by Scott Grabel
Kun henkilö käyttää mitä tahansa potentiaalisesti vaarallista ja/tai mielialaa muuttavaa ainetta usein ja usein ylenpalttisesti, sitä kutsutaan päihteiden väärinkäytöksi. Näihin aineisiin kuuluvat reseptilääkkeet ja reseptivapaat lääkkeet, alkoholi ja tupakka. Teini-ikäisten päihteiden väärinkäyttö on jatkuva ongelma, jolla voi olla pitkäaikaisia, kielteisiä vaikutuksia päihteitä käyttävän henkilön nykyhetkeen ja tulevaisuuteen sekä hänen perheeseensä. Jossain vaiheessa useimmat teinit joutuvat kosketuksiin huumeiden, alkoholin tai molempien kanssa. Jotkut eivät ehkä koskaan kokeile niitä, mutta toiset saattavat kokeilla ja lopulta väärinkäyttää huumeita ikätovereiden paineen, stressin tai muiden syiden vuoksi. Kun edessä on päätös käyttää huumeita tai välttää niitä, on tärkeää tietää, miten välttää houkutusta ja painostusta. Tämä on kuitenkin helpommin sanottu kuin tehty. Teinivuodet ovat usein vaikeita, jo ennen kuin huumeet tai alkoholi astuvat kuvaan. Usein vaikeudet tulevat ikätovereiden taholta, sillä nuorilla on paineita käyttäytyä tietyllä tavalla, näyttää tietyllä tavalla ja sopeutua joukkoon. Itseluottamuksella ja itsetunnolla on suuri merkitys huumeiden ja alkoholin käytön ennaltaehkäisyssä.
Päätökseen käyttää huumeita vaikuttavat monet tekijät. Yksi johtavista tekijöistä teini-iässä on vertaispaine. Henkilön ystävien vaikutuksilla, olivatpa ne sitten hyviä tai huonoja, on usein suuri merkitys tehtyihin päätöksiin. Joissakin tapauksissa myös sellaisten ihmisten vaikutus, jotka eivät ole ystäviä, vaikuttaa teinin toimintaan. Teini saattaa esimerkiksi haluta kuulua koulussa suosittuun oppilasryhmään, joka ei kuitenkaan ole hyväksynyt häntä kaverikseen. Pyrkiessään sopeutumaan joukkoon tai tulemaan hyväksytyksi oppilas saattaa tehdä jotain väärää, koska suosittuun ryhmään kuuluvat ihmiset tekevät niin. Usein tuohon ”johonkin” liittyy huumeiden käyttö tai alkoholin juominen. Itseluottamus, itsetunto ja itsetunnon tunne auttavat teiniä tekemään oikeita päätöksiä eikä vain seuraamaan joukkoa. Kun ihmiset luottavat itseensä ja siihen, mihin he uskovat, on epätodennäköisempää, että he etsivät ulkopuolisia lähteitä, jotka saavat heidät tuntemaan itsensä erityiseksi. Teinien tulisi selvittää, mistä asioista he nauttivat, musiikista vaatteisiin ja vapaa-ajan aktiviteetteihin. Nämä asiat voivat auttaa heitä ilmaisemaan, keitä he ovat. Tutustumalla asioihin, jotka saavat heidät tuntemaan olonsa hyväksi, he eivät ehkä enää tunne tarvetta ”sopeutua” ihmisten joukkoon, jotka juovat, käyttävät huumeita ja käyttäytyvät tavalla, joka houkuttelee ongelmiin. Samoja vakaumuksia jakavien ja samoista aktiviteeteista nauttivien ystävien kanssa hengailu vähentää myös vertaispaineen vaikutusta ja riskiä tehdä asioita, jotka ovat vääriä ja mahdollisesti haitallisia.
Ei-sanojen sanominen ikätovereille voi olla vaikeaa, varsinkin jos kukaan muu ei tee niin tai jos ikätoverit ovat ystäviä. Se, että osaa sanoa ei, voi helpottaa sitä. Joissakin tapauksissa pelkkä ”Ei kiitos” riittää. Jos kyseessä on yksittäinen henkilö, joka on ystävä, voi olla hyödyllistä sanoa ei ja tarjota lisäksi vaihtoehtoista toimintaa, kuten ostoskeskukseen menemistä, elokuvan katsomista tai videopelien pelaamista. Tilanteesta riippuen huumorin liittäminen kieltäytymiseen voi myös tehdä tilanteesta vähemmän jännittävän. Joissakin tapauksissa on parasta yksinkertaisesti välttää tilanteita, joissa vertaispaine on todennäköistä. Jos esimerkiksi järjestetään juhlat ja tiedetään etukäteen, että siellä on alkoholia tai huumeita, juhlien välttäminen muiden aktiviteettien hyväksi ratkaisee sen ongelman, että joudutaan ylipäätään sanomaan ”ei”.
