-
Tämä viesti sisältää linkkejä. Lue lisää täältä.
Tervetuloa eroahdistussarjamme kolmanteen osaan! Voit katsoa ensimmäisen osan täältä ja toisen osan täältä. Nyt kun sinulla on asiat kunnossa ja koirasi on valmistautunut, voit aloittaa prosessin, jolla autat koiraasi oppimaan olemaan yksin.
Asiantuntijakouluttajana olen työskennellyt monien, monien sellaisten koirien kanssa, joilla on lamaannuttavaa eroahdistusta – ja olen nähnyt niiden saavan todellista edistystä oikean lähestymistavan avulla. Aluksi on tehtävä oikeita mukautuksia – palveluita, kuten lemmikkisitteri, erikoistunut kouluttaja tai kotiisi tuleva groomer. Mutta ajan myötä koirasi oppii, ja kaikki on sen arvoista.
Katsotaan ensin läpi sopimus, jonka olet tehnyt koirasi kanssa. Kun et koskaan jätä pentuasi yksin, annat sille takuun siitä, että paniikkia ei tule. Jos pidät kiinni omasta osuudestasi sopimuksesta, koirasi pitää kiinni omasta osuudestaan ja pääsee vähitellen yli pelostaan.
On todella tärkeää pitää kiinni tästä sopimuksesta. Yksikin virhe, jossa koiraa jätetään pidemmäksi aikaa kuin se pystyy käsittelemään, voi aiheuttaa taantumista. Itse asiassa joudut todennäköisesti aloittamaan koulutuksesi alusta.
Kynnyksen löytäminen
Olen usein nähnyt hyvää tarkoittavien omistajien kamppailevan eroahdistuskoulutuksen kanssa. Miksi? Monet aloittavat yli koiran kynnyksen.
Jos koirasi alkaa panikoida 10 sekunnin kuluessa siitä, kun kävelet ulos talosta, koulutus on aloitettava siitä. Mikä tahansa sitä pidempi aika, ja koirasi on jo paniikkitilassa.
Koirasi eroahdistuskynnyksen selvittämiseksi
- Aseta kamera (voit käyttää ilmaista sovellusta, kuten Skypeä, Zoomia tai FaceTimea, tai langatonta laitetta, kuten Nestiä) ja poistu talosta. Tarkkaile koirasi käyttäytymistä älypuhelimella tai tabletilla.
- Käynnistä sekuntikello, kun suljet oven, ja tarkkaile laitetta, kun kävelet tarpeeksi kauas, jotta koirasi ei kuule tai näe sinua. Pane merkille, mitä se tekee, kun lähdet. Tarkkaile vaeltelua, kiertelyä, vinkumista, haukkumista, ulvontaa, kaivamista, haukottelua, ovelle hyppimistä, virtsaamista/ ulostamista, huulten nuolemista ja muita merkkejä epämukavuudesta tai pelosta.
- Jatka tarkkailua 5-10 minuutin ajan, jotta näet koirasi käyttäytymisen koko laajuuden poissa ollessasi, ja tee yksityiskohtaisia muistiinpanoja.
- Kynnysarvosi on se, kuinka kauan näiden ahdistuneiden käyttäytymismuotojen alkaminen kestää, olipa se sitten sillä hetkellä, kun olet sulkenut oven (tai jo ennen lähtöäsi) tai useita minuutteja sen jälkeen.
Portaittainen yliherkistäminen
Nyt kun tiedät koirasi kynnyksen, voit alkaa hitaasti yliherkistää sitä yhä pidemmille ja pidemmille poissaoloille.
Harjoittele ovelle menemistä ja kodin ulkopuolelle astumista vaihtelevan pituisia aikoja yhteensä enintään 30 minuutin ajan. Jos esimerkiksi koirani paniikki alkaisi sillä hetkellä, kun kävelen ulos ovesta, saattaisin aloittaa alla olevista vaiheista ensimmäisenä päivänä.
- Kävele ovelle ja avaa se raolleen . Sulje ovi ja kävele pois.
- Kävele ovelle ja astu ulos, sulje ovi takanasi. Palaa heti takaisin.
- Kävele ovelle ja käännä ovenkahvaa . Vapauta ja kävele pois.
Pidä vähintään minuutin tauko askeleiden välissä ja tee jotain ”luonnollista”, kuten katso hetki televisiota, suoristaudu tai pese astia.
Muista myös, ettet anna koirallesi liikaa rakkautta taukojen aikana. Et halua jättää niitä kokonaan huomiotta, mutta leikkimään istuminen askeleiden välissä tekee seuraavasta askeleesta haastavamman.
