Le scarpe comode sono punti fermi di qualsiasi guardaroba o stile di vita, e ogni paio è unico per l’attività che si svolge. Che tu stia scalando una montagna, correndo una maratona o passeggiando per il centro commerciale, le scarpe da ginnastica sono un punto fermo che richiede una vestibilità perfetta. Sapere come allungare le scarpe da ginnastica è un’abilità che ti dà il massimo comfort, indipendentemente da quale marca siano o da dove le hai comprate.
Tutte le calzature non sono create uguali. Anche se conoscete la vostra taglia esatta, il dimensionamento di una marca varia da quello di un’altra. Questo articolo ti aiuta a fare shopping in negozio per trovare la giusta misura di scarpe da ginnastica, i diversi modi per allungare le scarpe da ginnastica, ed evitare le vesciche nel processo.
Alcune persone insistono per comprare le loro scarpe in negozio mentre altre si accontentano di acquistare online. Una chiave per evitare l’acquisto di scarpe strette è quella di imparare come le vostre calzature dovrebbero calzare. L’acquisto di scarpe in negozio è raccomandato perché avrete un’impressione di come ogni paio si muove con il vostro piede mentre camminate.
Conoscere la giusta misura delle scarpe è applicabile per ogni futuro acquisto di scarpe. Non importa se stai comprando scarpe da corsa, tacchi alti, stivaletti o scarpe da tennis; ogni paio di scarpe nuove dovrebbe superare alcuni test.
- Shopping for Properly Fitting Shoes
- Modi facili per allungare le scarpe da ginnastica
- Basic Shoe Stretch
- Come allungare le scarpe da ginnastica con i calzini
- Stirare le scarpe da ginnastica con il ghiaccio
- Come rendere le tue scarpe da ginnastica più grandi con una patata
- Allungare le scarpe da ginnastica con gli alberi delle scarpe regolabili
- Utilizzare avena e cereali per allungare le scarpe da ginnastica
- Come allungare le scarpe da ginnastica con gli spray fatti in casa
- Schiuma per scarpe fai da te
- Assumere un calzolaio per allungare le tue scarpe da ginnastica
- Problemi causati da scarpe poco adatte
- Prevenzione e trattamento delle vesciche
Shopping for Properly Fitting Shoes
Primo, le scarpe dovrebbero avere un centimetro di spazio davanti alla punta più lunga. In secondo luogo, cercate di fare shopping di scarpe alla fine della vostra giornata. I piedi sono tipicamente più grandi alla fine della giornata, e qualsiasi quantità di gonfiore garantisce che le scarpe non siano mai troppo strette.
In terzo luogo, presta attenzione a come si sentono le dita dei piedi. Ogni dito del piede dovrebbe avere un po’ di spazio tra di loro, e se si sovrappongono o non si affacciano dritti, probabilmente stai provando scarpe troppo piccole.
Se c’è qualche stress scomodo quando si cammina in loro, non fa male andare su una taglia. Provare le scarpe in negozio può essere utile, ma non tutti hanno il tempo di visitare il negozio. Se preferisci acquistare le tue scarpe online, scoprirai che la tenuta non è sempre evitabile.
Salire di mezza misura è utile se sei preoccupato che una coppia non ti vada bene. Prova a leggere le recensioni per vedere cosa dicono gli altri clienti sulla vestibilità. Se non ti piace acquistare scarpe online, questi prossimi consigli ti insegnano come rendere le tue scarpe da ginnastica più grandi con solo pochi articoli.
Modi facili per allungare le scarpe da ginnastica
Rendere le scarpe da ginnastica più larghe e lunghe sembra molto più difficile di quanto non sia. Non c’è bisogno di attrezzature o macchinari sofisticati. Alcuni articoli per la casa ti forniscono tutto il necessario per imparare come allungare le scarpe da ginnastica.
Prima di iniziare ad allungare le scarpe che hai da un po’, potrebbe essere una buona idea lavarle o almeno deodorarle. Mettere del borotalco nelle scarpe durante la notte aiuta ad eliminare lo sgradevole odore dei piedi.
Basic Shoe Stretch
I modi più comuni per allungare le scarpe da ginnastica includono indossarle come si farebbe di solito. Tuttavia, non indossatele e non correte fuori dalla porta; provate a camminare per casa su un tappeto o su una moquette. Camminare sulla moquette riduce la possibilità di segni o graffi che potrebbero impedirti di restituirle.