Nuorten, jotka ovat epävarmoja siitä, ottaisivatko he huumeita tai alkoholia, on syytä miettiä, mitä seurauksia siitä olisi. Päihteiden väärinkäyttö voi vaikuttaa kielteisesti henkilön suhteeseen perheeseen ja vieraannuttaa ystäviä. Huumeet voivat aiheuttaa arvosanojen heikkenemistä siinä määrin, että se vaikuttaa henkilön mahdollisuuksiin valmistua ja päästä haluamaansa yliopistoon. Joissakin tapauksissa huumeiden väärinkäyttö voi jopa aiheuttaa sen, että henkilö keskeyttää koulunkäynnin kokonaan, mikä uhkaa hänen tulevia mahdollisuuksiaan saada työtä ja ansaita elantonsa. Alkoholin ja huumeiden käyttö ja väärinkäyttö lisäävät itsemurhariskiä ja riskiä loukkaantua tai kuolla onnettomuuksissa tai auto-onnettomuuksissa. Päihteiden väärinkäyttö voi johtaa jopa kuolemaan huumeiden yhteisvaikutusten vuoksi. Pienet ja suuret sairaudet ja taudit voivat tarttua likaisten neulojen kautta tai seksuaalisesta kontaktista päihteiden vaikutuksen alaisena. Päihteiden väärinkäyttöön liittyy myös mielenterveysongelmia masennuksen tai vieroitusoireiden muodossa. Vangitseminen on vielä yksi päihteiden väärinkäytön seuraus. Huumeiden käyttäminen ei ole pelkästään laitonta, vaan nuoret voivat myös liittyä jengeihin, syyllistyä ryöstöön, ryhtyä myymään huumeita tai pahoinpidellä muita huumeiden käytön seurauksena. Nuorille rikoksentekijöille voi jäädä elinikäinen merkki pidätyksestä, ja heitä voidaan mahdollisesti tuomita aikuisina. Pidätetyille nuorille tarvitaan rikosoikeudellinen puolustusasianajaja, jotta he selviytyvät oikeusjärjestelmässä.
Teini-ikäisille, jotka jo käyttävät huumeita tai juovat alkoholia, ei ole koskaan liian myöhäistä hakea apua. Ensimmäinen askel on saada tarvittava tuki kertomalla vanhemmilleen tai perheelleen ongelmistaan ja halustaan saada apua. Seuraava askel on kääntyä ammattilaisen, kuten lääkärin puoleen, tai ongelman laajuudesta riippuen hoitokeskus voi olla tarpeen. Joillekin neuvonta ja tukiryhmät ovat hyödyllisiä, ja ne voivat auttaa puuttumaan päihteidenkäytön todellisiin syihin.
Vaikeuksista ja sopeutumisista huolimatta, joita teininä oleminen tuo mukanaan, ei ole välttämätöntä turvautua huumeisiin. Vaikka halu sopeutua joukkoon voi olla vahva motivaattori, on tärkeää ottaa huomioon kaikki huumeiden käyttöön liittyvät kielteiset seuraukset. Huumeiden välttämiseksi teini-ikäisten tulisi löytää ne asiat, joista he nauttivat ja jotka tekevät heistä ainutlaatuisen yksilön. Vahva itsetunto ja itseluottamus auttavat teini-ikäisiä sanomaan ei huumeille ja alkoholille.
Lisätietoa teini-ikäisten päihteidenkäytöstä ja siitä, miten sanoa ei, saat seuraavista linkeistä.
- Riippuvuuden käsittely
- Mistä voi saada apua teini-ikäisten huumeidenkäyttöön?
- Vaikutuksen yläpuolella: Vertaispaine – Joukon yläpuolella – Ole oma itsesi
- Kieltäytymistaidot – Yhdeksän tapaa sanoa ”ei” huumeille
- Terveet lapset: Helping Teens Resist Resist to Try Drugs
- Consequences of Youth Substance Abuse
- Social Consequences of Drug Use and Drug Abuse
- Teen Alcohol and Drug Abuse – Teen Alcohol and Drug Abuse – Oikean hoidon löytäminen teini-ikäiselle
- Vertaispaine teini-ikäisille
Jos luet näitä arvosteluja, olet tekemässä päätöstä, jolla on suuri vaikutus loppuelämääsi. Valitsin Grabel and Associatesin edustamaan minua tapauksessani, enkä olisi voinut olla tyytyväisempi heidän ammattitaitoonsa ja omistautumiseensa asiakkaitaan kohtaan. Minulla oli tilaisuus tavata ja työskennellä useiden asianajajien kanssa, jotka kaikki osoittivat laajaa tietämystä ja ymmärrystä oikeusjärjestelmän sisäisestä toiminnasta. Kun valitset Scott Grabelin edustajaksesi, avaudut hänen kaikkien resurssiensa käyttöön. Riippuen tapauksestasi Grabel tuntee kaikkien alojen asiantuntijoita. Työskentelin valheenpaljastustutkijoiden, tutkijoiden ja rikosteknisten asiantuntijoiden kanssa. Grabel and Associates puolustaa ennakkoluulottomasti syyttömyyttä tai syyllisyyttä. Scott Grabel pystyi johdattamaan minut prosessin jokaisen vaiheen läpi ja kommunikoi erinomaisesti koko prosessin ajan. Suosittelen Scott Grabel and Associatesia ystävilleni, perheelleni ja kaikille, jotka tarvitsevat edustusta. B. A.
Michiganin osavaltion paras asianajaja. Välittävä ja todellinen ystävä. Scott oli kanssamme joka vaiheessa. Hän taisteli suuren vääryyden puolesta poikamme puolesta ja pystyi tarjoamaan lopputuloksen, joka antoi hänen elämänsä takaisin. L. A.
Scott ja hänen firmansa tekivät mahtavaa työtä edustamalla perheenjäseneni, suosittelen häntä ja hänen firmaansa lämpimästi! He olivat erittäin luotettavia, luotettavia ja erittäin informatiivisia ja tekivät hienoa työtä tapauksen kanssa. En voisi olla tyytyväisempi saamiimme tuloksiin, en voi puhua tarpeeksi hyvin hänen tekemästään loistavasta työstä. Jos harkitset hänen yrityksensä käyttämistä, suosittelen lämpimästi, käyttäisin ehdottomasti hänen yritystään uudelleen tarvittaessa, hän on loistava asianajaja, jolla on loistava yritys, et tule pettymään! M. F.