Free Press

Tento materiál nesmí být používán ke komerčním účelům ani v nemocničních či zdravotnických zařízeních. Nedodržení může mít za následek právní kroky.

Co je to dieta při žaludečních vředech a gastritidě?

Dieta při žaludečních vředech a gastritidě je stravovací plán, který omezuje potraviny, které dráždí žaludek. Některé potraviny mohou zhoršovat příznaky, jako je bolest žaludku, nadýmání, pálení žáhy nebo zažívací potíže.

Které potraviny bych měl/a omezit nebo se jim vyhnout?

Možná se budete muset vyhnout kyselým, kořeněným nebo vysoce tučným potravinám. Ne všechny potraviny působí na každého stejně. Budete se muset naučit, které potraviny zhoršují vaše příznaky, a tyto potraviny omezit. Níže jsou uvedeny některé potraviny, které mohou zhoršovat příznaky vředu nebo gastritidy:

• Nápoje, kterým se vyhněte:
  • Plnotučné mléko a čokoládové mléko
  • Horké kakao a cola
  • Jakýkoli nápoj s kofeinem
  • Pravidelná káva a káva bez kofeinu
  • Čaj z máty peprné a máty kopinaté
  • Zelený a černý čaj, s kofeinem nebo bez kofeinu
  • Pomerančové a grapefruitové šťávy
  • Nápoje obsahující alkohol
• Koření a koření, kterým je třeba se vyhnout:
  • Černý a červený pepř
  • Čili prášek
  • Hořčičné semínko a muškátový oříšek
• Další potraviny, kterým se vyhnout:
  • Mléčné potraviny z plnotučného mléka nebo smetany
  • Čokoláda
  • Pikantní nebo silně ochucené sýry, např. jalapeňo nebo černý pepř
  • Silně ochucené maso s vysokým obsahem tuku, např. uzeniny, salám, slanina, šunka a uzeniny
  • Pálivé chilli a papriky
  • Produkty z rajčat, jako je rajčatový protlak, rajčatová omáčka nebo rajčatová šťáva

Které potraviny mohu jíst a pít?

Jíst různé zdravé potraviny ze všech skupin potravin. Jezte ovoce, zeleninu, celozrnné potraviny a odtučněné nebo nízkotučné mléčné potraviny. Mezi celozrnné výrobky patří celozrnné pečivo, obiloviny, těstoviny a hnědá rýže. Vybírejte libové maso, drůbež (kuřecí a krůtí), ryby, fazole, vejce a ořechy. Zdravý stravovací plán obsahuje málo nezdravých tuků, soli a přidaného cukru. Mezi zdravé tuky patří olivový a řepkový olej. Další informace o zdravém stravovacím plánu získáte od svého dietologa.

Jaké další pokyny mohou být užitečné?

• Nejíst těsně před spaním. Přestaňte jíst alespoň 2 hodiny před spaním.
• Jezte malá, častá jídla. Váš žaludek může lépe snášet malá, častá jídla než velká jídla.

Smlouva o péči

Máte právo podílet se na plánování své péče. Proberte možnosti léčby se svým poskytovatelem zdravotní péče a rozhodněte se, jakou péči chcete dostávat. Vždy máte právo léčbu odmítnout. Výše uvedené informace slouží pouze jako edukační pomůcka. Nejsou určeny jako lékařské rady pro jednotlivé stavy nebo léčbu. Než začnete dodržovat jakýkoli léčebný režim, poraďte se se svým lékařem, zdravotní sestrou nebo lékárníkem, abyste zjistili, zda je pro vás bezpečný a účinný.

© Copyright IBM Corporation 2021 Informace jsou určeny pouze pro koncové uživatele a nesmí být prodávány, dále šířeny nebo jinak používány ke komerčním účelům. Všechny ilustrace a obrázky obsažené v CareNotes® jsou chráněny autorskými právy společnosti A.D.A.M., Inc. nebo IBM Watson Health

.