Free Press

A Mess Free Life kan modtage en del af salget eller anden kompensation fra links på denne side.

Da min shoppingadfærd var ude af kontrol, havde jeg en god ven, som ofte tog med mig på indkøb. Hun var min shoppingveninde. Vi gik rundt i indkøbscentret sammen og prøvede tøj og gav en vurdering af, om et køb var værd at købe.

Når jeg kom hjem fra shopping, sagde min daværende mand aldrig et ord til mig om, hvor mange penge jeg brugte. Selv om jeg vidste, at han var bekymret over mine forbrugsvaner, sagde han aldrig nogensinde til mig, at jeg skulle stoppe, gav mig et ultimatum eller forsøgte at hjælpe mig med at se, at det, jeg gjorde, var skadeligt ikke kun for mig, men for hele vores families økonomiske fremtid.

Efter min skilsmisse, hvor mere end halvdelen af de penge, jeg havde til rådighed, var væk, fortsatte jeg stadig med at shoppe, som om intet havde ændret sig.

Relateret: Min gældfri rejse

Næsten hver dag får jeg en besked fra en læser, der er i vildrede med et shopaholic familiemedlem. Nogle gange er det en kone, hvis ukontrollerede mand forværrer deres skrøbelige økonomiske situation, og nogle gange er det en mand, der for nylig har fundet sin kones seneste shoppinghoard. Af og til er det en forælder, der er træt af sit barns ukontrollerede forbrugsvaner.

Hvad de alle har til fælles, ud over deres shopaholiske familiemedlem, er det faktum, at de alle er medløbere.

Sådan stopper du med at gøre shopaholic’en i dit liv mulig

For at forstå din rolle i shopaholic’ens liv og drama er vi først nødt til at forstå, hvad der sker med shopaholic’en.

Mennesker shopper af mange forskellige årsager.

• De gør det for at føle sig bedre tilpas
• For at holde trit med andre
• På grund af at de tror, at de har ret
• For at lindre stress
• For at gøre dem glade
• For at få dem til at tænke på andre problemer
• Og simpelthen af vane

De fleste handler for at udfylde et uopfyldt følelsesmæssigt behov i deres liv. Penge og dermed shopping bliver den måde, hvorpå de udfylder det tomrum, hvor de behov ikke bliver opfyldt.

Og uanset hvad problemet er, og uanset om shopaholikeren kan se på ovenstående udsagn og have indsigt i dets sandhed i deres liv eller ej, gør det ikke udsagnet mindre gyldigt eller sandt.

Den måde at afslutte shoppingdramaet på er at finde ud af, hvad der mangler og udfylde tomrummet med noget ægte, bæredygtigt og livsforandrende.

Shopping vil aldrig gøre det, fordi du ikke kan shoppe dig til lykke, glæde, tilfredshed eller andre positive følelser.

Relateret: Det første skridt til at blive gældfri

Så hvad gør du, hvis en person i dit liv er shopaholic?

Først skal du se på de måder, hvorpå du gør deres adfærd mulig. Hvis du aldrig siger nej til dem eller på nogen måde opfordrer dem til at shoppe, gør du faktisk deres adfærd mulig.

Hvis du aldrig lader dem mærke de naturlige konsekvenser af deres adfærd, fordi du er der for at redde dem, løse problemet eller ordne det på en eller anden måde – så gør du faktisk deres adfærd mulig.

Der er mange grunde til, at enablers ikke træder frem og griber ind. Det kræver en masse mod at sætte sig ind i shopaholics adfærd og forsøge at påpege, hvad de gør. Nogle mennesker ønsker bare ikke at rokke ved båden. Nogle har ikke kræfter til den kamp, der vil opstå. Nogle er ligeglade nok.

Men hvis du lever sammen med en person, der sætter din familie på klippen til økonomisk ruin på grund af deres indkøbsadfærd, er det påkrævet, at du gør noget ved det.

Hvis du ikke ønsker, at dit familiemedlem eller din ven skal ødelægge deres liv, så er det op til dig at gøre noget ved det.

Hvor du henvender dig til dem, skal du sætte dig ned og lave en liste over de måder, hvorpå deres shopping påvirker familien, dig og dem negativt. Du skal ikke være fordømmende, men blot angive fakta om, hvad der sker. Du ønsker at gøre dette ud fra et sted med kærlighed og bekymring, ikke fra et sted med fordømmelse. Hvis du kommer til at dømme dem, vil interventionen ikke virke.

Relateret: Vi stopper med kreditkort

Kærlighed til dem og deling af dine bekymringer fra et sted med oprigtighed er det, der vil hjælpe dem til at se, hvad de gør, og være villige til at ændre sig.

Find det rigtige tidspunkt til at have denne samtale. Hvis din mand bruger for mange penge, skal du ikke henvende dig til ham efter en lang dag på kontoret. Lad ham slappe af, få børnene i seng, eller gå et privat sted hen, hvor I kan tale uforstyrret.

Når I er ansigt til ansigt, så start med at fortælle personen, hvor meget du holder af ham, og hvor meget hans adfærd påvirker familien negativt. Vær klar til at have nogle bundlinjer klar. Hvad vil du ikke længere være villig til at tolerere? Hvad vil ændre sig i jeres forhold, hvis de nægter at tage fat på deres overkøb? Jeg kan ikke fortælle dig, hvad disse bundlinjer skal være, det er kun dig, der kan afgøre det.

Men jeg kan fortælle dig, at du skal holde dig til dine bundlinjer, når de bruger for meget penge, ellers vil intet ændre sig. Hvis du går tilbage og redder dem og ikke tillader dem at se konsekvenserne i øjnene, vil intet nogensinde ændre sig.

Sidst, hvis I er et par, skal I arbejde sammen om at løse jeres pengesituation. I skal være aktivt involveret og arbejde gennem åben kommunikation for at ordne jeres økonomi.

Hjælp til den shopaholic kræver, at de, der gør det muligt, træder tilbage og ændrer den måde, de interagerer med den shopper på. Kun ved at fjerne dig selv fra rollen som katalysator og have en fast bundlinje, vil du være i stand til at have nogen effekt på deres adfærd.

Husk altid at komme fra et sted med kærlighed og bekymring, og du vil mere end sandsynligt få en god respons.

Deltager dette med nogen der har brug for det