Free Press

Sisällys: Kuinka käyttää positiivista kurinpitoa reagoidaksesi taaperoiden ja pienten lasten aggressiiviseen käyttäytymiseen

On aivan normaalia, että taaperot ja esikoululaiset kamppailevat ajoittain aggressiivisen käyttäytymisen kanssa. Kun lapsesi käyttäytyy aggressiivisesti, se on yleensä merkki siitä, että hän tuntee itsensä järkyttyneeksi, pelokkaaksi tai ylivoimaiseksi.

Monet vanhemmat ovat huolissaan siitä, että aggressiivinen käyttäytyminen on selvä merkki ADHD:sta tai oppositionaalisesta uhmakkuushäiriöstä. Jos pikkulapsesi tai esikoululaisesi käyttäytyy silloin tällöin aggressiivisesti tai uhmakkaasti, kun asetat rajoja tai sanot EI, on todennäköisempää, että hän purkaa ikätasonsa mukaista turhautumista.

Leikkikaverin tai sisaruksen kanssa riitely, joka kärjistyy aggressiiviseksi käytökseksi, on yleensä asia, joka voidaan ratkaista positiivisella kurinpidolla.

Uusi tapa tarkastella lapsesi aggressiivista käyttäytymistä

Taaperoikäisten lasten aggressiivisuus voi olla merkki tyydyttämättä jääneistä tarpeista, pelosta, turhautumisesta tai huolesta. Useimmiten sitä voidaan pitää hyvin normaalina (ei välttämättä hyödyllisenä tai haluttuna) käyttäytymisenä.

Agressiivinen käyttäytyminen ja purkaukset merkitsevät myös sitä, että lapsesi tarvitsee apua oppiakseen joitakin itsesäätelytaitoja ( tapoja rauhoittua sulamisen sijaan), jotta hän voi selviytyä paremmin vaikeista tunteista kasvaessaan.

Voidakseen auttaa lapsiaan oppimaan vastaamaan paremmin ylivoimaisuuteen ja suuttumuksen tunteisiin aggressiivisuus on parasta nähdä pyyntönä, että hän pyytää vanhempien opastusta ja vahvistusta.

Kun lapsesi käyttäytyy aggressiivisesti, parasta, mitä voit tehdä, on nähdä se tilaisuutena auttaa lastasi toimimaan paremmin.

Huollollollasi lapsesi voi oppia ilmaisemaan suuttumustaan hyödyllisemmillä tavoilla sen sijaan, että käyttäytyy aggressiivisesti.

Agression kurinpidollinen lähestymistapa, joka auttaa lapsia rauhoittumaan ja käyttäytymään paremmin

Vanhempina aggression vähentämisessä on keskeistä, että säilytämme rauhallisuutemme ja autamme lapsia selviytymään voimakkaista tunteista. Tämä usein hankala vaihe on tärkeä myös lapsesi terveen kehityksen kannalta. Lisäksi tutkimukset osoittavat, että vanhemmuustyyli, joka on tiukka ja hellä (kiltti ja rakastava), vähentää todennäköisemmin aggressiota.

Tässä on 8 kurinpitostrategiaa, jotka voivat auttaa sinua pysymään rauhallisena ja reagoimaan positiivisella tavalla aggressiiviseen käyttäytymiseen:

1. Pyri ymmärtämään ja hyväksymään :Meidän ei tarvitse puolustella taaperoiden ja esikoululaisten aggressiota tai teeskennellä, ettei sitä ole tapahtunut. Se olisi sallivaa. Sen sijaan pyrkikää lähestymään sitä huolenpidosta ja ymmärryksestä käsin, jotta voitte vanhempana tukea lastanne voimakkaiden tunteiden läpi sen sijaan, että rankaisisitte heitä pois.

Bonnie Harris, kirjailija When Your Kids Push Your Buttons: And What You Can Do About It selittää:

”Ehdoton hyväksyminen ei tarkoita käyttäytymisen hyväksymistä; se tarkoittaa sen lapsen hyväksymistä, joka käyttäytyy tällä tavalla, ja sen tietämistä, että hän ei voi juuri nyt tehdä mitään muuta; että hän tuntee niin kuin tuntee. Hyväksyminen kertoo lapselle: ”Olet kunnossa”. Hyväksyminen tarkoittaa, että lapsellani on vapaus omiin tarpeisiinsa ja omiin käsityksiinsä, uskomuksiinsa ja mielipiteisiinsä.

