Free Press

Jeśli stanie się takim jest jednym z twoich celów, oto kilka ogólnych wskazówek, jak zachowywać się jak bardziej przyjazna, towarzyska osoba. Szybką, wystarczającą definicją „przyjazny” może być bycie miłym dla innych i interesowanie się nimi. Ja zdefiniowałbym „towarzyski” jako spędzanie sporej ilości czasu z ludźmi i cieszenie się tym.

Punkty w tym artykule opisują zachowania. Jeśli ktoś jest już w przestrzeni głowy, gdzie lubi ludzi i są zainteresowani w każdym, wiele z działań poniżej przyjdzie naturalnie. Rzecz w tym, że mając pewne usposobienie łatwiej powiedzieć niż zrobić. Jednakże, niezależnie od tego jak się czujesz, możesz nadal wykonywać te przyjazne i społeczne zachowania w sytuacjach, w których zdecydowałeś, że jest to dla ciebie ważne.

Pomysły tutaj nie sugerują, że musisz zamienić się w fonię, lub potrzebującego podlizującego się, lub over-the-top karykaturę przyjaznej osoby. Bądź dość niski klucz o wdrażaniu punktów poniżej. Powinny być one również traktowane jako ogólne podejście do sposobu interakcji z ludźmi. Poważny facet macho i bardziej wrażliwy typ artysty mogą używać tych samych podstawowych pojęć i nadal utrzymywać swój własny styl.

Te punkty będą trudniejsze do naśladowania jeśli jesteś okablowany aby być mniej towarzyski, ale nadal chcesz działać w bardziej przyjazny, towarzyski sposób w czasach. Próba zrobienia wszystkiego tutaj, lub pójścia na całość z każdą sugestią, może być zbyt wyczerpująca. Tylko zastosuj pomysły, które wydają się możliwe do zrealizowania, i nie czuj, że musisz brać je do ekstremum.

Oto kilka rzeczy, których możesz spróbować:

Rozpocznij rozmowy z nowymi ludźmi

Jeśli niedawno zostałeś komuś przedstawiony, lub są jacyś nowi ludzie wokół, zobacz czy możesz rozpocząć rozmowę. Może masz czas, aby poznać ich lepiej. Może uda Ci się porozmawiać tylko przez minutę lub dwie o kolejce, w której oboje czekacie. Nie jest to najgłębsza interakcja, ale nawiązałeś z kimś małe połączenie. To jest bardziej przyjazne niż trzymanie się z samym sobą.

Chat back to people who try to talk to you

Have you ever tried making pleasant conversation with someone you’ve run into, and they blew off by giving one-word responses and obviously looking like they don’t want to be spoken to? Prawdopodobnie odszedłeś myśląc, że są bardzo nieprzyjazne, nawet jeśli intelektualnie wiedziałeś, że mogły mieć powód, aby być szorstkie. Jeśli ktoś próbuje z tobą porozmawiać, postaraj się dać mu coś w zamian. Nawet jeśli nie możesz długo rozmawiać, zaangażuj się z nimi chociaż trochę.

Poświęć czas na rozmowę z ludźmi, których już znasz

Jeśli widzisz kogoś, kogo znasz, podejdź i dowiedz się, co u niego słychać. Utrzymuj kontakt z przyjaciółmi. Zatrzymaj się i porozmawiaj z kolegami z pracy, kiedy nie są zbyt zajęci. Pokaż, że jesteś zainteresowany utrzymaniem swoich relacji. Jeśli podczas załatwiania spraw zauważysz kogoś znajomego, nie unikaj go, bo nie masz ochoty na rozmowę, ani nie udawaj, że go nie zauważasz, bo obawiasz się, że rozmowa będzie nudna. Przywitaj się i porozmawiaj krótko.

Zapraszaj ludzi do robienia rzeczy z tobą/grupą

Bądź dość luźny i hojny w swoich zaproszeniach. Bądź osobą, która zaprasza ludzi na zewnątrz, zamiast czekać, aż sami do ciebie przyjdą. Nie czuj, że musisz znać kogoś przez długi czas zanim będziesz mógł się z nim spotkać. Jeśli wydaje Ci się, że się dogadujecie, to dlaczego nie poprosić ich o coś? Jeśli podoba Ci się Twój nowy współpracownik lub kolega z klasy, sprawdź, czy nie zechciałby wyskoczyć później na drinka lub przyjść do Ciebie, żeby się wyluzować. Jeśli spotkasz przyjaciela w centrum miasta, a żadne z was nic nie robi, zapytaj czy chce coś przekąsić, lub jeśli jedno z was jest zajęte, zaproponuj, że spotkacie się później.

Jeśli wszyscy w pracy jest wyjście w piątek wieczorem, a następnie zapytać każdego, kto może nie wiedzieć o tym, czy chcą przyjść razem, jak również. Jeśli spotykasz się z przyjaciółmi później tego wieczoru, zapytaj swoich nowych znajomych, czy nie chcieliby się przyłączyć. Jeśli wpadniesz na pięć sekund na ulicy na koleżankę z klasy, powiedz jej, że będziesz później u Dana, jeśli chciałaby wpaść. Oczywiście, kiedy rzucasz zaproszenia w ten sposób, nie zawsze zostaną one przyjęte, ale to nie szkodzi. At least you took a shot.

