Free Press

Hvis du er på en vanskelig diæt, kan det være rigtig svært at modstå trangen til at spise ekstra snacks mellem måltiderne. Det er ikke let at undertrykke din appetit i sådanne situationer.

Her har vi dog fem appetitdæmpende kosttilskud, der ikke kun virker, men som alle er fremstillet af naturlige, sikre ingredienser.

Bedste appetitnedsættende middel: Top 5 Brands

I dag vil vi se på fem populære kosttilskud, der potentielt kan hjælpe dig med at undertrykke uønskede følelser af sult. Disse produkter er PhenQ, FAB CBD-olie, Cheef Botanicals CBD-olie, Zotrim og Instant Knockout.

Disse produkter kan opdeles i to hovedtyper: kosttilskud (PhenQ, Zotrim og Instant Knockout) og CBD-olier (FAB og Cheef Botanicals). Forskellen mellem hver type ligger i deres vigtigste aktive ingredienser.

De tre kosttilskud har tendens til at bruge ingredienser, der er forskellige, men stadig ret ens, mens de to CBD-olier indeholder stort set nøjagtig de samme ingredienser.

Men du skal ikke bekymre dig om at finde ud af det på egen hånd. I denne artikel vil vi give dig en gennemgang af hver enkelt appetitnedsættende middel, som vi lige har listet op. Vi fortæller dig, hvad produktet handler om, hvad der indgår i hvert produkt, hvordan du bruger hvert produkt, og hvor du kan få dem alle.

1. PhenQ – Bedste samlet set & Højeste kvalitet

Først oppe på vores liste over appetitnedsættende midler er PhenQ. PhenQ er lavet og distribueret af Wolfson Berg Limited, et selskab baseret primært i Australien.

PhenQ annonceres som et supplement til alle, der ønsker at forbrænde mere fedt, undertrykke deres appetit, øge deres energi niveauer, og forbedre deres generelle humør.

Det ligner både Zotrim og Instant Knockout i denne henseende. Disse tre kosttilskud deler også et par af deres vigtigste ingredienser.

Ingredienser

• Capsimax – Capsimax er et mærkevareekstrakt. Det indeholder capsaicin, som er det stof i stærke peberfrugter som chili og jalapenos, der gør dem krydret. Capsaicin er et termogenisk stof, hvilket betyder, at det får din krop til at producere varme. Det er også godt for din metaboliske funktion, og det hjælper din krop med at bruge flere af sine fedtdepoter.
• Krompicolinat – Dette er blot en af mange varianter af grundstoffet chrom, som alle har brug for at spise sporemængder af af hensyn til den generelle sundhed. Chrom hjælper kroppens celler med at optage mere sukker, hvilket er med til at forhindre, at du føler trang til sukker og kulhydrater.
• Koffein – Koffein er et stimulerende stof, som du kan finde i mange fødevarer som kaffe, chokolade og mange slags sodavand. Fordi det er så godt til at give dig energi, er det et meget almindeligt tilsætningsstof til kosttilskud til vægttab og energidrikke. Udover at øge din energi og årvågenhed er det også en mild appetitnedsættende middel i sig selv.
• Nopal kaktusfibre – Alle typer kaktusfibre er kendt for at være gode til at hjælpe folk med at tabe sig. Generelt er Fiber er godt til at undertrykke din appetit, fordi din krop ikke rigtig kan fordøje det, hvilket betyder, at det fylder dig op i længere tid. Desuden hjælper kaktusfibre med at forhindre din krop i at absorbere overskydende kostfedt.
• L-Carnitinfumarat – L-Carnitin er en af de mange aminosyrer, der findes i din krop. Det hjælper din krop med at bruge mere af sine fedtdepoter som brændstof, hvilket kan hjælpe med at forhindre dig i at føle dig sulten så ofte. Denne version af L-Carnitin er syntetisk fremstillet.

Klik her for at se den fulde liste over ingredienser i PhenQ på deres officielle hjemmeside.

Hvordan virker det?

