Free Press

Nie mogę myśleć o bardziej satysfakcjonującej pracy, ani o bardziej wymagającej niż bycie Stay-at-Home-Mom (SAHM)! Nie brakuje jednak opinii na temat zalet i wad pozostawania w służbie czynnej do czasu, gdy twoje dziecko/dzieci skończą 18 lat i wylecą do college’u.

Gdy wybierasz karierę taką jak ta, jesteś w niej przez długi czas. Ale pod koniec swojej podróży będziesz odznaczony każdym możliwym medalem honoru. I mogę powiedzieć, że bezsprzecznie zasłużenie.

Pomyśl o tym: kobieta-matka jest królową. Ma jedno z najważniejszych zadań – zarządzanie zamkiem, wszystkim, co się z nim wiąże, i jego mieszkańcami.

Dla większości z was wasz dom jest waszym zamkiem. To w nim mieszkają najcenniejsze rzeczy – twoi bliscy, zwierzęta domowe, wspomnienia i wyjątkowe przedmioty, które zbierałeś przez lata. To tam czujesz się swobodnie, bez skrępowania i możesz być sobą. To tam jesz posiłki, śpisz i odpoczywasz. To jest wszystko!

Bycie królową swojego zamku jest jak bycie prezydentem. Jakie inne stanowisko niesie ze sobą tyle siły przebicia niż bycie prezydentem?

Dbanie o ten zamek i jego mieszkańców nie jest łatwym zadaniem; jest to wysoko postawione stanowisko, które zasługuje na wszelkie dostępne zasługi.

Tak, pozostanie w domu może być poważną decyzją, szczególnie jeśli masz karierę i zostałaś przyzwyczajona do pochwał, socjalizacji i regularnej wypłaty. Możesz nawet myśleć, że jeśli zdecydujesz się zostać w domu, to jest to „krok w dół”, pewnego rodzaju degradacja. Ale nic bardziej mylnego.

Why Being a Stay-at-Home Mom Is an Important Career

Being a SAHM requires wearing a litany of hats. Jesteś pełnoetatową opiekunką do dzieci, kierowcą Lyfta bez napiwków lub 5-gwiazdkowych ocen, pielęgniarką, szefem kuchni, terapeutą behawioralnym, a co najważniejsze, nauczycielem.

Momenty, w których można się czegoś nauczyć, obfitują. Masz okazję nauczyć swoje dzieci wszystkich ważnych rzeczy, których chcesz, aby się nauczyły. Jasne, nie ma wolnych dni ani letnich wakacji w sklepie przez dziesięciolecia, w zależności od wieku twoich maluchów, ale wyobraź sobie, jakie niesamowite istoty ludzkie pomagasz stworzyć!

Bycie gwiazdą SAHMs to wielkie buty do wypełnienia. Nie każdy jest w stanie sprostać temu zadaniu; nie każdy ma cierpliwość lub wytrzymałość, której ono wymaga. Pomyśl o triathlonie, ale o wiele więcej.

Mówiąc wprost, bycie mamą jest jedną z najważniejszych karier na świecie. Przyjrzyjmy się, dlaczego tak jest.

1. Twoje dziecko jest zawsze z kimś, kto je kocha

Gdy twoje dzieci są w domu z tobą, są kochane 24/7. Są szczęśliwe i pocieszane.

W placówce opieki dziennej, najważniejsza osoba w twoim życiu będzie z kimś, kto po prostu wykonuje swoją pracę. Są tam dla wypłaty, a nie dlatego, że kochają twoje dziecko.

Jak wiesz, są dobrzy i źli pracownicy. Niekoniecznie będziesz wiedzieć, czy twoje dziecko jest ze wspaniałym pracownikiem, czy z takim, który w połowie zwraca uwagę na jedną z najbardziej cenionych osób w twoim życiu.

2. Nie musisz radzić sobie ze stresem biurowym i terminami

Praca poza twoim zamkiem generalnie wymaga, abyś był obecny tam, gdzie pracujesz – w szpitalu, magazynie, salonie samochodowym, biurze, itd,-kiedy chcą, abyś tam był.

Są tam drobne bójki, paskudne plotki, stresujące projekty, źli szefowie, zazdrośni współpracownicy, itp. Często możesz znaleźć się patrząc na zegar i czekając na weekend.

