Free Press

Powracanie do zdrowia po złamaniu serca może być czasem próby, zwłaszcza jeśli próbujesz wrócić do siodła i zacząć ponownie umawiać się na randki.

Mimo że możesz być chętny do znalezienia nowego związku, w który mógłbyś się rzucić, są pewne rzeczy, które powinieneś rozważyć przed wyruszeniem na poszukiwanie nowej miłości.

Po pierwsze, upewnij się, że twój ostatni związek jest w pełni skończony – nie ma sensu zaczynać nowego związku, jeśli potajemnie masz nadzieję, że twój były partner zabierze cię z powrotem pewnego dnia.

Po drugie, upewnij się, że nie zamierzasz po prostu użyć tego nowego związku jako sposobu na odegranie się na swoim byłym.

Wystarczająco dużo ludzi zostało już zranionych w wyniku twojego poprzedniego związku; nie ma potrzeby, aby przynieść kogoś innego do mieszanki.

I po trzecie, musisz zadać sobie pytanie, czy to jest to, czego naprawdę chcesz. Jesteś złamane serce, po wszystkim. Trochę czasu na własną rękę może być właśnie tym, co nakazał lekarz, aby pomóc Ci poczuć się lepiej.

Zrób te następne 20 rzeczy i możesz być w 100% pewien, że jesteś w pełni gotowy do podjęcia obowiązków i nagród nowego partnera (po tym porozmawiamy o 9 znakach, że nie jesteś gotowy na związek).

Myślisz o ponownym zakochaniu się

Czy kiedykolwiek pamiętasz te uczucia miłości, które miałeś ze swoim ex? Te dobre czasy, zanim wszystko poszło z górki?

Gdy jesteś po kolana w zerwaniu, dość trudno jest pamiętać to, co dobre. Ale, gdy już się z tego wydostaniesz i zobaczysz rzeczy takimi, jakimi naprawdę były, myślisz o przyszłości.

Przyszłość może być ekscytującą perspektywą, która porywa do ponownego doświadczenia. Wszystkie te uczucia są dobrymi, zdrowymi uczuciami.

Czy myślisz o tym, jak by to było znowu poczuć te uczucia?

Uwierz lub nie, to jest dobra rzecz. Nie ma znaczenia, czy minął miesiąc, czy ponad rok, może to być znak, że jesteś gotowa, aby ruszyć dalej i znów umawiać się na randki.

Wiesz, czego naprawdę chcą mężczyźni

Jeśli wahasz się, czy być teraz w związku, prawdopodobnie sparzyłaś się w przeszłości. Może umawiałaś się z emocjonalnie niedostępnym mężczyzną lub on odciągnął cię nagle lub niespodziewanie.

Choć porażka w związku może łamać serce, może być również cennym doświadczeniem edukacyjnym.

Bo może nauczyć cię dokładnie tego, czego mężczyźni chcą i czego nie chcą od związku.

Jedną z rzeczy, których mężczyźni chcą od związku (o czym niewiele kobiet tak naprawdę wie), jest poczucie się jak bohater. Nie bohater akcji jak Thor, ale bohater dla ciebie. Jako ktoś, kto zapewnia ci coś, czego żaden inny mężczyzna nie może.

Chce być tam dla ciebie, chronić cię i być doceniony za swoje wysiłki.

Tak jak kobiety generalnie mają potrzebę pielęgnowania tych, na których im naprawdę zależy, mężczyźni mają potrzebę zapewniania i ochrony.

Istnieje biologiczna podstawa do tego wszystkiego. Ekspert ds. relacji James Bauer nazywa to instynktem bohatera. Jest to coś pierwotnego osadzonego w mężczyznach.

Zobacz darmowe wideo Jamesa tutaj o tym.

Nie zwracam zwykle dużej uwagi na popularne nowe koncepcje w psychologii. Ani nie polecam filmów. Ale myślę, że instynkt bohatera jest fascynującym ujęciem tego, czego mężczyźni potrzebują od związku.

Najlepszym sposobem na bycie gotowym na związek jest uzbrojenie się w odpowiednią wiedzę na temat tego, czego mężczyźni chcą od jednego.

Learning about the hero instinct is one thing you can do right now.

Here’s a link to the video again.

You know you’re a great catch

Breakups have a way of tearing us down and not letting us get back up. Wiele razy zabierają nam naszą wartość i poczucie własnej wartości, sprawiając, że czujemy się tak, jakbyśmy byli nikim.