PhenQ er markedsført som et termogenisk supplement. Thermogenic henviser til termogenese, processen med din krop genererer varme. Din krop forbrænder mere fedt, da det varmer op, hvilket kan hjælpe dig med at tabe sig.

Den vigtigste ingrediens, der undertrykker din appetit i PhenQ er kaktusfibre. Udover blot at holde dig fuld i længere tid, er kaktusfibre i stand til at forhindre din krop i at optage for meget fedt.

Det gør det, fordi fedtmolekylerne sætter sig fast på kaktusfibrene, og derefter passerer begge stoffer gennem dit fordøjelsessystem uden at blive behandlet.

Koffeinen i PhenQ kan også undertrykke din appetit en smule, og krom gør også sin del for at stoppe din trang til kulhydrater og sukker.

Fordele

Her er listen over fordele, du kan få ved at tage PhenQ, som hævdet af producenten:

• Tabe masser af fedt – PhenQ indeholder ingredienser, der hjælper dig med at forbrænde mere af det fedt, du allerede har, men det hjælper også din krop med at stoppe med at producere mere fedt til at begynde med.
• Undertrykker din appetit – Ingredienser som fiber, koffein og chrom hjælper med at holde dig fuld og forhindre dig i at trænge til snacks mellem måltiderne.
• Hæv dit energiniveau – Diæt kan ofte få dit energiniveau til at falde, så ingredienser som koffein er der for at sikre, at du føler dig vågen hele dagen.
• Hæv dit humør – Med faldet i energiniveauer kan også komme med et fald i dit humør. Ingredienserne i PhenQ har milde humørfremmende virkninger for at sikre, at din kost ikke bumming dig ud.
• Vegetarisk / vegan-venlig – PhenQ er lavet til alle naturlige, helt vegetariske / veganske ingredienser.

Dosering Tips

En daglig servering af PhenQ er to piller. Producenten anbefaler at tage en PhenQ pille med morgenmad og den anden med frokost.

Da PhenQ indeholder koffein, anbefaler producenten på det kraftigste, at du ikke overskrider den normale daglige dosis. Forbrug af for meget koffein kan forårsage problemer som forstyrrede søvnmønstre, og du kan endda udvikle en koffeinafhængighed, hvis du har for meget af det.

Nogle mennesker er følsomme over for koffein, og hvis det er tilfældet for dig, så bør du begrænse, hvor meget kaffe eller andre koffeinholdige drikkevarer du har på en dag. Selv hvis du ikke er følsom, bør du overveje at skære ned på andre koffeinkilder, hvis du tager PhenQ.

Hvor kan jeg købe?

Du kan købe PhenQ fra den officielle PhenQ hjemmeside. En måneds forsyning af PhenQ, som er 60 piller, vil køre dig $70. Du kan også købe op til tre flasker PhenQ på én gang, på hvilket tidspunkt du vil modtage to ekstra flasker gratis.

PhenQ kommer også med en 67-dages pengene tilbage garanti, og hvis du bestiller fra Storbritannien, kan du potentielt være berettiget til gratis levering næste dag.

Du kan bestille PhenQ fra andre steder i verden også, og du vil stadig være berettiget til gratis levering, selv om det ikke vil være levering næste dag.

2. Zotrim – Bedste appetitnedsættende middel til kvinder

Zotrim er det andet kosttilskud, som vi vil tage et kig på. Meget ligesom PhenQ, er Zotrim markedsføres mod den brede offentlighed, for folk, der bare ønsker et effektivt supplement, der kan hjælpe dem med at tabe nogle vægt.

Flere af ingredienserne i Zotrims formel kan findes i mange andre kosttilskud. Det adskiller sig dog fra de to andre kosttilskud på denne liste ved, at det ikke har nogen ingredienser, der er en vigtig kilde til fibre.

