Free Press

HVOR LÆNGE HOLDER SOL- OG SPRAYBrændingen, OG HVORDAN HOLDER MAN DEN LÆNGERE?

I gennemsnit vil din solbrændthed vare et par uger, men det afhænger virkelig af. Husk, at din hud mister 1 nuance af farve for hver uge, du ikke giver den noget sollys.

Det er dog et mere komplekst spørgsmål, fordi det afhænger af andre faktorer. Disse er dine gener, din naturlige hudfarve, de kropsplejeprodukter, du bruger, og endda hvad du spiser.

Forvirrende? ingen bekymringer. Vi har dækket alle disse og mere i vores indlæg, så du kan få en bedre solbrændthed, eller uddanne dig selv om solbrænding endnu mere.

I DETTE INDSLAG DÆKKER VI :

1. HVOR LÆNGE HOLDER EN SOLBRÆNDTHED?
2. SPRØJTEBRÆNDTHED – HVOR LÆNGE HOLDER DEN?
3. HVAD KAN DU GØRE FOR AT FÅ DIN SOLBRÆNDTHED TIL AT HOLDE LÆNGERE?

Lad os dykke direkte ned i det!

SOLBrændthed – HVOR LÆNGE HOLDER DEN?

Hvis du er hvid, vil din solbrændthed normalt vare i op til 2 uger. Men hvis din hud er naturligt mørkere, vil din solbrændthed vare lidt længere.

Din hud vil miste en nuance af farve hver uge, hvis du ikke bruner den, derfor er det meget usandsynligt, at din solbrændthed vil vare mere end højst 3-4 uger. Medmindre du selvfølgelig bliver ved med at blive solbrændt i den periode.

Først skal vi forstå, hvordan vi bliver solbrændte i første omgang.

Hvordan bliver vores hud solbrændt?

Mens du nyder solen, rammer UVA-strålerne overfladen af din hud. De trænger derefter ind i de dybere lag af overhuden og udløser ‘melanin’.

Melanin er et brunt/sort pigment, der kommer op til overfladen for at beskytte din hud. Din hud forsøger at beskytte sig selv mod forbrænding under solen, og melanin er grundlæggende en forsvarsmekanisme.

Melaninpigmentet giver din hud en mørkere nuance, og det er derfor, du bliver solbrændt.

Når effekten af melanin aftager, begynder din solbrændthed at falme.

Er det farligt? det kan det være. Vi vil ikke dække farerne ved solbruning i dette indlæg. Vi anbefaler dog, at du læser denne artikel fra WebMD.

Denne artikel vil hjælpe dig med at forstå, hvordan du kan solbrune sikkert, og hvordan du kan forebygge hudkræft.

Kan du slippe hurtigere af med din solbrændthed?

Hvis du af en eller anden grund gerne vil slippe af med din solbrændthed hurtigere, er der nogle måder at gøre det på.

Du kan bruge en god eksfolierende scrub, som f.eks. salt fra det døde hav, der vil tage et lag hud af og til gengæld hjælpe dig med at udviske din solbrændthed. Vi har for nylig anmeldt de bedste scrubs med døde havsalte, læs anmeldelsen her.

En anden måde at falme din solbrændthed på er ved at bruge et hudopklarende produkt, disse er kendt for at være fugtgivende og effektive. En hudopklarende serum, som vi anbefaler, er Vitamin C og Hyularonic Acid serum fra eternal beauty.

Sidst vil du prøve at bruge gurkemeje på din hud. Gurkemeje er kendt for at lysne din hud, og i denne undersøgelse viste det sig endda at beskytte dig mod de skader, som solen kan give din hud.

Hvis intet af det hjalp, skal du bare holde dig væk fra solen i et stykke tid, og din solbrændthed vil efterhånden falme.

SPRAY TAN – HVOR LÆNGE HOLDER DET VIRKELIG?

Når du bruger et spray tan produkt, vil du høre alle mulige løfter, men desværre er de fleste af dem falske.

