Free Press

Pahat hiuspäivät – me kaikki käymme niitä läpi. Mutta entä haisevat hiuspäivät? Me kaikki olemme kokeneet sen myös ja miettineet, ärsytämmekö kaikkia ympärillämme olevia hiusten hajulla.

Tehdäksesi kaiken oikein, mutta silti hiuksista lähtee hajuja? Silloin on aika miettiä hiustenhoitoasi uudelleen, jotta vältät haisevat hiukset, jotka ovat yksi ärsyttävimmistä hiusvaivoista. Katsotaanpa, mitä voit tehdä.

Miltä hiukset oikeastaan tuoksuvat?

Normaalisti hiuksissasi ei joko ole hajua tai ne tuoksuvat hiustenhoitotuotteidesi tuoksuille – kuten juuri käyttämällesi shampoolle tai hoitoaineelle. Aja sormillasi päänahkaasi pitkin muutaman kerran ja haista sitten sormenpäilläsi. Jos huomaat epätavallisen, pahan tai pistävän hajun, päänahkasi ja hiuksesi haisevat.

Miksi hiukseni haisevat?

Haisevan päänahan ja hiusten pääasialliset syyt ovat ylimääräinen öljy (tali), hiiva ja kuolleet ihosolut päänahassa. Seuraavassa on lueteltu kaikki syyt, jotka johtavat tällaisiin kerääntymiin päänahkaan:

Ei peseydy tarpeeksi

Ei shampoopesu riitä, päänahkaan voi kerääntyä öljyä (talia) ja se voi johtaa hajuun. Jos sinulla on rasvainen päänahka tai erittäin ohuet hiukset, harkitse hiusten pesemistä miedolla shampoolla kahden päivän välein, jotta talin määrä pysyy kurissa.

Huomaa:

Liian paljon mitä tahansa on pahasta. Hiusten liiallinen pesu voi poistaa hiuspohjan luonnolliset öljyt shampoon sisältämien kemikaalien vuoksi. Pese siis myös hellävaraisesti.

Hikiset hiukset

Hiki on yleinen syy haiseviin hiuksiin. Jos treenaat paljon etkä pese hiuksiasi säännöllisesti, hiuspohjaan voi kertyä hikeä.

Saasteet

Ilmassa olevat epäpuhtaudet voivat laskeutua hiuspohjaan ja aiheuttaa hajuja. Ne sekoittuvat päänahan öljyihin ja taliin ja aiheuttavat pistäviä hajuja.

Hormonaalinen epätasapaino ja stressi

Stressi voi häiritä normaaleja hormonaalisia toimintoja ja johtaa liialliseen öljyntuotantoon ja päänahan ärsytykseen.

Ruokavalio

Hiuspohjan iho reagoi myös voimakkaita hajuja sisältäviin ruokiin. Ruoat, kuten sipuli ja valkosipuli, sisältävät öljyjä, jotka voivat erittyä päänahkasi ihon kautta.

Kannattaa hattuja/huivia liian pitkään

Tämä on hankala. Vaikka on tärkeää peittää hiukset hatulla tai huivilla, kun olet ulkona auringossa ja saastuneessa ympäristössä, siitä voi olla myös haittaa, jos käytät sitä hyvin pitkään. Hatun jättäminen hiusten päälle pitkäksi aikaa voi lisätä hiuspohjan ja hiusten hikoilua, mikä aiheuttaa hiusten hajua.

Hiusnaamiot

Me rakastamme hemmotella hiuksiamme hiusnaamioilla silloin tällöin. Emmekö olekin? Mutta hiusnaamiot, jotka sisältävät ainesosia, kuten sipulia tai kananmunaa, voivat jättää pahan hajun vielä hiusten pesun jälkeenkin.

Ihon olosuhteet

Ihon olosuhteet, kuten hilse, voivat joskus johtaa haisevaan päänahkaan ja hiuksiin. Hilse johtuu kuolleiden ihosolujen kertymisestä, jotka irtoavat valkoisina hiutaleina. Hilseestä johtuva ärtynyt päänahka on kasvualusta bakteereille ja siten hajulle.

Hiusten peseminen erittäin kuumalla vedellä

Kuuma vesi poistaa hiuksista luonnolliset öljyt ja häiritsee öljytasapainoa. Kun öljy on poistettu, se viestittää iholle, että se tuottaa lisää öljyä. Ja enemmän öljyä tarkoittaa haisevaa päänahkaa.

Kemialliset hiustuotteet

Kemiallisten hiustenhoitotuotteiden jäämät sotkevat päänahkasi öljytasapainoa ja aiheuttavat epämiellyttävää hajua. Valitse shampoot, hoitoaineet, seerumit ja naamiot, jotka sisältävät hellävaraisia ainesosia.

