54shares

Czy wspominałam już, jak Filipińczycy kochają koreańskie dania, takie jak to Chicken Bulgogi? Słodko-słone-pikantne smaki wydają się przemawiać do większości Pinoys. Z ostatnimi ograniczonymi dostawami w sklepach spożywczych, zostałam z kilkoma wyborami kawałków mięsa i pomysłami na obiad. Kupiłem bez skóry udka z kurczaka, które szybko leciały z półki, zauważyłem.

Chciałem ugotować koreańskie danie z kurczaka, podobne do tego, co lubiliśmy, kiedy jedliśmy na mieście w przeszłości. Był cienko pokrojony, gotowany w słodko-słonej, lekko pikantnej glazurze. Jeden kęs próbki, wyciągnięty z tacy z próbkami dań, aby zwabić klientów, nie wystarczył. Wciąż wracaliśmy, żeby zjeść więcej próbek, aż w końcu poszliśmy do restauracji i zamówiliśmy całe danie. To był Korean Chicken Bulgogi, lub dak bulgogi, dowiedziałem się później.

Bulgogi w języku koreańskim dosłownie oznacza „mięso ognia”, według koreańskich ekspertów żywności. Jest to danie grillowane lub pieczone w stylu koreańskim. Ku mojej uciesze, było szybkie i łatwe do przygotowania. W naszym stanie wciąż trwa blokada. Ale ja nie zawsze jestem w kuchni. Tak więc, ten szybko gotujący się posiłek był idealny. Wystarczy zamarynować mięso na kilka godzin, a nawet na noc. Lista składników jest krótka i zawiera rzeczy, które mogą znajdować się w twojej spiżarni lub są łatwo dostępne. Zamiast pieczenia lub grillowania sposób ten entrée jest znany dla, gotowałem kurczaka stovetop w patelni griddle.

The syczenie i skwierczenie od patelni griddle były kuszące i nieodparte. Słodki aromat był odurzający i wypełniał powietrze. Pokroiłem lśniącego kurczaka na kawałki wielkości kęsa. Wykończyłem go, polewając sosem wszystkie kawałki kurczaka, a następnie podałem go z ryżem. Jeśli życie w zamknięciu byłoby zawsze tak wspaniałe, to moglibyśmy nigdy nie chcieć wychodzić z domu. Bądźcie bezpieczni, przyjaciele!

Korean Chicken Bulgogi

Mój Korean Chicken Bulgogi wykorzystał udka z kurczaka bez kości, bez skóry. Próbowałam odtworzyć wersję z ulubionej restauracji, marynując kurczaka w słodkiej marynacie przez kilka godzin. Następnie usmażyłam kotlety z kurczaka na patelni grillowej na blacie kuchenki. To był szybki, łatwy posiłek i był znakomity podany z ryżem. Inspiracją dla tego przepisu był przepis z Koreanbapsang.com. Obsługuje od 2 do 4 osób
Prep Time3 hrs
Cook Time15 mins
Total Time3 hrs 15 mins

Course: Kolacja, Lunch, Danie główne
Kuchnia: Azjatycka, Filipińska, Koreańska
Słowo kluczowe: Korean Chicken Bulgogi
Porcje: 2 osoby
Kalorie: 377kcal
Autor: Asian in Ameria

Equipment

  • Large Grill Skillet; lub duża zwykła patelnia lub wok

Ingredients

  • 1 pound chicken thighs, boneless, skinless Możesz również użyć skin-on pieces.