Varoittavat vihjeet ennen lähtöä
Vaikka koirasi pystyisikin olemaan yksin muutaman minuutin ennen kuin se alkaa panikoida, voit olla varma, että se on 100-prosenttisesti tietoinen lähdöstäsi jo ennen kuin olet astunut ovesta ulos.
Koiran totuttamiseen poissaoloosi kuuluu sen herkistäminen kaikille pienille asioille, joita teet ennen kuin kävelet ovesta ulos. Näitä kutsutaan lähtöä edeltäviksi vihjeiksi, ja niihin kuuluu toimia, kuten
- kenkien pukeminen jalkaan
- avainten hakeminen
- oven lukitseminen
Jotkut lähtöä edeltävät vihjeet saattavat pelottaa koiraasi enemmän kuin toiset.
Kun alat sisällyttää niitä koulutukseesi, varmista, että lisäät niitä vain yhden päivässä. Näin pystyt helpommin tunnistamaan ne vihjeet, jotka laukaisevat koirasi ahdistuneisuuden.
Useimmissa tapauksissa uuden vihjeen lisäämistä kannattaa lykätä, kunnes olet harjoitellut edellisen kanssa pari päivää.
Eteenpäin siirtyminen
Kuntoutuksen edetessäsi odota, että etenet hitaasti. Muista, että tätä kutsutaan ”asteittaiseksi desensitisaatioksi” syystä! Sinun on edettävä koirasi tahdissa.
Kokemukseni ja muiden tähän koulutukseen erikoistuneiden kollegojen kokemuksen mukaan se, kuinka nopeasti koira voittaa ahdistuksensa, ei vastaa oireiden vakavuutta, koiran ikää tai rotua. Jokainen koira on yksilö.
Tämän vuoksi on valitettavasti mahdotonta ennustaa, kuinka nopeasti koira selviää eristysahdistuksestaan tai eroahdistuksestaan. Eräs 4 kuukauden ikäinen Aussie-pentu, jonka kanssa työskentelin ja joka kirjaimellisesti kiipeili seinille, kun hänet jätettiin yksin, oppi nopeasti. Vain kuukauden harjoittelun jälkeen se torkkui sohvalla yli tunnin kerrallaan yksinään.
Toisaalta hyvin rauhallisella, vanhemmalla mopsilla oli enemmän vaikeuksia. Sitä ei voitu jättää yksin kuutta minuuttia pidemmäksi ajaksi kuukauden harjoittelun jälkeen.
95 prosentilla eroahdistusta/eristäytymisvaikeuksia kokevista koirista, joiden kanssa työskentelen, harjoittelu ei ole suoraviivaista. Tavoittelemme asteittaista (taas tuo sana!) parannusta ajan myötä; yleistä suuntausta kohti yhä pidempiä ja pidempiä poissaoloja.
Tässä on muutamia muita asioita, jotka kannattaa pitää mielessä, kun etenet eteenpäin:
- Tauot ovat välttämättömiä. Älä yritä treenata koirasi kanssa joka päivä. Sekä koiran että sinun oman mielenterveytesi vuoksi pidä vähintään yksi vapaapäivä viikossa.
- Tämä harjoittelu on erittäin stressaavaa, joten on oltava varovainen, ettei koiralta vaadita liikaa. Pidä kiinni siitä, että harjoittelua on yhteensä 30 minuuttia päivässä.
- Koirat osaavat huonosti yleistää, mikä tarkoittaa, että jos harjoittelet yksinoloaikaa vain klo 10 aamulla joka aamu, koirasi ei ymmärrä, että samat periaatteet pätevät myös klo 15 ja klo 20. Varmista, että harjoittelet eri vuorokaudenaikoina.
- Jos asut monihenkisessä taloudessa, varmista, että kaikki osallistuvat vähintään yhteen harjoituskertaan viikossa. Jos äiti tekee kaiken harjoittelun muun perheen ollessa poissa kotoa, koiran on vaikea jäädä yksin, kun muutkin kuin äiti ovat lähdössä.
Vaikka koirat reagoivatkin tähän harjoitteluun eri tavoin riippuen niiden muovautuvuudesta ja herkkyystasosta, se auttaa tehokkaasti enemmistöä.
Lopputulos
Ole kärsivällinen ja pidä kiinni harjoittelusta, ja jos eteneminen tuottaa vaikeuksia, sertifioitu eläinlääketieteellinen käyttäytymisasiantuntija, sertifioitu eroahdistuskouluttaja (CSAT) tai eläinlääkäri voi auttaa.
Lue lisää eroahdistuksesta täältä.