-
Suurennettu tekstikokoSuurennettu tekstikokoSuurennettu tekstikokoRegulaarinen tekstikoko
Mitä sydän tekee?
Sydän on pumppu, joka lyö tavallisesti 60-100 kertaa minuutissa. Sydän lähettää jokaisella lyönnillään verta koko kehoon ja kuljettaa happea kehon jokaiseen soluun. Hapen jakamisen jälkeen veri palaa takaisin sydämeen. Sieltä veri pumpataan keuhkoihin, jossa siihen lisätään happea. Tämä sykli toistuu yhä uudelleen ja uudelleen.
Mitä verenkiertojärjestelmä tekee?
Verenkiertojärjestelmä koostuu verisuonista, jotka kuljettavat verta sydämeen ja sydämestä. Valtimot kuljettavat verta sydämestä muualle elimistöön, ja suonet kuljettavat verta elimistöstä sydämeen.
Kiertoelimistö kuljettaa happea, ravinteita ja hormoneja soluihin ja poistaa jätetuotteet, kuten hiilidioksidin. Veren kulkureitti kulkee aina samaan suuntaan, jotta kaikki toimisi niin kuin pitääkin.
Mitkä ovat sydämen osat?
Sydämessä on neljä kammiota, kaksi ylhäällä ja kaksi alhaalla:
- Kaksi alempaa kammiota ovat oikea kammio ja vasen kammio. Nämä kammiot pumppaavat verta ulos sydämestä. Kammioväliseinämä erottaa kammiot toisistaan.
- Yläkammiot ovat oikea eteinen ja vasen eteinen. Eteiset vastaanottavat sydämeen tulevan veren. Seinämä, jota kutsutaan eteisten väliseinäksi, erottaa kaksi eteistä toisistaan.
Eteiset erotetaan kammioista eteis-kammioläpillä:
- trikuspidaaliläppä erottaa oikeanpuoleisen eteisen oikeanpuoleisesta kammiosta.
- Mitraaliläppä erottaa vasemman eteisen vasemman kammion vasemmasta kammiosta.
Kaksi muuta sydänläppää erottaa kammiot suurista verisuonista, jotka kuljettavat verta sydämestä ulos:
- keuhkovaltimoläppä sijaitsee oikean kammion ja keuhkovaltimon välissä, joka kuljettaa verta keuhkoihin.
- Aorttaläppä sijaitsee vasemman kammion ja aortan valtimon välissä, joka kuljettaa verta muualle elimistöön.
Mitkä ovat verenkiertoelimistön osat?
Sydämestä lähteviä verenkiertoreittejä on kaksi:
- Kkeuhkoverenkierto on oikovirtauskierto sydämestä keuhkoihin ja päinvastoin.
- Systeeminen verenkierto kuljettaa verta sydämestä muualle elimistöön ja sieltä takaisin sydämeen.
Kkeuhkoverenkierrossa:
- Kkeuhkovaltimo on suuri valtimo, joka johtaa sydämestä. Se haarautuu kahtia ja kuljettaa verta sydämestä keuhkoihin. Keuhkoissa veri kerää happea ja poistaa hiilidioksidia. Ja veri palaa sydämeen keuhkovaltimoiden kautta.
Systeemisessä verenkierrossa:
- Sydämeen palaava veri on kuormitettu hapella keuhkoissa. Näin ollen se voi levitä muualle elimistöön. Aortta on suuri valtimo, joka lähtee sydämestä hapekkaalla verellä täytettynä. Aortan haarat kuljettavat verta itse sydämen lihaksiin sekä kaikkiin muihin kehon osiin. Kuten puu, oksat pienenevät ja pienenevät siirryttäessä poispäin aortasta.
Kehon kaikissa osissa pienten verisuonten verkosto, joita kutsutaan kapillaareiksi, yhdistää pienet valtimohaarat pieniin laskimohaaroihin. Kapillaareissa on hyvin ohuet seinämät, jotka mahdollistavat ravinteiden ja hapen kulkeutumisen soluihin. Jäteaineet kulkeutuvat kapillaareihin.
