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Il mondo può essere un posto buio dove la positività e la gentilezza sono difficili da trovare…

…eppure, ci sono molte persone gentili là fuori che cercano di affrontare quell’oscurità lasciando brillare la loro luce gentile.

È un desiderio e una qualità ammirevole in qualsiasi persona. Purtroppo, c’è una quantità enorme di sofferenza, negatività ed egoismo nel mondo. La gente spesso si preoccupa di se stessa, non del prossimo.

Una persona gentile e simpatica che non ha solidi confini dietro cui ripararsi si troverà peggio.

Questo non vuol dire che si debba smettere di essere gentili se lo si è, o che non si debba essere gentili in primo luogo, solo che bisogna sapere quando chiudere la porta a una situazione negativa che potrebbe danneggiarci.

L’umanità deve essere vista per l’enigma che è – gentile e crudele, compassionevole e fredda, caritatevole ed egoista.

La capacità di sopravvivere, prosperare e vivere in modo sano si trova nel bilanciare questi aspetti della condizione umana.

Essere troppo gentili può danneggiare attivamente la tua vita, ma una comprensione delle sfide che vanno di pari passo può impedirti di essere danneggiato mentre cerchi di mettere qualcosa di positivo nel mondo.

Quindi… cosa dovresti sapere?

1. La gente cercherà di approfittarsi di te.

Una persona gentile può essere una gradita boccata d’aria fresca nelle giuste circostanze. Nelle circostanze sbagliate, tuttavia, possono attirare l’attenzione negativa.

La gentilezza può essere un ostacolo in ambienti competitivi come il posto di lavoro e gli affari, in particolare se fai l’errore di pensare che la persona di fronte a te ti tratterà con la stessa quantità di gentilezza o rispetto.

Le persone che sono alla ricerca di un vantaggio spesso si concentrano sulle persone gentili, perché la gentilezza spesso coincide con la morbidezza, specialmente se sei in un ambiente in cui la gentilezza non coincide con la normale condotta in quell’ambiente.

Puoi evitare questo conoscendo il tuo ambiente e assicurandoti che i tuoi confini siano solidi. Va bene essere cortesi, educati e professionali finché puoi assicurarti che i tuoi interessi siano protetti e sicuri.

2. Le persone potrebbero non rispettare te o i tuoi confini.

Le persone metteranno spesso alla prova i tuoi confini, spingendoti a vedere quanto possono farla franca finché alla fine decidi di reagire per evitare di essere trattato in modo inaccettabile.

Quasi spesso, cercheranno poi di tornare indietro nel loro comportamento dicendoti che hai solo frainteso, che non intendevano dire quello che hanno detto, o che stavano solo scherzando.

È un comune stratagemma manipolativo che ti dice molto sulla persona con cui stai interagendo.

Un malinteso genuino generalmente includerà delle scuse e un tentativo di rettificare il comportamento.

Le persone che lo rimandano indietro sono in genere solo alla ricerca di punti deboli nei vostri confini, che troveranno prima o poi se li lascerete continuare a frugare.

Queste persone dovrebbero essere tenute a distanza di sicurezza, se non rimosse del tutto dalla tua vita.

3. Le persone non si sforzeranno di soddisfare i tuoi bisogni.

Molte persone sono creature egoiste ed egocentriche che sono guidate esclusivamente dalle loro emozioni e dalla loro prospettiva del mondo.

Potrebbero non essere così empatiche o comprensive dei bisogni degli altri. Possono essere genuinamente ignari del loro comportamento o possono attivamente non curarsene.

In molti casi, troverete che le persone che non si preoccupano sono persone che una volta lo facevano, ma che hanno approfittato della loro gentilezza e cortesia.

Le persone gentili devono essere assertive. Devono comunicare alle persone intorno a loro quali sono i loro bisogni e le loro aspettative.

Molte persone gentili non vogliono essere percepite come meschine, maleducate o scortesi, quindi accettano di essere trattate male o senza considerazione per non causare un disturbo.

A volte devi causare un disturbo se questo significa non essere trattato con rispetto.

4. Puoi dimenticare di trattare bene te stesso.

Non tutte le persone gentili al mondo sono gentili perché sono così. Ci sono quelli che dedicano così tanta energia ad essere gentili con gli altri come forma di automedicazione per evitare di affrontare i propri problemi.

