Mitä ikävää 75 % naisista kokee elämänsä aikana? Emättimen infektio. Yli 75 % naisista kokee elämänsä aikana yhden tai useamman emätintulehduksen, kuten hiivatulehduksen tai bakteerivaginoosin. Valitettavasti yli puolet meistä saa infektion jossain vaiheessa uudelleen (lähde). On selvää, että jokaisen naisen tulisi tietää emätintulehduksen merkit ja oireet sekä menetelmät parantua ja suojautua.
Asetaan, että sinulla oli upea päivä rannalla ystävien kanssa. Kävit vedessä ja vedestä, pysyit uimapuvussa koko päivän ja söit roskaruokaa kuin olisit taas 15-vuotias. Seuraavana aamuna laitoit tiukat joogahousut jalkaasi ja lähdit pikaiselle lenkille. Olit vain hieman hikinen, joten et mennyt kotiin vaihtamaan vaatteita. Pidit joogahousut jalassasi koko päivän, kun kävit asioilla. Myöhemmin illalla, kun pysähdyit käymään vessassa, huomasit, että alusvaatteissasi oli melko paljon vuotoa. Sinä iltana kumppanisi kanssa vietetyn seksiajan jälkeen huomaat, että kutina on lähes sietämätöntä ja kipu hieman hälyttävää virtsaamisen jälkeen. Aamulla menet nettiin ja saat tietää, että sinulla saattaa olla hiivatulehdus, bakteerivaginoosi tai jokin muu infektio.
Naisille, jotka lukevat tätä ja jotka ovat kokeneet toistuvia emätintulehduksia, tai jotka ovat terveydenhuollon ammattilaisia, luultavasti säikähdit lukiessasi yllä olevaa skenaariota ja tiesit koko ajan, että emätintulehdus uhkaa. Märän uimapuvun käyttäminen, epäterveellisen ruoan syöminen ja tiukkojen ja kosteiden housujen käyttäminen treenin jälkeen uhkaavat kaikki häiritä emättimen terveiden bakteerien järjestelmää, joka torjuu infektioita. Kun tämä hyvien bakteerien ja huonojen bakteerien (tai sienten) välinen tasapaino häiriintyy, voi syntyä infektio.
Hiivainfektio:
Hiivainfektiot eivät yleensä aiheuta pitkäaikaisia haittoja, mutta ne ovat epämiellyttäviä ja hoidon alkaminen voi kestää pari päivää. Jos yrität tulla raskaaksi, hiivatulehduksen suurin sudenkuoppa on se, että yhdyntää ei suositella, eikä seksiä välttämättä muutenkaan huvita harrastaa ennen kuin olet parantunut. Tämä voi tietysti aiheuttaa sen, että menetät hedelmällisen ikkunasi kuukaudeksi.
Ei ole mitään lääketieteellistä syytä olla harrastamatta yhdyntää, jos sinulla on hiivatulehdus, joten jos et todellakaan halua menettää hedelmällistä ikkunaa, voit silti harrastaa seksiä. On kuitenkin pieni mahdollisuus, että kumppanisi voi saada hiivatulehduksen sinulta. Jos kumppanillasi on hiivatulehdus, hänetkin on hoidettava (lähde).
Voinko silti tulla raskaaksi, kun minulla on hiivatulehdus?
Voit silti tulla raskaaksi, kun sinulla on hiivatulehdus, mutta jotkin infektion hoitoon käytettävät voiteet saattavat vaikeuttaa siittiöiden matkaa munasoluun. Yhdyntää ei yleensä suositella 1) koska se on liian kivuliasta ja 2) vaikka se onkin harvinaista, et halua sitä pientä mahdollisuutta, että annat sen kumppanillesi ja sitten kumppanisi antaa sen takaisin sinulle.
Voiko hiivatulehdus parantua itsestään?
Hiivainfektiot paranevat harvoin itsestään. Hiivatulehdusten hoitoon käytetään lääkärin määräämiä reseptejä, reseptivapaita lääkkeitä sekä luonnollisia vaihtoehtoja. Ennen kuin suuntaat kauppaan ostamaan reseptivapaita lääkkeitä, on kuitenkin tärkeää tietää, että monilla, jotka luulevat sairastavansa hiivatulehduksia, on itse asiassa bakteerivaginoosi (BV). Hiivatulehdukset ovat toiseksi yleisin infektio, kun taas BV-infektiot ovat yleisimpiä. (Lähde)
Yleisin emätintulehdus: Bacterial Vaginosis (BV):
Jopa hiivatulehdusta yleisempi on bakteerivaginoosi (BV). Kun hiivatulehdukset ovat hiivan (sienen) liikakasvua, BV:n aiheuttavat huonot bakteerit, jotka kukoistavat, kun emättimen pH on koholla. Noin 50 prosentilla naisista, joilla on BV-tartunta, ei ole oireita. Kun oireita esiintyy, ne voivat muistuttaa hiivatulehduksen oireita, kuten kutinaa, kirvelyä ja ylimääräistä vuotoa. BV:llä on vakavampia terveysvaikutuksia kuin hiivatulehduksella (lähde).
