Chcete vědět, jak se stát lepším tanečníkem?
Tady je 5 důležitých tipů, které vám pomohou rychle se zlepšit jako tanečník:
Důsledně chodit na lekce (nejste výjimeční)
Někteří lidé si myslí, že se mohou stát dobrými, aniž by kdy chodili na lekce tance…
To je omyl. Vzpomeňte si na všechno ostatní, co jste se kdy v životě naučili, naučili jste se to jen tak? Ne, pravděpodobně jste chodili na lekce, abyste se v tom stali dobrými. Stejně tak je to i s tancem. Lekce můžete brát osobně nebo online. V případě osobních lekcí můžete navštěvovat skupinové lekce nebo soukromé lekce. V případě online lekcí se můžete učit z videí. Podívejte se na naše online videa společenského tance zde.
Dále je důležité věnovat čas hledání správného učitele tance pro vaše cíle, protože někteří jsou rozhodně kvalifikovanější než jiní. Doporučuji vyzkoušet si lekci u několika učitelů, než se zavážete k jednomu konkrétnímu tanečnímu lektorovi. Přečtěte si náš článek o tom, podle čeho se pozná dobrý učitel tance.
Cvičte denně doma/studiu
Jedním z nejdůležitějších návyků, které si musíte osvojit, je každodenní důsledné cvičení. Nezáleží na tom, jak jste přirozeně dobří, pokud se chcete stát lepšími tanečníky, musíte cvičit. Mnoho lidí se domnívá, že jen proto, že chodí na lekce, nemusí cvičit. To nemůže být dále od pravdy. Právě proto, že chodíte na taneční lekce, musíte cvičit ještě více, abyste si byli jisti, že si uchováte vše, co jste se učili.
Stát se lepším tanečníkem vyžaduje svalovou paměť. A svalová paměť vyžaduje spoustu opakování prostřednictvím praxe. Takže nad tím nepřemýšlejte – jednoduše si udělejte v obývacím pokoji místo, pořiďte si zrcadlo a procvičujte věci, na kterých jste pracovali na poslední lekci/kurzu. Podívejte se na našeho průvodce cvičením pro tanečníky společenských tanců.
Mějte cíl
Jedním z nejrychlejších způsobů, jak se zlepšit v tanci, je jednoduše si stanovit cíl, na kterém budete pracovat. Tímto cílem může být vystoupení na přehlídce nebo večírku vašeho studia. Může jím být také taneční soutěž. I když nechcete vystupovat, můžete si vymyslet cíl v oblasti společenského tance, například „umět pohodlně tančit na večírku příští měsíc“. Buďte při tom kreativní, protože neexistují žádné špatné nebo správné cíle. Nejdůležitější je, abyste nějaký měli a abyste si stanovili budoucí termín, ke kterému směřujete. To vás bude motivovat při každodenním tréninku!“
Pocítit své tělo
Poté, co jste se naučili mechaniku kroků a sestav, musíte se ujistit, že necháváte své tělo „cítit“ pohyby, aby se vám všechny kroky a stylizace skutečně vryly do svalové paměti. Nechcete být při tréninku nebo lekcích zaseknutí v hlavě, musíte být ve „svém těle“, abyste si udrželi taneční pohyby a postupovali rychleji.
Poté, co to zvládnete docela dobře, si pusťte hudbu a snažte se cítit, jak vaše tělo jde s hudbou… To vám také dodá radost z tance.
Udržujte si inspiraci
Je velmi důležité pracovat na tom, abyste si udrželi inspiraci a motivaci s vaším cílem zlepšit se v tanci. Život se vám postaví do cesty, takže některé dny budete mít více inspirace než jiné… Klíčem k úspěchu je přijít na nějaké konkrétní spouštěče, které vám mohou rychle dodat energii, abyste se vrátili do rytmu, kdykoli se na to necítíte.
Řekněme, že se vám dnes nechce jít na taneční trénink. Co můžete udělat, je podívat se na youtube na několik videí s vašimi oblíbenými tanečníky, kteří předvádějí vaši oblíbenou choreografii!“
To by vás mělo rychle vrátit do správných kolejí.
Podívejte se na video – 5 tipů, jak se zlepšit jako tanečník:
.