Możesz się tak czuć przez jakiś czas i to jest normalne. Ale pewnego dnia wszystko się zmieni. Obudzisz się i poczujesz się znowu sobą.

Może to następować powoli, lub może się to stać wszystko naraz. Tak czy inaczej, przypomnisz sobie, co to jest, że masz do zaoferowania w związku. Jesteś połowem i będziesz o tym pamiętać.

Jesteś podekscytowany randkami

Zwykle myśl o randkach zaraz po rozstaniu wysyła dreszcz w górę kręgosłupa. Nie chcesz wracać do świata randek. To jest przerażające, a nie coś, czym jesteś zainteresowany.

Więc, kiedy znajdziesz, że jesteś podekscytowany datą, rzeczy naprawdę się zmieniają. Chociaż możesz nie chcieć pobrać wszystkich aplikacji randkowych i zaszaleć, fajnie jest pomyśleć o perspektywie ponownego randkowania.

Plus, nigdy nie wiadomo, dokąd to doprowadzi.

Nie jesteś wciąż w żałobie po ostatnim związku

Nieważne, jak długi był związek, boli, gdy się kończy. Jeśli nadal opłakujesz związek, to nie jest czas na wyjście i randkę.

Czy to ty zainicjowałeś rozpad, czy oni to zrobili, nie ma znaczenia. Liczy się to, że czujesz, że właściwie opłakałeś związek i zmiany w życiu, które przyniósł.

Jeśli nadal go opłakujesz i życzysz sobie, abyś mógł z nimi wrócić, nie umawiaj się na randki.

Ale jeśli możesz spojrzeć wstecz na związek ze słodko-gorzkimi wspomnieniami, jest to dobry znak, że jesteś gotowy, aby zobaczyć, co jeszcze życie ma do zaoferowania.

PORÓWNANIE: Byłem głęboko nieszczęśliwy…wtedy odkryłem to jedno buddyjskie nauczanie

Wyciągnąłeś wnioski ze swojej przeszłości

Może umawiałeś się z kimś toksycznym. Może byłeś w drenującym małżeństwie. Cokolwiek to było, musisz wyciągnąć z tego wnioski.

Mamy zwyczaj wpadania z powrotem w znane nam schematy i jeśli nie dasz jasno do zrozumienia, że nie chcesz tego ponownie, prawdopodobnie wpadniesz w nie z powrotem.

Musisz wyciągnąć wnioski ze swojej przeszłości i błędów, które popełniłeś.

Nie tylko rozpoznaj je i idź dalej. Wybierz znaki ostrzegawcze, które pochodzą z cech, których nie chcesz i trzymaj się tego.

Wierzysz, że ludzie są dobrzy

Cynizm jest efektem ubocznym rozstań. Wszyscy przechodzimy przez fazę „nienawidzę świata” i „wszyscy są do bani”. To jest naturalne.

Ale, niektórzy z nas mogą pozostać w tej fazie przez naprawdę długi czas. Widzimy, jak źle wszyscy są wokół nas i odmawiamy zobaczenia dobra.

Rzeczy się zmieniają, gdy zaczynasz się przygotowywać do ponownego umawiania się na randki. Zaczynasz wierzyć, że może ludzie naprawdę są dobrzy. Większość ludzi chce być dobrymi ludźmi, prawda?

Jeśli potrząsasz głową przy tym stwierdzeniu, przemyśl ponownie randki. Ale jeśli naprawdę wierzysz, że w głębi duszy ludzie starają się być dobrzy, może po prostu czas spróbować randek.

Możesz zobaczyć, co zrobiłeś źle

Ex jest zawsze osobą, która się myliła. Chociaż nie będę z tym polemizować, jest to trochę stronniczy pogląd. Zawsze myślimy, że mamy rację i to jest problem.

Może być trudno zobaczyć, co zrobiliśmy źle w związku, ale z czasem staje się to trochę łatwiejsze. Problem polega na tym, że możesz zrobić to samo ponownie w swoim następnym związku.

Powtarzanie wzorców może prowadzić do problemów, których nie chcesz.

Nie wchodź więc w randki na ślepo. Jeśli łatwo jest zobaczyć, co zrobiłeś źle, pamiętaj o tym podczas randki. Jeśli nie jesteś tego pewien, poświęć trochę czasu, próbując to rozgryźć.