Ingredienser

• Yerba mate-bladekstrakt – Bladene fra yerba mate-planten har længe været brugt i Sydamerika som en måde at lindre træthed og fremme vægttab på, blandt andet. Typisk bliver bladene brygget til en te. Ligesom sort te indeholder yerba mate koffein, som giver dig et boost af energi og undertrykker din appetit en smule.
• Guarana-ekstrakt – Ligesom yerba mate kommer guarana også fra en sydamerikansk plante. I dette tilfælde bruges frøene til at lave denne ingrediens. Guaranafrø indeholder omkring fire gange så meget koffein som kaffebønner, hvilket gør det til et meget potent stimulerende middel. Det er derfor, at guarana er en populær ingrediens i energidrikke.
• Kaffein
• Damiana-blad – Damiana er en plante, der vokser i subtropiske områder som det sydlige USA, Caribien og Mellemamerika. Den er mest kendt for at være et naturligt afrodisiakum, men den bruges også til at behandle nogle mentale problemer som depression.
• B3-vitamin – B3-vitamin er godt for dit helbred af flere grunde. Det kan være med til at beskytte din hjerne mod degenerative sygdomme som Parkinsons og forebygger tilstande som slagtilfælde.
• Vitamin B6 – Du kan finde vitamin B6 i mange allestedsnærværende fødevarer som bananer, kartofler, kikærter, fjerkræ og fisk. Du har absolut brug for vitamin B6, hvis du vil have din hjerne til at udvikle sig normalt.

Klik her for at se den fulde liste over ingredienser i Zotrim på deres officielle hjemmeside.

Hvordan virker det?

Zotrim indeholder en anstændig mængde koffein (ca. 75 mg/portion), så det går helt sikkert en lang vej, når det kommer til at undertrykke din appetit. Koffeinen vil også øge dit energiniveau, hvilket vil hjælpe dig med at holde dig aktiv og vågen.

Damiana-bladet har en humørfremmende effekt, hvilket også kan hjælpe dig med at sætte dig i en mere positiv sindstilstand og forhindre dig i potentielt at stress-spise.

Vitamin B3 og B6 kan også hjælpe med at undertrykke din appetit, fordi de hjælper med at omdanne mere af den mad, du spiser, til brugbar energi. Dette kan naturligvis hjælpe dig med at afværge følelsen af sult og forhindre dig i at føle dig træt, hvis du skærer ned på dit kalorieforbrug.

Fordele

Her er alle de fordele ved at tage Zotrim, som producenten opregner:

• Holder dig mæt i længere tid – I kliniske forsøg med Zotrim fik personer, der tog placebo sammen med mad, maden til at forblive i deres mave i gennemsnit i 38 minutter, mens de personer, der tog Zotrim, oplevede et gennemsnit på 58 minutter.
• Stopper dig fra at spise så meget – Ikke alene holder det dig mæt i længere tid, Zotrim forhindrer dig også i at spise så meget mad til at begynde med. Du vil opleve, at du spiser mindre mad ved hvert måltid og snacker mindre hyppigt.
• Giver dig mere energi – Koffeinindholdet i Zotrim giver dig et dejligt boost af energi og hjælper dig med at holde dig fokuseret på det, du skal nå.
• Forbedrer effekten af træning – Hvis du tager Zotrim før træning, vil du være i stand til at bruge mere af den energi, der findes i dit fedt.
• Fungerer alene – Zotrim er helt sikkert mere effektivt til at hjælpe dig med at tabe dig, hvis du har en kost- og motionsplan, men selv uden noget af det vil du stadig kunne se et mærkbart vægttab.

Doseringstips

Producenten anbefaler, at du tager to eller tre Zotrim-piller med vand før hvert af dine tre daglige måltider. Du skal blive ved med at bruge Zotrim hver dag, for at virkningen holder.

Det er nok ikke en god idé at tage mere end ni piller om dagen, når man tænker på koffeinindholdet i hver portion. Indtagelse af koffein sent på dagen har større chance for at forstyrre din søvn.

Afhængigt af størrelsen af dit måltid bør du også overveje at nedjustere størrelsen af din dosis.

