Všichni jsme si vědomi sami sebe
Každý člověk na světě si je něčeho vědom. Bez ohledu na to, kdo jste nebo jak vypadáte. Je mnohem snazší vyzdvihovat chyby někoho jiného, než se soustředit na své vlastní. Je mnohem snazší snižovat ostatní, abyste se sami cítili lépe. Prostě přestaňte. Vážně tím ničemu nepomáháš. Nepomáhá to vám a rozhodně to nepomáhá člověku, kterého odsuzujete. Její dlouhé nohy neznamenají, že ty tvoje jsou kratší, její ploché břicho neznamená, že to tvoje je kulatější, to, že se chce vyspat, neznamená, že chce spát s tvým přítelem.
Znejte svou vlastní hodnotu.
Nauč se milovat pohled do zrcadla, když jsi nahá.
Najdi na svém těle a osobnosti věci, které se ti líbí. Každý z nás je jedinečný, a kdybychom nebyli, svět by byl tak nesnesitelně nudný. Najdi to, co tě dělá výjimečnou, a oslavuj to, místo abys to srovnávala s ostatními. A hele, pokud vám změny na těle dodají skutečné, opravdové sebevědomí, je to taky v pořádku. You do you.
Pokud opravdu bojujete se svým sebevědomím, úžasným způsobem, jak si zvýšit sebevědomí a skutečně se naučit poznávat a milovat sebe sama, je sólo cestování. Během těchto dobrodružství jsem se o sobě dozvěděla víc, než jsem si kdy myslela, že je možné. Přečti si, co podle další dívky z naší komunity patří mezi 10 nejzajímavějších věcí, které se při sólovém cestování naučila, a proč bys to měla udělat taky!
Chceme být „cool holka“
Po většinu života jsem byla „tomík“. Rozhodla jsem se hrát fotbal, místo abych byla roztleskávačkou. Teprve v posledním roce jsem se začala častěji líčit a vlastně ani nevím, co s tím. Za ty roky jsem měla tolik rozhovorů s kluky, které probíhaly asi takto:
„Proč jsou na sebe holky tak zlé?“
„Já nevím, holky jsou zlé. Mnohem radši bych se bavila s klukama než s holkama.“
„Jo, ty jsi jedna z těch super holek.“
A pak se uvnitř tajně rozzářím (kdybych se rozzářila navenek, asi by mi to ubralo na „pohodě“, takže jsem si na to dávala dost pozor).
O holkách jsem si myslela, že jsou slabé. Slabé holčičky, které neumějí hrát fotbal na dvorku nebo nedokážou nic udělat samostatně. To prostě není pravda a mrzí mě, že mi trvalo tak dlouho, než jsem si to uvědomil.
Ženy jsou silné a schopné. Fajn, kamarádi se s holkama, které sportují a rády se ušpiní, pokud ano, je to v pořádku. Nemusíš se kamarádit se všemi, ale můžeš přestat být zlý na ženy, kterým nerozumíš.
Přestaň si myslet, že být „holčičí“ je synonymem pro to být „slabý“, „kočičí“ a „nevychovaný“. Krásné dívky mohou být chytré, chytré dívky nejsou vždycky společensky nešikovné a to, že jsi tvrdá, tě nedělá méně ženskou.
Zbav se stereotypů, sleduj filmy o proměnách, protože jsou hloupé, ne realistické, a přestaň lidi škatulkovat. Nesnáším být v nějaké škatulce. Mám ráda sport, romantické komedie, kempování a týdenní treky, rtěnku, pití piva, čtení knih a péči o kytky. Mám ráda hostely a celonoční párty v nových městech a lázeňské víkendy v luxusních hotelech. Jsem pyšná na svou inteligenci, ale dbám i na svůj vzhled. Nemám pocit, že bych zapadala do jedné formy, a vsadím se, že ty taky ne.
Sociální média mohou být noční můrou
Sociální média jsou mocný nástroj, ať už negativní, nebo pozitivní. Nejde jen o krásně upravené fotky z cest, nádherné modelky s nejlepším make-upem nebo fitness guru, které v bikinách vypadají na desítku. Jsou také vzdělávací, zábavná a umožňují navázat kontakt s lidmi, se kterými byste se jinak pravděpodobně nikdy nesetkali.
Každý, kdo se někdy snažil působit na internetu, se pravděpodobně setkal s tím, že si kvůli trollům připadal jako hovado. Nebo vás zahrnuli komplimenty a nabídli vám zážitky, které ve skutečnosti neexistují.
Trollové jsou skuteční a hrozní. Dokážou tě ponížit několika typy na klávesnici a to je prostě blbost. Nebuď troll a nenech se trolly ovládat.