Miten pääsen eroon haisevista hiuksista?

Tuntemalla hiuksesi voit käyttää hiustyypillesi sopivia hiustenhoitotuotteita. Pese, hoitele, irrota, suojaa ja muotoile hiuksesi. Valitse hiustenhoitoaineita, jotka käsittelevät hiuksiisi mahdollisesti liittyviä yksilöllisiä huolenaiheita. Laadi hiustenpesuaikataulu sen jälkeen, kun olet tuntenut hiustyyppisi ja hiuspohjasi tyypin.

Pedikoidut shampoot / määrätyt hiustuotteet

Jos hiiva tai bakteerit aiheuttavat haisevan hiuspohjan tai haisevia hiuksia, sinun tulisi kääntyä anti-sieni hiustenhoitotuotteiden puoleen. Keskustele lääkärisi kanssa tällaisista tuotteista ja sisällytä ne hiustenhoitorutiineihisi. Sinulla on rasvanpoistoshampoot, jäämiä poistavat shampoot ja rikki- tai seleenisulfidishampoot hilsettä vastaan.

Luonnolliset menetelmät

Kotikonsteilla haiseviin hiuksiin ei ole tieteellistä näyttöä, mutta ihmiset pitävät niitä tehokkaina. Tässä muutamia vaihtoehtoja:

A. Sitruunamehu

Sanat sitruuna ja raikas kulkevat yleensä käsi kädessä. Sitruuna on antimikrobinen ja jättää raikkaan sitruksisen tuoksun päänahkaan. Sekoita 2 teelusikallista sitruunamehua kupilliseen lämmintä vettä. Kaada tätä seosta hiusten pesun jälkeen päänahkaan ja hiuksiin. Huuhtele hyvin kylmällä vedellä muutaman minuutin kuluttua.

B. Eteeriset öljyt

Sekoita muutama tippa eteeristä öljyä, kuten teepuuöljyä, kantajaöljyyn, kuten manteli- tai jojobaöljyyn, ja levitä päänahkaan ja hiuksiin. Anna vaikuttaa 30 minuuttia ja pese hellävaraisella shampoolla. Teepuuöljy on antimikrobinen ja jättää miellyttävän tuoksun päänahkaan. Voit kokeilla samaa menetelmää neem-öljyn kanssa – toinen ihana eteerinen öljy.

C. Omenaviinietikka

Sekoita 2-3 ruokalusikallista omenaviinietikkaa 2 kuppiin vettä. Kun olet pessyt hiukset perusteellisesti, huuhtele hiukset tällä etikkaseoksella. Se ei ainoastaan torju päänahan bakteereja, vaan antaa hiuksillesi myös kiiltävän ulkonäön.

Vinkkejä haisevien hiusten välttämiseksi & päänahka

• Alkoholi
• Käytä sulfaatittomia shampoita. Sulfaatteja käytetään shampoissa vaahdottamiseen, mutta ne voivat aiheuttaa ihoärsytystä.
• Hoitele hilseilyä hilseilyä ehkäisevällä shampoolla.
• Kanna hattua tai huivia suojellaksesi hiuksiasi auringon aiheuttamilta vaurioilta ja saasteilta.
• Vastusta tarvetta raapia päänahkaasi, sillä se vain lisää öljyntuotantoa.
• Seuraa hyvää ruokavaliota ja vältä pistävän hajuisia ruokia ruokavaliossasi.
• Hallitse stressiä meditaatiolla, joogalla tai muulla rauhoittavalla harjoittelulla.

Miksi hiukseni tuoksuvat pahalle, vaikka olen pessyt ne?

Jos hiuksesi tuoksuvat pahalle parin tunnin sisällä siitä, kun olet pessyt ne hyvin huolellisesti, sinulla saattaa olla ”haisevien hiusten syndrooma”. Tämä on tila, joka jättää kauhean hajun päänahasta. Haju on niin voimakas, että et voi olla huomaamatta sitä. Lääkkeelliset shampoot ja anti-sieni hiustenhoitotuotteet voivat auttaa. Kysy lääkäriltäsi paremmista hoitomenetelmistä.

Wrapping Up

Nyt tiedät, että tiheä hiusten pesu ja hiuspohjan hikoilun kerääntymisen välttäminen voi useimmissa tapauksissa torjua päänahan hajua. Jos haju on toistuvaa tai kroonista kaikista hiustenhoitopyrkimyksistäsi huolimatta, varaa aikaa ihotautilääkärin vastaanotolle.

Aloita tuntemalla ihosi