Free Press

Lubisz to, co czytasz? Podziel się tym!

Łącza afiliacyjne i odsyłające są używane poniżej do promowania produktów, które uwielbiam i polecam. Otrzymuję prowizję od wszelkich zakupów dokonanych za pośrednictwem tych linków. Proszę zapoznać się z moją polityką ujawniania informacji, aby uzyskać więcej szczegółów.

System dotykowy jest często najczęściej rozpoznawanym systemem sensorycznym ciała. Jest to również ten, który ludzie zauważają najczęściej, jeśli dziecko ma nadaktywny lub nieaktywny system dotykowy. Wszystko co dotykasz lub czujesz jest częścią tego systemu. Dzisiaj chciałabym podzielić się kilkoma najlepszymi zajęciami dla systemu dotykowego. Będą one szczególnie pomocne, jeśli dziecko jest nadwrażliwe lub niedostatecznie reaguje na dotyk.

Co to jest system dotykowy?

System dotykowy jest również znany jako zmysł dotyku. Dane wejściowe z tego systemu pochodzą ze skóry. Receptory czuciowe w naszej skórze wysyłają wiadomości do naszego centralnego układu nerwowego, dzięki czemu jesteśmy w stanie przetwarzać i interpretować przychodzące informacje. Obejmuje to temperaturę, fakturę, ból, nacisk i trakcję. Czy przedmiot można bezpiecznie dotykać? Co on czuje jak?

Pamiętaj, że dotyk może należeć do kategorii ochronnych lub dyskryminacyjnych wrażeń. Wrażenia ochronne pozwalają ci zorientować się, kiedy coś jest ostre lub gorące i nie dotykać tego. Odczucia dyskryminacyjne pozwalają ci rozróżniać obiekty na podstawie tego jak je czujesz. Dzięki temu jesteś w stanie sięgnąć do torebki i znaleźć swój telefon wyłącznie na podstawie tego, jak go czujesz. Twoje przeszłe doświadczenia dotykowe pozwalają twojemu mózgowi dowiedzieć się, co czujesz, nie widząc tego.

Symptomy wrażliwości dotykowej

Symptomy wrażliwości dotykowej (hiper, hipo, i niedostatecznie reagujące) obejmują:

• unikanie niechlujnych rąk, twarzy, lub po prostu bałaganu w ogóle
• ma trudności z pewnymi elementami odzieży, takimi jak metki
• potrzeba dotykania wszystkiego (szczotkowanie wzdłuż ścian podczas chodzenia,
• potrzeba wiercenia się, aby się skupić lub gdy się nudzi
• unikanie uścisków lub kontaktu fizycznego z innymi
• nieświadomy bólu lub gdy ręce lub twarz są brudne
• może pragnąć bliskości ludzi lub potrzebować dotykać czegoś ciągle
• wydają się nieświadome niebezpiecznych przedmiotów, które mogą powodować ból lub obrażenia
• mogą być nieświadome, jeśli coś boli (wysoki próg bólu)

Aktualności dla Systemu Dotykowego

Jest wiele innych czynności, które możesz robić, ale te są jednymi z moich ulubionych.

|Kosze sensoryczne z różnymi teksturami

Kosze sensoryczne są świetnym sposobem na wprowadzenie dzieci do różnych tekstur w zabawny sposób. Oto kilka z moich ulubionych pojemników sensorycznych.

Universe Sensory Bin

Dinosaur Sensory Bin

Spring & Summer Sensory Bins from Teaching Mama

Insect Sensory Bin from Teaching Mama

.