Nie myślisz o nich

Pamiętasz, kiedy zacząłbyś się emocjonować czymś głupim? I to dlatego, że nie mogłeś przestać myśleć o swoim byłym nawet przez chwilę.

To się zdarza najlepszym z nas. Są one tak zakorzenione w naszym życiu, że trudno jest się od nich oddzielić.

Postaraj się dojść do punktu, w którym nie myślisz o nich każdego dnia. Może po prostu pójdziesz na dzień lub dwa.

Może stanie się to tydzień lub miesiąc. Choć może się wydawać niemożliwe, aby przejść dzień bez myślenia o nich, to jednak zdarza się to po pewnym czasie.

Wkrótce, nie będziesz myślał o nich tak bardzo. Przekonasz się, że potrafisz przejść dzień bez myślenia o nich. A kiedy dojdziesz do punktu, w którym zdasz sobie sprawę, że minęło dużo czasu, odkąd o nich myślałeś, możesz spróbować randki.

Przyciągasz kogoś

Jednym z najlepszych predyktorów przejścia dalej jest to, że stajesz się przyciągany do kogoś innego. To zwykle daje kopa do działania i sprawia, że wracasz do siodła. Kiedy zaczniesz znowu odczuwać te pragnienia i pożądania, nie czuj się winny.

To jest naprawdę dobry znak. To znak, że twoje ciało i twój umysł idą dalej, aby stworzyć przestrzeń dla nowego związku, który może być wspaniały.

Nie czujesz, że potrzebujesz kogoś innego

Choć najważniejszym znakiem, że jesteś gotowy na związek, jest to, kiedy zdajesz sobie sprawę, że go nie potrzebujesz. Wiele razy polegamy na związkach, kiedy czujemy się zdołowani lub niepewni własnych możliwości.

Liczymy na to, że inna osoba podniesie nas na duchu i sprawi, że będziemy lepsi. Nie tylko jest to nierealistyczne, ale także szkodliwe dla twojej psychiki. To nie jest zdrowe mieć nadzieję, że ktoś inny może cię spełnić.

Po rozstaniu może minąć trochę czasu, zanim znów poczujesz się jak ty. Jest to normalne. Ale ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest ucieczka w ramiona kogoś innego, aby spróbować poczuć się spełnionym. Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz.

Masz uchwyt na swoją historię.

Rozstania przychodzą z dużą ilością bagażu. Zanim zaczniesz umawiać się na randki z kimś nowym, musisz upewnić się, że masz swoje rozumy o sobie i o tym, co się stało.

Jeśli nadal zwijasz się z bycia porzuconym przy ołtarzu lub bycia pozostawionym nagle przez swojego byłego partnera i nadal obwiniasz ich za swoje nieszczęście, nie jesteś gotowy, aby przejść dalej.

Wiesz, czego chcesz dla siebie.

Aby ruszyć dalej i znaleźć nową miłość, musisz najpierw dowiedzieć się, czego chcesz od tego życia. Posiadanie partnera samo w sobie nie uczyni cię szczęśliwym.

Musisz zorientować się, jakich celów i aspiracji pragniesz dla siebie, a następnie wyruszyć na poszukiwanie kogoś, kto podziela podobne poglądy i wartości.

POWIĄZANIE: Moje życie zmierzało donikąd, dopóki nie doznałem tego jednego objawienia

Możesz pokazywać się konsekwentnie dla siebie i dla kogoś innego.

Ważne jest, aby pamiętać, że w każdym związku są dwie osoby.

Jeśli nie jesteś jeszcze gotowy, aby zrobić czas dla kogoś innego lub jeśli nie możesz pokazać się dla nich w sposób, który sprawia, że czują się kochani i potrzebni, to nie jest dobry czas, aby zaangażować się z kimś nowym.

Jesteś gotów być otwarty i szczery i angażować się w intymną komunikację.

Każdy związek ma problemy, ale ważne jest, aby pracować nad sobą po zakończeniu związku, aby nie doświadczać tych problemów w kółko.

Musisz być szczery ze sobą i swoim nowym partnerem na temat tego, czego potrzebujesz i chcesz.

Możesz zaakceptować ludzi za to, kim są.

Bycie w związku oznacza rozważanie potrzeb i pragnień kogoś innego.