Hvor kan jeg købe?

Du kan få Zotrim gennem den officielle Zotrim-webshop. En beholder med Zotrim indeholder en måneds doser, hvilket synes at være en fælles detalje for de fleste af disse kosttilskud.

En enkelt beholder koster dig $50, hvilket gør det til det billigste kosttilskud på denne liste (pr. enkelt beholder). Du kan bestille seks måneders Zotrim for $200, hvilket virker som en ret god handel.

Zotrim tilbyder en 100-dages pengene tilbage garanti. Denne garanti gælder dog kun for køb af mere end en måneds Zotrim.

Zotrim kan købes i hele verden.

3. FAB CBD Oil – Natural Supplement to Control Hunger

FAB CBD oil er den første CBD-olie, som vi vil gennemgå i dag. FAB’s olie fås i fire forskellige styrkeniveauer, og hvert af disse styrkeniveauer fås i fem smagsvarianter: citrus, mint, vanilje, vanilje, bær og naturlig.

Disse olier indeholder ekstrakter, der bruger hele planten og er fuldspektret. Der er kun én beholderstørrelse af olie til rådighed, som er 30 ml (selvom hvor længe denne mængde vil vare dig, afhænger af, hvordan du bruger den). Disse olier bruges ofte til behandling af problemer som kronisk ømhed og søvnløshed, og de kan også hjælpe med at undertrykke din appetit.

Ingredienser

• Hampeekstrakt – Dette ekstrakt stammer fra økologisk dyrket industrihamp, der dyrkes i Colorado. Hampeekstrakt ligner CBD-olie, bortset fra at det kun er taget fra frøene, mens CBD-olie bruger mere af hele planten.
• CBD-olie med fuldt spektrum – Hvad “fuldt spektrum” betyder er, at det indeholder alle de cannabinoider, der forekommer naturligt i cannabis. Ud over at indeholde CBD har disse olier også meget små mængder THC (men ikke nok til at få dig til at føle dig høj).
• Terpener – Terpener er aromatiske olier, der findes i cannabis og mange andre forskellige typer planter. Forskellige typer terpener resulterer i forskellige smage og lugte af cannabisprodukter.
• Naturlige smagsstoffer – FAB CBD Oil kan købes i en række forskellige smagsvarianter, herunder citrus, mint, vanilje og bær.
• Mellemkædede triglycerider (MCT’er) – MCT’er er en af de flere typer sunde fedtstoffer, som din krop har brug for. MCT’er hjælper med at forbedre sundheden for de bakterier i din tarm, som du har brug for til fordøjelsen, og de kan hjælpe med at forebygge fedme.

Klik her for at se den fulde liste over ingredienser i FAB’s CBD-olie på deres officielle hjemmeside.

Hvordan virker det?

Du skulle tro, at CBD-olie ville være mere tilbøjelig til faktisk at gøre dig mere sulten, da en af de sædvanlige virkninger af at bruge cannabisprodukter er at få “the munchies”. CBD-olier er dog helt anderledes end almindelig cannabis på nogle få måder.

Da THC-niveauet i CBD-olie er så lavt, påvirker indtagelse af CBD-olie ikke din hjerne på samme måde som rygning af cannabis gør. Faktisk mener man, at CBD faktisk blokerer nogle af de receptorer i din hjerne, der er ansvarlige for at modtage signaler relateret til dit stofskifte og din appetit.

Nogle mennesker har også en tendens til at stressspise, når de føler sig nede eller ængstelige, og i sådanne tilfælde kan CBD-olie undertrykke din appetit ved simpelthen at hjælpe dig med at føle dig mere afslappet.

Fordele

Dette er nogle af de fordele, du kan få ved at tage FAB CBD-olie.