100+ Sensory Bin Ideas from The Chaos And The Clutter

||Użyj ważonego koca lub podkładki

Możesz przeczytać wszystko o ważonych kocach w tym poście od mojej przyjaciółki Cara, terapeutki zajęciowej. Mam również tutorial DIY Lap Pad tutaj.

||Zabawa ciastem do zabawy lub malowanie palcami

Możesz zrobić swój własny uspokajający przepis na ciasto do zabawy bez gotowania lub malowanie palcami! Jeśli Twoje dziecko ma trudności z dotykaniem farby, włóż ją do plastikowej torebki i zaklej ją taśmą. Ty możesz znajdować więcej szczegóły na ten aktywności klikać tutaj ten Tummy Time Finger Paint Sensory Play post od CanDo Kiddo. Ten post mówi o używaniu go z niemowlętami, ale każde dziecko może skorzystać z czasu brzuszka podczas malowania palcami w ten sposób.

||Głęboki nacisk

Propriocepcja jest kolejnym z 8 zmysłów, który jest ściśle związany z systemem dotykowym. Głęboki nacisk poprzez przetaczanie piłki do ćwiczeń po plecach lub ściskanie dłoni może pomóc w uzyskaniu tego wejścia i odczuleniu systemu dotykowego.

||Używanie piłek antystresowych

Piłki antystresowe są świetnym sposobem na uzyskanie dodatkowych bodźców dotykowych, a także są świetnym narzędziem do zabawy.

|| Farba do malowania palcami z kremu do golenia

To była jedna z moich ulubionych farb, którą używałam pracując w szkołach i z moimi własnymi dziećmi. Mogą pisać swoje imiona, kopiować kształty lub litery/liczby. Możliwości są nieograniczone z tą zabawą.

||Zabawa w błocie

Wiem, wszyscy możemy się na to naburmuszyć. Ale wyciągnij jakieś ubrania, których nie masz nic przeciwko pobrudzeniu się i po prostu baw się dobrze grając w błocie. Możesz również stworzyć te kosze sensoryczne.

||Zrób szlam

Szlam jest teraz bardzo modny. Możesz kupić zestaw do robienia szlamu lub zrobić go samemu. Podzieliłam się również kilkoma zabawnymi sposobami na zabawę z szlamem tutaj. Inną opcją bez boraksu jest zrobienie oobleku (skrobia kukurydziana i woda).

||Zabawa wodnymi koralikami

Możesz użyć zwykłych koralików wodnych lub zrobić własne z pereł tapioki.

|Zabawa piaskiem kinetycznym

Możesz go kupić już zrobiony w zestawach do zabawy, lub możesz zrobić swój własny piasek kinetyczny bardzo łatwo. Oto kilka zabawnych sposobów na zabawę z piaskiem kinetycznym.

|Zrób ciasto chmurki/księżyca

Tutaj jest świetny przepis na ciasto chmurki/księżyca, które możesz zrobić w różnych kolorach.

|Skok w stertę liści

Jeśli nie masz wszystkich 4 pór roku w swoim miejscu zamieszkania, możesz wymyślić inne rodzaje stosów do skakania. Dołek z piłką lub pianką gimnastyczną to świetne opcje.

||Ogrodnictwo (sadzenie kwiatów, warzyw, kopanie w ziemi)

Moja dwójka dzieci uwielbiała pomagać w sadzeniu naszego ogrodu w tym roku. Użyliśmy podniesionych grządek do naszego ogrodu warzywnego, ale pomagają mi również pielić rabaty kwiatowe i sadzić kwiaty.

|| Gotowanie lub pieczenie

Oboje moich dzieci lubią pomagać mi w kuchni. Mój syn, który ma 4 lata, pomaga myć ziemniaki i uczy się rozbijać jajka. Moja córka zrobiła ciasteczka owsiane na drugi dzień z ograniczoną pomocą babci. Wejdź do kuchni i baw się dobrze!

Czy twoje dziecko zmaga się z dotykowym wejściem sensorycznym? Porozmawiaj ze swoim lekarzem, a także weź do ręki kopię naszej książki „Przetwarzanie sensoryczne wyjaśnione”. Zagłębiamy się w szczegóły na temat systemu dotykowego, jak wpływa on na zachowanie, i dajemy ci jeszcze więcej praktycznych pomysłów na zajęcie się wrażliwością dotykową w domu i w klasie.

Możesz również dowiedzieć się więcej na temat wszystkich 8 systemów sensorycznych zapisując się do mojej darmowej serii maili poniżej i otrzymać kopię mojego pakietu do wydrukowania na temat 8 systemów sensorycznych za darmo.