Kapillaarit virtaavat sitten pieniin suoniin. Pienet suonet tyhjenevät suuremmiksi suoniksi, kun veri siirtyy lähemmäs sydäntä. Suonissa olevat venttiilit pitävät veren virtaavan oikeaan suuntaan. Kaksi suurta laskimoa, jotka kuljettavat verta sydämeen, ovat ylempi ja alempi laskimo (termit ”ylempi” ja ”alempi” eivät tarkoita, että toinen laskimo olisi parempi kuin toinen, vaan että ne sijaitsevat sydämen ylä- ja alapuolella).)
Kun veri palaa sydämeen, sen on päästävä uudelleen keuhkoverenkiertoon, jossa se poistaa hiilidioksidia ja saa happea.
Miten sydän lyö?
Sydän saa elimistöltä viestejä, jotka kertovat, milloin sen on pumpattava enemmän tai vähemmän verta henkilön tarpeiden mukaan. Esimerkiksi nukkuessamme sydämemme pumppaa vain sen verran verta, että elimistömme tarvitsee lepovaiheessa riittävästi happea. Mutta kun harjoittelemme, sydämemme pumppaa nopeammin, jotta lihakset saavat enemmän happea ja suoriutuvat paremmin.
Sydämen lyöntiä ohjaa sydämen sähköisten signaalien järjestelmä. Sinussolmuke (tai sinussolmuke) on pieni kudosalue oikean eteisen seinämässä. Se lähettää sähköisen signaalin, joka käskee sydänlihasta supistumaan (pumppaamaan). Tätä solmua pidetään sydämen luonnollisena tahdistimena, koska se asettaa sydämen sykkeen ja saa muun sydämen supistumaan tällä nopeudella.
Nämä sähköimpulssit saavat eteiset supistumaan ensin. Sen jälkeen ne kulkevat alaspäin, kunnes ne saavuttavat eteis-kammiosolmukkeen, joka toimii toistimena. Sieltä sähköinen signaali kulkee oikean ja vasemman kammion läpi saaden ne supistumaan.
Täydellinen sydämenlyönti koostuu kahdesta vaiheesta:
- Ensimmäistä vaihetta kutsutaan systoleksi. Se tapahtuu, kun kammiot supistuvat ja pumppaavat verta aorttaan ja keuhkovaltimoihin. Systolen aikana eteis-kammioläpät sulkeutuvat, jolloin sydämenlyönnin ensimmäinen ääni kuuluu. Kun eteis-kammioläpät sulkeutuvat, veri ei pääse virtaamaan takaisin eteiseen. Tämän lyhyen ajanjakson aikana aortta- ja keuhkovaltimoläpät ovat auki, jotta veri voi virrata aorttaan ja keuhkovaltimoihin. Kun kammiot lakkaavat supistumasta, aortta- ja keuhkovaltimoläpät sulkeutuvat, jotta veri ei pääse virtaamaan takaisin kammioihin. Tämä sulkeutuminen synnyttää sydämen sykkeen toisen äänen.
- Toista vaihetta kutsutaan diastoleksi. Se tapahtuu, kun eteis-kammioläpät avautuvat ja kammiot rentoutuvat. Näin kammiot täyttyvät verellä eteisistä ja valmistautuvat seuraavaan sydämenlyöntiin.
Miten voin auttaa lastani pitämään sydämensä terveenä?
Voidaksesi auttaa lastasi saamaan terveen sydämen:
- Kannusta lastasi harrastamaan runsaasti liikuntaa.
- Tarjoa ravitsevaa ruokavaliota.
- Auta lastasi saavuttamaan ja ylläpitämään terveellinen paino.
- Suunnittele lapsesi terveystarkastukset ja osallistu niihin säännöllisesti.
- Tiedota lapsesi lääkärille, jos suvussa on esiintynyt sydänongelmia.
Tiedota lääkärille, jos lapsellasi on rintakipua, hengitysvaikeuksia, huimausta tai pyörtymistä; tai jos hänellä on tunne, että sydän joskus raastaa tai jättää lyöntiä väliin.