Stai attento alla politica di restituzione delle scarpe da ginnastica. Se ci metti troppo tempo a provarle prima di decidere di restituirle, finiranno sepolte nel tuo armadio, per non vedere mai più la luce del giorno.
Come allungare le scarpe da ginnastica con i calzini
Trova un paio di calzini di lana e accendi il tuo asciugacapelli. Questo è un altro modo super semplice per allungare le tue scarpe da ginnastica. Mettete dei calzini spessi che permettono ancora ai vostri piedi di scivolare nelle scarpe. La calzata sarà molto stretta.
Posiziona il tuo asciugacapelli su calore medio e asciuga le tue scarpe per 30 secondi, mantenendo l’asciugatrice in costante movimento in modo da non asciugare il materiale. Dopo 30 secondi, camminate nelle scarpe da ginnastica per allungare la scarpa. Ripetere più volte o fino a quando le scarpe cominciano a sentirsi più comode.
Questa strategia funziona eccezionalmente bene sulle scarpe di pelle, ma è sicuro di usare qualsiasi calzatura. Aggiungi un balsamo per pelle o una crema idratante per scarpe quando hai finito per proteggere il materiale dall’applicazione del calore.
Stirare le scarpe da ginnastica con il ghiaccio
L’acqua si espande quando si congela. In che modo queste informazioni sono utili per imparare a rendere le tue scarpe da ginnastica più grandi? Usa questa conoscenza comune per creare un trucco di vita per allungare le scarpe.
Allunga le scarpe da tennis riempiendo un sacchetto di plastica Ziploc o un sacchetto richiudibile fino quasi a riempirlo d’acqua. Mettere il sacchetto d’acqua all’interno della punta della scarpa o vicino a qualsiasi punto stretto. Regolare il livello dell’acqua nel sacchetto, a seconda di quanto si desidera allungare.
Porre la scarpa nel congelatore durante la notte. Quando l’acqua si congela, si espande e vi fornisce un tratto personalizzato per la vostra calzatura. Questo trucco funziona meglio sulle scarpe non in pelle.
Come rendere le tue scarpe da ginnastica più grandi con una patata
Questa prossima tecnica sembra un po’ poco ortodossa ma funziona alla grande per quando i tuoi piedi sono in difficoltà. Sbuccia una patata e prova a modellarla nella forma della punta della tua scarpa. Asciuga la patata con un asciugamano e avvolgila nella pellicola trasparente.
Inseriscila all’interno della scarpa e lasciala durante la notte per rendere le scarpe più grandi. Ci vogliono meno di 24 ore per avere una scarpa comoda e un nuovo allungatore di scarpe fatto in casa.
Allungare le scarpe da ginnastica con gli alberi delle scarpe regolabili
Un albero delle scarpe regolabile è un professionista nel rendere le scarpe da ginnastica più larghe. Questo prodotto aiuta ad allungare la larghezza di una scarpa così come la lunghezza. Assicurati di comprare un albero regolabile per ottenere il massimo allungamento.
Posiziona l’albero dentro la tua scarpa e regola la lunghezza e la larghezza alla misura desiderata. Gira la maniglia di regolazione ogni 12 ore fino a quando non hai raggiunto una misura che ti sembra comoda mentre cammini.
Questi alberi sono particolarmente utili per le persone con i piedi larghi o i calli che preferiscono uno spazio extra nelle loro calzature. Sono disponibili anche alberi per scarpe da uomo e da donna.
Utilizzare avena e cereali per allungare le scarpe da ginnastica
Non ci si aspetterebbe mai di allungare le scarpe da ginnastica con avena e cereali, ma questi ingredienti si espandono quando sono combinati con l’acqua. Aggiungere l’avena o i cereali in un sacchetto di plastica richiudibile. Riempire con acqua fino a quando l’avena o i cereali sono appena coperti.
Posizionare il contenitore all’interno della scarpa e lasciare la notte. L’acqua si assorbe nell’avena o nei grani e allunga gradualmente le tue scarpe da ginnastica. Questa tecnica non è efficace come il metodo del ghiaccio, ma è perfetta per le scarpe che richiedono piccoli aggiustamenti.
Come allungare le scarpe da ginnastica con gli spray fatti in casa
Ci sono molti spray per allungare le scarpe sul mercato, ma non è necessario spendere soldi extra per prodotti fatti da altre persone. Fare il proprio spray per allungare le scarpe è facile, economico e altrettanto efficace. Prova ad allungare le scarpe di tela con questo semplice rimedio casalingo.