Dla marynaty:

  • 4 łyżki stołowe sosu sojowego
  • 1 łyżka stołowa calamansi lub soku z cytryny
  • 2 łyżki stołowe brązowego cukru
  • 1 łyżka stołowa miodu
  • 1 łyżka stołowa wina ryżowego lub użyć białego wina
  • ½ szklanki bulionu z kurczaka
  • 6 ząbków czosnku obranych; mielony drobno
  • 1/2 łyżeczki startego świeżego imbiru
  • 1/4 łyżeczki oleju sezamowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu

Do gotowania:

  • 4 łyżki stołowe oleju roślinnego

Do dekoracji:

  • 1 łyżeczka nasion sezamu

Do podania:

  • ryż na parze

Instrukcje

  • Umyj kawałki kurczaka w zimnej, bieżącej wodzie. Odstawić na bok.
  • Aby zamarynować kurczaka: W dużej misce połączyć składniki marynaty: Sos sojowy, sok calamansi (lub cytrynowy), brązowy cukier, miód, wino ryżowe, czosnek, imbir, olej sezamowy, sól i pieprz. Dobrze wymieszać. Dodaj kurczaka i marynuj przez 3 godziny lub przez noc. Przechowywać pod przykryciem w lodówce podczas marynowania.
  • Kiedy będziesz gotowy do gotowania, wyjmij kawałki kurczaka z marynaty. Zachowaj marynatę. Odstawić płyn na bok. Aby gotować: W dużym, patelni grillowej, na średnio-wysokim ogniu, dodać olej roślinny. Gdy olej jest wystarczająco gorący, dodaj kawałki kurczaka. Gotować kawałki kurczaka dokładnie, około 8 do 10 minut, obracając kawałki, aby gotować równomiernie. Zmniejszyć ogień do średniego, jeśli patelnia staje się zbyt gorąca. Nie chcesz, aby kawałki się przypaliły ze względu na zawartość cukru i miodu w marynacie. Kiedy kurczak jest ugotowany, przełóż go na deskę do krojenia i pokrój na kawałki o długości około 1-2 cali każdy. Wlać pozostałą marynatę na patelnię. Dodać 1/2 szklanki bulionu z kurczaka. Kiedy płyn się zagotuje i lekko zredukuje w ciągu około 1 do 2 minut, dodaj pokrojonego, ugotowanego kurczaka. Dobrze wymieszać. Udekorować ziarnami sezamu. Podawać na ciepło z ryżem.

Odżywianie

Porcja: 1g | Kalorie: 377kcal | Węglowodany: 27g | Białko: 5g | Tłuszcz: 29g | Tłuszcz nasycony: 23g | Sód: 3179mg | Potas: 112mg | Błonnik: 1g | Cukier: 21g | Witamina C: 3mg | Wapń: 43mg | Żelazo: 1mg

Notes on Nutrition: The nutrition information provided is an estimate and will vary based on cooking methods and specific brands of ingredients used.

Did you like this recipe?I have more Filipino Instant Pot recipes in my latest cookbook Instant Filipino Recipes: My Mother’s Traditional Philippine Cooking in A Multicooker Pot autorstwa Elizabeth Ann Besa-Quirino. Mam również więcej klasycznych przepisów inspirowanych kuchnią mojej matki w mojej popularnej książce kucharskiej: My Mother’s Philippine Recipes. Jeśli uczysz się gotować filipińskie potrawy lub jesteś fanem filipińskiej kuchni, kup moje książki kucharskie i książki na Amazon.com sprzedawane na całym świecie w formacie paperback i Kindle.

Copyright Notice: Witam, przyjaciele! Proszę nie LIFT lub PLAGIARIZE mój oryginalny przepis, historie, zdjęcia lub wideo. Wszystkie obrazy i treści na tym blogu są COPYRIGHT PROTECTED i własnością mojej firmy medialnej Besa-Quirino LLC. Oznacza to, że NIE WOLNO kopiować, skrobać, podnosić, kadrować, plagiatować lub używać moich zdjęć, esejów, opowiadań i treści przepisów na swoich stronach internetowych, książkach, filmach, programach telewizyjnych, wideo, bez mojej zgody. Jeśli chcą Państwo ponownie opublikować ten przepis lub treść na wyżej wymienionych nośnikach, proszę PYTAĆ O MOJĄ PERMISJĘ lub napisać go na nowo własnymi słowami i umieścić link do mojego bloga AsianInAmericaMag.com, aby nadać mu odpowiednie oznaczenie. Jest to legalna rzecz do zrobienia. Dziękuję. Wyślij mi e-mail na adres

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.