Miksi sinun on mentävä lääkäriin BV:n takia:
BV:n aiheuttamat komplikaatiot eivät ole yleisiä, mutta ne ovat mahdollisia. Jos BV jätetään hoitamatta eikä se parane itsestään, BV voi levitä sukuelimiin ja voi johtaa lantion tulehdussairauteen (PID). Jos naiselle kehittyy PID BV-infektion vuoksi, hän saa todennäköisemmin kohdunulkoisen raskauden, ja PID voi myös lisätä naisen mahdollisuuksia tulla hedelmättömäksi. BV voi myös johtaa raskauskomplikaatioihin, kuten ennenaikaiseen synnytykseen ja alatiesynnytyksiin (lähde).
Jos päädyt käyttämään reseptivapaita lääkkeitä hiivatulehdukseen ja käy ilmi, että sinulla on BV, BV-oireesi voivat pahentua huomattavasti. Lääkärisi todennäköisesti antaa sinulle antibioottireseptin BV-infektion hoitoon.
Voinko silti tulla raskaaksi, kun minulla on BV-infektio?
Yhdynnässä pätevät samat periaatteet kuin hiivatulehduksessa. Katso täältä Mayo Clinicsin suositukset seksin harrastamisesta emätintulehduksen yhteydessä. Koska BV-infektion sivuvaikutukset ovat vakavampia ja voivat aiheuttaa raskauskomplikaatioita, lääkärisi tulisi testata varmistaakseen, että infektio on hävinnyt asianmukaisesti.
Miten kertoa, onko kyseessä BV vai hiivatulehdus:
Paras tapa kertoa, onko sinulla hiivatulehdus, BV, muunlainen infektio (tai yksinkertaisesti ärtynyt kudos), on mennä lääkäriin asianmukaista testiä varten.
Kuten mainittiin, BV:llä ei aina ole oireita, mutta jos oireita esiintyy, osa niistä muistuttaa hiivatulehdusta. Oireita ovat kutina, kirvely, lisääntynyt vuoto ja kivulias yhdyntä. Yksi merkittävä ero on vuodon ulkonäkö ja haju.
Hiivainfektiot voivat lisätä valkoista vuotoa, jolle on ominaista ”tuorejuuston” näköinen. Vuoto on joko hajutonta tai hiivan hajuista (eli leivän tai oluen hajuista). BV taas voi aiheuttaa ohutta, valkoista tai harmahtavaa vuotoa, joka peittää emättimen seinämät ja jossa on tunnusomainen voimakas kalamainen haju.
Help! Miten lievittää emätintulehduksen aiheuttamaa kipua
On siis sunnuntai ja joudut odottamaan maanantai-iltapäivään asti päästäksesi lääkäriin ja jokainen minuutti on kurja? Tässä muutama vinkki, joilla selviät odottelun ajan:
- Tule omenasiiderikylpyyn: Laita kaksi ruokalusikallista lämpimään kylpyyn ja liota
- Jogurttitamponit: Kasta tamponi jogurttiin ja käytä sitä kaksi kertaa päivässä parin tunnin ajan
- Syö laadukkaita probiootteja (erittäin suositeltavaa)
- Karkota sokeri ja pitkälle prosessoidut elintarvikkeet (syö elintarvikkeita, jotka tukevat hyviä bakteereja, kuten jogurttia, valkosipulia ja fermentoituja elintarvikkeita).
- Käytä luonnollisia peräpuikkoja: Boorihappo- ja teepuuöljypohjalliset voivat tehdä ihmeitä oireiden lievittämisessä ja kroonisten infektioiden parantamisessa.
Ennaltaehkäise toistuvia emätintulehduksia:
Emättimen pH:n ja bakteerien pitäminen terveenä voi auttaa pitämään emättimen pH:n ja bakteerit terveinä puhdistamalla ruokavaliota ja poistamalla muita tapoja, kuten hajustettujen saippuoiden käyttöä.
Tässä on useita suosituksia tulevien infektioiden ehkäisemiseksi:
- Lopeta hiivan ja huonojen bakteerien ruokkiminen ja ruoki hyviä bakteereja ruokavaliolla, jossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia (lähde).
- Varo sokeria juomissa, kastikkeissa, kastikkeissa, keitoissa ja patukoissa. Jos et syö jälkiruokaa, et luultavasti halua ylimääräistä sokeria kuitenkaan. Valitse tuotteita, jotka eivät lisää sokeria sinne, minne et sitä halua.
- Jos joudut ottamaan antibiootteja, keskustele lääkärin kanssa probioottien ottamisesta
- Harkitse probioottien ottamista ja jogurtin syömistä (maustamaton jogurtti, johon ei ole lisätty sokeria)
- Älä peseydy
- Käytä hajusteettomia saippuoita ja pesuaineita
- Vaihda treenivaatteet ja märkä uima-asu pois mahdollisimman pian
- Vaihda alusvaatteet ja märät uimapuvut pois mahdollisimman pian
- Uriinoi yhdynnän jälkeen
- Kauniit alusvaatteet, varmista, että se on 100 % puuvillaa
- Käytä kemikaalivapaita tamponeja ja tyynyjä tai kuukautiskuppia
Postitamme ja jaamme tieteellisesti perusteltua tietoa raskauden yrittämisestä. Liity meihin sosiaalisen median kanavissamme pysyäksesi ajan tasalla ja ajan tasalla.