Jeśli jesteś SAHM, ty ustalasz zasady! Już samo to powinno sprawić ci wielką radość.

3. Masz okazję być świadkiem każdego z kamieni milowych swojego dziecka z pierwszej ręki

Pomyśl o tym, jak wiele kamieni milowych przegapiają pracujące mamy. Jako SAHM, masz szansę tam być. Masz do podjęcia tych zdjęć, tych filmów, i zobaczyć twój mały rośnie-w osobę, nie przez Nanny Cam! A jeśli twoje dzieci są w wieku gimnazjalnym i starsze, dostajesz, aby mieć oko na nich, kiedy wracają do domu ze szkoły.

W artykule w American Journal of Nursing Science, stwierdza, że:

„Ekonomiczne i społeczne naciski zmuszają więcej rodziców do pracy w czasie, gdy dzieci wydają się najbardziej potrzebować dorosłego przewodnictwa i nadzoru. Dzieci te z kolei borykają się z rosnącą liczbą problemów, takich jak przemoc fizyczna i seksualna, przestępczość i wykroczenia, depresja i samobójstwa, nadużywanie narkotyków i alkoholu, problemy emocjonalne i behawioralne, trudności w nauce, problemy z uczęszczaniem do szkoły, przemoc domowa, ciąża, aborcja i choroby weneryczne. Szacuje się, że aż 10 milionów dzieci opiekuje się sobą przed lub po szkole. Wiele dzieci zaczyna swoją odpowiedzialność za siebie w wieku około 8 lat.”

4. Twoje dziecko dorasta w swoim zamku z królową, która je kocha

Kiedy jesteś w domu z dzieckiem, zapewniasz mu miłość i komfort. To sprawia, że dziecko jest szczęśliwe, a w końcu szczęśliwy dorosły. To prawda, niektórzy dorośli zostali wychowani ze swoją królową i nie radzą sobie dobrze, ale w tych rzadkich przypadkach w grę wchodzą inne czynniki, zbyt liczne, by je tu wymieniać.

Ogólnie rzecz biorąc, dzieci radzą sobie lepiej, gdy wiedzą, że są kochane i otoczone opieką. A dla dzieci, obecność, która stworzyłaby stabilność i ciepłe-rozmyte uczucia to mama!

5. Your Child Will Grow Up Feeling Happy, Safe, and Secure

Personally, I grew up with a SAHM. Moja mama była zawsze w pobliżu. Wiedzieliśmy, że możemy na nią liczyć w każdej sprawie. Utrzymywałaby dom w czystości, gotowała wspaniałe posiłki i zabierała nas na pływalnię w lecie.

Mam bardzo szczęśliwe wspomnienia. Zawsze czułam się bezpieczna i kochana. A kiedy mój tata wracał do domu po pracy, rodzina była w komplecie. Zabawne czasy! Jeśli jesteś dobrą, troskliwą mamą, najlepszym prezentem, jaki możesz dać swoim dzieciom, jesteś TY!

Stworzenie szczęśliwych dzieci jest jednym z największych sukcesów, jakich możesz doświadczyć.

6. Wyniki szkolne Twojego dziecka poprawią się

Badania pokazują, że dzieci pozostające w domu odnoszą wspaniałe korzyści, takie jak wzrost wyników szkolnych. Korzyści te wykraczają daleko poza wczesne lata życia dziecka.

Czy wiesz, że homeschoolers zazwyczaj zdobywają od 15 do 30% punktów powyżej uczniów szkół publicznych na standardowych testach?

W artykule, Does Being a Stay at Home Home Benefit Your Kids? stwierdza:

„Brytyjskie badanie w 'Journal of Epidemiology and Community Health’ doniosło, że dzieci matek zostających w domu częściej uczestniczą w zorganizowanych zajęciach sportowych niż te, których matki pracowały, być może dlatego, że ich matki miały więcej czasu, aby zabrać je do praktyk sportowych.

Inne badania wykazały, że dzieci matek zostających w domu były narażone na mniej zarazków i cierpiały z powodu mniejszej liczby chorób. Ponadto, mamy pozostające w domu mogą mieć więcej czasu na przygotowanie zdrowszej żywności i mniej polegają na gotowych produktach spożywczych, częściowo z powodów finansowych.”

