Dlaczego widzimy ciemne kręgi?
Istnieje wiele różnych przyczyn powstawania ciemnych kręgów, a wbrew powszechnemu przekonaniu, zmęczenie nie jest jedną z głównych przyczyn. Chociaż wystarczająca ilość snu jest bardzo ważna dla ogólnego stanu zdrowia, oto główne przyczyny powstawania ciemnych kręgów:
1- Dziedziczne: Osoby o azjatyckich i afrykańskich typach skóry są predysponowane do posiadania hiper pigmentacji okołoustnej. Posiadanie genetycznej cechy bardzo cienkiej skóry dolnej powieki pozwala żyłom na pokazanie się, co skutkuje ciemniejszym wyglądem.
2- Alergie sezonowe i zatory w nosie są najczęstszym czynnikiem przyczyniającym się do powstawania ciemnych kręgów pod oczami, ponieważ powodują słabe krążenie w dolnej powiece. Przekrwienie, nawet jeśli niewielkie, powoduje, że żyły, które odpływają z oczu do nosa, aby zwiększyć rozmiar i stać się ciemniejsze.
3- Hiperpigmentacja: Czynniki środowiskowe, takie jak sen, odżywianie, ekspozycja na słońce i palenie przyczyniają się do wtórnej hiperpigmentacji. Niedobory witamin, w tym witaminy B12, E, K i D, zostały powiązane z ciemnymi kręgami.
4- Utrata objętości: Wklęsłość lub zapadnięty wygląd powiek jest ostatnią główną przyczyną ciemnych kręgów. Może to być bardziej widoczne u osób, które mają wysokie kości policzkowe. Z wiekiem połączenie powiek z policzkami wydłuża się, a bruzda łzowa staje się bardziej widoczna. Ponadto dochodzi do utraty tkanki tłuszczowej i kolagenu wokół oczu. W połączeniu ze ścieńczeniem skóry może to powiększyć ciemne obwódki pod oczami.
5- Wyraźne niebieskie naczynka siateczkowe wokół oczu, które stają się bardziej widoczne w miarę starzenia się twarzy
6- Wypadanie tłuszczu: kiedy poduszeczki tłuszczowe dolnej powieki wystają do przodu, powodując opuchliznę i ciemne obwódki
Co możemy zrobić, aby poprawić wygląd tych ciemnych obwódek?
Każdy przypadek jest inny i przyczyna ciemnych kręgów pod oczami określi środek zaradczy lub rozwiązanie. Podczas gdy przyczyny mogą być trudne do ustalenia i różnić się między sobą, istnieje kilka prostych środków domowych, które mogą być pomocne w poprawie wyglądu ciemnych kręgów:
– Upewnij się, że masz 7-9 godzin pięknego snu. Im mniej snu dostajesz, tym bladszy wyglądasz i tym więcej zauważasz. Jeśli zauważysz opuchliznę z ciemnymi kręgami, spróbuj spać na plecach zamiast na boku i użyj poduszki, aby podnieść głowę.
– Po pierwsze, zasadą, która będzie również korzystna dla innych oznak starzenia się jest zmniejszenie ekspozycji na słońce. Nakładaj krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania z ochroną UVA i UVB aż do linii rzęs i noś okulary przeciwsłoneczne.
– Styl życia: Dbaj o swoje odżywianie! Pamiętaj, aby pić dużo wody, dostarczać przeciwutleniaczy i minimalizować spożycie soli i alkoholu w swojej diecie. Te winowajcy prowadzą do zatrzymywania wody, nasilają obrzęki i zmniejszają krążenie. Jeśli byłaś trochę niegrzeczna i opuchlizna powraca następnego dnia, możesz schłodzić łyżeczkę do herbaty w wodzie z lodem i umieścić ją na powiekach na około 10 minut, aby pomóc zmniejszyć opuchliznę i spowodować zwężenie naczyń krwionośnych. Domowe sposoby leczenia, takie jak maseczki pod oczy, takie jak MZ Skin’s Golden Eye Treatment Masks lub MZ Skin Anti Pollution Illuminating Eye Masks, mogą pomóc zwęzić naczynia krwionośne, zmniejszając widoczność ciemności, jednocześnie działając nawilżająco na skórę, napinając ją i poprawiając jej kontur. Kolejną zmianą stylu życia, jaką możesz wprowadzić, jest rzucenie palenia. Jeśli nie z innych powodów zdrowotnych, rzucenie palenia znacznie poprawi jakość Twojej skóry.
– Alergie: Innym środkiem zapobiegawczym, który możesz podjąć, byłoby sprawdzenie alergii i problemów związanych z zatokami, które są bardzo powszechne. Lecz katar sienny za pomocą leków przeciwhistaminowych bez recepty, ponieważ mogą one sprawić, że oczy staną się obrzmiałe i ciemniejsze od rozszerzonych naczyń krwionośnych.