Potrebbero buttare così tanto del loro tempo e della loro energia nella gentilezza che stanno dando agli altri che potrebbero non affrontare o prendersi cura dei propri bisogni.

La vita è caotica e turbolenta. Le persone passeranno attraverso un sacco di situazioni positive e negative.

È estremamente facile essere travolti dalla negatività e dai problemi delle altre persone e trascinati insieme a loro.

La prossima cosa che sai, potresti guardarti intorno e vedere che sono passati anni senza fare progressi significativi sui tuoi problemi che ti permetterebbero di trovare la pace della mente e la felicità.

Siiiii gentile con il mondo, se è quello che vuoi metterci, ma non dimenticare di trattare te stesso proprio come tratti gli altri.

5. Le persone ti vedranno con scetticismo e diffidenza.

Non è insolito per le persone vedere la gentilezza ingiustificata come un comportamento sospetto.

Il mondo può essere un posto insensibile dove la gentilezza inaspettata può far scattare il senso di pericolo di qualcuno che non lo sta anticipando… specialmente se non possono identificare le tue intenzioni.

Le persone possono anche pensare che ci sia qualcosa che non va in te, che tu sia gentile solo per approfittare di loro o per mascherare un secondo fine.

Questo non significa che tu debba smettere di essere gentile!

Invece, sii consapevole che potresti sperimentare questo tipo di risposta e preparati a gestirla in anticipo.

Parlare delle tue intenzioni, se ne hai, verso l’altra persona. E se non ne hai, sii paziente con la persona in modo che abbia la possibilità di sentirti e arrivare al suo livello di comfort.

Questo può richiedere un po’ di tempo finché l’altra persona può vedere che sei genuino nelle tue azioni e nel tuo contegno.

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6. Potresti distorcere le tue percezioni del mondo.

Una prospettiva fondata sul mondo in cui viviamo è necessaria per assicurarci di mantenere una mentalità sana ed equilibrata.

Finalmente, come persona gentile, ti troverai circondato da altre persone gentili e carine mentre erigi e fai rispettare bene i tuoi confini. I predatori e gli utenti tendono ad allontanarsi dalle persone che non si lasciano manipolare.

Tuttavia, può essere facile perdere di vista il resto del mondo se la tua cerchia diventa troppo chiusa.

Possiamo cadere in un falso senso di sicurezza e compiacenza, offrendo troppo a persone che potrebbero non rispettare o restituire la stessa gentilezza, e ritrovarci feriti nel processo.

È bene circondarsi di persone gentili e simpatiche, ma non è così bello perdere di vista la difficile natura dell’umanità e del resto del mondo.

Non è che il mondo sia un posto terribile o che non ci sia spazio per la gentilezza. E’ più che altro che la maggior parte delle persone sta davvero badando ai propri interessi o all’autoconservazione.

Le persone gentili devono farlo anche per se stesse, in una certa misura.

7. Puoi iniziare a provare risentimento per le persone con cui sei gentile.

Il risentimento è un sentimento velenoso che può lentamente erodere le fondamenta dell’amicizia e della fiducia. Spesso inizia con uno scambio sproporzionato tra le parti interessate.

Nel caso della gentilezza, può iniziare a crescere se la persona gentile sta riversando troppo di sé in un’altra persona senza un adeguato contraccambio.

Questo dipende anche dal contesto di una situazione. Forse non sei amico della persona. Forse è una persona che sta passando un momento difficile che stai cercando di sollevare e sostenere.

Non ti aspetti davvero gentilezza o cortesia da loro in questo momento perché stanno lottando e cercando di tenere la testa fuori dall’acqua.

Ma cosa succede quando finalmente spostano la loro mente in un posto migliore e decidono di non ricambiare quando la persona gentile ha bisogno di supporto?

Allora hai del risentimento.

Le amicizie e le relazioni sono una cosa completamente diversa. Si suppone che siano reciproche e reciprocamente vantaggiose in qualche modo.

Non puoi costantemente versare gentilezza e cortesia nelle tazze degli altri senza alla fine esaurire te stesso. Quel processo di esaurimento è molto più rapido se la persona è un amico o un altro significativo che non si sta riversando su di te.

Il risentimento crescerà e quella relazione si romperà.

