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Grazie alla tendenza probiotica che è emersa negli ultimi anni e al tonico miracoloso kombucha che serve come carburante frizzante, fraternizzare con i batteri che vivono nel nostro microbioma (sì, tutti i 100 trilioni di loro) è diventato relativamente normale. Così tanto, infatti, che sta ispirando gli individui salutisti a infondere non solo le loro diete, ma anche la loro cura della pelle con più batteri “buoni”.

“Per la pelle, i probiotici funzionano in modo simile a come fanno per il sistema digestivo”, spiega la dermatologa newyorkese Dr. Francesca Fusco. “La aiutano a rimanere in uno stato di equilibrio”. A livello superficiale, questo si traduce in una carnagione che non è né troppo secca né troppo grassa, e una pelle che può efficacemente respingere le condizioni ambientali che causano l’infiammazione. In altre parole, se volete una luminosità impeccabile, nutrire la vostra flora cutanea è il punto di partenza. Dal mantenimento di un sano equilibrio batterico nella pelle al trattamento di flare-up e breakout di tutte le dimensioni, qui gli esperti pesano sul perché un regime di cura della pelle con probiotici funziona davvero.

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L’atto di bilanciamento
Secondo il dottor Whitney Bowe, i probiotici beneficiano la pelle in tre modi chiave. In primo luogo, agiscono come uno scudo protettivo impedendo ai microrganismi cattivi di provocare una reazione immunitaria. “Questo crea un ambiente più calmo per la pelle”, dice. In secondo luogo, producono antibiotici naturali chiamati peptidi antimicrobici che combattono i batteri cattivi. E infine, aumentano la funzionalità della pelle nell’affrontare i fattori esterni dannosi come i radicali liberi, il sole e l’inquinamento. “Tutti questi benefici aiutano a ridurre l’infiammazione”, dice. “

I prebiotici, che sono una fonte di cibo per i batteri, sono anche utili per ricalibrare il microbioma della pelle. “I probiotici sono i buoni e i prebiotici contengono ciò che i buoni consumano per farli prosperare e proliferare”, dice Bowe. “

Il fattore fortificante
Le creme idratanti e i trattamenti probiotici possono aiutare tutti i tipi di pelle, ma sono particolarmente benefici per quelli con infiammazione cronica. “Per coloro che hanno l’acne, o condizioni della pelle come la rosacea e l’eczema, possono produrre una pelle più calma e un migliore controllo sui breakout”, spiega Fusco. Uno studio recente ha anche scoperto che, poiché i microrganismi viventi sulla pelle sono riconosciuti come estranei dal sistema immunitario del corpo, esso entra naturalmente in azione contro la potenziale minaccia, con conseguente minore infiammazione, rossore e urti mentre aumenta la sua risposta difensiva.

L’approccio delicato
Troppo spesso, i lavaggi del viso virano verso l’aspro e spogliano la pelle dei suoi oli naturali, lasciandola più secca che mai. Questo è particolarmente problematico in inverno, quando la pelle ha più bisogno di umidità. Un detergente probiotico o prebiotico, come il detergente delicato idratante con acqua termale prebiotica di La Roche-Posay, aiuterà a rafforzare la microflora benefica della pelle e quindi a mantenere la sua barriera naturale invisibile, dice Bowe. Meno è più cura della pelle che funziona davvero? Venduto.