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Dallo Psicólogo Barcelona.

Si stima che, in Spagna, il 25% degli spagnoli ha sofferto, soffre o soffrirà qualche tipo di disturbo mentale o psicologico. Nei dati del 2016, il numero di pazienti psichiatrici o di salute mentale è aumentato rispetto ai tre anni precedenti.

Si stima che, in Spagna, il 25% degli spagnoli ha sofferto, soffre o soffrirà qualche tipo di disturbo mentale o psicologico. Nei dati del 2016, il numero di pazienti psichiatrici o di salute mentale è aumentato rispetto ai tre anni precedenti.

La crisi economica e la mancanza di accesso ai servizi di salute mentale hanno contribuito ad aumentare l’incidenza dei problemi psicologici. Ma quali sono i disturbi più comuni? In questo articolo scopriremo i 10 disturbi psicologici più comuni e le loro caratteristiche principali.

Che cos’è un disturbo psicologico?

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Prima di descrivere i principali disturbi psicologici, è utile sapere esattamente cosa sia una condizione psicologica. Determinare cosa sia un disturbo psicologico non è un compito facile. Secondo la quinta edizione del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-V), il termine “disturbo mentale” non può essere determinato in modo operativo in modo da coprire tutte le situazioni possibili.

A livello pratico, possiamo capire che un disturbo mentale o psicologico è un tipo di disfunzione psicologica di cui una persona soffre e che è associata a sentimenti di angoscia, menomazione e comprende reazioni che non sono attese secondo il contesto culturale.

Per quanto riguarda la disfunzione psicologica, intendiamo questo concetto come la diminuzione o la cessazione del funzionamento delle capacità cognitive, emotive o comportamentali. Qualsiasi disturbo può manifestarsi in innumerevoli modi a seconda della persona che ne soffre.

Quali sono i 10 disturbi psicologici più comuni?

Data una definizione approssimativa di cosa sia un disturbo psicologico, passiamo ora ad elencare i disturbi mentali o psicologici più comuni e le loro caratteristiche.

Disturbo d’ansia generalizzato

L’ansia è considerata un’emozione caratterizzata da sensazioni e stati di tensione, preoccupazioni ricorrenti accompagnate da alterazioni fisiologiche. Mentre i sentimenti di ansia sono normali di fronte a situazioni potenzialmente dannose o preoccupanti, il disturbo d’ansia generalizzato (GAD) è considerato un problema psicologico.

Nel caso del GAD, è classificato come un disturbo cronico che comporta un’ansia eccessiva e duratura, accompagnata da preoccupazioni per situazioni, oggetti o eventi non specifici.

Anche se ci sono molti altri disturbi d’ansia, il disturbo d’ansia generalizzato è il più comune di tutti.

Depressione

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La depressione è un disturbo psicologico molto comune tra la popolazione generale che influenza negativamente il modo in cui una persona sente, pensa e agisce. Fortunatamente, la depressione può essere trattata efficacemente con la psicoterapia e la terapia farmacologica.

Tuttavia, se non trattata, può portare a una vasta gamma di gravi problemi emotivi e fisici che possono contribuire a un declino nel funzionamento sociale e lavorativo di una persona.

Perché la depressione sia diagnosticata come tale, i sintomi devono essere presenti per almeno due settimane e possono variare da lievi a gravi. Alcuni dei sintomi più caratteristici della depressione sono:

• Sentimenti di tristezza e umore depresso
• Anedonia o perdita di interesse in attività precedentemente piacevoli
• Modifiche dell’appetito e alterazioni del peso corporeo
• Modifiche dell’appetito e alterazioni del peso
• Perdita di energia e aumento dei sentimenti di fatica
• Sensazioni di inutilità o colpa
• Mancanza di autostima

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Psicocodice

Disturbi alimentari

I disturbi alimentari sono un tipo di disturbo psicologico definito da abitudini alimentari anormali che influenzano negativamente la salute fisica e mentale di chi ne soffre.

I disturbi alimentari più comuni includono:

• Disturbo da abbuffate: in cui la persona si abbuffa di una grande quantità di cibo in un breve periodo di tempo.
• Anoressia nervosa: la persona limita la sua assunzione di cibo, mangiando molto poco, e come risultato ha un peso corporeo molto basso.
• Bulimia nervosa: dopo un’abbuffata, la persona cerca di eliminare il cibo ingerito dal suo organismo attraverso comportamenti purgativi.
• Pica: la persona ingerisce quasi tutto compulsivamente durante il giorno.