8. Potresti ritrovarti a scusarti per cose che non sono colpa tua.

Le persone gentili non amano tipicamente vedere altre persone turbate o essere turbate da altre persone. Questo può trasformarsi in un problema per una persona gentile se inizia a farsi carico di problemi ed emozioni che non sono di sua competenza.

Una cosa è essere lì per qualcuno che sta passando un momento difficile, per offrire sostegno e gentilezza in un momento difficile. Una persona gentile ha bisogno di diffidare di quell’altra persona che cerca di spingere la propria responsabilità emotiva su di lei.

La persona gentile ha bisogno di diffidare della frase, “Mi dispiace,” per assicurarsi che non si stia scusando per cose che non sono colpa sua e per appianare emozioni che l’altra persona dovrebbe lavorare su se stessa.

Va bene accettare la responsabilità delle proprie scelte e azioni, sia positive che negative, ma le persone gentili devono stare attente a non assumersi responsabilità emotive che non gli appartengono.

In ogni caso, scusati quando hai fatto azioni sbagliate o di cui ti penti, ma non scusarti per cose che non sono colpa o responsabilità tua.

9. Potresti trovarti sovraccaricato di ulteriori responsabilità.

Essere troppo gentile è un modo rapido per essere sommersi da una quantità ingestibile di responsabilità tangibili.

E per responsabilità tangibili, stiamo parlando delle attività che si svolgono nella tua vita, dell’essere offerto come volontario per attività senza che nessuno ti abbia consultato perché danno per scontato che tu sia d’accordo, o dell’accettare più della tua giusta quota di lavoro.

Le persone troppo gentili e compassionevoli possono essere sfruttate da altri che non si preoccupano dei loro sentimenti, del rispetto del loro tempo o delle loro responsabilità.

“No.” è una frase completa che le persone gentili devono imparare.

Ci sono momenti in cui è bene o necessario fornire ulteriori giustificazioni, soprattutto se si sta cercando di trovare una via di mezzo con le persone a cui si è vicini.

Tuttavia, le persone a cui non sei vicino, dove il compromesso non è richiesto, o quelle che si stanno approfittando di te non dovrebbero mai ottenere più di un “no”.

La giustificazione offre a una persona manipolatrice una potenziale via d’accesso per iniettare dubbi su se stessa e minare il tuo “no”. Si finisce per attirare narcisisti, manipolatori e utenti.

Le persone gentili attirano narcisisti, manipolatori e utenti.

Perché?

Perché la gentilezza si accoppia con l’ingenuità abbastanza spesso che è una scommessa relativamente sicura. Le persone che sono sia gentili che ingenue spesso vogliono vedere il meglio nelle altre persone, anche nelle persone in cui il loro meglio non si avvicina a mettere in ombra il loro negativo.

I predatori scelgono le persone gentili perché spesso sono facili da calpestare, manipolare, non fanno le domande giuste, non stabiliscono limiti e non li fanno rispettare, e hanno difficoltà a vedere altre persone soffrire.

Cosa c’entra la sofferenza? Una tecnica manipolativa comunemente usata è quella di dipingersi come la vittima in questo mondo crudele.

“Il capo ce l’aveva con me!”

“Tutti i miei ex partner erano pazzi!”

“Tutti sono contro di me e nessuno mi sostiene!”

Il manipolatore tende a tralasciare il suo ruolo in tutte queste cose, come si è comportato con gli altri, se si è presentato e ha effettivamente fatto il suo lavoro, se ha offerto qualsiasi tipo di sostegno o aiuto ai suoi amici.

Una persona ingenua si sentirà male per quella persona senza controllo, non mettendo in discussione le sue motivazioni o incoerenze. Questo la mette in una posizione tale da poter essere manipolata.

Il modo più semplice per contrastare questo è prestare attenzione, ascoltare le incongruenze e metterle in discussione. Puoi simpatizzare con la storia di un’altra persona, ma non lasciare che le tue emozioni offuschino il tuo giudizio.

La gentilezza è una qualità di cui questo mondo ha estremo bisogno, ma può sicuramente causare problemi indesiderati nella tua vita.

La vita è questione di equilibrio. Ci sono momenti in cui la gentilezza non è la cosa appropriata, in particolare quando si tratta di preservare la santità del tuo spazio personale, la pace della mente e la felicità.

Potremmo tutti sforzarci di essere gentili e mettere quella gentilezza nel mondo, ma dobbiamo anche bilanciare questo con l’assicurarci di non essere trattati male nel processo.