Jsi lepší než oni, nezapomeň na to. Je děsivé něco zveřejnit na sociálních sítích a čekat, jak tě odsoudí přátelé a CELKEM cizí lidé. Zatraceně. Jak se to stalo a jak jsme na to všichni skočili? Osobně si Insta opravdu užívám, ale dávám si záležet na tom, abych sledovala podpůrné stránky a byla součástí skupin, které mě i ostatní budují, ne nás strhávají.
Sociální média mají být právě taková, sociální. Jde o navazování kontaktů po celém světě. Ať už je používáte jako firma, nebo ne, nepoužívejte je výhradně k samoobslužným účelům.
Najděte si skupiny, které vám umožní cestovat, poznávat a být prostě VY. Nenásledujte někoho a nesnažte se být jeho malým klonem. Najděte sami sebe a použijte ostatní jako inspiraci a motivaci. Mějte však na paměti, že sociální sítě nejsou přímým odrazem reality a lidé si mohou vybírat, co zveřejní a co budou sdílet. Fenomén Insta vs. realita je skutečný.
Podívejte se na stránku Chessie Kingové. Je skvělým vzorem pro sebevědomí těla. A její příspěvky, ve kterých čte věci, které o ní říkají trollové, jsou dokonalou reakcí na ně a donutí tě se zasmát a uvědomit si, jak jsou absurdní.
Lucy Mountain je dalším skvělým příkladem. Je neomalená a jejími slovy „pasivně agresivně vytýká fitness bs“. Do fitness a dietní kultury vnáší spoustu reality a je vztahovačná a vtipná.
Pokud cestujete nebo doufáte, že budete v budoucnu více cestovat, inspirujte se naším instagramovým účtem, který představuje cestovatelky z celého světa. Přečtěte si jejich příběhy, ale také se nestyďte nás označit a podělit se o svůj vlastní!“
Učí nás, že na vrcholu není místo pro všechny
Ve velkých korábech o tom slyšíte pořád. Že ženy nedostávají tolik příležitostí k vzestupu na „mocenskou pozici“ jako muži, takže se navzájem považují za přímé ohrožení. Vidím to i ve světě cestovního ruchu. Kdo procestoval více zemí? Kdo toho víc viděl, zažil, má nejdivočejší příběhy?
Jak řekla Ilyssa z illymation: „Na zemi žije 7,5 miliardy lidí, určitě máme stejné zážitky.“
Ačkoli to někomu může připadat hrozivé, opravdu by nemělo. Pokud se někdo snaží dělat stejnou věc jako vy, poskytněte mu radu a podporu. Nenechte se samozřejmě slepě okrádat o své nápady, ale uvědomte si, že nejste jediný člověk, který stopoval lodě v Amazonii.
Každá z nás, která cestovala sólo jako žena, ví, že to pro nás není vždy tak snadné a pohodlné jako pro muže. Nebylo by lepší, kdyby nás bylo víc? Kdybychom nebyly vnímány jako vzácnost nebo v některých případech jako „snadný cíl“?
Motivujme se navzájem, sdílejme věci, které jsme se naučily, a nechme ostatní, aby se poučili z našich chyb. Buďte hrdé na to, že pomáháte rozvíjet tuto komunitu a vidíte, jak další silné a schopné ženy dosahují svých cílů.
Podívejte se jen na Tinu Fey a Amy Poehler. Rozhodly se, že obě mohou být vtipné. Nemusela to být jen jedna z nich. Staly se z nich dokonalé nejlepší kamarádky a nadále se vzájemně podporují v rolích a příležitostech. Nesnaží se překonat jedna druhou, místo toho na sebe navazují a vytvářejí něco naprosto vtipného. Buďte jako oni.
Měl jsem to štěstí, že jsem měl v životě vždycky ženy, které mě podporovaly. Jsem jim za to moc vděčný. Potkala jsem tolik úžasných, inspirativních žen, které mě neustále tlačí k tomu, abych ze sebe vydala to nejlepší, a já mohu jen doufat, že ony to cítí stejně.
Všechny tyto myšlenky byly těmi, které mi pomohly utvářet myšlenku Cesty do zahraničí. Doufám, že budu inspirovat ženy, aby se podělily o své úspěchy s ostatními, ale tak, aby ukázaly kolegyním, jak mohou jít v jejich stopách.
Pryč jsou doby „tajemství“ úspěchu. Ne, už žádná tajemství. Buďme otevření, upřímní a podporujme se. Uvidíme, jak pravdivý je ten oblíbený citát, a dokážeme, že „když ženy podporují ženy, mohou se dít neuvěřitelné věci“.
8. března je Mezinárodní den žen. Udělejte něco milého pro jinou ženu a pokračujte v tom každý další den. Předplaťte si AWA, abyste podpořili naši komunitu, a pokud máte práci, o kterou se chcete podělit, rádi si ji poslechneme!
xx,
Kat