”Mitä lapseni tarvitsee juuri nyt?” on siis luultavasti hyödyllisin kysymys, jonka voit esittää, kun kohtaat aggressiivista käyttäytymistä.

Älä keskity vielä siihen, mitä sinun täytyy opettaa tai korjata. (Se tulee myöhemmin, kun lapsesi on rauhoittunut).

2. Mallinna itsesäätelyä: Joillekin vanhemmille aggressiivinen käyttäytyminen saattaa herättää tunteita vanhempien epäonnistumisesta tai vihasta. Se on ymmärrettävää. Jos räjähdät vihasta ja kostosta, kun lapsesi on aggressiivinen, hän ei opi rauhoittumaan ja ratkaisemaan ongelmiaan. Pyri mallintamaan rauhallisena pysymistä ja lähesty tilannetta tarkoituksenasi ymmärtää ja ohjata.

3. Aseta rajat turvallisuuden luomiseksi: Jos lapsi riehaantuu tai on ylivilkas ja toimii vihaisesti, on tärkeää estää häntä luottavaisesti (ei aggressiivisesti) satuttamasta ketään tai itseään.

Pitäkää turvallinen etäisyys tai puuttukaa asiaan, jos esineitä heitetään tai rikotaan. Teot puhuvat enemmän kuin sanat kiukuttelun aikana, eikä ajatuksena ole ylivaltaa tai pelottelua, vaan yksinkertaisesti pitää kaikki turvassa.

Käyttämällä isompaa kokoa rauhallisella tavalla, ilman vihaa, autat lastasi tuntemaan olonsa turvalliseksi (fyysisesti ja emotionaalisesti).

Vuosi sitten noin vuosi sitten järvellä vietetyn päivän jälkeen tyttäreni päätti, ettei häntä väsytä yhtään. Tiedättekö miten kolmevuotias päättää joskus niin? Kaiken kukkuraksi en muistanut lukemassamme tarinassa olevan sammakon hassun äänenkorkeutta (minäkin olin väsynyt!) … Silkasta turhautumisesta tyttäreni potkaisi kirjan syliini. Laitoin käteni hänen varpaidensa ja nilkkansa päälle. En käyttänyt voimaa, vain rauhallinen visuaalinen muistutus siitä, etten anna hänen satuttaa minua. Tyttäreni alkoi itkeä ja nojasi minuun. Halasimme muutaman minuutin ajan, ja sitten hän tarjosi hyvin unisen ”Olen pahoillani, äiti. Rakastan sinua. Me luemme huomenna.” Minun ei tarvinnut sanoa mitään, vain tuo lempeä mutta varma lukko sai viestin perille: Minun satuttaminen ei ole ok.

4. Keskity ensin tunteisiin: Tämä auttaa enemmän kuin reaktiiviset sanat. Esimerkiksi ”Huomaan, että olet hyvin vihainen” auttaa enemmän kuin ”Lopeta jo huutaminen!!!” tai ”Vaikutat niin järkyttyneeltä.” sen sijaan, että sanoisit ”Jos lyöt minua vielä kerran, otan sinulta TV-ajan pois tältä päivältä.”

Tunneohjaus auttaa jo pienimpiä lapsia kehittämään taitoja, joita he käyttävät kasvaessaan parempien valintojen tekemiseen. Lue lisää tunnevalmennuksesta jollakin vanhemmuuskursseistamme.

5. Ajattele uudelleen etikettejä: Yritä olla ajattelematta lastasi ”lyöjänä”, ”purijana”, ”ilkeilijänä” tai ”aggressiivisena lapsena.”

Muistuta itsellesi, että lapsellasi on vain vaikeita hetkiä, hetki, jonka läpikäymiseen hän tarvitsee tukea ja myötätuntoa.”

Varoittelet käyttämästä etikettejä myös keskustellessasi lapsestasi toisten ihmisten kanssa, kuten esimerkiksi ”Johnny lyö aina, kun hän suuttuu”. Lapsilla on taipumus uskoa ja toimia sen mukaan, mitä sanot heistä.

