Typ wymaganej pomocy ułatwiającej poruszanie się będzie zależał od problemu z poruszaniem się lub urazu. Najpopularniejsze rodzaje pomocy w poruszaniu się obejmują:
Łóże
Łóże są podobne do kul, ponieważ podtrzymują ciężar ciała i pomagają przenieść obciążenie z nóg na górną część ciała.
Laski są przydatne dla osób, które mają problemy z utrzymaniem równowagi i które są narażone na upadek. W Stanach Zjednoczonych (USA), szacuje się, że 1 na 10 dorosłych w wieku powyżej 65 lat używa laski.
Powszechne rodzaje lasek obejmują:
- Białe laski. Są one zaprojektowane specjalnie do pomocy osobom niedowidzącym. Białe laski są dłuższe i cieńsze niż tradycyjne laski i umożliwiają użytkownikowi wykrywanie obiektów na ich drodze. Informują one również innych ludzi, że użytkownik jest niewidomy lub niedowidzący.
- Czworokanciaste laski. Posiadają one cztery stopki na końcu laski, zapewniając szerszą podstawę i większą stabilność. Oferując dodatkowe wsparcie przedramienia, laski te pozwalają na rozłożenie większego ciężaru z nadgarstka na ramię.
Niektóre laski są regulowane lub składane. Laski, które są używane do celów niemedycznych, takich jak wędrowcy, są znane jako laski.
Krążki
Krążki pomagają przenieść ciężar z nóg na górną część ciała. Mogą być używane pojedynczo lub w parach. Kule pomagają utrzymać osobę w pozycji pionowej i mogą być używane przez osoby z krótkotrwałymi urazami lub trwałą niepełnosprawnością.
Istnieje wiele różnych rodzajów kul, w tym:
- Kule pachowe (pod pachami). Jedna część kuli pachowej jest umieszczona przy żebrach pod pachami, podczas gdy użytkownik trzyma się uchwytu ręcznego. Kule te są zazwyczaj używane przez osoby z krótkotrwałymi urazami.
- Kule kuliste (przedramienne). Ten rodzaj kul polega na umieszczeniu ramienia w metalowym lub plastikowym mankiecie i przytrzymaniu go uchwytem. Kule przedramienne są częściej używane przez osoby z długotrwałą niepełnosprawnością.
- Kule platformowe. W kulach platformowych ręka trzyma uchwyt, podczas gdy przedramię spoczywa na poziomej platformie. Kule platformowe nie są powszechnie używane, z wyjątkiem osób o słabym uchwycie dłoni z powodu takich schorzeń jak artretyzm lub porażenie mózgowe.
Chodniki
Chodniki, znane również jako ramy Zimmera, składają się z metalowej ramy z czterema nogami, które zapewniają stabilność i wsparcie dla użytkownika. Te bardzo stabilne pomoce do chodzenia są używane przez 4,6 procent dorosłych w Stanach Zjednoczonych powyżej 65 roku życia.
Podstawowe chodziki mają 3-stronną ramę, która otacza użytkownika. Użytkownicy podnoszą ramę i umieszczają ją dalej przed sobą, następnie wykonują krok do przodu, aby się z nią spotkać, po czym powtarzają ten proces.
Niektóre chodziki mają kółka lub ślizgacze na podstawie nóg, co oznacza, że użytkownik może przesuwać chodzik zamiast go podnosić. Jest to szczególnie pomocne dla osób z ograniczoną siłą ramion.
Typy chodzików poza modelem podstawowym obejmują:
- Rollatory. Ten popularny styl chodzika składa się z ramy z czterema kołami, kierownicy i siedziska, dzięki czemu użytkownik może odpocząć w razie potrzeby. Rolatory zawierają również hamulce ręczne jako element bezpieczeństwa.
- Chodziki kolanowe. Podobne do rollatora, to urządzenie pozwala użytkownikowi na oparcie kolana na wyściełanej poduszce, podczas gdy napędza się silniejszą nogą.
- Chodzik-hybryda. Jest to krzyżówka laski i chodzika, ta pomoc w poruszaniu się ma dwie nogi zamiast pełnej ramy. Może być używany jedną lub obiema rękami i zapewnia większe wsparcie niż standardowa laska.
Wózki inwalidzkie
Wózki inwalidzkie są używane przez osoby, które nie powinny obciążać kończyn dolnych lub które nie są w stanie chodzić. Mogą one być bardziej odpowiednie niż chodziki dla osób z poważną niepełnosprawnością lub gdy wymagana jest podróż na większe odległości.
Wózki inwalidzkie mogą być napędzane ręcznie przez użytkownika, pchane przez kogoś innego lub zasilane elektrycznie. Wózek inwalidzki, który może być napędzany impulsami nerwowymi, został zaprojektowany w 2016 roku.
Przykłady specjalistycznych typów wózków inwalidzkich obejmują stojące wózki inwalidzkie, w których użytkownicy są wspierani w pozycji prawie pionowej, oraz sportowe wózki inwalidzkie, które zostały opracowane do użytku podczas uprawiania określonych sportów.
Hulajnogi
Podobne do wózków inwalidzkich, urządzenia te mają siedzenie ustawione na szczycie 3, 4 lub 5 kół.
Stopy użytkownika spoczywają na płytach podnóżka, a kierownica lub kierownice służą do kontrolowania kierunku jazdy. Są one zazwyczaj zasilane bateriami.
Skutery ruchowe są korzystne dla tych, którzy nie mają siły górnej części ciała lub elastyczności, aby korzystać z ręcznego wózka inwalidzkiego. Wielu użytkowników skuterów zgłasza pozytywny wpływ na ich życie z powodu ich wyboru pomocy mobilności.
Reguły dotyczące korzystania ze skuterów mobilności na chodnikach i drogach różnią się w zależności od lokalizacji. Szkolenie jest zazwyczaj dostępne dla osób chcących po raz pierwszy korzystać ze skutera mobilnego.
Psy-przewodniki
Psy przewodnicy to specjalnie wyszkolone zwierzęta służbowe wykorzystywane do eskortowania osób niewidomych lub niedowidzących poprzez pomaganie właścicielowi w nawigacji po przeszkodach.
Posiadanie psa przewodnika lub zwierzęcia terapeutycznego ma również pozytywne skutki psychologiczne, fizjologiczne i społeczne.
W Stanach Zjednoczonych i kilku innych krajach, zwierzęta służbowe muszą mieć legalny dostęp do każdej firmy lub agencji, w której dozwolony jest wstęp dla ogółu społeczeństwa (z wyjątkiem sytuacji, w których istnieje zagrożenie dla zdrowia lub bezpieczeństwa).
Modyfikacje bezpieczeństwa
Kilka modyfikacji domu lub biura może być wprowadzonych w celu ułatwienia poruszania się w budynku lub w innych obszarach, w których występują zmiany wysokości powierzchni.
Należą do nich:
- Podjazdy. Podjazdy są szczególnie ważne, ponieważ niektórzy ludzie, w tym osoby poruszające się na wózkach inwalidzkich i skuterach, nie radzą sobie ze schodami. Ludzie z chodzikami, laskami i kulami mogą również stwierdzić, że rampy zapewniają łatwiejszy dostęp niż schody.
- Podnośniki schodowe. Urządzenia te przenoszą ludzi i wózki inwalidzkie w górę i w dół schodów, przez podłogę lub wzdłuż schodów.
- Poręcze. Specjalne poręcze są montowane w wielu toaletach i przy wejściach, aby zapewnić wsparcie i stabilność osobom z problemami z poruszaniem się.
.