Svět může být temným místem, kde je těžké najít pozitivitu a laskavost…
…přesto existuje mnoho milých lidí, kteří se snaží tuto temnotu přebít tím, že nechají zazářit své vlastní laskavé světlo.
Je to obdivuhodná touha a vlastnost každého člověka. Bohužel je na světě obrovské množství utrpení, negativity a sobectví. Lidé se často starají o sebe, ne o své bližní.
Laskavý a milý člověk, který nemá pevné hranice, za něž by se mohl schovat, na tom bude hůř.
To neznamená, že byste měli přestat být milí, pokud jste, nebo že byste vůbec neměli být milí, jen musíte vědět, kdy zavřít dveře před negativní situací, která vám může uškodit.
Lidstvo je třeba vnímat jako hádanku, kterou je – laskavé i kruté, soucitné i chladné, dobročinné i sobecké.
Schopnost přežít, prospívat a zdravě žít se nachází v rovnováze těchto aspektů lidského bytí.
Přílišná laskavost může aktivně poškodit váš život, ale porozumění výzvám, které s ní souvisejí, vás může uchránit před poškozením, zatímco se budete snažit vložit do světa něco pozitivního.
Takže… co byste měli vědět? Lidé se vás budou snažit využít.
Milý člověk může být za správných okolností vítaným závanem čerstvého vzduchu. Za nesprávných okolností však může přitahovat negativní pozornost.
Laskavost může být překážkou v konkurenčním prostředí, jako je pracoviště a podnikání, zejména pokud se dopouštíte omylu a myslíte si, že osoba naproti vám se k vám bude chovat stejně mile nebo s úctou.
Lidé, kteří hledají výhodu, se často zaměřují na milé lidi, protože milé se často shoduje s měkkým, zejména pokud jste v prostředí, kde se milé neshoduje s běžným chováním v tomto prostředí.
Tomu se můžete vyhnout tím, že budete znát své prostředí a zajistíte si pevné hranice. Je v pořádku být zdvořilý, slušný a profesionální, pokud dokážete zajistit ochranu a bezpečnost svých zájmů.
- 2. Lidé nemusí respektovat vás ani vaše hranice.
- 3. Lidé se nebudou snažit uspokojovat vaše potřeby.
- 4. Možná zapomínáte na to, že se k sobě máte chovat dobře.
- 5. Jak se chovat ke světu? Lidé se na vás budou dívat skepticky a s nedůvěrou.
- 6. Jak se chovat k ostatním? Můžete zkreslit své vnímání světa.
- 7. Může se stát, že začneš mít odpor k lidem, ke kterým jsi milý.
- 8. Možná se přistihnete, že se omlouváte za věci, které nejsou vaší vinou.
- 9. Omlouvání se za věci, které nejsou vaší vinou nebo odpovědností. Může se stát, že budete přetíženi dalšími povinnostmi.
- 10. V případě, že se rozhodnete pro „ne“, je třeba, abyste se k němu vyjádřili. Nakonec přitahujete narcisty, manipulátory a uživatele.
2. Lidé nemusí respektovat vás ani vaše hranice.
Lidé často zkoušejí vaše hranice a tlačí na vás, aby zjistili, kolik jim toho projde, až se nakonec rozhodnete zatlačit, abyste zabránili nepřijatelnému zacházení.
Dosti často se pak snaží své chování vrátit zpět tím, že vám řeknou, že jste to jen špatně pochopili, že to nemysleli tak, jak to prezentovali, nebo že jen žertovali.
Jedná se o běžný manipulativní trik, který o člověku, s nímž komunikujete, hodně vypovídá.
Skutečné nedorozumění obvykle zahrnuje omluvu a snahu o nápravu chování.
Lidé, kteří to rozchodí, obvykle jen hledají slabiny ve vašich hranicích, které dříve nebo později najdou, pokud je necháte, aby se v nich dál šťourali.
Tito lidé by se měli držet v bezpečné vzdálenosti, ne-li úplně odstranit z vašeho života.
3. Lidé se nebudou snažit uspokojovat vaše potřeby.
Mnozí lidé jsou sobecké, sebestředné bytosti, které se řídí pouze svými emocemi a pohledem na svět.
Nemusí být až tak empatičtí nebo soucitní s potřebami druhých. Mohou si skutečně neuvědomovat své vlastní chování nebo jim to může být aktivně jedno.
V mnoha případech zjistíte, že lidé, kteří se nestarají, jsou lidé, kteří se kdysi starali, ale jejich milost a laskavost byla zneužita.
Laskaví lidé musí být asertivní. Musí svému okolí sdělit, jaké jsou jejich potřeby a očekávání.
Mnozí milí lidé nechtějí být vnímáni jako zlí, hrubí nebo nevlídní, a proto se smíří s tím, že se s nimi zachází špatně nebo bezohledně, aby nezpůsobili rozruch.
Někdy musíte způsobit rozruch, pokud to znamená, že se s vámi nebude jednat s úctou.