6. Ohita rangaistukset: Voi tuntua loogiselta antaa rangaistus, kun lapsi käyttäytyy epäkunnioittavasti tai loukkaa tunteitasi. Kova totuus on, että se ei auta häntä oppimaan kunnioittamista.

Kun vastaat vihaan ja aggressioon hallinnalla, vallalla ja turhautumisella, lapsesi sulkeutuu paljon todennäköisemmin tai ryhtyy vastatoimiin.

Oppimisen sijaan lapsi tuntee itsensä voimattomaksi ja keskittyy pääsemään takaisin hallintaan lyömällä, satuttamalla, puremalla, huutamalla, kieltäytymällä yhteistyöstä kanssasi, ja tämä vain ylläpitää aggressiota.

Vaihtoehtoja, jotka auttavat lastasi menestymään

Rangaistusten sijaan yritä ottaa käyttöön vaihtoehtoja, jotka auttavat lasta oppimaan itsesäätelytaitoja (miten tunnistaa tunteensa, rauhoittua ja tehdä parempia valintoja).

Joitakin vaihtoehtoja ovat rauhoittumisnurkkaus, rauhoittumissuunnitelma, hengitysharjoitusten opettelu ja aikalisä. Kirjassani Twelve Alternatives to Time Out: Connected Discipline Tools for Raising Cooperative Children kerron, miten voit aloittaa näiden ja muiden vaihtoehtojen käytön, sekä menestystarinoita monista perheistä, jotka ovat jo käyttäneet niitä.

7. Itsestä huolehtiminen: En voi suositella tätä tarpeeksi; varaa aikaa itsestäsi huolehtimiseen, nollautumiseen ja latautumiseen. Et voi reagoida rauhallisesti ja keskittyneesti, jos olet jatkuvasti stressaantunut, huolissasi ja ahdistunut.

Itsestäsi huolehtiminen ei ole itsekästä, vaan pikemminkin erittäin tarpeellista aggressiivista vaihetta käsitellessäsi, jotta voit ehkäistä huutamista ja reaktiivista vanhemmuutta.

8. Hyväksy vastuu: Oletko ottanut aikaa puhuaksesi lapsesi kanssa positiivisista tavoista käsitellä turhautumista? Onko rajat asetettu selkeästi? Mallinnatko itsesäätelyä?

Oletko ottanut aikaa yhteydenpitoon joka päivä ja täyttänyt lapsesi kupin lämmöllä, rakkaudella ja huomiolla? Kyse ei ole aggression puolustelemisesta, vaan sen näkemisestä signaalina, avunpyyntönä ja ajankohtana antaa lapsellesi positiivista ohjausta.

Peace & Be Well,

Ariadne

P.S. – Pikkulapset ja esikouluikäiset lapset oppivat tyypillisesti ohjauksen avulla selviytymään kehityksellisesti tarkoituksenmukaisesta aggressiosta. Jos olet huolissasi siitä, että lapsesi on hyvin usein aggressiivinen, kieltäytyy ohjauksestasi tai vahingoittaa itseään, sinua tai muita, voi olla hyödyllistä keskustella asiasta luotettavan terveydenhoitajan, vanhempainvalmentajan tai neuvojan kanssa.

Seuraavat kaksi välilehteä muuttavat alla olevaa sisältöä.

• Historia
• Uudemmat viestit

Ariadne on iloinen ja kiireinen kolmen lapsen äiti. Hän harjoittaa rauhallista, leikkisää ja reagoivaa vanhemmuutta ja suhtautuu intohimoisesti kaikkeen vanhemmuuteen ja suklaaseen. Ariadne on koulutukseltaan psykologian maisteri ja sertifioitu Positive Discipline Parenting Educator. Hän asuu kauniin vuoren huipulla perheensä ja yhden pehmoisen koiran kanssa.

Latest posts by Ariadne Brill (see all)

• How To Discipline A Strong Willed Child In a Positive Way – July 15, 2020
• Miten saada pikkulapsi kuuntelemaan ja tekemään yhteistyötä (Positiivisia vanhemmuuden esimerkkejä) – 11. kesäkuuta 2020
• Miten ja milloin lapset kehittävät tunneälyä ja itsehillintää – 21. huhtikuuta 2020