Gestire la rottura dei capelli è divertente quanto avere una pellicina: È fastidioso e difficile da prevenire, ma si può fare. Cosmopolitan.com ha parlato con alcuni esperti che sanno esattamente come evitare la rottura a tutti i costi – e fortunatamente per te, stanno rivelando i loro segreti sulle ciocche.
1. Caricare l’idratazione. Poiché i capelli ricci sono naturalmente secchi, possono diventare fragili e spezzarsi facilmente. “I capelli afroamericani naturali sono caratterizzati dalle curve della fibra in ogni punto in cui i capelli si arricciano”, dice Rolanda Johnson Wilkerson, scienziato principale di Pantene, Ph.D. Questo può impedire all’olio del cuoio capelluto di viaggiare verso il basso per lubrificare i capelli. “Questo è il motivo per cui i capelli afroamericani hanno la tendenza ad essere più secchi e fragili, esponendo i capelli alla rottura.”
Per assicurarti che le tue ciocche assetate siano dissetate, applica un idratante quotidiano, come l’olio di cocco o Aveda Dry Remedy Daily Moisturizing Oil. E poi usare una maschera per capelli super-idratante e profonda, come l’Ojon Damage Reverse Restorative Hair Treatment, settimanalmente.
2. Personalizza la tua routine. “La quantità suggerita per l’uso sulla bottiglia non funziona sempre per tutti”, dice Tippi Shorter, direttore artistico globale Aveda per i capelli strutturati. Quindi uno dei modi migliori per scoprire cosa funziona meglio per il tuo particolare tipo di capelli è per tentativi ed errori. Se finisci per aver bisogno di applicare un’intera bottiglia di olio di cocco sui tuoi capelli per mantenere le tue ciocche idratate, va bene così. Se devi guardare tutorial di YouTube con altri naturalisti che hanno ciocche simili alle tue, anche questo va bene. Qualunque cosa tu debba fare per decodificare la tua criniera, fallo. E poi, una volta trovata la tua formula perfetta per i capelli, attieniti ad essa.
3. Fai lo shampoo ai tuoi capelli mentre sono in trecce o tortiglioni. Se impedisci ai tuoi capelli di aggrovigliarsi per cominciare, finirai per avere meno possibilità di rottura.
4. Fatti tagliare regolarmente. Ho capito. Stai cercando di far crescere i tuoi capelli più a lungo, quindi perché dovresti tagliarli? Questo non significa che le rifiniture debbano essere completamente fuori dal quadro. “Rimuovere le doppie punte è l’unico modo per prevenire ulteriori danni su altre parti dello stesso fusto del capello dove sono presenti le doppie punte”, dice l’esperta di riccioli Dove Cynthia Alvarez. “Permettere a uno stilista professionista di tagliare i capelli ogni sei settimane aiuterà a mantenerli in forma ottimale e a diminuire le rotture”. Se la parola trim vi spaventa, chiedete al vostro parrucchiere per una “spolverata”, che è il codice per togliere la quantità minima. Per favore e grazie.
5. Mentre la proteina lavora per rafforzare i capelli, nel tempo, troppa proteina può lasciare i capelli fragili e inclini a rompersi ancora di più, avverte il parrucchiere David Lopez. Creare un equilibrio uniforme infondendo le ciocche con umidità extra (provare Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque) tra i trattamenti proteici.
6. Pettinare i capelli quando è asciutto.
I capelli sono nel loro stato più fragile quando sono bagnati (ovvero il momento migliore per la rottura). Per mantenere le ciocche intatte, Alvarez dice di pettinare i ricci con un pettine a denti larghi prima del lavaggio (pettinando dalle estremità alle radici, dato che la maggior parte dei grovigli sono sulla nuca).
Saturare i capelli prima con un idratante prelavaggio, come Motions Enhance & Define Pre-Wash Detangling Butter, così il pettine scivola attraverso i capelli. Non hai tempo per districare il pre-shampoo? Ursula Stephen, la stylist di Rihanna, suggerisce di bagnare i capelli con un balsamo leave-in (prova Cantu Coil Calm Detangler) e aspettare che i capelli siano almeno a metà asciutti prima di usare un pettine a denti larghi per districare le ciocche.