Jeśli nie jesteś jeszcze w miejscu, w którym możesz postawić potrzeby kogoś innego ponad swoje własne, to jeszcze nie czas na wchodzenie w kolejny związek. Udane związki polegają na dawaniu i braniu.

Nie potrzebujesz kogoś, aby uczynić życie bardziej interesującym.

Zanim wejdziesz w kolejny związek, pamiętaj, że dodanie kogoś do mieszanki nie uczyni cię szczęśliwym.

Jeśli cokolwiek, może to spowodować więcej dramatów i niepokojów w twoim życiu. Kiedy będziesz szczęśliwy będąc na swoim, będziesz gotowy, aby ponownie przyjąć kogoś do swojego życia.

Nie jesteś zależny od kogoś, aby uczynić cię szczęśliwym.

To niczyja wina, jak się teraz czujesz, czy to jest dobre, czy złe.

Dopóki nie zdasz sobie sprawy, że twój partner nie jest odpowiedzialny za twoje szczęście i nie jest to ich praca, aby cię uszczęśliwić, pomimo tego, co mogło ci być wcześniej powiedziane i wybrać, aby uwierzyć, to nie jest.

Znajdź sposoby, aby uczynić siebie szczęśliwym najpierw, a następnie związek będzie lukrem na torcie.

Lubisz swoje życie w sposób, w jaki jest teraz.

Nie ma nic lepszego niż spotkanie z kimś, kto ma swoje działania razem. Trudno jest sobie wyobrazić podjęcie nowego związku, gdy nie masz swojego życia tak, jak chcesz.

Pracuj nad sobą przez jakiś czas, zanim wprowadzisz kogoś innego do obrazu. To tylko utrudnia ci skupienie się na tym, czego potrzebujesz.

Nie wnosisz żadnego bagażu do związku.

Zanim zobowiążesz się do innego związku, upewnij się, że nie zamierzasz obwiniać tej osoby za swoje poprzednie błędy w innych związkach.

Czy to była twoja wina, czy nie, że twój ostatni związek się zakończył, twój nowy partner nie powinien musieć płacić ceny związanej z którymkolwiek z tych związków.

Przestrzegaj tych zasad, a przekonasz się, że wejście w nowy związek jest nie tylko ekscytujące i satysfakcjonujące, ale przychodzi z dużo mniejszą ilością dramatów niż jakikolwiek związek, który kiedykolwiek miałeś wcześniej.

Zrób miejsce na to, co nowe i dobre w twoim życiu i pozwól przeszłości żyć tam, gdzie jej miejsce: w przeszłości.

On The Other Hand, You’re Not Ready for Another Relationship if You Are Still Doing These 9 Things

Jeśli to czytasz, to zastanawiasz się nad pomysłem powrotu w siodło i ponownego umawiania się na randki.

Może właśnie opuściłeś okropny związek, a może zostałeś porzucony przez swojego najlepszego faceta dla swojego najlepszego gal pal. Ouch. It happens.

And you are likely reeling from a lot of what has gone in the past.

So if you are thinking about getting into a new relationship, take your time and consider if you are really ready for that kind of commitment again.

If you are like most people, your wounds are still fresh as you think about what’s next.

Podjęcie tego dodatkowego czasu, aby zdecydować, czy jesteś naprawdę gotowy, zaoszczędzi ci wiele czasu i żalu oraz zapewni, że kiedy podejmiesz nowego partnera, będzie to z właściwych powodów.

Jeśli nadal robisz te 9 rzeczy, nie jesteś gotowy na nowy związek właśnie teraz.

Nie jesteś skłonny dla niego, aby wstąpić dla ciebie.

Jak wspomniałem powyżej, mężczyźni mają biologiczny napęd, aby wstąpić dla kobiet i zapewnić i chronić je.

Relationship ekspert James Bauer nazywa to instynktem bohatera.

Jeśli jesteś zagorzale niezależna i nie podoba ci się, gdy facet chce ci pomóc lub wykazuje instynkty ochronne wobec ciebie, to prawdopodobnie nie jesteś gotowa na związek.

Bo dla mężczyzny, czucie się niezbędnym dla kobiety jest często tym, co oddziela „jak” od „miłości” i jest niezbędnym składnikiem, jeśli chodzi o romans.

Nie zrozum mnie źle, bez wątpienia twój facet kocha twoją siłę i zdolności do bycia niezależnym. Ale nadal chce czuć się chciany i użyteczny – nie zbędny!