4. Možná zapomínáte na to, že se k sobě máte chovat dobře.
Ne každý milý člověk na světě je milý, protože takový je. Jsou tací, kteří věnují tolik energie tomu, aby byli milí k druhým lidem, což je forma samoléčby, aby se vyhnuli konfrontaci s vlastními problémy.
Mohou vrhnout tolik času a energie do milosti, kterou věnují druhým, že se nemusí zabývat vlastními potřebami nebo se o ně postarat.
Život je chaotický a neklidný. Lidé projdou mnoha pozitivními i negativními situacemi.
Je nesmírně snadné nechat se strhnout negativitou a problémy druhých lidí a táhnout je s sebou.
Další věc, kterou si uvědomíte, je, že se možná rozhlédnete kolem sebe a zjistíte, že uplynuly roky, aniž byste dosáhli významného pokroku ve svých problémech, který by vám umožnil najít klid a štěstí.
Buďte ke světu milí, pokud to do něj chcete vložit, ale nezapomínejte se k sobě chovat stejně dobře, jako se chováte k ostatním.
5. Jak se chovat ke světu? Lidé se na vás budou dívat skepticky a s nedůvěrou.
Není neobvyklé, že lidé považují neopodstatněnou laskavost za podezřelé chování.
Svět může být bezcitným místem, kde nečekaná laskavost může podnítit smysl pro nebezpečí u někoho, kdo ji neočekává… zejména pokud nedokáže identifikovat, jaké úmysly máte.
Lidé si také mohou myslet, že je s vámi něco v nepořádku, že jste milí jen proto, abyste je využili, nebo abyste zamaskovali skrytý motiv.
To neznamená, že byste měli přestat být milí!
Naopak, uvědomte si, že se s takovou reakcí můžete setkat, a připravte se na to, že se s ní budete muset vypořádat předem.
Vyjádřete své záměry, pokud nějaké máte, vůči druhé osobě. A pokud je nemáte, buďte s danou osobou trpěliví, aby dostala příležitost si vás osahat a dospět ke své komfortní úrovni.
To může nějakou dobu trvat, než druhá osoba uvidí, že jste ve svém jednání a chování upřímní.
Může se vám také líbit (článek pokračuje níže):
- Jak si stát za svým
- Příčiny, vlastnosti, A typy sebedestruktivního chování
- 12 příkladů chování vyžadujícího schválení (+ jak se zbavit potřeby uznání)
- Jak projevovat úctu druhým (+ proč je to v životě důležité)
- Jak říkat lidem ne (a necítit se kvůli tomu špatně)
6. Jak se chovat k ostatním? Můžete zkreslit své vnímání světa.
Podložený pohled na svět, ve kterém žijeme, je nezbytný k tomu, abychom si udrželi zdravé a vyrovnané myšlení.
Jako milý člověk budete obklopeni dalšími milými a laskavými lidmi, protože dobře postavíte a prosadíte své hranice. Predátoři a uživatelé mají tendenci vyhýbat se lidem, kteří se nenechají manipulovat.
Můžeme však snadno ztratit ze zřetele zbytek světa, pokud se váš okruh příliš uzavře.
Můžeme propadnout falešnému pocitu bezpečí a sebeuspokojení, příliš se nabízet lidem, kteří nemusí respektovat nebo oplácet stejnou laskavostí, a ocitnout se tak zraněni.
Je dobré obklopovat se laskavými a milými lidmi, ale není dobré ztrácet ze zřetele obtížnou povahu lidstva a zbytku světa.
Nejde o to, že svět je hrozné místo nebo že na něm není místo pro laskavost. Jde spíše o to, že většina lidí se ve skutečnosti stará o své vlastní zájmy nebo sebezáchovu.
Laskaví lidé to musí do jisté míry dělat i sami pro sebe.
7. Může se stát, že začneš mít odpor k lidem, ke kterým jsi milý.
Resentiment je jedovatý pocit, který může pomalu podkopat základy přátelství a důvěry. Často začíná nepřiměřenou výměnou mezi postiženými stranami.
V případě milosti může začít narůstat, pokud milý člověk do druhého člověka vlévá příliš mnoho ze sebe bez odpovídající protislužby.
Záleží také na kontextu situace. Třeba se s danou osobou nepřátelíte. Možná je to člověk, který prožívá těžké chvíle a kterého se snažíš povznést a podpořit.
Možná od něj právě teď neočekáváš milost nebo laskavost, protože bojuje a snaží se udržet hlavu nad vodou.
Ale co se stane, když konečně pohnou svou myslí k lepšímu a rozhodnou se neoplácet, když milý člověk potřebuje nějakou podporu?“
Pak se dostaví nelibost.
Přátelství a vztahy jsou něco úplně jiného. Mají být vzájemné a nějakým způsobem prospěšné pro obě strany.
Nemůžeš neustále přelévat milost a laskavost do pohárů druhých, aniž bys nakonec nevyčerpal sám sebe. Tento proces vyčerpání je mnohem rychlejší, pokud je dotyčná osoba přítelem nebo druhou osobou, která do vás nevlévá zpět.
Vznikne zášť a takový vztah se rozpadne.
