Sei pronta.
Hai letto i libri e spuntato i corsi di educazione alla nascita.
Hai sentito molte storie di nascita – alcune buone, altre non così positive.
Pensi di essere finalmente preparata per la nascita del tuo bambino.
Sai già che devi aspettarti un po’ di dolore e una marea di emozioni – per non parlare della sensazione di dover fare la cacca.
Ma potrebbero esserci ancora delle sorprese in serbo per te.
Una delle cose che più probabilmente accadrà durante il travaglio è qualcosa di cui probabilmente non sei stata avvertita.
Che cosa devi sapere durante il travaglio e il parto
La maggior parte delle donne sperimenta qualche tremore o brivido durante il travaglio, ma raramente sono preparate all’intensità di questa reazione fisica.
Che tu abbia un parto vaginale, un’epidurale o un cesareo, è probabile che tu sperimenti questo fenomeno poco conosciuto.
Ecco 6 motivi per cui potresti sperimentare il tremore durante il travaglio e il parto:
#1: Ormoni
Come quasi tutto il resto in gravidanza, possiamo puntare il dito contro gli ormoni per portare il tremore incontrollabile nell’esperienza del travaglio.
Gli ormoni sono piuttosto sorprendenti. Fanno un sacco di lavoro dietro le quinte – e la maggior parte delle volte non ci accorgiamo di quello che succede. A volte, però, uno o più ormoni sono fuori fase, o c’è troppo di un particolare ormone. È allora che è probabile che ce ne accorgiamo, a causa degli effetti fisici.
Quando i tremori arrivano durante il travaglio, questa potrebbe essere la ragione. Gli sbalzi ormonali e i cambiamenti di temperatura possono scatenare una risposta di adrenalina. Anche se la nascita può essere l’esperienza più positiva ed edificante della tua vita, l’enorme spostamento di ossitocina e di ormoni dello stress può portare a quella che sembra una reazione di shock.
#2: Duro lavoro
Non si chiama travaglio per niente. Spingere fuori un bambino è un lavoro duro. Tutto il tuo corpo lavora molto duramente per spostare il tuo bambino giù e fuori, il che a sua volta aumenta la tua temperatura corporea.
Quando il tuo bambino è nato, il tuo corpo cerca di regolare il tuo aumento di temperatura, riportandolo alla normalità. Come risultato, potresti sentirti tremante e piuttosto agitata.
#3: Incompatibilità del sangue
Una recente teoria sul tremore punta all’incompatibilità del sangue tra la madre e il suo bambino. È stato suggerito che una piccola quantità di sangue fetale potrebbe entrare in contatto con il sangue della madre durante il travaglio. Un’incompatibilità tra i tipi di sangue potrebbe provocare brividi e sensazioni di freddo.
#4: Embolia di liquido amniotico
Questa è una situazione rara ma grave, che accade come risultato del liquido amniotico che entra in contatto con il sangue della madre. L’embolia di liquido amniotico è più probabile che si verifichi durante il parto o subito dopo. Gli effetti dell’embolia di liquido amniotico si verificano abbastanza improvvisamente, e includono bassa pressione sanguigna, brividi e tremori.
#5: Liquidi per via endovenosa
In certe situazioni potresti avere un catetere intravenoso piazzato nella tua vena, per darti liquidi o medicine. Come risultato potresti avere la sensazione di sentire freddo e avere brividi o scosse.
Questo accade perché i fluidi IV sono più freddi della tua normale temperatura corporea e quando entrano nel tuo corpo, influenzano la tua regolazione della temperatura interna.
#6: Infezioni
A volte le donne hanno la febbre durante il travaglio e quando partoriscono. Questo potrebbe essere dovuto a un’infezione e il corpo sta probabilmente cercando di raffreddarsi.
Se hai mai avuto un’influenza o un virus che causa l’aumento della temperatura, potresti aver provato brividi, sudore e tremori. La stessa cosa può accadere durante il travaglio. Il tuo fornitore di cure ti monitorerà attentamente, e tratterà qualsiasi segno di infezione se sembra serio.
Interessante, le donne che hanno l’epidurale sono più a rischio di sviluppare una febbre rispetto a quelle che non l’hanno.
Quanto è grave il tremore durante il travaglio?
Se hai o no dei tremori, e quanto è grave, dipende da molte cose. Alcune donne tremano in modo incontrollabile. Altre potrebbero avere i tremori solo in una certa zona del corpo, come le gambe o le braccia.
Il momento più comune per le donne di avere i tremori è intorno alla transizione, quando la cervice è completamente dilatata prima dell’inizio delle spinte, o subito dopo la nascita.
Avere un’epidurale o un cesareo non significa che non avrete i tremori. A causa di uno qualsiasi dei motivi di cui sopra potresti avere dei tremori lievi o gravi.
Cosa posso fare se ho i tremori durante il travaglio?
A seconda di quando e perché hai i tremori potresti essere in grado di diminuirne l’intensità e la durata se:
- Stai al caldo: tieni un asciugamano asciutto e caldo o una coperta a portata di mano. Avvisate il personale se vi sentite agitati durante un’epidurale o un cesareo in modo che possano assicurarsi che siate abbastanza caldi.
- Avere un contatto pelle a pelle: questo non fa bene solo al bambino, ma aiuta anche le madri a ridurre gli ormoni dello stress e ad aumentare l’ormone dell’amore, l’ossitocina, che può aiutare a ridurre la temperatura del corpo.
- Fare un bagno caldo o una doccia: l’acqua calda è fantastica e può aiutare a ridurre gli ormoni dello stress che contribuiscono al tremore.
- Ottieni un po’ di privacy, riposo e supporto: questi sono tutti fattori che giocano un ruolo importante nell’aiutare il rilascio di ossitocina piuttosto che di adrenalina.
- Prendi dei farmaci: se il tremore è dovuto alla febbre, potrebbe essere necessario avere antibiotici e farmaci per ridurre la febbre.
È importante ricordare che, nella maggior parte dei casi, il tremore durante il travaglio è una normale risposta fisica. Fa parte del modo in cui il tuo corpo affronta l’intensità del travaglio e il processo di recupero dopo il parto.
Si tratta di una reazione fisica normale.