Free Press

Je sex během těhotenství bezpečný?

Ve většině případů ano! Pokud máte normální těhotenství bez komplikací, můžete pokračovat v sexu až do chvíle, kdy vám praskne voda nebo začnete rodit.

Nebojte se: Vaše dítě je chráněno dělohou a vrstvou svalů a je bezpečně chráněno okolní plodovou vodou. Hlenová zátka uvnitř děložního hrdla také pomáhá chránit před infekcí.

Pokud nemáte vzájemný monogamní vztah s nenakaženým partnerem, vždy používejte mužský nebo ženský kondom, abyste sebe – a své dítě – ochránila před pohlavně přenosnými infekcemi (SPI).

Jaké jsou výhody sexu během těhotenství?

Kromě toho, že sex během těhotenství je jen tak pro radost, mezi další možné výhody patří:

• Zůstat aktivní. Při sexu se spalují kalorie, což může vám i vašemu partnerovi pomoci zůstat aktivní a udržet se v kondici.
• Lepší orgasmus. Zvýšený průtok krve do oblasti genitálií během těhotenství často znamená lepší orgasmy.
• Zvýšení štěstí. Při orgasmu se uvolňují endorfiny, díky nimž se můžete cítit šťastná a uvolněná.
• Užší pouto s partnerem. Zdravý sexuální život během těhotenství je dobrým způsobem, jak si udržet blízké citové pouto se svým sexuálním partnerem – což je obzvláště důležité v období tolika změn.

Kdy není sex během těhotenství dobrý nápad?

Za určitých okolností budete možná muset vynechat určité aktivity nebo polohy, nebo se sexem na část nebo celé těhotenství úplně přestat. Vaše porodní asistentka nebo lékař vám sdělí, zda máte – nebo se u vás objeví – nějaké komplikace, kvůli kterým je sex zakázán.

Váš poskytovatel vám může doporučit, abyste neměla sex, pokud máte:

• Placenta previa
• Předčasný porod (nebo anamnéza předčasného porodu)
• Neobjasněné vaginální krvácení nebo abnormální výtok
• Cervikální insuficience
• Dilatovaný děložní čípek
• Ruptura membrány (praskla vám voda)
• Propuknutí genitálního oparu, nebo orálního oparu (oparu), pokud máte orální sex
• Jiné pohlavně přenosné infekce

Váš poskytovatel vám může doporučit, abyste neměla sex i v jiných situacích – například pokud existují známky toho, že by vám mohl hrozit předčasný porod.

Pokud si nejste jistá, zeptejte se svého poskytovatele.

Je sex během těhotenství jiný?

Většina žen tvrdí, že sex je alespoň po část těhotenství jiný. Někdy se vám může zdát příjemnější, ale jindy si ho příliš neužijete nebo se na něj necítíte.

Některé fyzické změny mohou také způsobit, že sex během těhotenství pociťujete jinak. Zvýšený průtok krve do pánevní oblasti může zvýšit citlivost, která může přispět k vašemu potěšení při sexu. Můžete mít větší vaginální lubrikaci, což může být také plus.

Na druhou stranu větší citlivost v určitých oblastech může být nepříjemná nebo dokonce nepříjemná. Můžete mít také mírné křeče nebo stahy v břiše během pohlavního styku nebo bezprostředně po něm nebo po orgasmu, což může být znepokojující, i když to není nic neobvyklého.

Vaše prsa mohou být brnící, citlivá a neobvykle citlivá na dotek, zejména v prvním trimestru. Citlivost obvykle ustupuje, ale vaše prsa mohou zůstat citlivější. Opět vás to může vzrušovat, nebo se vám to může zdát příliš intenzivní a raději byste, kdyby se vašich prsou nikdo nedotýkal.

Dejte svému partnerovi vědět, pokud je vám něco nepříjemné, i když je to něco, co jste zvyklí dělat společně.

Během těhotenství nemám sexuální apetit. Je to normální?

Pokud jde o sexuální apetit během těhotenství, existuje široká škála individuálních zkušeností. Některé ženy chtějí během těhotenství více sexu, jiné tolik ne. Obecně platí, že sexualita je u každé ženy jiná a závisí na tom, jak se cítíte fyzicky a emocionálně – což se během těhotenství hodně mění!