Disse fordele er stort set de samme på tværs af alle mærker af CBD-olie:

• Smertelindring – Cannabisprodukter er blevet brugt for deres smertelindrende virkninger i tusindvis af år. CBD er i stand til at interagere med en del af hjernen, der regulerer ting som appetit og smertereaktion, og kan hjælpe med at behandle både kroniske og akutte smerter.
• Hjælper med at afbalancere humøret – Psykiske lidelser som angst og depression er i sidste ende forårsaget af en kemisk ubalance i din hjerne. CBD er i stand til at aktivere din hjernes serotoninreceptorer, hvilket kan have positive virkninger på dit generelle humør.
• Godt for dit hjerte – CBD-olie kan potentielt sænke dit blodtryk, som ofte er forårsaget af forhøjet angstniveau. Det kan også reducere oxidativ stress på dine hjerteceller og hjælpe med at forebygge skader på hjertet.
• Godt for fokus – Angst og depression kan påvirke din evne til at koncentrere dig om opgaver betydeligt. I modsætning til almindelig cannabis, som kan få dig til at føle dig sløj og forvirret efter brug, hjælper CBD-olie dig med at slappe af uden at påvirke din evne til at fokusere.

Doseringstips

Da CBD-olie indeholder lidt til ingen THC, kan du tage så meget af det, som du vil, så ofte du vil, uden at du er bange for at opleve nogen forringelse. Du kan tage det som et dagligt tilskud, eller bare tage det, når du føler, at du har særligt brug for det.

Vi vil anbefale, at du forsøger at være konservativ med dine doser; ikke fordi du vil opleve negative virkninger, men fordi flaskerne er meget små, og du kan bruge en hel flaske ret hurtigt, hvis du ikke er forsigtig.

På den anden side kan det være nødvendigt at tage en større dosis, hvis mindre doser slet ikke påvirker dig.

Nogle andre tips, vi har, er, at du ikke må røre ved dråbet med CBD på læberne eller tungen, og at du bør overveje at blande din CBD-olie i en anden drik, hvis du ikke kan lide smagen af den.

Hvor kan du købe?

Du kan købe FAB CBD-olie fra FAB’s hjemmeside. Prisen for hver beholder afhænger af, hvilken styrke du vælger at købe. Potenser varierer fra 300 mg CBD/flaske til 2400 mg CBD/flaske, og priserne varierer fra $39/flaske til $129/flaske.

Hvis du ønsker at returnere et produkt, har du 30 dage fra købsdagen til at gøre det. Hvis du har bestilt mere end én beholder af en vare, er du ikke berettiget til tilbagebetaling, hvis du åbner mere end én beholder af den pågældende vare.

FAB CBD-olie kan sendes overalt i verden.

4. Cheef Botanicals CBD Oil – Best Value CBD Oil

Det er det andet mærke af CBD-olie, som vi vil tjekke ud i denne artikel. Cheef Botanicals CBD olie er meget lig FAB CBD olie, bortset fra at den indeholder færre ingredienser og fås i en højere styrke.

Ingredienser

• Colorado-grown full-spectrum CBD extract
• Hampfrøolie – Rig på Omega-3, -6 og -9 fedtstoffer, som vores krop har brug for til mange forskellige formål.

Hvordan virker det?

I virkeligheden er CBD-olie CBD-olie, og det eneste, der gør en forskel mellem CBD-produkterne, er deres styrke og måske nogle af smagsvarianterne.

Som FAB CBD-olien blokerer den CBD-olie, som Cheef Botanicals fremstiller, receptorerne i hjernen, der fortæller dig, hvornår du er sulten, hvilket hjælper med at reducere din appetit.

Cheef Botanicals CBD-olie reducerer også dit stressniveau, ligesom enhver anden CBD-olie vil gøre.

Fordele

Her vil vi opremse alle de fordele, som Cheef Botanicals CBD-olie kan give dig.

