Zacznij zimne poranki w prawo z ciepłą miską odżywczej owsianki! Od czekolady po dynię, nigdy nie będziesz się nudzić z tymi 10 wegańskimi przepisami na owsiankę.
Muszę być z Tobą szczera… Ostatnio nie przepadam za owsianką. WIEM. To jak zbrodnia przeciwko blogowaniu o zdrowej żywności.
Na moją obronę, jem owies prawie codziennie w innych formach – zazwyczaj w postaci tych mikrofalowych angielskich muffinów, które robię na bieżąco lub wrzucam do smoothie. Więc nie martwcie się, nadal mam wszystkie błonnik i składniki odżywcze i magię całego ziarna w moim ukochanym owsie.
Chociaż nadal jest dosłownie 90ºF tutaj, próbuję dostać się do ducha jesieni z rozgrzewającymi, pocieszającymi potrawami. W zeszłym tygodniu zrobiłam porcję mojej wolnowarowej zupy z czarnej fasoli, która była tak odżywcza! Innym pokarmem, który pasuje do tej kategorii obfitych, pożywnych, przytulnych posiłków jest owsianka. Czas, abym wrócił do tego!
Te 10 niesamowitych wegańskich przepisów na owsiankę zdecydowanie pomoże mi zakochać się w owsiance ponownie. Uwielbiam to, że niektóre z nich można przygotować w wolnowarze – to świetna opcja dla naprawdę zapracowanych rodzin!
Który z nich chcesz wypróbować jako pierwszy? Ja muszę znowu zrobić moją cząbrową owsiankę (bo cząber >>>>), ale ślinię się też na myśl o owsiance ze słodkich ziemniaków.
Cieszę się!
1. Lemon Poppy Seed Oatmeal
2. Savory Oatmeal with Tempeh Bacon
3. Sweet Potato Pie Oats by Minimalist Baker
4. Chocolate Cake Oatmeal by The Big Man’s World
5. Five Minute Overnight Steel Cut Oatmeal by Making Thyme for Health
6. Almond Joy Overnight Oats by rachLmansfield
7. Pumpkin Pie Slow Cooker Oatmeal by Fit Foodie Finds
8. Banana Bread Baked Oatmeal by The Healthy Maven
9. Zucchini Bread Oatmeal by Eating Bird Food
10. Peanut Butter & Jelly Oatmeal by Bakerita
.