Free Press

Typ potřebné pomůcky pro mobilitu závisí na problému s mobilitou nebo zranění. Mezi nejběžnější typy pomůcek pro mobilitu patří:

Hůlky

Hůlky jsou podobné berlím, protože podpírají váhu těla a pomáhají přenášet zátěž z nohou na horní část těla.

Oproti berlím však odlehčují dolní část těla a vytvářejí větší tlak na ruce a zápěstí.

Asistenční hole jsou užitečné pro osoby, které mají problémy s rovnováhou a kterým hrozí riziko pádu. Odhaduje se, že ve Spojených státech (USA) používá hůl každý desátý dospělý člověk starší 65 let.

Mezi běžné typy holí patří:

• Bílé hole. Ty jsou určeny speciálně pro pomoc osobám se zrakovým postižením. Bílé hole jsou delší a tenčí než tradiční hole a umožňují uživateli rozpoznat předměty v cestě. Informují také ostatní osoby, že uživatel je nevidomý nebo slabozraký.
• Čtyřhranné hole. Ty mají na konci hole čtyři nožičky, které poskytují širší základnu a větší stabilitu.
• Hole na předloktí. Tyto hole nabízejí dodatečnou oporu předloktí a umožňují větší rozložení hmotnosti ze zápěstí na paži.

Některé hole jsou nastavitelné nebo skládací. Hole, které se nepoužívají k lékařským účelům, například pro turisty, se nazývají vycházkové hole.

Běhy

Běhy pomáhají přenášet váhu z nohou na horní část těla. Mohou se používat jednotlivě nebo ve dvojicích. Berle pomáhají udržet člověka ve vzpřímené poloze a mohou je používat osoby s krátkodobým zraněním nebo trvalým postižením.

Existuje mnoho různých typů berlí, včetně:

• Axilární (podpažní) berle. Jedna část podpažní berle je umístěna proti hrudnímu koši v podpaží, zatímco uživatelé se drží za rukojeť. Tyto berle obvykle používají osoby s krátkodobým zraněním.
• Lofstrandové (předloketní) berle. Tento typ berlí spočívá v umístění paže do kovové nebo plastové manžety a držení se ručního držadla. Předloktní berle používají spíše osoby s dlouhodobým postižením.
• Plošinové berle. U plošinových berlí ruka drží rukojeť, zatímco předloktí spočívá na vodorovné plošině. Plošinové berle se běžně nepoužívají, s výjimkou osob se slabým úchopem ruky v důsledku onemocnění, jako je artritida nebo dětská mozková obrna.

Chůdy

Chůdy, známé také jako Zimmerovy rámy, jsou tvořeny kovovou kostrou se čtyřmi nohami, které poskytují uživateli stabilitu a oporu. Tyto velmi stabilní chodítka používá 4,6 % dospělých osob v USA starších 65 let.

Základní chodítka mají třístranný rám, který obepíná uživatele. Uživatel rám zvedne a umístí jej dále před sebe, poté udělá krok vpřed, aby se s ním setkal, a poté proces opakuje.

Některá chodítka mají na základně nohou kolečka nebo kluzáky, což znamená, že uživatel může chodítko posouvat, místo aby jej zvedal. To je užitečné zejména pro osoby s omezenou silou paží.

Mezi typy chodítek nad rámec základního modelu patří:

• Rolátory. Tento běžný styl chodítek se skládá z rámu se čtyřmi koly, řídítek a sedátka, aby si uživatel mohl podle potřeby odpočinout. Součástí rolátorů jsou také bezpečnostní brzdy na ruce.
• Kolenní chodítka. Podobně jako rolátor umožňuje toto zařízení uživateli opřít si koleno o polstrovaný polštář a zároveň se pohánět vpřed silnější nohou.
• Hybridy chodítka a hůlky. Tato pohybová pomůcka, která je křížencem hole a chodítka, má spíše dvě nohy než celý rám. Lze ji používat jednou nebo oběma rukama a poskytuje větší oporu než standardní hůl.

Vozíky

Vozíky používají lidé, kteří by neměli zatěžovat dolní končetiny nebo kteří nemohou chodit. Mohou být vhodnější než chodítka pro osoby s těžkým zdravotním postižením nebo v případech, kdy je nutné překonávat větší vzdálenosti.

Vozíky mohou být poháněny ručně uživatelem, tlačeny někým jiným nebo poháněny elektricky. V roce 2016 byl navržen invalidní vozík, který může být poháněn nervovými impulzy.

Příkladem specializovaných typů invalidních vozíků jsou stojící vozíky, kde jsou uživatelé podepřeni v téměř vzpřímené poloze, a sportovní vozíky, které byly vyvinuty pro použití při specifických sportech.

Mobilní skútry

Tato zařízení, podobná invalidním vozíkům, mají sedadlo umístěné na 3, 4 nebo 5 kolech.

Nohy uživatele spočívají na nášlapech a k ovládání směru jízdy slouží řídítka nebo volanty. Obvykle jsou poháněny bateriemi.

Mobilní skútry jsou výhodné pro ty, kteří nemají dostatečnou sílu nebo flexibilitu horní části těla, aby mohli používat ruční invalidní vozík. Mnoho uživatelů koloběžek uvádí, že volba pomůcky pro mobilitu pozitivně ovlivnila jejich život.

Pravidla pro používání koloběžek na chodnících a silnicích se liší podle místa. Pro osoby, které chtějí koloběžku používat poprvé, je obvykle k dispozici školení.

Vodicí psi

Průvodcovští psi jsou speciálně vycvičená služební zvířata, která slouží k doprovodu nevidomých nebo slabozrakých lidí tím, že pomáhají majiteli při překonávání překážek.

Mít vodicího psa nebo terapeutické zvíře má také pozitivní psychologické, fyziologické a sociální účinky.

V USA a některých dalších zemích musí být služebním zvířatům ze zákona umožněn přístup do všech podniků nebo agentur, kde je povolen přístup široké veřejnosti (s výjimkou případů, kdy existují zdravotní nebo bezpečnostní rizika).

Bezpečnostní úpravy

V domácnostech nebo kancelářích lze provést několik úprav, které usnadňují orientaci v budově nebo v jiných prostorách, kde dochází ke změnám výšky povrchu.

Mezi ně patří:

• Rampy. Přístupové rampy jsou obzvláště důležité, protože některé osoby, včetně osob na invalidních vozících a skútrech, nezvládají schody. Lidé s chodítky, holemi a berlemi mohou také zjistit, že rampy umožňují snadnější přístup než schody.
• Schodišťové výtahy. Tato zařízení přemisťují osoby a invalidní vozíky po schodech nahoru a dolů, a to buď přes podlahu, nebo podél schodiště.
• Madla. Na mnoha toaletách a u vchodů jsou instalována speciální madla, která poskytují oporu a stabilitu osobám s pohybovými problémy.