Mężczyźni mają wbudowane pragnienie czegoś „większego”, co wykracza poza miłość lub seks. To dlatego mężczyźni, którzy pozornie mają „idealną dziewczynę”, wciąż są nieszczęśliwi i ciągle szukają czegoś innego – lub co najgorsze, kogoś innego.

Po prostu, mężczyźni mają biologiczny popęd, aby czuć się potrzebnym, aby czuć się ważnym i aby zapewnić kobietę, na której mu zależy.

Aby dowiedzieć się więcej o instynkcie bohatera, obejrzyj doskonałe wideo Jamesa Bauera tutaj.

Jak twierdzi James, męskie pragnienia nie są skomplikowane, tylko źle rozumiane. Instynkty są potężnymi kierowcami ludzkich zachowań i jest to szczególnie prawdziwe dla tego, jak mężczyźni podchodzą do swoich związków.

Jak uruchomić ten instynkt w nim? I dać mu poczucie sensu i celu, którego pragnie?

Nie musisz udawać kogoś, kim nie jesteś, ani grać „damulki w opałach”. Nie musisz rozcieńczać swojej siły lub niezależności w jakikolwiek sposób, kształt lub formę.

W autentyczny sposób, po prostu musisz pokazać swojemu mężczyźnie, czego potrzebujesz i pozwolić mu wstąpić, aby to spełnić.

W swoim wideo, James Bauer nakreśla kilka rzeczy, które możesz. Ujawnia frazy, teksty i małe prośby, które możesz wykorzystać już teraz, aby sprawić, że poczuje się bardziej niezbędny dla ciebie.

Tutaj link do jego wideo ponownie.

Trzymasz wybieranie złych facetów.

Jeśli masz historię wybierania przegranych z grupy, nadszedł czas na przerwę. Nie jesteś gotowy na nowy związek tak długo, jak powtarzasz sobie, że umawiasz się ze złymi facetami.

Mówienie tych rzeczy będzie tylko nadal popychać cię w kierunku tego, w co wierzysz. Zacznij pracować nad mówieniem sobie nowych rzeczy, takich jak „Umawiam się z mężczyznami, którzy są silni i mili dla mnie”. Zobacz gdzie to cię zaprowadzi.

Myślisz, że potrzebujesz związku, aby uczynić cię szczęśliwym.

Nie jesteś gotowy na inny związek, jeśli myślisz, że bycie w związku jest tym, co uczyni cię szczęśliwym. Musisz nauczyć się być szczęśliwym na własną rękę.

Jest to trudne dla wielu ludzi, zwłaszcza ludzi, którzy są seryjnymi randkowiczami, ale możliwe jest znalezienie szczęścia na własną rękę i zdjęcie tego ciężaru z partnera.

Myślisz, że nowy związek naprawi wszystkie twoje problemy.

Jeśli czujesz się załamany i myślisz, że nowy związek będzie klejem, który z powrotem cię poskłada, pomyśl jeszcze raz.

Zobaczysz, że związek tylko wzmocni twoje problemy i spowoduje u kogoś innego smutek, który już odczuwasz.

Myślisz, że on jest do naprawienia.

Jedną z rzeczy, które kobiety często robią, jest szukanie projektu, kiedy źle się czują same ze sobą.

Niestety, czasami ten projekt to nowy związek z facetem, który jest tak samo wielkim bałaganem jak one. Dopóki nie poczujesz się stabilna i bezpieczna we własnym życiu, nie próbuj naprawiać czyjegoś.

Potrzebujesz kogoś, aby życie było warte życia.

Jeśli myślisz, że umrzesz bez partnera, jesteś w błędzie (na szczęście!) i nie jesteś gotowa na kolejny związek (niestety!).

Musisz poświęcić czas, aby dowiedzieć się, co sprawia, że tykasz i co sprawia, że twoje życie jest interesujące wszystko na własną rękę. Facet nie poprawi żadnej z tych rzeczy za Ciebie.

Spędzasz cały swój czas na myśleniu o tym, kiedy będziesz w związku.

Zamiast żyć w tu i teraz i być ze swoimi przyjaciółmi i rodziną, fantazjujesz o tym, jak będzie wyglądało życie, gdy znajdziesz księcia z bajki.

Możesz czekać długo, więc lepiej się ustatkuj i znajdź spokój w tym, co robisz właśnie teraz.