Fobie

Le fobie sono un altro dei tipi di disturbi psicologici più comuni tra le persone. Classificate all’interno dei disturbi d’ansia, le fobie sono caratterizzate da una reazione di paura eccessiva, irrazionale e incontrollabile a uno stimolo, sia esso una situazione, un contesto, un oggetto, un animale, ecc.

L’impatto di una fobia può variare da fastidioso a altamente invalidante. Nella maggior parte dei casi, la persona è consapevole che la sua paura non ha basi razionali, ma non è comunque in grado di controllarla.

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)

Questo controverso disturbo, che colpisce soprattutto bambini e giovani, è considerato un disturbo comportamentale che include sintomi come disattenzione, iperattività e comportamento impulsivo.

I sintomi dell’ADHD tendono a comparire in giovane età e possono diventare più intensi quando le circostanze o l’ambiente del bambino cambiano. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, i sintomi migliorano nel corso degli anni. Anche così, molti adulti con diagnosi di ADHD in giovane età continuano ad avere problemi come problemi di attenzione o impulsività.

Le persone con ADHD possono anche avere difficoltà aggiuntive come ansia o disturbi del sonno.

Disturbo bipolare

Il disturbo bipolare, insieme alla schizofrenia, è uno dei tipi di disturbo psicologico più stigmatizzati che esistano. La condizione fa sì che una persona sperimenti una serie di sbalzi d’umore estremi che vanno da alti livelli emotivi (noti come mania o ipomania) a bassi o gravi depressioni.

Nello stato di mania, la persona sperimenta sintomi come euforia, energia traboccante o irritabilità, mentre la depressione è caratterizzata da sentimenti di tristezza, disperazione e anedonia.

Anche se il disturbo bipolare è una condizione cronica, la persona può diventare in grado di controllare i suoi sbalzi d’umore e altri sintomi seguendo un piano di trattamento adeguato.

Disturbo della personalità

I disturbi della personalità comprendono una gamma di disturbi mentali che sono caratterizzati da modelli di comportamento, cognizione ed esperienza interiore duraturi e disadattivi, esibiti in molti contesti e che deviano da quelli accettati dal contesto sociale e dalla cultura dell’individuo.

La quinta versione del DSM differenzia dieci disturbi specifici di personalità: paranoico, schizoide, schizotipico, antisociale, disturbo borderline di personalità, istrionico, narcisistico, evitante, dipendente e ossessivo-compulsivo.

Disturbo dello spettro autistico (ASD)

Come molti degli altri tipi di disturbi di cui sopra, il disturbo dello spettro autistico comprende una varietà di condizioni psicologiche classificate come disturbi del neurosviluppo.

Le persone con diagnosi di disturbo dello spettro autistico possono avere due tipi di sintomi: difficoltà nella comunicazione e nell’interazione sociale, o modelli ristretti e ripetitivi di comportamento, interessi o attività.

Nel manuale diagnostico DSM-V, i disturbi dello spettro autistico sono stati ridefiniti per includere diagnosi come la sindrome di Asperger, il disturbo pervasivo dello sviluppo non altrimenti specificato e il disturbo disintegrativo infantile.

Schizofrenia

Uno dei disturbi mentali più noti ma anche molto poco compresi nella popolazione generale è la schizofrenia. In questo grave disturbo mentale, la persona percepisce e interpreta la realtà in modo patologico o diverso dal resto della popolazione.

La schizofrenia può causare una combinazione di allucinazioni, deliri, pensieri e comportamenti disordinati che tendono a compromettere il funzionamento quotidiano e possono essere molto invalidanti.

Disturbo di panico

Infine, l’ultimo tipo di disturbo psicologico più comune è il disturbo di panico. Una persona con disturbo di panico sperimenta improvvisamente e ripetutamente attacchi o episodi di paura intensa (panico) e disagio che raggiungono il picco in pochi minuti.

Durante questi episodi, la persona sperimenta sintomi fisici come dolore al petto, palpitazioni, mancanza di respiro, vertigini o disagio addominale. A volte la paura può essere così intensa da essere accompagnata da una forte paura di morire o di impazzire.

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