L’aceto di sidro di mele si è fatto strada nel mondo della cura della pelle. | iStock.com/YelenaYemchuk
Il mondo del benessere considera l’aceto di sidro di mele uno standard elevato – e per una buona ragione. Detto questo, migliorare la salute dell’intestino e promuovere la perdita di peso non sono gli unici benefici di questo ingrediente naturale. Infatti, ci sono una moltitudine di usi per la cura della pelle per l’aceto di sidro di mele.
Tuttavia, tutto il clamore intorno ai benefici dell’aceto di sidro di mele per la cura della pelle può significare una delle due cose: O è il miglior trattamento naturale della pelle di tutti i tempi (o, vicino ad esso), o è solo un’altra tendenza di cura della pelle legata al benessere che alla fine soffierà sopra.
Per scoprire se gli usi di cura della pelle per l’aceto di sidro di mele sono così magici come alcuni sostengono che siano, ho deciso di immergermi prima di tutto in questo ingrediente naturale di cura della pelle. Guarda i miei risultati, più alcuni dei modi più popolari per utilizzare l’aceto di sidro di mele nella tua routine di bellezza quotidiana, avanti.
Aceto di sidro di mele come tonico
Uno degli usi più popolari per la cura della pelle per l’aceto di sidro di mele è come tonico per il viso. Poiché l’aceto di sidro di mele può bilanciare naturalmente il pH della pelle – proprio come i tonici acquistati in negozio – può lasciare la pelle più luminosa, più chiara e più giovane con l’uso regolare.
Per questo, ho mescolato una parte di aceto di sidro di mele con due parti di acqua filtrata in una bottiglia di vetro per la cura della pelle, l’ho sigillata con un coperchio e ho dato una bella scossa prima dell’uso. Poi, ne ho applicato un po’ su un batuffolo di cotone e ho passato la miscela sulla mia pelle appena pulita. Dopo aver usato il trattamento naturale della pelle per qualche settimana, ho notato che la mia pelle sembrava e si sentiva più chiara che mai. Tendo a scoppiare nella zona del mento su – quello che sembra – una base settimanale, e con l’uso regolare sono stato in grado di evitare questi scoppi del tutto.
In una maschera per il viso
Non farà sentire la tua pelle secca. | iStock.com/petrenkod
Uno dei miei modi preferiti per usare l’aceto di sidro di mele è in una maschera per il viso fatta in casa. Ora, prima che andiate a correre sulle colline, la mia versione di ‘fatto in casa’ è molto meno complicata di quanto sembri.
Invece di setacciare internet per ingredienti difficili da trovare (e costosi), ho ordinato una vasca di Aztec Secret Indian Healing Clay su Amazon Prime e ho seguito le istruzioni sulla vasca per una maschera facciale fatta in casa. Solo che invece dell’acqua ho aggiunto l’aceto di sidro di mele.
I risultati? Non solo la mia pelle si sentiva pulitissima e disintossicata, ma lo sembrava anche! E, poiché l’aceto bilancia il pH, non ha lasciato la mia pelle secca e scomoda.
Come trattamento dell’acne
Può aiutare a ridurre l’infiammazione. | iStock/Getty Images
Come ho detto in precedenza, la prevenzione dell’acne è uno dei principali benefici dell’aceto di sidro di mele per la cura della pelle. Quindi, naturalmente ho dovuto testarlo come trattamento dell’acne.
Prima di usare il tonico all’aceto di sidro di mele, l’ho provato come trattamento spot su un fastidioso brufolo sul mento. Anche se non l’ha fatto sparire così velocemente come avrei voluto, ha diminuito l’infiammazione e ha aiutato ad alleviare alcune irritazioni.
Per lenire la pelle
Può calmare la pelle. | iStock/Getty Images
Un’altra cosa che ho notato dopo aver usato l’aceto di sidro di mele ogni giorno? La mia pelle era meno irritata. E, se lo era – per via del calore o dell’allenamento post-sudorazione – tutto quello che dovevo fare era spruzzare una miscela di aceto di sidro di mele e acqua sulla mia pelle.
Per questo, ho usato la stessa ricetta del toner, solo che invece di ospitare la formula in una bottiglia di vetro, ho optato per il metodo più conveniente della bottiglia spray.
Come trattamento anti-età
Potrebbe aiutare a svanire le macchie dell’età. | Manuel Faba Ortega/iStock/Getty Images
Un altro importante beneficio dell’aceto di sidro di mele per la cura della pelle? Ha dei seri poteri anti-invecchiamento. Detto questo, alcune settimane non sono state sufficienti per me per vedere i risultati di questo ingrediente naturale. Ma, con l’uso continuato, dovrei vedere macchie che iniziano a svanire, pelle più tesa e rughe meno evidenti.
Come trattamento del cuoio capelluto
Può dare al tuo cuoio capelluto quella sensazione di pulizia. | LarsZahnerPhotography/iStock/Getty Images
Oltre a usare l’aceto di sidro di mele sulla carnagione, puoi anche usarlo sul cuoio capelluto per combattere e trattare la forfora. Prima di entrare nei miei risultati, confesso che la mia forfora non era poi così male per cominciare. Tuttavia, mi piace prolungare la vita del mio blowout più a lungo di quanto dovrei essere disposta ad ammettere. E, di conseguenza, gli oli naturali del mio cuoio capelluto si accumulano e rendono più difficile ottenere quella sensazione di pulizia.
Dopo lo shampoo, ho spruzzato il mio cuoio capelluto con un rapporto 1:1 di acqua e aceto di sidro di mele e lasciato riposare per circa 10-15 minuti. Una volta trascorso il tempo, ho risciacquato e seguito con lo shampoo. Con mia grande sorpresa, i miei capelli non solo sembravano più lucidi, ma il mio cuoio capelluto si sentiva più pulito che in settimane.
Se le maschere disintossicanti al carbone vegetale sono i detergenti profondi della carnagione, allora l’aceto di sidro di mele è quello del cuoio capelluto.
Come trattamento per le scottature
Può aiutare a lenire le scottature. | iStock.com/FotoDuets
Come californiana del sud, prendo molto sole. E mentre di solito sono brava a evitare le sue ripercussioni, i miei sforzi possono essere imperfetti. Mentre io – per fortuna – non ho sperimentato una scottatura durante questo esperimento, ho usato l’aceto di sidro di mele per trattare e lenire una scottatura e, ragazzi, funziona a meraviglia.
Mi piace mescolare 1 tazza di aceto con 5 tazze di acqua, immergere una salvietta nella miscela, e poi applicare come un impacco alle aree scottate del mio corpo. Avevo anche versato 2 tazze di aceto di sidro di mele in un bagno completo prima e inzuppato dal disagio via.
Guarda The Cheat Sheet su Facebook!