sen ajoissa tai vaihtaa kuivikelaatikon).
5. Sen väittäminen, että jonkun tuntema totuus on valhetta: (”Minulla ei ollut ystäviä kylässä!”).
6. Gaslighting: yritys murentaa toisen todellisuutta kieltämällä hänen kokemuksensa (”Ei, talo näyttää täsmälleen samalta kuin silloin, kun lähdit. Onko näkökyvyssäsi jotain vikaa?”). Eräs terapiassa ollut nainen sanoi kerran, että lähes kaikki riidat hänen perheessään liittyivät siihen, kenen todellisuutta tituleerattaisiin ”oikeaksi”.
7. Totuuden tunnustaminen, mutta sellaisten motiivien osoittaminen, joita ei koskaan ollutkaan, jotta saataisiin itsesi näyttämään paremmalta: (”Kyllä, minulla oli täällä ihmisiä, mutta vain siksi, että olin niin yksinäinen ilman sinua, että masennuin pahasti ja aloin itkeä.”).
8. Salaisuuksien pitäminen vääristä syistä: (Yksi ystävistä varasti äidin kalliit korvakorut).
Tietämättömät valheet
Katsotaan nyt tiedostamattomia valheita eli epätotuuksia, joihin kertoja uskoo tietoisesti. Totuudellisuus vaatii kykyä olla rehellinen itselleen, sillä jos ei ole rehellinen itselleen, ei ole rehellinen muillekaan. Esimerkiksi:
1) Kun narsisti sanoo, että kaikki rakastavat ja kunnioittavat häntä, vaikka muille on selvää, ettei se ole totta, se on tiedostamaton valhe. Les Carter selittää tämän hyvin kirjassaan Why Is It Always About You? The Seven Deadly Sins of Narcissism. Hän kirjoittaa (s. 17):
Narsistit ovat tavallaan irti todellisuudesta. He eivät ole mielisairaita, kuten psykoottiset; he eivät vain halua tunnustaa totuutta, joka ei vastaa heidän mieltymyksiään. Normaalit ihmiset pystyvät punnitsemaan tapahtumia rationaalisesti ja tekemään oikeudenmukaisia johtopäätöksiä itsestään, narsistit eivät. Heiltä puuttuu objektiivisuus, jotta he voisivat elää kohtuullisen oivaltavasti, koska heidän itsensä korottamisen tarpeensa ei salli heidän hyväksyä sitä, että heidän käsityksensä eivät ehkä olekaan lopullinen totuus. Heidän ihannoitu näkemyksensä itsestään sokaisee heidät, kun he yrittävät saada tolkkua elämään, erityisesti niihin elementteihin itsessään, jotka saattavat olla epätäydellisiä tai jotka saattavat vaatia oikaisuja (eivätkä he koskaan halua tehdä oikaisuja).
2) Kun borderline-ihmisen voimakkaat tunteet saavat hänet käyttämään projisointia tai tunneperäistä päättelyä (”tunteet ovat yhtä kuin tosiasiat”), se on tiedostamaton valhe. Kun olemme voimakkaan tunteen vallassa, joka ei sovi olosuhteisiin, tulkitsemme tapahtumia tavalla, joka sopii tuntemiemme tunteiden kanssa meille esitettyjen tosiasioiden sijasta. Toisin sanoen pyrimme vahvistamaan sen, mitä jo tunnemme, ja jätämme huomiotta uudet todisteet, jotka eivät sovi tunteeseen, ylläpidä sitä tai oikeuta sitä. Me kaikki teemme niin, mutta BPD:tä sairastavat ihmiset (jotka näkevät asiat mustavalkoisena ja joilla on epävakaita, voimakkaita tunteita) tekevät niin suuremmassa määrin.
Ja ikään kuin tämä ei riittäisi, viipyvät negatiiviset tunteet muista asioista saavat ihmisen todennäköisemmin näkemään negatiivisia aikomuksia. BPD:tä sairastavilla ihmisillä on taipumus muistaa jokainen ”heille tehty” loukkaus kuin se olisi tapahtunut eilen. Heidän väärät johtopäätöksensä johtavat ongelmallisiin päätöksiin ja käyttäytymiseen, koska he olettavat aina pahinta. He myös projisoivat omat tunteensa muihin, joten heidän ”Sinä vihaat minua” tarkoittaa ”minä vihaan itseäni”. Nämä ovat epätotuuksia, mutta eivät varsinaisesti avoimia valheita (niin vahingollisia kuin ne voivatkin olla).
Tietoista valhetta on vaikea erottaa tietoisesta valheesta. Mies sanoo: ”On kuin me molemmat menisimme samaan elokuvateatteriin. Luulin, että menimme katsomaan samaa elokuvaa. Istumme yhdessä. Menemme sisään ja lähdemme ulos samaan aikaan. Mutta jälkeenpäin sain tietää, että se, mitä hän näki, oli täysin erilaista kuin minä, vaikka istuimme ja katsoimme saman elokuvan. Hänen versionsa ei ole lähelläkään minun versiotani.”
Mitä kliinikot sanovat valehtelusta ja BPD:stä
Esseessä ”Lies and Their Deception” samassa kirjassa, Lying, Cheating, and Carrying On, Clarence Watson, JD, MD, ei vedä vertoja sanoessaan, (s. 98):
Kun otetaan huomioon, että BPD:n tunnusmerkkinä ovat ihmissuhteet, jotka vuorottelevat ihannoinnin ja väheksynnän välillä, BPD:tä sairastava henkilö saattaa vääristellä tosiseikkoja, jotka kohdistuvat henkilöön, jonka kanssa hän haluaa henkilökohtaisen suhteen.
