Se vi piace mangiare jalapeño poppers allora vorrete fare questo keto jalapeño popper casserole! In questa casseruola, troverete tutti gli ingredienti classici del jalapeño popper! Ci sono strati di pollo, formaggio cremoso, formaggio cheddar e persino pancetta!
Sto condividendo un’altra cena keto che piace a tutti! E ‘sempre il mio obiettivo di fare una cena a basso carb che tutti possono godere e questo casseruola keto jalapeño popper è sempre in rotazione pesante!
Abbiamo anche godere di questo Keto Cabbage and Beef Casserole, così come questo Casseruola di pollo ai funghi, che è altrettanto delizioso e facile da fare! Un altro preferito simile: Keto Jalapeno Popper Chicken Salad!
- La casseruola Keto Jalapeño Popper è una cena facile a basso carb che tutti ameranno!
- Cosa servire con questo casseruola di jalapeno popper Keto?
- Ingredienti per keto jalapeño popper casserole:
- Come fare il keto jalapeño popper casserole:
- CASSERUOLA DI JALAPENO POPPER KETO
- Ingredienti
- Istruzioni
- Note della ricetta
- Le informazioni nutrizionali per questa ricetta sono calcolate come cortesia e sono solo approssimative. Non posso garantire l’accuratezza delle informazioni nutrizionali per qualsiasi ricetta su questo sito.
La casseruola Keto Jalapeño Popper è una cena facile a basso carb che tutti ameranno!
Ho anche fatto queste Keto Jalapeño Popper Fat Bombs che sono perfette per snack o intrattenimento e questi petti di pollo ripieni di jalapeno popper sono un altro preferito veloce e delizioso!
Questa ricca casseruola keto jalapeno popper è preparata e pronta per essere messa in forno in 15 minuti! Ha la quantità perfetta di calcio che anche i bambini godranno!
Cosa servire con questo casseruola di jalapeno popper Keto?
Questa casseruola a basso contenuto di carboidrati ha un ottimo sapore con una semplice insalata laterale o con pane all’aglio al formaggio Kets o anche con cavolfiore arrosto!
Ingredienti per keto jalapeño popper casserole:
3 a 4 petti di pollo disossati e senza pelle, tagliati a cubetti
1/2 cucchiaino di aglio in polvere
1 (8 once) pacchetto di formaggio cremoso, ammorbidito
1/2 tazza di panna pesante
5-6 peperoni jalapeno, con semi e tagliati a dadini
2 tazze di formaggio cheddar tagliato
6 fette di pancetta, cotte e sbriciolate
Come fare il keto jalapeño popper casserole:
Riscaldare il forno a 375 gradi. Preparare una casseruola 9 per 13 con spray antiaderente.
Porre il pollo sul fondo della casseruola in uno strato, lasciando un po’ di spazio tra i cubetti di pollo.
Mescolare insieme l’aglio in polvere, la crema di formaggio e la panna pesante. Versare sul pollo e coprire con i jalapenos tagliati a dadini. Ricoprire con il formaggio.
Cuocere per 40-45 minuti o finché il pollo è pronto.
Coprire con crumble di pancetta e servire.
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CASSERUOLA DI JALAPENO POPPER KETO
Se ti piace mangiare i jalapeño poppers allora vorrai fare questa casseruola di jalapeño popper keto! In questa casseruola, troverai tutti gli ingredienti classici dei jalapeño popper! Ci sono strati di pollo, crema di formaggio, formaggio cheddar e persino pancetta!
Ingredienti
- Da 3 a 4 petti di pollo disossati,
- ½ cucchiaio di aglio in polvere
- confezione da 8 once di formaggio cremoso ammorbidito
- ½ tazza di panna pesante
- 5-6 peperoni jalapeno tagliati a dadini
- 2 tazze di formaggio cheddar tagliato a pezzetti
- 6 fette di pancetta tritata
Istruzioni
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Preparare il forno a 375 gradi. Preparare una casseruola 9 per 13 con spray antiaderente.
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Porre il pollo sul fondo della casseruola in uno strato, lasciando un po’ di spazio tra i cubetti di pollo.
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Mescolare insieme l’aglio in polvere, la crema di formaggio e la panna pesante. Versare sul pollo e coprire con i jalapenos tagliati a dadini. Ricoprire con il formaggio
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Cuocere per 40-45 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
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Coprire con pancetta sbriciolata e servire.
Note della ricetta
Calorie: 372
Carboidrati netti: 3 g