Free Press

Jest coś fascynującego w alchemii ziół i dymu. Część z tego jest wizualna. Widzimy, jak rośliny przechodzą gwałtowną fizyczną przemianę, przekształcając się w dym i popiół. Jest to również coś, czego możemy doświadczyć, wdychając dym. Dym ma smak i fakturę, i rezonuje z nami na poziomie emocjonalnym i fizycznym. My również z nim rezonujemy.

Czy używane, aby pomóc lub zaszkodzić, istnieje ponad 1500 roślin, które zostały udokumentowane do użytku jako dym w pewnym momencie w przeszłości. Zastosowanie tych roślin było bardzo zróżnicowane. Były one używane do odstraszania owadów, do wspierania zdrowia płuc, do potrzeb weterynaryjnych, do równoważenia lub wpływania na emocje, a nawet jako broń podczas działań wojennych.

Poniżej przyjrzymy się anatomii nowoczesnych ziołowych mieszanek do palenia i jak zrobić własną.

Nowoczesne ziołowe mieszanki do palenia

Ziołowe mieszanki do palenia obejmują obecnie ziołowe papierosy, alternatywy tytoniu fajkowego, a nawet ziołowe płyny do vape.

Mimo długiej historii stosowania wielu składników botanicznych, ważne jest, aby pamiętać, że dym to dym. Oprócz zatruwania płuc substancjami smolistymi, palenie zmniejsza ilość przyjmowanego tlenu i zwiększa narażenie na działanie tlenku węgla, z których żaden nie jest zdrowy.

Herbalista Howie Brounstein zauważył, że niektórzy ludzie mogą znaleźć to pomocne w użyciu ziołowych mieszanek do palenia, gdy są one zmniejszenie ich zależność od tytoniu. Mieszanka ziół może być dostosowana do indywidualnych potrzeb poprzez łączenie składników takich jak lobelia i zioła uspokajające, włączenie środków wykrztuśnych i dziewanny w celu wsparcia płuc, a ostatecznie przejście do stosowania tylko dziewanny (Brounstein, 1995).

Kreatywność może być cnotą w domowym zielarstwie, ale nie używaj żadnego zioła w ziołowej mieszance do palenia, chyba że wiesz na pewno, że może być bezpiecznie używane w mieszance do palenia.

Anatomia ziołowej mieszanki do palenia

Pomocne może być myślenie o ziołowych mieszankach do palenia jako o trzech częściach:

1. zioła nośnikowe lub bazowe
2. zioła o określonej roli wspomagającej
3. zioła używane do aromatyzowania.

Czwarta kategoria, zioła używane do dodawania ciała, mogą sprawić, że dym będzie bardziej podobny do dymu tytoniowego poprzez dodanie „wagi” lub innych cech do mieszanki do palenia.

Przyjrzyjrzyjmy się bliżej każdej części, aby lepiej zrozumieć jej przeznaczenie.

Baza

Ogólnie, zioła bazowe są lekkie i puszyste. Morwa biała, czerwona malina i damiana są dobrymi bazami (Harmonia, 2013). Możesz również eksperymentować z dowolną kombinacją tych trzech, kiedy opracowujesz swoje własne przepisy.

Zioła o roli wspomagającej

Zioła o roli wspomagającej płuca lub system nerwowy są dobrymi dodatkami do mieszanki ziołowej do palenia.

Dla zdrowia płuc, rozważ zioła takie jak

• Górnik
• Mulina
• Hizop
• Tymianek
• Marszawiak
• Lobelia

Dla układu nerwowego, niektóre z następujących ziół mogą być użyte:

• Skullcap
• Passionflower
• Mugwort
• Hops
• Catnip
• Rose
• Damiana

Zioła aromatyzujące

Inne zioła mogą być dodane jako aromaty.

Dobrzy kandydaci to:

• Angelika
• Mięta pieprzowa
• Mięta pantoflowa
• Monarda
• Lawenda
• Anise

Dodawanie ciała

Dym tytoniowy ma pewną ciężkość i gładkość, której czasami brakuje w mieszankach ziołowych. Podobne „ciało” do mieszanki ziołowej można uzyskać dodając kory i zioła ściągające.

Niektóre z ziół, które dobrze się do tego nadają to:

• Uva ursi
• Kora wierzby
• List lub korzeń jeżyny

Jak stworzyć ziołową mieszankę do palenia

Stosunek składników w twojej ziołowej mieszance do palenia jest decyzją osobistą. Możesz zacząć od odmierzania w częściach, jak łyżki stołowe, aby stworzyć małą ilość. Notuj swoje przepisy, abyś mógł odtworzyć te, które lubisz w większych ilościach.

I like starting with a basic formula like this:

• 2 łyżki stołowe zioła bazowego (ziół)
• 1 łyżka stołowa specyficznego zioła (ziół)
• ½ łyżki stołowej zioła aromatyzującego (ziół) (lub 1 łyżeczka do sproszkowanych nasion lub przypraw)

Dla mieszanki opartej na dziewannie, która zawiera zioło wykrztuśne (w tym przypadku, horehound), oto przepis, który możesz wypróbować.