Nie jesteś jeszcze ponad swoim byłym.

Wciąż masz uczucia do swojego byłego? Przestań myśleć o znalezieniu kogoś nowego.

Rozwiedzione pary często wskakują w nowe związki, ponieważ chcą wrócić do normalnego samopoczucia tak szybko, jak to możliwe, ale jeśli istnieją nierozwiązane uczucia lub czujesz, że sprawy mogą nie być całkiem skończone, nie spiesz się z niczym.

Jesteś skłonny zrobić prawie wszystko dla partnera.

Jeśli czujesz się zdesperowany i potrzebujący, będziesz wyglądał na zdesperowanego i potrzebującego. Nie spiesz się do żadnego związku tylko dla samego faktu posiadania związku.

Będziesz dokonywać złych wyborów i znajdziesz się z powrotem tam, gdzie jesteś teraz.

Warto poświęcić trochę czasu, aby rozważyć, czego chcesz od nowego związku, zanim pójdziesz próbować dopasować się do życia kogoś innego, tylko po to, abyś nie był sam.

POWIĄZANIE: On nie NAPRAWDĘ chce idealnej dziewczyny. On zamiast tego chce od ciebie tych 3 rzeczy…

Wciąż nie jesteś pewna, czy czytasz, aby znów się umawiać? Oto 7 pytań, które należy sobie zadać

Może być trudno wrócić w siodle po tym, jak masz złamane serce, ale skąd możesz wiedzieć, kiedy jest właściwy czas?

Jeśli zrobisz skok zbyt szybko, prawdopodobnie skończysz sabotować swój nowy związek nieuczciwie.

Jeśli czekasz zbyt długo, spędzisz więcej czasu niż to konieczne w rozpaczy i samotności.

Prawdą jest, że każdy dochodzi do wniosku w swoim własnym czasie i masz prawo wziąć tyle czasu, ile potrzebujesz, aby dojść do siebie po złym rozstaniu.

Raczej niż zastanawiać się, czy jesteś gotowy, aby wrócić tam, spróbuj zadać sobie kilka z tych pytań, aby mieć lepsze poczucie siebie, pewności siebie i nowych celów związanych z relacjami.

Możesz znaleźć je naprawdę pomocne i możesz uzyskać pewną jasność co do tego, jak iść naprzód.

Czy masz już kogoś w umyśle, czy po prostu zamierzasz go skrzydłem?

Jedną z najtrudniejszych części o ponownym randkowaniu jest znalezienie następnej osoby do randki. Jeśli zostałeś spalony i czujesz się zmęczony przez swojego ostatniego partnera, możesz kojarzyć tę osobę z doświadczeniem znalezienia nowej miłości.

Na przykład, jeśli spotkałeś go w barze, możesz unikać barów z obawy przed spotkaniem podobnego typu osoby.

Czy widzisz przyjaciela nowymi oczami po tym zerwaniu i myślisz, że możesz się dla nich zakochać?

Czy zamierzasz wskoczyć na najnowszą aplikację randkową i znaleźć kogoś, z kim możesz być?

Nie ma właściwych odpowiedzi, ale zastanów się, jak podejdziesz do randek i pozwól, aby to pomogło ci zdecydować, czy nadszedł czas, aby wrócić, czy poczekać jeszcze trochę.

Czy myślisz, że możliwe jest ponowne zakochanie się?

Czy twoje serce jest tak złamane, że nie widzisz, jak mógłbyś kiedykolwiek ponownie komuś zaufać?

Jeśli tak, prawdopodobnie nie jest to właściwy czas na powrót do randek. Jeśli czujesz, że jesteś gotowy, aby wpuścić kogoś do swojego życia i zobaczyć, dokąd cię to zaprowadzi – bez żadnych zobowiązań – to idź za tym.

Najtrudniejszą częścią tego wszystkiego jest zawsze czynnik zaufania: musisz być skłonny do bycia zranionym, aby znaleźć miłość, a niektórzy ludzie nie są skłonni przejść przez to ryzyko ponownie dla szansy znalezienia miłości.

Czy są rzeczy na swój temat, nad którymi musisz popracować przed ponownym wejściem w związek?

Nawet jeśli to była 100% wina twojego byłego, że twój związek się zakończył, są, bez wątpienia, rzeczy, nad którymi musisz pracować dla siebie, aby być gotowym do powrotu do związku lub nawet rozpoczęcia randek ponownie.