– Kremy miejscowe i makijaż: Możesz użyć makijażu, aby poprawić wygląd ciemnych kręgów pod oczami. Cienie spowodowane pigmentem są zazwyczaj brązowe, a stosowanie lekko brzoskwiniowego lub żółtego korektora pomaga im przeciwdziałać.
– Jeśli szukasz kremu pod oczy, który mogłabyś dodać do swojej codziennej rutyny, składniki takie jak kofeina, kwas hialuronowy, trójpeptydy, ceramidy (zatrzymujące wilgoć) i wyciąg z kory Albizia Julibrissin – wszystkie te składniki można znaleźć w produkcie Soothe & Smooth Collagen Activating Eye Complex firmy MZ Skin. MZ Skin Depuff & Define Contouring Eye Rescue wzmacnia skórę poprzez organizację macierzy pozakomórkowej w obrębie naskórka. Zawiera składniki korygujące, które pomagają zmniejszyć widoczność cieni i podkrążonych oczu. Natychmiast pomaga wygładzić, podnieść i napiąć skórę, aby nadać jej bardziej młodzieńczy wygląd.
Jeśli powyższe sposoby zawiodą, nie martw się, istnieją inne opcje!
– Leczenie miejscowe: U osób z cienkimi powiekami i widocznymi naczynkami, im grubsza skóra, tym mniej widoczne będą naczynka. Zastosuj retinoid na receptę, aby wspomóc budowę kolagenu, uelastycznić skórę i jednocześnie zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek. Możesz też wypróbować retinol dostępny bez recepty, taki jak RoC Retinol Correction Eye cream. Można również stosować rozjaśniacze skóry, takie jak hydrochinon i kwas kojowy, jednak należy uzbroić się w cierpliwość, ponieważ efekty ich działania mogą pojawić się po kilku miesiącach. Innym zabiegiem, który może być skuteczny, jest stosowanie peelingów chemicznych. Peelingi mogą być stosowane w celu złuszczenia wierzchniej warstwy skóry i rozjaśnienia obszaru okołooczodołowego. Ciemność wokółoczodołowa dobrze reaguje na TCA (kwas tricholorooctowy) o niskim stężeniu, jednak należy być przygotowanym na tygodniowe przestoje przy takiej procedurze.
– Technologia: Innym przydatnym zabiegiem będzie Radiofrekwencja. Zaleca się wykonanie 4-6 zabiegów, aby pobudzić wzrost kolagenu i zmniejszyć widoczność ciemnych kręgów oraz napiąć skórę wokół oczu. Lasery również mogą być skutecznym sposobem leczenia. Q-switched pixel lub in motion pixel, które niszczą komórki pigmentowe i wyrównują koloryt skóry za pomocą wiązki energii świetlnej, mogą być stosowane do napinania i zagęszczania skóry wokół oczu.
– Hyaluronic Acid: Często ciemne kręgi są związane z utratą objętości w obszarze okołooczodołowym, a nie ze zmianą koloru. Z wiekiem kość oczodołowa staje się bardziej widoczna, tworząc korytarz łzowy. Wypełniacz kanalika łzowego jest uznanym i popularnym niechirurgicznym zabiegiem pomagającym osobom z opadającą dolną powieką lub poprawiającym wygląd cieni na dolnej powiece. Wyraźne kanaliki łzowe charakteryzują się zapadniętym wyglądem, co skutkuje cieniem na dolnej powiece, który nie jest łatwy do ukrycia za pomocą makijażu. Korytka łzowe można leczyć poprzez wstrzyknięcie wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego (takich jak Restylane lub Juvederm), aby ponownie wypełnić ten obszar i przesunąć skórę w górę i z dala od naczyń krwionośnych. Należy jednak zachować ostrożność, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia niebieskiego odcienia (efekt tinsel), który może być czasami widoczny, gdy wypełniacze są wstrzykiwane pod skórę wokół oczu.
– Osocze bogatopłytkowe (PRP): Zastrzyki z osocza bogatopłytkowego samodzielnie lub w połączeniu z wypełniaczami kwasu hialuronowego mogą być stosowane w celu zmniejszenia ciemnych kręgów.
– Transfer tłuszczu był również stosowany jako bardziej trwałe leczenie.
Czy dostępna jest procedura chirurgiczna?
Chirurgia w celu usunięcia worków pod oczami jest również powszechna; jednak nie zawsze jest konieczna i zależy od osoby. Coraz więcej pacjentów chce szybszej, mniej inwazyjnej procedury. Gdy wypadanie tłuszczu jest nadmierne lub gdy skóra jest nadmiernie luźna, często operacja jest najlepszym rozwiązaniem.
Czego można się spodziewać?
– Podczas zabiegu może wystąpić dyskomfort
– Mogą wystąpić pewne zasinienia związane z każdym wstrzyknięciem, ale zwykle znikają one w ciągu około jednego tygodnia
– Sporadycznie mogą pojawić się nieregularności konturu, które można na ogół masować, aby je spłaszczyć
– Jeśli nie są Państwo zadowoleni z wyników, można je rozpuścić za pomocą hialuronidazy
.