To normalne, że na początku czujesz się niepewnie

Nawet po przeczytaniu sześciu wyżej wymienionych niesamowitych powodów, aby zostać w domu, możesz nadal czuć się niepewnie. Nie dlatego, że nie kochasz swoich dzieci, ale dlatego, że czujesz, że stracisz siebie – swoją tożsamość.

To zrozumiałe, aby czuć się w ten sposób. Zmiana perspektywy jest tutaj kluczowa. Pozostanie w domu nie musi iść w parze z utratą tożsamości. Po prostu dodajesz do niej; jest to kolejna warstwa, kolejne oblicze tego, kim jesteś.

Na początku możesz potrzebować pewnych dostosowań, ale czyż życie, ogólnie rzecz biorąc, nie jest dostosowaniem? Rzeczy dzieją się każdego dnia, które zobowiązują nas do zmiany kursu i pójścia z prądem.

How to Be a Successful Stay-at-Home Mom

Jeśli zdecydujesz, że tak, zamierzasz zostać w domu z dzieckiem, ale nie jesteś pewna, jak poruszać się po nowych wodach bez całkowitego zatracenia siebie, pozwól mi zaoferować ci kilka pomysłów, które sprawią, że twoje doświadczenie będzie wyjątkowo szczęśliwe.

Poprzez zastosowanie się do poniższych sugestii, będziesz czuła się udana, szczęśliwa i gotowa do stawienia czoła wszystkiemu, co pojawi się na twojej drodze.

Oto kilka wskazówek, jak być udaną mamą zostającą w domu:

1. Wake Up Early!

Some SAHMs narzekają, że nie mają wystarczająco dużo czasu dla siebie. Słuszna uwaga. Spróbuj wstać wcześnie, zanim dzieci to zrobią. Jest to pierwsza rzecz, którą należy pamiętać, jeśli chcesz być udany pobyt w domu mama.

Być w górę przed wszystkimi innymi oferuje Ci sam czas, aby uzyskać niektóre osobiste rzeczy zrobić. Dom jest cichy i spokojny – idealne ustawienie, aby zrobić to, co musisz zrobić. Może to być wzięcie nieprzerwanego, ciepłego prysznica, czytanie fragmentów ulubionej książki, wypicie filiżanki kawy podczas oglądania ulubionych programów lub filmów, pisanie e-maili itp.

Waking up early offers you many opportunities to do what you need to do so that you don’t feel as though you’re missing out.

2. Dress Up!

No, I don’t mean dress up like you’re going out dancing, but you don’t have to be in your pajamas or sweats all day, either. To jak się ubierasz ma wpływ na Twój nastrój – na to jak się czujesz. Więc ubieraj się swobodnie, ale ładnie.

W artykule Coriny, How to be a Stylish Stay at Home Mom Without Compromising Comfort, pisze ona: „Nie potrzebujesz tony ubrań! Trzymaj się tego, co pasuje do ciebie dobrze i sprawia, że czujesz się ładnie bez większego zamieszania.”

Możesz być w domu i nadal ubierać się, aby zaimponować. Będziesz czuć się o wiele lepiej o sobie.

3. Ćwicz i baw się ze swoimi dziećmi!

Dbanie o swoje małe dzieci nie oznacza, że rezygnujesz z siebie. Poświęć trochę czasu w ciągu dnia na ćwiczenia. Dzięki temu będziesz silna, zgrabna i szczęśliwa.

Dołącz do nich dzieci i spraw, aby były zabawne, grając wesołą muzykę do ćwiczeń. Zużyją dużo energii i jednocześnie będą się cieszyć czasem spędzonym z Tobą.

Oto przykład mamy, która świetnie się bawi ze swoimi dziećmi, a także zabawia swoją publiczność. Oglądaj Sophie Ellis-Bextor na YouTube.

Co za frajda robić ze swoimi dziećmi!

4. Zaplanuj cotygodniowe wyjścia!

Aby dodać emocji do swojego tygodnia, zaplanuj cotygodniowe wyjście do zoo, ogrodu botanicznego, biblioteki, parku, itp.

Oczywiście, w tym momencie, wyjścia zależą od bezpieczeństwa osobistego i wytycznych każdego państwa, więc będziesz musiał sprawdzić na tym. Ale przejażdżki rowerowe po okolicy i pikniki będą działać równie dobrze.