Selv om virksomhederne lover dig, at deres spray tan vil vare i op til en måned (lol, virkelig…?), vil en spray tan normalt vare i højst 5-10 dage.

Spray tan bruger en ingrediens kaldet DHA, som når den kommer i kontakt med din hud, vil den give den en mørkere nuance, midlertidigt.

Generelt er spray tan sikkert, men vi anbefaler, at du konsulterer en hudlæge for en sikkerheds skyld, hvis du bliver spraybrændt ofte.

Når det kommer til en sprat tan af god kvalitet, anbefaler vi at bruge denne fra Drench Body.

HVORDAN KOMMER DU AF MED SPRAY TAN HURTIGERE?

Hvis du forsøger at fjerne din spray tan, enten fordi du ikke kunne lide den eller bare er træt af den, så læs omhyggeligt.

Brug af en stærk krops- og ansigtsscrub vil helt sikkert hjælpe, da det tager lagene på din hudoverflade af, det vil slippe af med noget af tan.

Her er en kraftfuld metode til at fjerne spray tan hurtigt.

1. fyld dit bad med varmt vand (så varmt som din hud kan tåle, uden at brænde din hud)
2. kast noget badesalt i det
3. få en eksfolierende handske
4. afslap i dit bad i 5-10 minutter
5. brug handsken til at gnide spray tan af
6. hvis det ikke hjalp, gentag processen

Det er nemmere at komme af med spray tan, fordi tan er på overfladen af din hud.

HVAD KAN DU GØRE FOR AT FÅ DIN SOLBRÆNDTHED TIL AT HOLDE LÆNGERE?

For at få din solbrændthed til at holde længere, uanset om du får naturlig solbrændthed eller spray tan, er der et par ting, du kan gøre.

Først skal du sørge for, at du ikke bruger body scrubs eller eksfolierer din hud i et stykke tid. Du ønsker at undgå alt, der vil tage lag af din hud af.

Brug af en fugtighedscreme af god kvalitet, helst en økologisk, kan også hjælpe med at forlænge din solbrændthed. Det vil holde din hud hydreret og forhindre, at den skræller.

Når din hud skræller, får du naturligvis et nyt lag hud, som ikke vil have den sexede solbrændthed.

Efter den første solbrændthed behøver du dog ikke at bruge det samme antal timer under solen for at bevare din solbrændthed.

Hvis du bruger en spray tan skal du dog blive ved med at bruge dit produkt.

Den bedste måde at bevare din solbrændthed på, er selvfølgelig at blive ved med at blive solbrændt, når du allerede er solbrændt. På den måde beholder du nemt din solbrændthed uden at skulle starte forfra.

Husk, din hud har mere end hvid tilstand vs. brun tilstand. Den har flere farveniveauer, den kan nå op på, og jo længere du bruner, jo mørkere farve får du (til et vist punkt).

Det sagt, kan lang tid i solen forårsage hudskader, rynker og endda hudkræft, så brun dig ansvarligt.

Vi fik for nylig et meget kreativt tip fra en af vores læsere, som du sikkert vil elske. Prøv at blive solbrændt, og brug derefter en spray tan, når solbrændingen begynder at falme.

På den måde behøver du ikke at blive udsat for solen igen og igen, men du vil alligevel kunne forlænge solbrændingen.

THE BOTTOM LINE

Vi elsker at være solbrændte, og det er vi ret sikre på, at du også gør! Solbruning og spray tanning har begge deres fordele og ulemper.

Mens solbruning er en naturlig proces, har den bivirkninger som rynker og nogle gange endda hudkræft.

Når det kommer til spray tanning, får nogle mennesker et sus af det, og du bruger nogle kemikalier på din krop.

Vi anbefaler stærkt, at uanset hvilken du vælger, så lad være med at blive solbrændt for ofte, og rådfør dig helt sikkert med din hudlæge.

Det er smukt at give din hud en smuk brun nuance, og det føles godt, det ved vi, men vær ansvarlig og tænk også på dit helbred.

Vi håber også, at dette indlæg hjalp dig med at forstå fordelene (og farerne) ved at blive solbrændt bedre.