Spørgsmål
Spørgsmål stillet af Teresa
Hvordan finder jeg lindring af forfærdelige benkramper, når jeg tager Prednison?
Jeg er på et 20-dages forløb med oral prednison for et MS-anfald. På dag 11 begyndte jeg at få kramper i benene, og det er kun blevet værre (nu dag 15). Nogen tanker eller forslag til lindring?
Svar
Jeg er ked af at høre, at du har et tilbagefald og er nødt til at tage steroider. Jeg er også ked af at høre, at du oplever smerter i benene. Disse to situationer kan eller kan ikke være relateret.
Steroider vil udtømme kroppen for kalium, og et symptom på lavt kalium er muskelkramper. Når jeg tager steroider, sørger jeg for, at jeg spiser MASSER og MASSER af fødevarer med højt kaliumindhold. Nogle af mine favoritter er bananer, appelsinjuice, rosiner, spinat, abrikoser, cantalope. Her er en liste over fødevarer med et højt indhold af kalium.
Hvis det ikke ser ud til at hjælpe at prøve fødevarerne, skal du ringe til din læge. Det kan være, at du oplever spasticitet i forbindelse med MS. Eller der kan være en anden årsag.
Du bør vide det: Svaret ovenfor giver generel sundhedsinformation, der ikke har til formål at erstatte medicinsk rådgivning eller behandlingsanbefalinger fra en kvalificeret sundhedsperson.