Jeśli jest to zbyt trudne, aby wyjść z jakiegokolwiek powodu, istnieje wiele zabawnych rzeczy, które możesz zrobić w domu, pandemicznych lub nie. Możesz zaplanować DZIEŃ ZABAWY W DOMU! Robienie zabawnego środowiska dla twoich dzieci jest ważne w byciu udaną mamą w domu.

W artykule Andrei Browne Taylor, 16 Free or Cheap Things to Do With Your Kids During the COVID-19 Pandemic, ona wymienia wiele działań do zrobienia z twoimi dziećmi. Nawet ja chcę to zrobić!

5. Ustanów przerwę

W ciągu dnia, ważne jest, aby odłożyć trochę czasu na zrobienie czegoś spokojnego; być może odłożyć 20-30 minut na czytanie, kolorowanie, itp.

W czasie tej przerwy, każda osoba może zrobić coś, co osobiście lubi. Zachęcaj swoje dzieci do kreatywności. Badania pokazują, że kreatywne zajęcia, takie jak sztuka, są wspaniałe dla dzieci.

W swoim artykule, Why Art and Creativity are Important, Paula Bernstein stwierdza,

„Fostering creativity won’t just increase your child’s chances of becoming the next Picasso. Pomagasz mu również rozwijać się psychicznie, społecznie i emocjonalnie, mówi Ecklund-Flores.”

A dla Ciebie, podnieś to hobby, które odłożyłeś na później. Czy jest to malowanie, szydełkowanie, dzierganie, pisanie, cokolwiek, użyj tego czasu, aby uzyskać trochę twórczego czasu TY w! You are going to feel so much happier and accomplished afterward.

6. Make Your Castle a Beautiful Living Space!

Decorate your home in a way that is soothing to you. Wybierz kolory, wystrój, meble, zdjęcia, dzieła sztuki, rośliny itp., które sprawią, że poczujesz spokój w swoim własnym zamku.

Graj muzykę, która jest zarówno uspokajająca, jak i energetyzująca. Żyć w przestrzeni ty kochasz i znajdujesz pocieszać robi wszystkie różnicy w świecie. Jeśli stworzysz szczęśliwe środowisko, poczujesz się szczęśliwszy, podobnie jak twoje dzieci.

Dla sposobów, aby twój dom stał się szczęśliwszym miejscem, sprawdź artykuł Olivii Heath, 8 sposobów, aby twój dom stał się szczęśliwszym miejscem.

7. Ustaw rutynę!

Większość ludzi dobrze reaguje na rutynę. Na przykład, od 8 do 9, śniadanie i kreskówki; od 9 do 12, obowiązki i praca domowa; od 12 do 13, obiad. Po tym, czas drzemki, jeżeli stosowny, lub czas osobisty.

Rutyna, oczywiście, opierać się będzie na wieku twoich dzieci i twoich osobistych poglądach. Zgodnie z artykułem Skilled at Life:

Setting up a routine „creates structure in our lives. a daily routine provides structure and a logical sequence in our lives. Zapewnia ramy, w których żyjemy i prowadzimy nasze codzienne działania. Wkrótce stajemy się obeznani i wygodni z tym, co musimy robić każdego dnia. To pozwala nam doświadczyć przepływu do naszego dnia.”((Skilled at Life: 18 Reasons Why a Daily Routine Is So Important))

Jako SAHM, będziesz korzystać z rutyny i wziąć komfort w wiedząc, czego się spodziewać. To jest czas na włączenie do codziennej rutyny wszystkiego, co sprawia, że czujesz się zrelaksowana, szczęśliwa i wolna od stresu.

8. Spotkaj się z innymi SAHMs

Spotkanie się z innymi SAHMs zapewni Ci wsparcie. Dodatkowo, dzieci mają się socjalizować z innymi dziećmi, a ty z innymi podobnie myślącymi mamami.

Nie pracując poza domem czasami może czuć się odizolowany, więc rozmowa z innymi dorosłymi jest miłą gratką. Poniżej zamieściłam link, który pomoże Ci znaleźć właśnie taką grupę dla Ciebie! Sprawdź to.

9. Hire a Babysitter!

Sometimes you might like to go out with friends, get pampered at a spa, or what-have-you. Opiekunka do dziecka lub zaufany członek rodziny może w tym pomóc.

