Suussasi käydään jatkuvaa taistelua. Toisaalta suussasi on huonoja bakteereja, jotka elävät ravinnokseen ruokajäämiä, jotka sisältävät ruokavaliosi sokeria ja tärkkelystä. Mutta toisella puolella sinulla on koko tiimimme Today’s Dentalissa ja oma suuhygieniarutiinisi, jolla torjutaan hampaiden reikiintymistä ja reikien muodostumista. Tänään haluamme puhua siitä, miten reikä muodostuu ja miten voit puolustautua reikiä aiheuttavia bakteereja vastaan.
Miten reikiä muodostuu?
Hammaskiille voi olla kehosi kovin pinta, mutta se ei ole voittamaton. Reikiä, joita kutsutaan rei’iksi, muodostuu, kun suussasi olevat hapot vähitellen heikentävät ja kuluttavat hammaskiillettäsi. Suussasi olevat huonot bakteerit syövät sokereita ja tärkkelystä ja tuottavat näitä happoja sivutuotteena. Jos et noudata hyvää suuhygieniaa, roskat ja bakteerit kerääntyvät myös tahmeaksi kalvoksi, jota kutsutaan plakiksi ja joka voi aiheuttaa ikenien turpoamista ja arkuutta.
Kuinka kauan kestää saada reikä?
Voi yllättää, että reiän muodostumisnopeus riippuu iästäsi! Vauvojen hampaiden kiille on pehmeämpää ja todennäköisemmin reikiä kuin aikuisten hampaiden – hyvä syy varmistaa, että lapsesi harrastavat erinomaista suuhygieniaa joka päivä. Aikuisilla ontelot voivat muodostua kuukausien tai jopa vuosien kuluessa. Tästä syystä suosittelemme käyntiä vastaanotollamme kuuden kuukauden välein, jotta voimme tarkistaa, ovatko hampaasi vahvat ja terveet. Tiimimme voi havaita ja hoitaa kehittyvän reiän jo kauan ennen kuin huomaat mitään ongelmaa.
Vinkkejä reiän ennaltaehkäisyyn
Säännölliset käynnit vastaanotollamme eivät ole ainoa asia, jota sinun on tehtävä hampaidesi hoitamiseksi! Kotona tapahtuva suuhygieniasi on ratkaisevan tärkeää terveen hymysi ylläpitämiseksi. Varmista, että harjaat hampaasi kahdesti päivässä kahden minuutin ajan joka kerta, käytät hammaslankaa vähintään kerran päivässä, juot runsaasti vettä, syöt ravitsevaa ruokavaliota ja pureskelet vain sokeritonta purukumia. Jos haluat kysyä tiimiltämme kysymyksiä siitä, miten ehkäistä reikien syntymistä, tai varata aikaa seuraavaan tarkastukseen hammaslääkärimme vastaanotolla, ota yhteyttä jo tänään!