Dette er i det væsentlige de samme fordele som for FAB CBD-olien:

• Lindrer smerter – CBD interagerer med din hjernes smertereceptorer, hvilket kan hjælpe med at lindre mange typer smerter.
• Forbedrer det generelle humør – CBD reagerer også med andre receptorer i din hjerne, som kan forbedre dit generelle humør og hjælpe dig med at slappe af.
• Godt for kardiovaskulær sundhed – Alle typer CBD-olie kan hjælpe med at sænke dit blodtryk og hjælpe med at forhindre, at dit hjerte bliver beskadiget på grund af oxidativ stress.
• God til at hjælpe dig med at fokusere – CBD kan hjælpe dig med at koncentrere dig bedre ved at slappe af uden at få dig til at føle dig forvirret eller søvnig, som andre cannabisprodukter gør.

Doseringstips

Som FAB CBD-olie kan du tage Cheef Botanicals CBD-olie stort set når som helst, du vil. Al CBD-olie er ikke-narkotisk, så du kan bruge ethvert mærke af CBD-olie på denne måde.

Flaskerne med Cheef Botanicals CBD-olie er faktisk halvt så store som FAB’s flasker, men fås i en stærkere styrke, så det balancerer på en måde.

Også her vil vi anbefale, at du starter med de mindre doser af CBD-olie og arbejder dig op til de mere potente, bare for at være på den sikre side.

Hvor kan man købe?

Cheef Botanicals CBD-olie kan købes fra den officielle produktwebside. Af de to CBD-olier på denne liste er Cheef Botanicals den billigste med en lille margin.

Flasker starter ved $25 for den mindst potente (300 mg/flaske) og slutter ved $125 for den mest potente (3000 mg/flaske).

Da Cheef Botanicals desværre kun sender til steder inden for U.S.A.S. Hvis du ønsker at returnere et produkt, beder Cheef Botanicals om, at du først prøver det i 30 dage, før du beslutter, om du vil returnere det.

Efter 30 dage har du yderligere 15 dage til at returnere dit produkt, hvis du ønsker at modtage en refusion.

5. Instant Knockout – Best for Cutting Fat (Thermogenic)

Det sidste produkt, vi vil gennemgå, er Instant Knockout. Det er et kosttilskud, der primært er beregnet til at opbygge muskler og smide fedt.

Instant Knockout er målrettet mod bodybuildere og andre atletiske mennesker, der ønsker et supplement, der kan give dem en lille smule af en præstationsopgradering.

Det har en relativt længere liste af ingredienser end nogle af de andre produkter, vi har talt om indtil videre, men disse ingredienser kan give dig nogle yderligere sundhedsmæssige fordele ud over blot at kunne undertrykke din appetit.

Ingredienser

• Grøn te-ekstrakt (500 mg/portion) – Grøn te er meget sundt for dig. Det har polyfenoler, en type næringsstof, der er fantastisk til at hjælpe dig med at styre din vægt. Det kan behandle fordøjelsesproblemer og hjerte-kar-problemer, og det er også fyldt med antioxidanter.
• Cayennepeberfrø (100 mg/portion) – Disse frø indeholder capsaicin, der, som vi har nævnt, kan hjælpe dig med at tabe dig på flere måder.
• Glucomannan (1800 mg/portion) – Glucomannan er fibre. Ligesom kaktusfibre, vi har anført i formlen for PhenQ, hjælper glucomannanfibre med at holde dig mæt i lang tid og forhindrer din krop i at optage for meget fedt og sukker.
• Vitamin B6 (5 mg/portion)
• Vitamin B12 (10 mcg/portion) – Vitamin B12 er også et meget almindeligt vitamin, der findes i fisk, fjerkræ, rødt kød og alt, hvad der indeholder mejeriprodukter. Du har brug for B12-vitamin for at opretholde din krops mest kritiske funktioner, som omfatter produktion af nye røde blodlegemer og produktion af DNA. Du har også brug for det, for at dine nerver kan fungere korrekt, og for at dine celler kan omsætte energi.
• Koffeinpulver (300 mg/portion)
• GTF Chromium (100 mcg/portion) – Dette er en anden type krom, som du kan finde i nogle kosttilskud. GTF betyder “gluten tolerance factor”. Det, der adskiller GTF-krom fra andre kromvarianter, er, at GTF-krom kan optages mere effektivt af din krop.
• Zink (10 mg/portion) – Zink er et mineral, der findes i et massivt udvalg af fødevarer. Det forekommer ofte naturligt i fødevarer, men er undertiden tilsat som et supplerende mineral. Zink hjælper din krop med at forarbejde flere kulhydrater, fedtstoffer og proteiner, hvilket kan hjælpe dig med at føle dig mindre sulten.
• Piperin (10 mg/portion) – Piperin stammer fra sorte peberkorn. Piperin er i stand til at øge effektiviteten af andre aktive ingredienser i din blodbanen. Det hjælper din krop med at absorbere flere af de sunde ingredienser i Instant Knockout. Piperin sælges nogle gange under varemærket Bioperine.
• Ekstrakt af grønne kaffebønner (100 mg/portion) – Det er bare almindelige kaffebønner, der ikke er blevet ristet og er i deres rå, naturlige tilstand. Grønne kaffebønner indeholder et stof kaldet chlorogensyre, som hjælper med at forhindre dig i at tage på i vægt.