Olipa kyse sitten yrityksistä houkutella henkilöitä ihmissuhteisiin tai hyökätä visusti toisen kimppuun äärimmäisen raivon jaksoissa, jotka liittyvät koettuun hylätyksi tulemiseen – borderline-persoonallisuus voi käyttää valheita ja petollisuutta näiden tavoitteiden saavuttamiseksi.
Impulsiivisuus ja heikko impulssikontrolli, hän kirjoittaa, merkitsevät sitä, etteivät he ehkä harkitse sanojensa vaikutusta ennen kuin he puhuvat. ”Sillä hetkellä heidän haluamansa tavoite, mikä se sitten onkin, menee niin paljon totuuden puhumisen tai rehellisen käyttäytymisen edelle, että heidän käyttäytymisensä mahdolliset seuraukset jäävät hämäriksi yksityiskohdiksi.”
Muut syyt totuuden puhumisen puutteeseen
Jotkut lausunnot saattavat alkaa tarkoituksellisina valheina; ajan mittaan ne muuttuvat todeksi (vanha sanonta: ”Kerro valhe tarpeeksi usein, niin siitä tulee totuus”). Jotkin lausunnot voivat olla liioittelua, kuten jos nainen syyttää miestään ”kuristamisesta”, kun tämä koski hänen kaulaansa. BPD:tä sairastavat ihmiset – erityisesti konventionaalinen tyyppi – saattavat tuomita itsensä ankarasti ja odottaa muiden tekevän samoin. Valehtelemalla he pyrkivät torjumaan häpeää, kun jokin asia saattaisi saada heidät näyttämään huonolta, ja näin säilyttävät tilapäisesti itsetuntonsa.
Tämä kostautuu niille BPD:tä sairastaville henkilöille, jotka tuntevat itsensä huonommiksi sen vuoksi, että ovat valehdelleet (tai että heidät on ainakin saatu selville). meillä kaikilla on itsessämme asioita, joita emme haluaisi muiden tietävän. Mutta näemme hyvät ja huonot puolet ja toivomme, että muutkin näkevät. Mustavalkoisen maailmansa ja hylkäämisherkkyytensä vuoksi BPD-ihmiset uskovat, että kaikki ”huono” saisi muut hylkäämään heidät.
Valheet voivat luoda draamaa ja saada huomiota. Eräs nainen valehteli tulleensa raiskatuksi saadakseen poikaystävänsä huomion, kun tämä ei ollut kiinnittänyt häneen tarpeeksi huomiota. valheet voivat peittää todelliset tunteet ja pystyttää vaikuttavan julkisivun; tämä on erityisen yleistä näkymättömien BPD-ihmisten kohdalla. valheet voivat auttaa heitä ymmärtämään, miksi asiat tapahtuvat heidän sekoittuneessa identiteetissään.
Narsistinen persoonallisuushäiriö
Joidenkin valheiden avulla ylläpidetään väärän minän julkisivua: täydellistä, ylivertaista minää, joka narsistinen ihminen luulee olevansa tai joka hän teeskentelee olevansa. Tietoisemmalla tasolla valheet ovat keskeisiä:
* Vallassa pysymisessä ja asioiden hallinnassa pitämisessä
* Narsistisen tarjonnan virran ylläpitämisessä (toisten ihailu, joka on kuin ambrosiaa NP:lle)
* Mahtipontisen, oikeutetun minän tyydyttämisessä
* Häpeän välttämisessä, jos hänen asemansa ei todellisuudessa olekaan niin korkealla tasolla kuin hänen mielestään sen pitäisi olla
* Minimoimassa rasittavaa mahdollisuutta, että joutuisi pitämään huolta tarpeistasi.
Muutama esimerkki kumppaneilta
* ”Hän valehteli johdonmukaisesti tuloistaan jopa asiakirjatodisteista huolimatta.”
”* Hän kertoi, että hänellä oli syöpä, vaikka ei ollutkaan.”
* ”Hän valehteli johdonmukaisesti ainakin vuosikymmenen ajan uskollisuudesta. Hän käytti kaasuvalotekniikoita vakuuttaakseen minut siitä, että kuvittelin ’puuttuvien’ kondomien ’puuttuvan’ pakkauksista makuuhuoneessamme.”
* ”Hän kielsi verbaalisen hyväksikäytön ja kertoi minulle, että ’en koskaan haukkunut sinua, kun kukaan muu kuunteli’.”
* ”Hän kieltäytyi kertomasta, minne oli menossa, missä oli käynyt tai milloin aikoi palata kotiin – silloinkin, kun sen tekeminen olisi vain helpottanut normaalia perhe-elämää – ruokailuajankohtaa jne. Hänen useimmin käyttämänsä lause oli: ’Se ei koskaan selviä.'”
* ”Hän valehteli aiemmasta lukihäiriöstään, vaikka se olisi auttanut poikiamme, joilla oli sama ongelma.”
* ”Hän sanoi, että hänellä oli iltatunti, kun hän meni viikoittain hotelliin toisen miehen kanssa.”
Miten joku voi siis tietoisesti valehdella näin? NP:llä ei ole empatiaa. Ne vaativat narsistista tarjontaa – mitä on pieni valhe kun oma selviytyminen, on vaakalaudalla? Ja sitä paitsi, he ajattelevat, että säännöt koskevat muita ihmisiä. Näissä olosuhteissa valheiden kertominen on luultavasti mutkatonta ja vaivatonta. Watson sanoo: ”Kaiken kaikkiaan heidän rehellinen manipulointinsa muita kohtaan voi olla osa ”koukulla tai huijaamalla; -mentaliteettia, jolla he saavuttavat tavoitteensa.”