Schiuma per scarpe fai da te
- Acqua
- Alcool isopropilico
In una bottiglia spray, combinare parti uguali di acqua e alcool. Agitare per combinare. Spruzzare la soluzione all’interno di una scarpa, concentrandosi sulle aree che richiedono più stretching.
Indossare dei calzini con le scarpe spruzzate e camminarci per mezz’ora. L’alcool nella soluzione aiuta ad allungare le scarpe da ginnastica senza danneggiare i tessuti più delicati come il camoscio.
C’è un bonus a questo spray per scarpe fatto in casa. Le scarpe bianche e croccanti di aziende come Vans e Nike stanno diventando sempre più popolari.
Se vi piace che le vostre scarpe bianche siano impeccabili, questa ricetta è il modo migliore per pulire le Vans bianche. Aggiungi un po’ di bicarbonato di sodio e applica questa soluzione per far brillare le tue scarpe bianche.
Assumere un calzolaio per allungare le tue scarpe da ginnastica
Anche se molti di noi non sentono di avere il tempo da dedicare all’allungamento delle scarpe, crediamo che un paio di scarpe da ginnastica che calzano bene abbia un profondo impatto sulla tua salute e benessere. I migliori negozi di riparazione di scarpe si trovano di solito nella città principale più vicina.
Se qualcuno può allungare una scarpa a tuo piacimento, è un calzolaio. I calzolai hanno la formazione adeguata in calzature così come l’accesso a macchinari speciali che ottiene il lavoro fatto più velocemente che lavorare a mano.
Passa dal tuo negozio locale di riparazione scarpe per vedere come aiutano a riparare la calzata della scarpa, i danni alla suola delle tue scarpe o sostituire le parti con usura regolare.
Problemi causati da scarpe poco adatte
Non importa se le tue scarpe sono troppo piccole o troppo grandi, le calzature poco adatte sono estremamente dolorose e causano problemi più gravi lungo la strada. Ti portano ad essere instabile sui tuoi piedi, inciampando su te stesso, o zoppicando verso la tua destinazione.
Le scarpe che non calzano bene causano anche deformità nelle dita dei piedi, causano perdita di cartilagine, aggravano qualsiasi problema di struttura ossea nel piede, irritano i calli, e ti danno sensazioni di intorpidimento e infiammazione.
Una delle preoccupazioni più comuni delle scarpe che non calzano bene è la produzione di vesciche dolorose.
Prevenzione e trattamento delle vesciche
L’effetto collaterale più comune di indossare scarpe che non calzano bene è la formazione di vesciche. Le vesciche sono tipicamente causate da ripetuti sfregamenti o irritazioni in una zona e diventano estremamente dolorose, rendendo difficile camminare.
Per prevenire le vesciche, metti due paia di calzini quando indossi un nuovo paio di scarpe. L’ammortizzazione dei calzini riduce ogni potenziale irritazione. Questi funzionano in modo simile ai cuscinetti ammortizzanti. Metteteli nelle zone di pressione come la parte posteriore del tallone o i lati di un dito del piede.
Se siete come la maggior parte degli esseri umani, avete già sperimentato di avere una vescica da scarpe nuove. Quando scoprite una vescica, lavate la zona con acqua e sapone. Lascia asciugare la zona all’aria. Mettete delicatamente una piccola quantità di pomata antibatterica come Neosporin sulla vescica.
Posizionate una benda adesiva sull’area della vescica. Ripetere questo processo fino alla completa guarigione. La vescica dovrebbe guarire dopo circa sette giorni. Per ridurre le possibilità che una vescica si infetti, pulisci correttamente le tue scarpe ogni pochi mesi.
Puoi pulire le scarpe da ginnastica con bicarbonato di sodio, aceto e acqua, o rimuovere i lacci e l’imbottitura e metterle in lavatrice. Scarpe pulite significano meno sporcizia e batteri intorno alla tua ferita.
Le scarpe che calzano bene fanno un mondo di differenza nel tuo benessere generale. Imparare a stirare le scarpe da ginnastica allevia lo stress degli ordini online e dei resi. Non dovrai preoccuparti di quali scarpe indossare perché sarai in grado di personalizzare ogni paio per la tua forma unica del piede.
Ci possono essere molti modi per allungare le scarpe da ginnastica, ma conoscere anche solo alcune tecniche di allungamento delle scarpe ti lascerà camminare per strada con comfort e fiducia. Se hai imparato l’importanza di sapere come allungare le scarpe da ginnastica, condividi una di queste tecniche di allungamento delle scarpe da ginnastica con i tuoi amici su Facebook o Pinterest.