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Se hai letto qualcosa sull’acqua alcalina che non distingue tra acqua alcalina naturale e acqua alcalina artificiale, l’autore non è abbastanza esperto per scrivere sull’argomento. Ogni tipo ha una composizione chimica diversa e un effetto diverso nel corpo. Uno migliora la salute e l’altro ha effetti collaterali.

Quale tipo di acqua alcalina stai bevendo?

Cosa imparerai in questo articolo…

• Qual è la differenza tra acqua alcalina naturalmente e artificialmente?
• L’acqua alcalina in bottiglia può essere naturalmente alcalina o artificialmente alcalina.
• Quali sono gli effetti collaterali di bere acqua artificialmente alcalina o acqua ionizzata?
• Perché le persone vedono dei benefici nei primi 30 giorni di consumo di acqua ionizzata?
• Perché il consumo continuato provoca effetti collaterali?
• Quali sistemi idrici creano acqua naturalmente alcalina?

Lo sapevi che l’acqua può essere sia naturalmente alcalina che artificialmente alcalina?

È vero. L’acqua alcalina naturale ha una composizione chimica che differisce significativamente dall’acqua alcalina artificiale. Più importante, tuttavia, è il fatto che l’acqua artificialmente alcalina causa effetti collaterali e dovrebbe essere generalmente evitata come acqua da bere quotidianamente.

La verità sugli ionizzatori di acqua alcalina – idee sbagliate comuni sul pH.

L’acqua alcalina in bottiglia disponibile oggi nella maggior parte dei negozi è acqua artificialmente alcalina. Tuttavia, raramente il processo utilizzato per creare l’alcalinità viene rivelato sull’etichetta.

Se il nostro obiettivo è quello di essere sani, perché dovremmo bere o mangiare qualcosa di artificiale? Per le aziende che producono macchine ionizzatrici o imbottigliano acqua alcalina, creare acqua naturalmente alcalina costa semplicemente troppo. Non aspettatevi che i produttori comincino presto a discutere la questione. La maggior parte delle persone non si chiede mai se la loro acqua è naturalmente o artificialmente alcalina e queste aziende preferiscono così.

Perché alcune persone vedono dei benefici quando bevono acqua artificialmente alcalina per i primi 30 giorni?

Prima che il corpo sia stressato dall’alcalinità artificiale, gode di due meravigliosi benefici dal bere acqua ionizzata: una maggiore idratazione e più antiossidanti. Infatti, se queste macchine potessero fare ciò che fanno SENZA alterare il pH, non sarebbero così dannose. Il basso ORP (una misura degli effetti antiossidanti) e il microclustering sono responsabili del 99% di tutti i benefici osservati bevendo acqua ionizzata.

Si può bere acqua alcalina ogni giorno? Si può diventare troppo alcalini?

Per una salute eccellente, è importante bere quotidianamente acqua naturalmente alcalina. In questo modo il corpo riceve i minerali alcalini di cui ha bisogno per tamponare l’acido. Per saperne di più sui benefici dell’acqua alcalina, leggi Benefici dell’acqua alcalina.

Nel caso dell’acqua naturalmente alcalina, si raccomanda di bere almeno due litri al giorno. Poiché l’alcalinità è il risultato di minerali naturalmente alcalini come il calcio e il magnesio, il corpo è in grado di utilizzare i minerali di cui ha bisogno e di immagazzinare o scartare quelli in eccesso. Non si può diventare eccessivamente alcalini bevendo acqua naturalmente alcalina.

Se si beve acqua ionizzata o artificialmente alcalina, si consiglia sempre di misurare quotidianamente il pH del proprio corpo e regolare il consumo di conseguenza. L’acqua ionizzata non dovrebbe essere usata come acqua da bere quotidianamente perché si possono facilmente sviluppare effetti collaterali.

Quali sistemi idrici creano acqua naturalmente alcalina?

In natura, l’acqua scorre in torrenti e fiumi e assorbe minerali alcalini dalla roccia. I sistemi idrici che creano acqua naturalmente alcalina funzionano allo stesso modo. L’acqua scorre intorno a un letto di ghiaia per assorbire naturalmente i minerali alcalini. Qual è il modo migliore per determinare se un sistema idrico alcalino crea alcalinità naturalmente o artificialmente? I sistemi d’acqua naturalmente alcalini sono tipicamente molto più grandi della varietà artificiale e non usano elettricità.

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