Klik her for at se den fulde liste over ingredienser i Instant Knockout på deres officielle hjemmeside.

Hvordan virker det?

Instant Knockout kan helt sikkert hjælpe dig med at undertrykke din appetit og hjælpe dig med at tabe dig, men det markedsføres mere som et supplement til bodybuilding.

Ingredienser som glucomannan i særdeleshed arbejder for at stoppe dig fra at føle dig sulten så hurtigt efter at have spist, på grund af alle de kostfibre, det indeholder. Andre ingredienser, der hjælper din krop med at bruge mere brændstof som kulhydrater og fedt, kan også gøre en forskel i din appetit.

Grundlæggende får dette supplement dig til at føle dig mindre sulten ved at hjælpe din krop med at få mest muligt ud af sine lagre af fedt og sukker og fylde dig mere op efter du har spist.

Hvis du spiser meget mindre, end du normalt ville gøre, kan du nogle gange begynde at føle dig sløv. Instant Knockout kan hjælpe dig med at bekæmpe disse følelser af sløvhed, fordi det indeholder nogle stimulerende ingredienser.

Fordele

Her er en komplet liste over de fordele, du kan få ved at tage Instant Knockout:

• Øget stofskifte – Øget stofskifte hjælper din krop med at forbrænde mere fedt, selv når du ikke er fysisk aktiv. Jo mere energi og fedt du kan forbrænde, jo mere vægt vil du tabe.
• Flere sultfornemmelser – Instant Knockout hjælper din krop med at forbrænde mere fedt i stedet for at lagre det. Når din krop har lyst til at lagre fedt og sukker i stedet for at bruge det, vil du opleve, at du føler dig oftere sulten. Instant Knockout får din krop til at begynde at bruge mere af sit eget fedt, så du ikke længere føler dig sulten, når du er færdig med at spise.
• Mere energi – Instant Knockout er primært beregnet til atleter og bodybuildere, og det energiboost, som du får fra ingredienser som koffein, er beregnet til at hjælpe dig med at komme igennem en intens træning.
• Helt naturlige ingredienser – Instant Knockout er udelukkende fremstillet af vitaminer, mineraler og plantebaserede ingredienser, der er helt naturlige og har vist sig at have mange sundhedsmæssige fordele.

Doseringstips

Hver daglig dosis af Instant Knockout består af fire piller. Du bør tage hver pille separat på forskellige tidspunkter af dagen.

Tag en pille først om morgenen, når du vågner, tag den anden pille kort før frokosttid, tag den tredje pille mellem din frokost og aftensmad. Tag derefter den fjerde pille kort før aftensmaden.

I modsætning til nogle kosttilskud til muskelforøgelse og vægttab behøver du ikke nødvendigvis at træne hele tiden for at se nogle af de positive virkninger af Instant Knockout.

Hvor kan jeg købe?