7. Allentare ogni tanto. Gli stili protettivi (trecce, intrecci, ecc.) sono sempre ottimi perché non devi preoccuparti di acconciare i capelli. Tuttavia, se lasciati troppo a lungo, possono aggiungere tensione alla fibra capillare portando alla rottura. Per le trecce, cerca di non indossarle per più di 10 settimane. Per le estensioni dei capelli, cercare di non lasciarli in oltre tre mesi.
8. Abbassare il calore. Mentre non è mai una buona cosa applicare troppo calore a qualsiasi tipo di capelli, questo è particolarmente vero per i capelli rilassati. Sono già in una posizione compromessa a causa delle sostanze chimiche usate per lisciarli. Cercate di affidarvi a strumenti senza calore (come i rulli per capelli o Flexi Rods) per creare ricci e avvolgete i capelli ogni notte per mantenere lo stile.
Se avete bisogno di usare uno strumento caldo, Lopez suggerisce di usare una gamma di temperatura da 300 a 375, e di tenere sempre lo strumento per capelli in movimento. Per esempio, se si tratta di un phon o di un ferro da stiro o arricciacapelli, non lasciarlo troppo a lungo in un punto sui capelli, perché questo può friggere i capelli. È anche una buona idea investire in ferri arricciacapelli o ferri piatti di alta qualità, come il T3 Single Pass X Styling Iron. Contiene una tecnologia a passaggio singolo, quindi non c’è bisogno di passare ripetutamente sulle stesse sezioni di capelli.
9. Tieni pulito il cuoio capelluto.
Un cuoio capelluto sano è essenziale per la crescita di capelli sani”, dice Alvarez, “e pulire il cuoio capelluto almeno ogni due settimane e mantenerlo idratato può prevenire la perdita dei capelli e l’irritazione del cuoio capelluto”. Se i tuoi capelli sono attualmente in uno stile protettivo (cioè trecce, locs, estensioni), Alvarez suggerisce di pulire il cuoio capelluto usando un astringente e un batuffolo di cotone, seguito da un leggero strato di olio di cocco. Non usare il grasso per capelli sul cuoio capelluto perché può ostruire i pori e i follicoli dei capelli, rendendo difficile all’acqua e ad altri idratanti di penetrare sia nei capelli che nel cuoio capelluto, il che può portare alla rottura.
10. Mantieni una routine costante con il tuo parrucchiere. “Se ti rilassi troppo spesso, soffrirai sicuramente di una grave disidratazione dei capelli e finirai per avere ciocche fragili che si spezzano facilmente”, dice Lopez. “Ma se aspetti troppo a lungo tra un servizio e l’altro, corri il rischio che i capelli rilassati si stacchino dalla tua nuova crescita”. Quindi, per evitare di lavorare troppo le ciocche, parla con il tuo parrucchiere del miglior programma necessario per mantenere le tue ciocche rilassate in salute. Se stai rilassando i tuoi capelli a casa, applica il rilassante solo sulla nuova crescita invece di metterlo su tutti i tuoi capelli, che renderà i tuoi capelli fragili e causerà la rottura.
11. Lavare i capelli una volta alla settimana. “A meno che i tuoi capelli non siano super oleosi, lavarli ogni giorno può renderli molto secchi e causarne la rottura facilmente”, ha detto Stephen. Se ti sembra che aspettare un lavaggio bisettimanale sia troppo lungo, lavali o usa uno shampoo a secco, come il Suave Professionals Keratin Infusion Dry Shampoo, per assorbire gli oli dalle radici. Un altro ottimo modo per mantenere le ciocche pulite tra uno shampoo e l’altro è provare un co-wash, come il Pantene Pro-V Truly Natural Co-Wash Cleansing Conditioner, che idrata le ciocche mentre pulisce.
12. Avvolgi i tuoi capelli in una sciarpa di seta o dormi su una federa di seta. La seta trattiene l’umidità, a differenza del cotone, che la sottrae ai capelli. È una buona idea dormire con i capelli avvolti nel morbido tessuto. La seta inoltre non provoca attrito tra essa e le tue ciocche, grazie allo scorrimento che dà, che crea anche meno rotture alla fine.
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