Kysymys
Kysymyksen esitti Teresa
Miten löydän helpotusta kauheisiin jalkakramppeihin, kun otan Prednisonia?
Olen 20-päiväisellä oraalisella prednisonikuurilla MS-taudin hyökkäyksen vuoksi. Päivänä 11 jalkani alkoivat krampata ja se on vain pahentunut (nyt päivä 15). Onko ajatuksia tai ehdotuksia helpotuksesta?
Vastaus
Olen pahoillani, että sinulla on pahenemisvaihe ja joudut ottamaan steroideja. Olen myös pahoillani kuullessani, että sinulla on jalkakipuja. Nämä kaksi tilannetta voivat liittyä toisiinsa tai olla liittymättä toisiinsa.
Steroidit tyhjentävät elimistön kaliumia ja yksi vähäisen kaliumin oire on lihaskrampit. Kun käytän steroideja, varmistan, että syön PALJON ja PALJON kaliumia sisältäviä ruokia. Joitakin suosikkejani ovat banaanit, appelsiinimehu, rusinat, pinaatti, aprikoosit, kanttarelli. Tässä on luettelo elintarvikkeista, joissa on paljon kaliumia.
Jos ruoan kokeileminen ei tunnu auttavan, soita lääkärillesi. Sinulla saattaa olla MS-tautiin liittyvää spastisuutta. Tai siihen voi olla jokin muu syy.
Sinun pitäisi tietää: Yllä oleva vastaus antaa yleistä terveystietoa, jonka ei ole tarkoitus korvata pätevän terveydenhuollon ammattilaisen antamia lääketieteellisiä neuvoja tai hoitosuosituksia.