Du kan få Instant Knockout fra produktets officielle hjemmeside. En flaske Instant Knockout, som indeholder en måneds forsyning af kapsler, koster $59.

Du kan også bestille to beholdere, som kommer med gratis forsendelse (men kun for ordrer i USA. eller Storbritannien), eller tre beholdere, som kommer med både gratis forsendelse og en ekstra gratis beholder (for i alt fire).

Du kan få et sporingsnummer til din ordre. Desuden tilbydes der 90 dages pengene tilbage-garanti. Så hvis du har problemer med din ordre, kan du returnere den.

Hvordan vurderede vi disse produkter?

Når vi skrev om disse produkter, var vi desværre ikke i stand til at gennemgå disse produkter på første hånd, så vi brugte tid på at undersøge hvert produkt og de ingredienser, de indeholder, for at finde ud af, om disse produkter er din tid og dine penge værd eller ej.

Her er de forskellige kriterier, vi kiggede på, da vi besluttede, hvordan vi ville vurdere disse produkter:

• Hvad producenten hævdede om produktets fordele
• Listen over ingredienser i hvert produkt
• Hvorvidt dette produkt brugte mange kunstige ingredienser
• Kostprisen for hvert produkt

Hvem bør bruge appetitnedsættende midler?

De fleste mennesker, der bruger appetitnedsættende midler, er mennesker, der bare ønsker at tabe sig, enten af helbredsmæssige årsager eller bare for at se lidt bedre ud. Det er fint nok, men det er vigtigt kun at tage sikre mængder af appetitnedsættende midler for at undgå muligheden for at få negative virkninger.

Du kan nogle gange få ordineret appetitnedsættende midler, men det kan du kun gøre, hvis du har en medicinsk tilstand, der kræver det, som f.eks. svær morbid fedme.

Generelt har folk ikke rigtig brug for appetitnedsættende midler af medicinske årsager. Der findes nogle få lidelser derude, som kan få dig til at føle ukontrollable følelser af sult konstant, men disse lidelser er utroligt sjældne.

Hvilke ingredienser skal du kigge efter i et appetitnedsættende middel?

Der er en god variation i de formler, som alle disse appetitnedsættende kosttilskud bruger, men der er nogle almindelige ingredienser, som er særligt effektive, når de bruges på denne måde.

Her er, hvad du skal kigge efter i andre kosttilskud, så du ved, at de vil virke:

• Alt, der indeholder kostfibre
• Koffein (eller ingredienser, der indeholder koffein)
• B-kompleks vitaminer
• Chromium
• Capsaicin
• Fuld-spektrum CBD-olie (i tilfælde af CBD-olier)

Begynderguide til appetitnedsættende midler

Der er en anstændig mængde af variation mellem alle disse appetitnedsættende kosttilskud, og den bedste måde at bruge hver enkelt på afhænger af, hvilket specifikt supplement du tager.

Hvis du ender med at prøve et af disse kosttilskud, uanset hvilket, skal du altid sørge for at følge den anbefalede brugsanvisning, som producenten giver.

Og uanset hvor sikkert et af disse kosttilskud kan virke ved første øjekast, bør du altid konsultere din læge først, før du tager et kosttilskud, du endnu ikke har prøvet.

Du har måske en allergi over for en af ingredienserne, eller en anden særlig diætrestriktion, som du simpelthen ikke er klar over endnu. Uanset hvad, kan en læge hjælpe dig med at finde ud af med sikkerhed, om du er god til at tage et af disse kosttilskud.

Slutning

Hvis du ønsker et kosttilskud til at hjælpe med at holde de nagende følelser af sult på afstand, kan du gøre det langt værre end noget her på denne liste.

Med et så stort udvalg af kosttilskud derude har du et væld af valgmuligheder, når det kommer til at beslutte, hvilket der er det rigtige for dig. Hvis du stadig sidder fast på, hvor du skal starte, kan PhenQ bare være den alt-i-en-løsning. Forhåbentlig, efter at have læst denne artikel, vil du være lidt tættere på at nå denne beslutning!