Są części tego związku, do których się przyczyniłeś i ważne jest, abyś zastanowił się nad swoją ręką w upadku tego związku.

Jest to trudny proces, ale warto dowiedzieć się, gdzie stoisz i jak pokazujesz się w związkach.

Czy w pełni pozbyłeś się bólu, który czułeś?

Nie ma sensu wchodzić w nowy związek, jeśli nie wyleczyłeś się w pełni z ostatniego.

Wszystko, co robisz, to wprowadzanie dramatu tam, gdzie on nie należy i to nie jest sprawiedliwe ani dla ciebie, ani dla twojego nowego partnera.

Jeśli znajdziesz się narzekając na swojego byłego na randce, zrób krok do tyłu i pamiętaj, że być może będziesz musiał dać sobie trochę więcej oddechu, zanim zaczniesz znowu umawiać się na randki.

Nikt nie chce słuchać o wszystkich głupotach, które zrobił twój były chłopak…bez względu na to, jak mili i wspierający są.

Czy nadal obwiniasz swojego byłego za to, jak się czujesz?

Jeśli czujesz, że twoje życie jest zrujnowane lub zboczyłeś z toru z powodu tej osoby, możesz chcieć opóźnić randki, dopóki nie rozwiążesz tych uczuć i nie weźmiesz odpowiedzialności za swoją część w związku.

Jeśli czujesz się apatycznie wobec tej pracy i po prostu chcesz ją pogrzebać i iść dalej, pamiętaj, że może ona wrócić do swojej brzydkiej głowy, kiedy najmniej się tego spodziewasz, na jakiejś biednej, nieprzewidywalnej randce.

Zastanów się, jak rozwiązać te uczucia, abyś mógł wrócić do cieszenia się swoim życiem i randkami.

Czy wierzysz, że jesteś wart miłości od kogoś innego?

Będziesz musiał pozwolić komuś pokochać cię ponownie, jeśli zamierzasz wyjść na scenę randkową.

Nie możesz trzymać swojego serca zamkniętego na zawsze, więc nawet jeśli po prostu dorywczo umawiasz się na randki bez zamiaru bycia w długoterminowym związku już teraz, pozwól sobie na bycie adorowanym.

Jeśli odmawiasz ludziom możliwości poznania cię i docenienia, nigdy nie znajdziesz tego, czego szukasz.

Czy jesteś złapany w negatywną pętlę myśli na temat tego, co może się stać, jeśli pójdziesz po to ponownie?

Jeśli wszystko, co możesz myśleć, to to, że znajdziesz kogoś, będziesz szczęśliwy przez chwilę, a potem on po prostu będzie cię oszukiwał jak kłamliwy drań, który właśnie cię opuścił, będziesz potrzebował minuty przed ponownym randkowaniem.

Musisz oczyścić wszystkie swoje myśli wokół tego, aby upewnić się, że nie przyniesiesz żadnych anamostoz do swojego następnego związku.

Jeśli myślisz o najgorszym w ludziach, zobaczysz najgorsze w ludziach.

Poświęć trochę czasu, aby zastanowić się, co chcesz uzyskać ze swojego następnego związku lub czy teraz jest nawet właściwy czas, aby iść szukać miłości.

W porządku jest być singlem, pomimo tego, co media społecznościowe chciałyby, abyś uwierzył.

Znajdź swoje własne życie i zbuduj swoją własną siłę i rób rzeczy, które zawsze chciałeś robić, ale nie mogłeś, kiedy byłeś przywiązany.

Samotne życie nie jest takie złe. I nie jest też byciem w związku.

Daj mu więc szansę, kiedy poczujesz się gotowy, a jeśli okaże się, że nie jesteś, to w porządku jest dalej czekać i pracować nad sobą.

Jak długo powinieneś czekać, zanim zobaczysz kogoś nowego?

Każdy jest inny i nikt nie może ci powiedzieć, czy masz rację, czy nie za czekanie tak długo, jak to zrobiłeś, zanim wszedłeś w nowy związek. Ważną rzeczą jest to, czy robisz to z czystym umysłem.

Zależnie od związku, może to zająć dużo czasu, aby przejść nad nimi. Niektóre badania mówią, że średnio trwa to około sześciu miesięcy, aby uporać się z rozstaniem. Inne badania mówią, że jeśli związek był małżeństwem, trwa to ponad 17 miesięcy.

