W jamie ustnej toczy się nieustanna walka. Z jednej strony mamy złe bakterie w jamie ustnej, które żywią się resztkami pokarmowymi zawierającymi cukier i skrobię. Ale po drugiej stronie masz nasz cały zespół w Today’s Dental i własną rutynę higieny jamy ustnej, aby zwalczać powstawanie próchnicy zębów i ubytków. Dziś chcemy porozmawiać o tym, jak powstają ubytki i jak możesz bronić się przed bakteriami powodującymi ubytki.
Jak powstają ubytki?
Szkliwo Twoich zębów może być najtwardszą powierzchnią w Twoim ciele, ale nie jest niepokonane. Dziury, zwane ubytkami, powstają, gdy kwasy w Twojej jamie ustnej stopniowo osłabiają i ścierają szkliwo Twoich zębów. Złe bakterie w Twojej jamie ustnej żywią się cukrami i skrobią, a jako produkt uboczny wytwarzają właśnie te kwasy. Jeśli nie dbasz o higienę jamy ustnej, resztki pokarmu i bakterie gromadzą się w lepkiej warstwie zwanej płytką nazębną, która może powodować opuchliznę i tkliwość dziąseł.
Jak długo trwa próchnica?
Może Cię zaskoczyć fakt, że szybkość powstawania ubytków zależy od Twojego wieku! Szkliwo zębów mlecznych jest bardziej miękkie i bardziej podatne na powstawanie ubytków niż zębów dorosłych – jest to doskonały powód, aby upewnić się, że Twoje dzieci codziennie dbają o doskonałą higienę jamy ustnej. U dorosłych ubytki mogą tworzyć się przez miesiące, a nawet lata. Z tego powodu zalecamy wizyty w naszym gabinecie co sześć miesięcy, abyśmy mogli sprawdzić, czy Twoje zęby są mocne i zdrowe. Nasz zespół może zauważyć i leczyć rozwijające się ubytki na długo zanim zauważysz jakikolwiek problem.
Porady dotyczące zapobiegania ubytkom
Regularne wizyty w naszym gabinecie nie są jedyną rzeczą, którą musisz robić, aby dbać o swoje zęby! Twój w domu higieny jamy ustnej jest krytyczna dla utrzymania zdrowego uśmiechu. Upewnij się, że szczotkujesz zęby dwa razy dziennie po dwie minuty za każdym razem, nitkujesz zęby co najmniej raz dziennie, pijesz dużo wody, stosujesz odżywczą dietę i żujesz tylko gumę bez cukru. Aby zadać naszemu zespołowi wszelkie pytania na temat sposobów zapobiegania ubytkom lub zaplanować następną kontrolę w jednym z naszych gabinetów stomatologicznych, skontaktuj się z nami już dziś!