Můžete se cítit příliš unavená, náladová nebo nevolná na sex, zejména v prvním trimestru. Není také neobvyklé, že se cítíte přetížená fyzickými a emocionálními změnami, kterými procházíte. Možná však zjistíte, že se vaše libido vrátí v plné síle, jakmile se dostanete do druhého trimestru, kdy ranní nevolnosti a únava obvykle poleví.

Nebuďte však překvapená, pokud vaše touha ve třetím trimestru opět opadne, zejména v posledním měsíci nebo dvou. V této době můžete být příliš velká, bolavá nebo vyčerpaná na to, abyste na sex vůbec pomyslela. Můžete také pociťovat rozpaky nad tím, jak se vaše tělo změnilo, nebo se zabývat blížícím se porodem.

Pokud se cítíte být méně fyzicky náklonná než obvykle, zkuste se podělit o své pocity a ujistit partnera o své lásce. Udržování otevřených komunikačních linek vám pomůže vzájemně se co nejlépe podpořit, zatímco společně procházíte těmito změnami.

Má těhotenství vliv na sexuální apetit mého partnera?

Většina partnerů považuje svého těhotného milence za stejně atraktivního jako kdykoli předtím, nebo dokonce ještě atraktivnějšího. Těhotenské starosti však mohou ovlivnit i partnerovu touhu. Váš partner může být například znepokojen realitou rodičovství, což může ovlivnit sexuální apetit.

Muži jsou také často během těhotenství v sexu nejistější, protože se bojí, že ublíží dítěti. Ale buďte klidná – pokud máte partnera muže, jeho penis při pohlavním styku neproniká za vaši pochvu, takže miminku nemůže ublížit.

Co když se mi nechce do sexu?

I když nemůžete mít pohlavní styk nebo když vás vzrušuje, ale není vám příjemná penetrace, můžete prozkoumat jiné způsoby vyjádření vaší lásky:

• Milujte se
• Milujte se
• Masírujte se navzájem
• Dávejte a přijímejte orální sex
• Masturbujte se (sami nebo s partnerem)

A nikdy nepodceňujte význam prostého sdílení svých pocitů jako způsobu, jak se cítit blízcí. Otevřená komunikace může odbourat spoustu napětí a umožní vám uvolnit se, užívat si jeden druhého a najít způsoby, jak být intimní, ať už máte sex, nebo ne.

Jaké jsou nejlepší sexuální polohy během těhotenství?

Jak vaše bříško roste, možná budete muset experimentovat, abyste našla polohy, které vám nejlépe vyhovují. Například misionářská poloha je s postupujícím těhotenstvím stále obtížnější a v pozdním těhotenství je téměř nemožná.

Podívejte se na naši prezentaci, kde najdete další nápady a informace o nejlepších polohách pro sex v těhotenství. Najdete zde užitečné návrhy a tipy, jak si zajistit pohodlné (a příjemné!) sexuální polohy v každé fázi těhotenství.

Je orální sex bezpečný, když jsem těhotná?

Většinou je orální sex bezpečný. To znamená, že lízání je v pořádku, ale ne foukání do pochvy. Vnucování nebo foukání vzduchu do pochvy by mohlo vytvořit vzduchovou bublinu, která by se dostala do vašeho krevního oběhu (embolie). To se stává velmi zřídka, ale může to ohrozit život tvůj nebo dítěte.

Také pro tebe není bezpečný orální sex během těhotenství, pokud:

• Tvůj partner má aktivní ohnisko orálního oparu nebo cítí, že na něj přichází. A během třetího trimestru, pokud váš partner někdy měl orální herpes, byste neměla přijímat orální sex vůbec, ať už váš partner má nebo nemá příznaky.
• Nevíte, zda váš partner nemá HIV nebo pohlavně přenosnou chorobu. V takovém případě použijte dentální hráz (latexovou fólii, kterou umístíte mezi své genitálie a partnerova ústa). Existují určité důkazy, které naznačují, že člověk může přenášet HIV a také pohlavně přenosné choroby, jako je herpes, kapavka a HPV, prostřednictvím mikroabrazí nebo drobných řezů v ústech.

Poznámka redakce: CDC doporučuje těhotným ženám, aby se kromě orálního sexu zdržely i vaginálního a análního sexu (nebo aby při těchto aktivitách používaly kondomy) s partnerem, u kterého byl diagnostikován virus Zika nebo který žije v oblasti, kde je virus Zika přenášen komáry, nebo do této oblasti cestoval.

