Máme to jen my, nebo letos teploty klesly strašně rychle? Máte v tomto chladném a syrovém počasí suchou, bolavou a popraskanou pokožku? Drsné, chladné podnebí může zanechat vaši pokožku drsnou na dotek, šupinatou a může dokonce způsobit její rozpraskání nebo krvácení. Pokud vám to zní až příliš povědomě, zachovejte klid a čtěte dál! Máme příčiny a řešení právě pro vás.
Příčiny
Prvky
Mezi zjevnější viníky suché popraskané kůže patří obávaný studený zimní vítr a suchý vzduch v místnostech! V těchto ohromně chladných dnech je nejlepší se zahalit a nevystavovat svou pokožku působení chladného vzduchu. A s těmito chladnými teplotami přichází i teplý a útulný domov, což obvykle znamená suchý vzduch a nízkou vlhkost vzduchu. Zvažte přidání vlhkosti do vašeho domova pomocí zvlhčovače vzduchu nebo přidáním více pokojových rostlin do vašeho domova!
Příliš časté mytí rukou
Příliš časté mytí rukou může narušit pH pokožky a odstranit přirozenou ochrannou vrstvu oleje. Odstranění vrchní vrstvy pokožky, známé také jako stratum corneum, způsobuje pocit drsné pokožky. f to pokračuje Podráždění, záněty a vyrážky budou jistě následovat.
Tipy & Triky pro správné mytí rukou:
- Používejte kvalitní přírodní mýdlo vyrobené z rostlinných olejů a bohaté na hydrataci a živiny.
- Po umytí si ruce důkladně osušte.
- Používejte skvělý hydratační krém na ruce nebo máslový krém.
Možný nedostatek živin
Pro zjištění této skutečnosti vám samozřejmě doporučujeme poradit se se svým lékařem, ale suchá, popraskaná a bolavá pokožka může znamenat nedostatek živin. Nejčastěji se jedná o zinek, železo, bílkoviny nebo vitaminy A, B nebo C.
Zejména nedostatek vitaminů B, jako je vitamin B12, vitamin B3 a vitamin B6, je známý tím, že způsobuje suchost, svědění a vysušení pokožky a dermatitidu. Vitamin C je klíčový pro tvorbu kolagenu a jeho nedostatek může vést ke stárnutí a suchosti pokožky a nedostatek vitaminu A může také vést k vysušení pokožky. Zatímco nedostatek zinku nebo železa může mít za následek různé formy dermatitidy.
Znovu se obraťte na svého lékaře, abyste zjistili hladinu vitamínů a živin. Mezitím zvažte úroveň hydratace nebo třeba zvyšte příjem olejů s vysokým obsahem kyseliny gama linolové, jako je olej ze semen brutnáku lékařského, fermentované rybí oleje atd.
Řešení
Naštěstí pro nás všechny se specializujeme na špičkovou péči o pleť a máme perfektní řadu produktů, které vám pomohou v boji proti suchosti těla, obličeje a nehtů:
Tělo
- Přidejte si do teplé koupele tělový olej janegee – obojí zklidňuje &hydratuje!
- Po koupeli nebo sprše, dokud je pokožka vlhká, naneste tělové mléko janegee, které uzamkne vlhkost.
- Koupel se solí z mrtvého moře janegee hydratuje, zklidňuje a dodává tělu minerály.
- Vyzkoušejte suché kartáčování těla, které stimuluje krevní oběh a pohyb lymfy.
- Naneste janegee buttercreme – superhydratační máslo bohaté na vlhkost určené k obnově extra suché pokožky přes noc.
- Používejte janegee sweet stick k ošetření popraskaných prstů, chodidel a prasklin na nohou. Bude hojit, opravovat a hydratovat!“
- Možná jste nás už slyšeli, ale snažte se sprchovat nebo koupat raději v teplé vodě než v horké!“
Obličej
- V našem posledním příspěvku jste se mohli dočíst o našem elixíru! Přidejte ho do své pleťové rutiny pro hloubkovou hydrataci a pro korekci a vyvážení pleti.
- Zkuste do své zimní péče o pleť použít některý z našich obličejových olejů, který vám dodá živiny a hydrataci! Miluji svůj obličejový olej, zklidňuje, hydratuje a hojí.
- Zvykněte si během dne pleť postříkat květinovou vodou janegee (čistý rostlinný hydrosol). Dodá vaší pleti další vrstvu hydratace a minerálů, protože čím více minerálů v pleti máte, tím lépe si dokážete udržet hydrataci.
Na nehty
- Vyzkoušejte naši tyčinku na kůžičku, která hydratuje, stimuluje a posiluje suché lámavé nehty.
- Používejte naše sérum na nehty janegee pro omlazení namáhaných nehtů.
- krém na ruce janegee pro každodenní hydrataci – je to jako vitaminová terapie pro vaše ruce.
- Místo mytí rukou, když jste venku, noste s sebou dezinfekční prostředek na ruce janegee. K čištění, dezinfekci a hydrataci pokožky.
Tento seznam tipů & triků mějte po ruce, protože se blíží zimní období, abychom mohli dát sbohem popraskaným prstům, rukám a nohám! Jako vždy se zastavte u našich odborníků na péči o pleť a nechte si poradit nebo doporučit, jaké produkty používat. Doufáme, že se brzy uvidíme!
Podle časopisu Cleveland Clinic Journal of Medicine. 2016 October;83(10):731-739
Autor(é): MUDr:
Fabrizio Galimberti, MD, PhD
Natasha A. Mesinkovska, MD, PhD