Make an effort to bring new people into the fold and help them feel included

If you’re out with your longtime friends and one of them’s brought a new buddy along, take the time to talk to them bit, rather than being more aloof and expecting them to make the effort of getting to know you. Pod koniec wieczoru wspomnij, na przykład, że wszyscy wybierają się na koncert w ciągu najbliższych dwóch tygodni, jeśli chcą przyjść. Jeśli w pracy jest nowa osoba, zapoznaj ją z ogólnymi wydarzeniami w biurze i powiedz, że wszyscy w twoim dziale zazwyczaj jedzą razem lunch o 12:30. Wspomnij, że ty i trzy inne osoby zazwyczaj gracie w piłkę nożną w czwartkowe wieczory, jeśli chcą się przyłączyć.

Go to where the people are

Jeśli jesteś w pracy i wszyscy wychodzą na lunch, to również idź. Jeśli wszyscy jedzą lunch w określonym czasie i miejscu, to zjedz lunch wtedy też. Jeśli jesteś na imprezie i wszyscy rozmawiają na ganku, dołącz do nich. Jeśli jesteś w barze i wszyscy kręcą się na kanapach na dole, to równie dobrze możesz tam być. Pokaż, że chcesz spędzić czas z przyjaciółmi, z którymi przyszedłeś. A kiedy już tam będziesz, przyłącz się do tego, co robią. Nie trzymaj się z tyłu i skup się na czymś innym.

Spędzaj więcej czasu z ludźmi

Spędzaj czas z ludźmi częściej. Spędzaj z nimi dłuższe okresy czasu. Spędzać czas z większą ich liczbą. Jeśli kiedy zwykle spotykasz się z przyjaciółmi, wychodzisz po kilku godzinach, spróbuj spędzić z nimi pół dnia. Jeśli odwiedzasz swoich przyjaciół tylko raz w tygodniu, spróbuj spotykać się z nimi częściej (jeśli mają na to ochotę i nie są zbyt zajęci). Jeśli w pracy zwykle trzymasz się na uboczu i rozmawiasz z ludźmi tylko podczas lunchu, spróbuj nawiązać nieco więcej kontaktów ze współpracownikami w ciągu dnia pracy. Jeśli widujesz się z niektórymi znajomymi tylko w szczególnych okolicznościach (np. na zajęciach, w klubie), spróbuj spotykać się z nimi poza tym środowiskiem.

Jeśli ta porada wydaje się być czymś, co chciałbyś wypróbować, ale szybko się drenujesz w sytuacjach społecznych i martwisz się, że nie wytrzymasz długo, wtedy możesz chcieć spojrzeć na ten artykuł:

Kiedy łatwo się drenujesz i męczysz w sytuacjach społecznych

Wykonuj miłe małe gesty w kierunku innych ludzi

Przynieś jedzenie lub napoje na imprezę, kiedy nie oczekiwano, że to zrobisz. Wykonuj podstawowe uprzejmości, takie jak przytrzymywanie otwartych drzwi. Postaw przyjacielowi drinka lub shot, jeśli jesteś w barze. Jednakże, mniej znaczy więcej. Jeśli jesteś przesadnie „miły” i uczynny, możesz zostać uznany za oczywistość, wykorzystany lub sprawiać wrażenie, jakbyś za bardzo starał się zadowolić wszystkich i sprawić, by cię lubili. It also puts people in an awkward situation where they feel uncomfortable taking so many free handouts.

Offer compliments to people

Non’t be afraid to be positive and encouraging. Jeśli ktoś jest w czymś dobry, powiedz mu o tym. Jeśli ktoś wygląda ładnie lub jest dobrze ubrany, powiedz, że tak myślisz, w odpowiedni sposób. Jeśli uważasz, że ktoś jest zabawny lub interesujący, daj mu znać. Ponownie, umiar jest niezbędny. Okazjonalny szczery komplement jest o wiele lepszy niż ciągły strumień tych trudnych.

Upewnij się że wszyscy dobrze się bawią kiedy jesteś poza domem

Bez przesady i bycia szkodnikiem, włóż trochę energii w upewnienie się że wszyscy dobrze się bawią kiedy jesteś w grupie. Jeśli ktoś wydaje się być pominięty w rozmowie, spróbuj skierować ją na temat, do którego może się przyczynić. Albo jeśli ktoś wydaje się, że chce coś powiedzieć, ale nie może wtrącić słowa do ożywionej dyskusji, swobodnie zasygnalizuj wszystkim, że chce porozmawiać. Jeśli wszyscy wykonują jakąś czynność, z którą ktoś nie czuje się komfortowo, spróbuj delikatnie zachęcić go do przyłączenia się (jeśli jest to nieszkodliwe i wiesz, że będzie się dobrze bawił, gdy już zacznie), lub poświęć trochę czasu na wyjaśnienie podstaw, jeśli nie jest zaznajomiony z tym, jak to zrobić, lub może pomóż zorganizować alternatywną czynność poboczną.