Tak więc, związki są różne. Możesz wziąć trzy miesiące i poczuć się lepiej. Możesz wziąć ponad rok. To nie ma znaczenia, co ktoś inny robi. Po prostu skup się na sobie.

Jak wiedzieć, kiedy jesteś gotowa na ponowne randki po rozwodzie

Jak wspomniałam wcześniej, rozwód może być kolejną trudną rzeczą. Możesz czuć się przytłoczony. Mogły być zaangażowane dzieci. Rozwód mógł zakończyć się bardzo źle.

So, how will you know you’re ready to date again after a divorce?

If you are not seeing the signs above, it’s a good sign itself that you probably need some more time. Kiedy będziesz gotowy na związek ponownie, będziesz wiedział.

To trudne do opisania uczucie. Są chwile, w których możesz czuć się zagubiony, ale wkrótce wszystko się zmieni. Pewnego dnia będziesz gotowy na ponowne randki, nie martw się. Po prostu nie staraj się zmusić go do tego, aby stało się to szybciej, niż musi.

Gotowy na randkę ponownie cytaty

„Dlaczego nie umawiasz się na randkę ponownie? A z czym się umawiać? Z półduszą? Z połową serca? Z połową mnie? Pozwól mi wyzdrowieć i znów stać się całością. Może wtedy będę gotowa, by znów zaryzykować.” – Rahul Kaushik

„Jeśli jesteś na tyle odważny, by się pożegnać, życie nagrodzi cię nowym przywitaniem.” – Paulo Coelho

„Czasami dobre rzeczy się rozpadają, aby lepsze mogły się złożyć w całość.” – Marilyn Monroe

„Nie bój się rosnąć powoli. Bój się tylko tego, że staniesz w miejscu.” – Przysłowie chińskie

„Mamy moc, by zamanifestować wszystko, czego pragną nasze serca, musimy tylko uwierzyć, że możemy.” – Jennifer Twardowski

„W swojej najczystszej formie randkowanie to przesłuchanie do spółkowania (a przesłuchanie oznacza, że możemy dostać rolę lub nie).” – Joy Brown

„Randki są inne, kiedy się starzejesz. Nie jesteś tak ufny lub tak chętny, aby wrócić tam i odsłonić się przed kimś.” – Toni Braxton

„Gotowość danej osoby do randkowania jest w dużej mierze kwestią dojrzałości i środowiska.” – Dr Myles Munroe

„Czas leczy żale i kłótnie, bo zmieniamy się i nie jesteśmy już tymi samymi osobami. Ani sprawca, ani urażony nie są już sobą.” – Blaise Pascal

„Nie rozmyślaj. Zabierz się do życia i kochania. Nie masz przecież wieczności.” – Leo Buscaglia

„Nie rozwodzić się nad tym, co poszło nie tak. Zamiast tego skup się na tym, co zrobić dalej. Poświęć swoją energię na posuwanie się naprzód w kierunku znalezienia odpowiedzi.” – Denis Waitley

„Tylko osoby o złamanym sercu znają prawdę o miłości.” – Mason Cooley

W podsumowaniu

Tylko Ty wiesz, czy jesteś gotowy na związek po rozstaniu, czy nie. Ale zdradzę Ci mały sekret…

Pytanie o to, czy jesteś na niego gotowy, to kolejny dobry znak. Ponieważ nawet jeśli możesz nie być tam w pełni, oznacza to, że jesteś coraz gdzieś.

To nie jest proces typu wszystko albo nic. Możesz stopniowo zanurzać swoje palce w stawie randkowym bez konieczności skakania prosto w związek.

Prawda jest taka, że nadejdzie czas, kiedy po prostu wiesz. Będziesz siedzieć i mówić, „To jest czas.”

A kiedy ten czas nadejdzie, obejmij go. To będzie inny rodzaj doświadczenia randkowania po złym zerwaniu, ale to będzie też piękne doświadczenie.

Możesz również polubić czytanie:

• Byłem głęboko nieszczęśliwy…wtedy odkryłem to jedno buddyjskie nauczanie
• Moje życie zmierzało donikąd, dopóki nie miałem tego jednego objawienia
• Dlaczego straciłaś swojego chłopaka (i jak możesz go odzyskać)

.