Te małe przerwy mogą być paliwem, którego potrzebujesz, aby kontynuować. To jak mini-wakacje. To jest rewitalizujące. Kiedy wrócisz do domu po zabiegu w spa lub filmie, który widziałeś z przyjaciółmi, będziesz miał odnowioną energię. Możesz teraz ponownie skupić się na swoich zadaniach w zamku. I pamiętaj, szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Myślenia końcowe

Jako SAHM, możesz popełnić błąd myśląc, że jeśli nie przynosisz do domu czeku z wypłatą, nie jesteś wartościowa lub nie pomagasz w wydatkach domowych. W rzeczywistości pomagasz bardziej niż myślisz.

Nie potrzebujesz czeku z wypłatą, aby dodać wartość do tego kim jesteś. Już teraz jesteś jednym z najbardziej cenionych członków społeczeństwa. Czuwasz nad ludzkim życiem – Twoimi dziećmi – upewniając się, że są bezpieczne, zdrowe i szczęśliwe. A jeśli chodzi o wydatki, będziesz oszczędzać na kosztach opieki dziennej i kosztach transportu.

Jeśli po przeczytaniu wszystkich tych niesamowitych rzeczy o byciu SAHM, nadal jesteś w konflikcie, nie bądź zbyt twardy na sobie. To nie jest dla każdego.

Jak wspomniałam powyżej, pozostanie w domu może być wyzwaniem. I z całą szczerością, może mieć swoje wady. Dlatego też podałam tutaj kilka wskazówek, jak być udaną mamą w domu.

Na przykład, przebywanie w domu z dziećmi przez cały czas może sprawić, że poczujesz się trochę przygnębiona lub znudzona. Możesz nie mieć poczucia, że jesteś stymulowana przez życie lub sytuacje podobne do dorosłych. Może niektóre z hobby, które kiedyś sprawiały ci przyjemność, są zaniedbywane lub możesz czuć się finansowo zależna od męża.

Co więcej, możesz myśleć, że stracisz wszystkie swoje zdolności; możliwość wykorzystania wykształcenia, które otrzymałaś. A może brakuje ci rytuału ubierania się, jeżdżenia do pracy i przebywania wśród innych ludzi, którzy robią podobne rzeczy. To wszystko jest ważne.

Tylko ty możesz podjąć taką decyzję. Podczas gdy myślisz o tym, pozwól mi jednak przypomnieć ci, że jako SAHM będziesz tęsknić za niektórymi rzeczami. Ale zyskasz o wiele więcej.

Zrobienie prezentacji w pracy może przynieść ci uznanie i pochwały, ale usłyszenie słów: „Kocham cię, mamusiu” jest bezcenne. Patrzenie, jak twoje dzieci dorastają na twoich oczach? Bezcenne. Upewnienie się, że są bezpieczne i zdrowe, a ty kochasz je przez cały dzień? Bezcenne.

Nie ma innej pracy na świecie z tego rodzaju korzyściami. Jako SAHM, jesteś sercem i duszą swojego zamku.

Pamiętaj również, że twoje dzieci dorosną. Nie będziesz musiała czekać do 65 roku życia, aby przejść na emeryturę. I chociaż twoja praca jako mama nigdy nie będzie skończona, będziesz mogła robić wiele rzeczy, których nie miałaś okazji robić będąc w służbie czynnej.

Kiedy „skończysz”, będziesz miała satysfakcję, że dokonałaś niesamowitego wyczynu. Możesz czuć się dumna, ponieważ sukces taki jak ten nie jest łatwy do osiągnięcia.

Tytuł Stay-at-Home-Mom, pomimo tego, co może powiedzieć każda grupa, jest potężny i inspirujący.

Czy podołasz wyzwaniu?

Chcesz wiedzieć więcej o byciu odnoszącą sukcesy mamą w domu i korzyściach z tego płynących? Sprawdź te:

• Eric Bettinger: Why Stay-at-Home-Moms are Good for Older Children by Edmund L. Andrews
• 20 Fun Family Activities to Do At Home by Cynthia Hochswender
• Znajdź swoją grupę: 10 mom groups that are totally amazing by Regina Koller

More Tips for Stay-at-Home Moms

• 15 Productivity Hacks For Stay-At-Home Moms
• 7 Creative Job Ideas For Stay-At-Home Moms
• 40 Flexible Ways for Stay At Home Moms and Dads to Earn Real Money

Featured photo credit: Alexander Dummer via unsplash.com

.