8. Možná se přistihnete, že se omlouváte za věci, které nejsou vaší vinou.
Laskaví lidé obvykle neradi vidí, když jsou druzí lidé naštvaní nebo když jsou naštvaní na jiné lidi. To se může pro milého člověka změnit v problém, pokud začne nést na svých bedrech problémy a emoce, které mu nepřísluší.
Jednou věcí je být nablízku někomu, kdo prožívá těžké chvíle, nabídnout mu v těžké chvíli podporu a laskavost. Milý člověk se musí mít na pozoru před tím, aby se na něj ten druhý nesnažil svalit svou emocionální odpovědnost.
Milý člověk se musí mít na pozoru před frází: „Je mi to líto,“ aby se ujistil, že se neomlouvá za věci, které nezavinil, a nevyhlazuje emoce, na kterých by měl ten druhý pracovat sám.
Je v pořádku přijmout odpovědnost za svá vlastní rozhodnutí a činy, a to jak pozitivní, tak negativní, ale hodní lidé si musí dávat pozor, aby na sebe nepřebírali emocionální odpovědnost, která jim nepřísluší.
V každém případě se omlouvejte, když jste udělali něco špatného nebo něčeho litujete, ale neomlouvejte se za věci, které nejsou vaší vinou nebo odpovědností.
9. Omlouvání se za věci, které nejsou vaší vinou nebo odpovědností. Může se stát, že budete přetíženi dalšími povinnostmi.
Být příliš milý je rychlý způsob, jak být zavalen nezvládnutelným množstvím hmotných povinností.
A pod pojmem hmatatelné povinnosti máme na mysli aktivity, které se odehrávají ve vašem životě, to, že jste se dobrovolně přihlásili k činnostem, aniž by to s vámi někdo konzultoval, protože předpokládá, že s tím budete souhlasit, nebo to, že přijímáte více práce, než je váš spravedlivý podíl.
Lidé, kteří jsou příliš milí a soucitní, mohou být zneužíváni druhými, kteří se nestarají o jejich pocity, nerespektují jejich čas ani jejich povinnosti.
„Ne.“ je celá věta, kterou se milí lidé musí naučit.
Jsou chvíle, kdy je dobré nebo nutné poskytnout dodatečné zdůvodnění, zejména pokud se snažíte najít střední cestu s lidmi, kteří jsou vám blízcí.
U lidí, kteří vám nejsou blízcí, kde není třeba kompromisu, nebo u těch, kteří vás využívají, byste však nikdy neměli dostat víc než „ne“.
Ospravedlnění nabízí manipulativnímu člověku potenciální cestu, jak do něj vnést pochybnosti o sobě samém a podkopat vaše „ne“.
10. V případě, že se rozhodnete pro „ne“, je třeba, abyste se k němu vyjádřili. Nakonec přitahujete narcisty, manipulátory a uživatele.
Laskaví lidé přitahují narcisty, manipulátory a uživatele.
Proč?“
Protože milý tvoří dvojici s naivním dostatečně často, takže je to relativně bezpečná sázka. Lidé, kteří jsou zároveň hodní i naivní, chtějí často vidět v druhých lidech to nejlepší, a to i v lidech, u nichž to nejlepší ani zdaleka nepřehluší to negativní.
Predátoři si vybírají hodné lidi, protože je často lze snadno převálcovat, manipulovat s nimi, nekladou správné otázky, nestanovují hranice a nevynucují si je a těžko sledují, jak druzí lidé trpí.
Co s tím má společného utrpení? Často používanou manipulativní technikou je vykreslit sebe sama jako oběť v tomto krutém světě.
„Šéf si na mě zasedl!“
„Všichni moji bývalí partneři byli blázni!“
„Všichni jsou proti mně a nikdo mě nepodporuje!“
Manipulátor má tendenci vynechávat svou roli ve všech těchto věcech, to, jak se choval k ostatním, zda se ukazoval a skutečně dělal svou práci, zda nabízel nějaký druh podpory nebo pomoci svým přátelům.
Naivní člověk se bude cítit špatně za tuto osobu, aniž by ji zkoumal, nebude se ptát na její motivy nebo nedůslednosti. Tím se dostává do pozice, kdy s ním může být manipulováno.
Nejjednodušší způsob, jak tomu čelit, je věnovat pozornost, naslouchat nesrovnalostem a ptát se na ně. Můžete soucítit s příběhem druhého člověka, ale nedovolte, aby vaše emoce zastřely váš úsudek.
Nicita je vlastnost, kterou tento svět nutně potřebuje, ale rozhodně může ve vašem životě způsobit nežádoucí problémy.
Život je o rovnováze. Jsou chvíle, kdy laskavost není na místě, zejména pokud jde o zachování nedotknutelnosti tvého osobního prostoru, klidu a štěstí.
Všichni bychom se mohli snažit být laskaví a tuto laskavost vkládat do světa, ale musíme to také vyvažovat tím, aby se s námi přitom nejednalo špatně.
Všichni bychom se mohli snažit být laskaví.