Je anální sex během těhotenství bezpečný?“

Ve většině případů ano, i když existují výjimky. Anální sex během těhotenství nemusí být dobrý nápad, pokud máte:

• Hemoroidy. Ty jsou v těhotenství bohužel běžné a mají tendenci se zvětšovat, jak se blíží termín porodu. Nejenže je anální sex pravděpodobně dost nepříjemný, pokud máte hemoroidy, ale pokud krvácejí, mohla byste ztratit dostatek krve, což by mohlo způsobit potenciálně nebezpečné komplikace.
• Placenta previa. Pokud vaše placenta zakrývá celý děložní čípek nebo jeho část, anální sex by mohl placentu poškodit. V takovém případě se poraďte se svým poskytovatelem, zda je pro vás anální sex bezpečný.
• Riziko předčasného porodu. Stejně jako když nejste těhotná, nikdy nepřecházejte z análního styku na vaginální penetraci dříve, než si partner umyje penis (nebo vymění kondom). Jinak se vystavujete riziku bakteriální vaginózy (přemnožení určitých bakterií v pochvě) a existují obavy, že vám kvůli tomu může předčasně prasknout voda.

Můžeme během těhotenství používat sexuální hračky?

Sexuální hračky během těhotenství jsou povoleny s několika obecnými opatřeními (a pokud vám je váš poskytovatel nedoporučil):

• Všechny hračky před a po použití vyčistěte, zejména po análním sexu.
• Přestaňte používat sexuální hračky, pokud máte bolesti, křeče nebo nepříjemné pocity.
• Nepoužívejte je, pokud krvácíte, hrozí vám předčasný porod nebo máte nízko položenou placentu.
• Nepoužívejte je po prasknutí vody.

Je sex ve třetím trimestru těhotenství bezpečný?

Sex během třetího trimestru je bezpečný, pokud máte zdravé, normální těhotenství. I když s postupujícím třetím trimestrem a s přibývajícími léty možná budete muset být v polohách kreativnější.

Také sex během třetího trimestru nemusí být bezpečný, pokud máte:

• Placenta previa. Pokud se penis vašeho partnera dostane do kontaktu s děložním čípkem nebo pokud máte kontrakce v důsledku orgasmu, může dojít k poranění placenty a krvácení, které by mohlo ohrozit těhotenství.
• Krvácení z pochvy
• Předčasný porod
• Nedostatečnost děložního čípku

A po prasknutí vody již sex neprovozujte – poté již vaše dítě není chráněno před infekcemi.

Může sex vyvolat porod?

Ne, pokud máte normální, nízkorizikové těhotenství. Sexuální stimulace nebo orgasmus nemohou spustit porod ani způsobit potrat. Orgasmus může vyvolat mírné kontrakce (stejně jako stimulace bradavek), ale ty jsou většinou dočasné a neškodné.

Některé těhotné ženy, porodní asistentky a lékaři tvrdí, že sex ke konci těhotenství vám může poskytnout impuls potřebný k zahájení porodu. Jednou z teorií je, že hormony obsažené ve spermatu (prostaglandiny) a stahy při orgasmu stimulují děložní hrdlo, ale studie takovou souvislost neprokazují.

Pokud je však vaše těhotenství zdravé a nekomplikované, můžete mít sexu, kolik chcete, až do prasknutí vody. Jen neočekávejte, že to odstartuje porod!

Co když budu po sexu krvácet nebo mít křeče?

Krvácení nebo mírné křeče se mohou po sexu v těhotenství objevit a neznamená to, že jde o problém. Pokud však máte během pohlavního styku nebo po něm neobvyklé příznaky, včetně těchto, zavolejte svého lékaře nebo porodní asistentku:

• Větší než mírné křeče, které po několika minutách nezmizí
• Bolest
• Krvácení
• Výtok

Neváhejte se obrátit na svého ošetřujícího lékaře, kdykoli budete mít nějaké otázky nebo obavy, zejména pokud si nejste jistá, zda byste měla mít v těhotenství sex, nebo se obáváte o zdraví či bezpečnost svého dítěte.

A pokud Vám Váš ošetřující lékař řekne, abyste přestala mít sex, určitě se zeptejte, zda to znamená, že se musíte vyhnout konkrétně pohlavnímu styku, nebo zda byste si neměla do pochvy nic vkládat nebo provádět jakoukoli činnost, která by Vás mohla přivést k orgasmu.

.